小學(xué)體育與健康人教四年級全一冊第一部分課程目標(biāo)與教學(xué)內(nèi)容設(shè)計構(gòu)想盧麗萍體育與健康教案

1、教學(xué)設(shè)計格式一、教學(xué)設(shè)計（以下內(nèi)容均指單元模塊，先用文字概述以下幾點然后填表）：1、教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：通過練習(xí)讓學(xué)生明白功能性訓(xùn)練的方法與作用技能目標(biāo)：通過練習(xí)85%的學(xué)生能基本掌握功能性訓(xùn)練的方法，并運(yùn)用到生活和學(xué)習(xí)中情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏不畏困難的堅強(qiáng)意志品質(zhì)，提高學(xué)生團(tuán)隊協(xié)作能力。2、教材分析：功能性訓(xùn)練通過一系列的針對性訓(xùn)練，加強(qiáng)學(xué)生身體的體能和綜合素質(zhì)，其在小學(xué)階段的優(yōu)勢在于一種訓(xùn)練器械可以作為多種訓(xùn)練，形式多變且靈活，很受小學(xué)生喜愛。3、學(xué)情分析：本課的授課對象是小學(xué)生，由于發(fā)育差異，同學(xué)們的身高力量協(xié)調(diào)性和模仿能力等指標(biāo)都有所差異，但小學(xué)生的學(xué)習(xí)意識和好奇程度較高，有著強(qiáng)烈

2、的模仿欲和表現(xiàn)欲，這就讓本來難度較大的課堂變得生動靈活，所以教師需要抓住學(xué)生的好奇心和表現(xiàn)欲來設(shè)計課堂。練習(xí)中要注意個體差異，關(guān)注每位學(xué)生在練習(xí)過程中的狀態(tài)，力爭讓每位學(xué)生都得到發(fā)展。4、設(shè)計思路：本課根據(jù)學(xué)生的特點合理安排教學(xué)內(nèi)容，針對學(xué)生認(rèn)知水平和體育基本技能水平進(jìn)行設(shè)計，課的開始教師以將學(xué)生帶入情景教學(xué)模式之中，引起了學(xué)生強(qiáng)烈的好奇心，功能性訓(xùn)練是針對身體素質(zhì)發(fā)展的科學(xué)訓(xùn)練方法，方式新穎且效果明顯，非常適合于小學(xué)生身體發(fā)展周期5、教學(xué)手段、方法運(yùn)動游戲法、分解法、運(yùn)動競賽法、講解示范法，預(yù)防和糾正錯誤動作法。單元模塊課題：耐久跑單元總體目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：通過練習(xí)讓學(xué)生明白耐久跑訓(xùn)練的方法與

3、作用技能目標(biāo)：通過練習(xí)85%的學(xué)生能基本掌握耐久跑訓(xùn)練的方法，并運(yùn)用到生活和學(xué)習(xí)中情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏不畏困難的堅強(qiáng)意志品質(zhì)，提高學(xué)生團(tuán)隊協(xié)作能力。課時內(nèi)容重、難點教學(xué)目標(biāo)主要教學(xué)手段、方法預(yù)計練習(xí)密度與強(qiáng)度1走跑交替重點：堅持完成任務(wù)難點：在跑動中注意個人身體姿態(tài)1、在老師的示范講解中掌握練習(xí)方法。語言、分解法平均心率：120-140次/分鐘練習(xí)密度：35%-45%心理負(fù)荷：中下2定時跑重點：掌握正確的呼吸方法難點：在一定時間內(nèi)堅持完成教師強(qiáng)調(diào)跑的方法，分組合作完成任務(wù)。講解、運(yùn)動競賽法平均心率：130-150次/分鐘練習(xí)密度：40%-50%心理負(fù)荷：中3耐久跑重點：合理分配體能難點：

4、在身體疲勞時堅持跑一段距離通過完成游戲循序漸進(jìn)游戲法、講解示范法平均心率：140-160次/分鐘練習(xí)密度：50%-60%心理負(fù)荷：中上4400米跑測試重點：梳理頑強(qiáng)拼搏的能力難點：堅持完成任務(wù)強(qiáng)調(diào)跑的呼吸方法，合理分配體能。運(yùn)動競賽法平均心率：130-150次/分鐘練習(xí)密度：20%-30%心理負(fù)荷：中 課時計劃教授年級：四年級課時：第3課時教學(xué)內(nèi)容：功能性訓(xùn)練耐久跑（水平二）教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：通過練習(xí)讓學(xué)生明白耐久跑訓(xùn)練的方法與作用。技能目標(biāo)：通過練習(xí)85%的學(xué)生能基本掌握耐久跑訓(xùn)練的方法，并運(yùn)用到生活和學(xué)習(xí)中。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏不畏困難的堅強(qiáng)意志品質(zhì)，提高學(xué)生團(tuán)隊協(xié)作能力。 教材重

5、、難點：重點：85%的學(xué)生掌握呼吸節(jié)奏 難點：了解體力分配方法教學(xué)階段教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動教師活動組織形式及要求場地、器材安排時間安排開始部分一、課堂常規(guī)1、整隊集合，清點人數(shù)。2、檢查服裝，安排見習(xí)生。3、宣布本課的內(nèi)容。安全教育?？焖偌希J(rèn)真聽講，積極思考，注意安全?？诹钋逦?，聲音洪亮對做的好的學(xué)生提出表揚(yáng)。XXXXXXXXXXXX0000000000001分鐘準(zhǔn)備部分繞場慢跑一圈徒手操擴(kuò)胸運(yùn)動振臂運(yùn)動后踢腿單腳跳動態(tài)拉伸在隊伍中勻速有序地跑步，認(rèn)真完成各項動作，充分熱身0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

6、 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 音響設(shè)備7分鐘基本部分校園迷你馬拉松1、找隊友（2）在規(guī)定的場地慢跑組隊，按1-10,11-20,21-30,31-40的順序組隊。2、校園馬拉松活動。（15）根據(jù)音樂的變換，按序號依次帶頭跑步。 補(bǔ)給站取水（5）按要求繞場跑，每次2人各領(lǐng)取1瓶水，分5次完成。領(lǐng)到水的同學(xué)將水放在點位上，一個點一瓶水。終點領(lǐng)水調(diào)整呼吸，在場地上走動，找到和自己胸前號碼一樣的水的位置上站立。健康知識教育：在耐久跑過程中，喝水的原則是少量多次。了解競技比賽知識。1、在場地中勻速跑，根據(jù)音樂節(jié)奏跑動，找到隊友。按要求圍繞長方形變火車頭帶領(lǐng)跑步，且

7、不能發(fā)生碰撞。繞前跑，學(xué)生互相評價和自我評價。領(lǐng)取水，在補(bǔ)給站原地跑步，領(lǐng)取以后將水放到點位上后，繼續(xù)去跟隨隊伍跑步。直到完成。4、學(xué)生積極配合，找到自己的水。發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點。學(xué)生認(rèn)真聽講。談話法導(dǎo)入課題，有同學(xué)參加過馬拉松活動嗎？或者是你的家人有參加過嗎？馬拉松分為半程馬公里和全馬公里。那今天我們一起來完成一次迷你馬拉松活動。講解規(guī)則清晰洪亮，一邊講解一邊示范，讓不懂的學(xué)生解除疑問，提醒學(xué)生在活動過程中注意自身和他人安全，不做危險動作，在場內(nèi)觀察學(xué)生獲得，預(yù)防事故發(fā)生觀察學(xué)生情況，觀察學(xué)生突發(fā)事件，做好課堂提示，評價。突出重、難點。提醒學(xué)生只是領(lǐng)取水，不需要按序號領(lǐng)取，提醒學(xué)生注意安全，注

8、意不要和其他組隊員發(fā)生碰撞。4、教師提示完成，提醒學(xué)生在走的時候不要和其他同學(xué)發(fā)生碰撞。做好安全提示。小結(jié)活動。做好健康知識教育。四列橫隊站立0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 3、4組補(bǔ)給站1、2組補(bǔ)給站0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 號碼貼帶號碼的

9、礦泉水25分鐘結(jié)束部分放松活動面向場內(nèi)坐位體前屈腰背肌牽拉腹肌牽拉大腿前后肌群牽拉拍打肌群課堂小結(jié)集合整隊學(xué)生自己評價本堂課的優(yōu)點與不足點評宣布課后練習(xí)安排回收器材下課在長時間的跑動過后，學(xué)生一定要認(rèn)真，充分地做放松練習(xí)，根據(jù)老師的指導(dǎo)完成每一個放松動作，適度發(fā)力，避免肌肉拉傷。集合時做到快、靜、齊，踴躍發(fā)言，找出自己的優(yōu)點和不足，認(rèn)真聆聽老師的建議并自我改進(jìn)，牢記課后練習(xí)。帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行充分放松，確保每個學(xué)生保質(zhì)保量完成放松動作，期間時刻觀察學(xué)生并糾正學(xué)生錯誤動作，避免學(xué)生出現(xiàn)拉傷或放松不到位的情況。哨令結(jié)合，使學(xué)生迅速集合完畢，引導(dǎo)學(xué)生回顧課堂，進(jìn)行自我點評，然后老師點評本次課，對表現(xiàn)優(yōu)異的學(xué)生提出表揚(yáng)，點評時需聲情并茂。0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0