小學(xué)體育與健康人教～年級全一冊第三部分體育運動技能《障礙跑》教學(xué)設(shè)計

1、障礙跑教學(xué)設(shè)計一、指導(dǎo)思想：本課以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，按水平二的有關(guān)要求為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，在全面貫徹“以人為本，以學(xué)生發(fā)展為中心”的教育理念指導(dǎo)下。結(jié)合小學(xué)生的生理、心理特點和認(rèn)知規(guī)律，以素質(zhì)教育為出發(fā)點，以“生動、活潑、寬松、愉悅”的教學(xué)氛圍為主調(diào)，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體的教學(xué)過程中使學(xué)生“樂中練，練中學(xué)、學(xué)中樂”，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和克服困難的勇氣，提高抗挫折及自然生存應(yīng)變的能力。在教學(xué)過程中，采用自我嘗試，自主學(xué)習(xí)，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，讓學(xué)生動手動腦學(xué)習(xí)，在探索中發(fā)現(xiàn)以及掌握克服障礙的技能，增強(qiáng)自信心，促使學(xué)生身心全面發(fā)展。 二、

2、學(xué)情分析：本課的教學(xué)對象是四年級學(xué)生，處于該水平的學(xué)生對新鮮事物易產(chǎn)生好奇、好勝、好模仿等多種特點。同時，該年齡段學(xué)生有一定的運動技能和身體素質(zhì)基礎(chǔ)，在學(xué)習(xí)過程具有一定自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的能力。本課“障礙跑”是學(xué)生在已有的基礎(chǔ)上進(jìn)行的，學(xué)生對此類運動技能充滿好奇，有急于嘗試的欲望。通過障礙跑的學(xué)習(xí)可以張揚學(xué)生個性，凸顯學(xué)生的朝氣蓬勃；此外，學(xué)生已經(jīng)具備了一定的自主創(chuàng)新能力，組織紀(jì)律性和集體榮譽感很強(qiáng)。三、教材分析：障礙跑是一項在跑進(jìn)一定距離中以不同的方式，通過不同的障礙物的自然快跑運動,途中一般要用繞、跨、跳、鉆、滾等方法通過障礙物,是一項具有一定難度和實用較強(qiáng)的綜合性運動。能有效的激發(fā)學(xué)生的

3、運動興趣；發(fā)展學(xué)生的速度、力量、耐力、靈敏、柔韌和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),能克服學(xué)生心理障礙,提高適應(yīng)環(huán)境和野外生存的能力,培養(yǎng)學(xué)生克服困難和頑強(qiáng)進(jìn)取精神。四年級主要是讓學(xué)生能知道障礙跑的意義和做出以鉆、跨、繞、滾等為主的簡單障礙跑的動作?；诖?本主題單元教學(xué)的重難點為,通過教學(xué)學(xué)生能掌握鉆、跳、繞、爬等過障礙物的基本方法,在快速奔跑中靈敏、安全地通過障礙物,并能保持身體的平衡和正確的姿勢。本次課教學(xué)重點：學(xué)會通過障礙方法、教學(xué)難點：動作協(xié)調(diào)連貫。四、教學(xué)目標(biāo)：1、通過跑、鉆、跨、跳等各種動作的練習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握穿越障礙的技術(shù)，提高自然生存應(yīng)變能力。2、通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生的上下肢力量、協(xié)調(diào)能力、靈

4、敏性等身體素質(zhì)，提高越過障礙的能力。3、通過學(xué)習(xí)激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新能力、增強(qiáng)學(xué)生勇敢、堅強(qiáng)、開朗不怕困難的優(yōu)良品質(zhì)，培養(yǎng)合作精神和競爭意識。五、單元教學(xué)計劃：（本教學(xué)設(shè)計是第三課時） 教學(xué)內(nèi)容障 礙 跑預(yù)計課時3課 時教學(xué)目標(biāo)1通過障礙跑的學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道障礙跑的方法、要求和意義，從而促進(jìn)身體素質(zhì)和運動能力的進(jìn)一步提高。2能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識用到身體鍛煉和日常生活實踐中去，使學(xué)生逐步形成自覺參加體育鍛煉的好習(xí)慣。3發(fā)展學(xué)生的速度、肌肉力量、靈敏、柔韌和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，改善學(xué)生的心肺功能；克服心理障礙，適應(yīng)環(huán)境的能力；提高學(xué)生的自信心和勇于克服困難、頑強(qiáng)進(jìn)取精神。重點難點重 點： 通過游戲形式讓學(xué)生掌握繞

5、、跨、跳、鉆、滾等方法通過障礙物。難 點：1. 跨過障礙物時的恐懼心理。 2. 鉆、跳、越過障礙物時的動作協(xié)調(diào)性。課 次教學(xué) 內(nèi)容教 學(xué) 目 標(biāo)重點、難點教法、學(xué)法和要求1穿越人體障礙能說出障礙跑的作用，掌握以跨、鉆、跳、繞等為主的障礙跑。提高速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，發(fā)展通過障礙的綜合能力重點：越過障礙物的成功喜悅感.難點：越過障礙物的信心。嘗試跨越各種障礙物。學(xué)生展示跨越障礙物的技術(shù)。通過總結(jié)討論的方式回答障礙跑的鍛煉價值。2穿越障礙熟練運用跨、鉆、繞等動作，快速協(xié)調(diào)的穿越人體障礙主動參與，表現(xiàn)自我，勇于克服困難。發(fā)展快速、靈活、等身體綜合素質(zhì)能力。重點：踏的重心前移，跨的抬腿、鉆的身體

6、協(xié)調(diào)配合、繞的外側(cè)腳的腳內(nèi)側(cè)著地。難點：用有效地方法，靈巧、協(xié)調(diào)安全地通過障礙物。1.復(fù)習(xí)穿越人體障礙2.分組討論練習(xí)3穿越固定障礙以最快的速度穿越各種障礙發(fā)展靈敏、上下肢協(xié)調(diào)、及奔跑能力。在學(xué)習(xí)活動中樹立自信心。重點：判斷穿越障礙的路線、節(jié)奏難點：最短的時間穿越各種障礙嘗試穿越各種固定的障礙分組討論練習(xí)展示成果，比賽六、課時計劃：障礙跑教案教材體育與健康教材田徑課程類型新授課教學(xué)內(nèi) 容障礙跑、游戲授課班級四年級三班授課教 師劉存艷班級人數(shù)45人教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：通過一系列不同的障礙跑，讓學(xué)生在享受樂趣的同時愉悅身心，鍛煉身體，提高技能；創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)參與興趣，交流通過障礙時的方法與比賽的心情

7、，培養(yǎng)學(xué)生參與體育運動的興趣和愛好。技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，80%以上的學(xué)生能夠在跑動中運用障礙跑中鉆、跳、跨、繞等障礙方法順利通過障礙，20%以上的學(xué)生能夠做到動作靈活、速度快。3、情感目標(biāo)：在游戲過程中，學(xué)生能夠遵守游戲規(guī)則、不怕臟、不怕累、不畏困難的完成“運輸糧草”游戲，培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)，培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難，勇于取勝的堅強(qiáng)品質(zhì)。教學(xué)重 點穿越障礙的正確方法教學(xué)難 點過障礙時動作靈巧、速度快教學(xué)過 程教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動練習(xí)時 間練習(xí)次 數(shù)開始部分課堂常規(guī)體育委員集合整隊，清點人數(shù)，并報告人數(shù)師生問好宣布本課教學(xué)內(nèi)容與要求安排見習(xí)生進(jìn)行安全教育向?qū)W生問好，宣布上課教師用鼓勵性語

8、言，引發(fā)學(xué)生們的運動熱情隊形： 學(xué)生活動：體委整隊、報數(shù)向教師問好聽教師宣布本課任務(wù)要求：集合快、靜、齊見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事3分鐘準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備部分熱身跑2名學(xué)生面對面用手拱成一個“小山洞”，排頭到排尾同學(xué)依次從“山洞”下鉆過后，跨過小溪，繞過木樁回到起點。徒手操頭部運動擴(kuò)胸運動腹背運動跳躍運動活動手腕踝關(guān)節(jié)運動教法：教師講解“鉆山越嶺”的游戲規(guī)則，做好安全教育，提示學(xué)生不要拖、拽。組織學(xué)生有序的進(jìn)行游戲教法：老師利用喊口令方式提示動作，并做正面示范。要求：動作準(zhǔn)確、口令提示及時。隊形： 學(xué)法：認(rèn)真聽教師講解游戲規(guī)則。按照老師口令進(jìn)行練習(xí)。要求：遵守游戲規(guī)則學(xué)法：跟著老師的口令，

9、主動去模仿老師的動作。要求：認(rèn)真活動各關(guān)節(jié)，避免運動損傷。7分鐘2*8拍基本部分基本部分問題導(dǎo)入提出問題：剛才的游戲中運用了哪些通過障礙的方法？二、講解示范跨、鉆、繞等方法過障礙的動作要領(lǐng)三、分組練習(xí)跳過、鉆過、跨過、繞過障礙練習(xí)四、加大難度練習(xí)增加障礙難度進(jìn)行練習(xí)五、游戲輸送糧草抗日戰(zhàn)爭時期，紅軍經(jīng)常面臨缺少糧食和彈藥的困境，抗日兒童團(tuán)是廣大抗日根據(jù)地在抗戰(zhàn)中成立的兒童組織，在百團(tuán)大戰(zhàn)中，王家裕兒童團(tuán)幫助八路軍割草喂馬，為前線送糧草、彈藥；破壞日軍的交通干線近百次，牽制了敵人的進(jìn)攻和掃蕩，有力地支援了抗戰(zhàn)。路線：跳過矮墻、鉆過電網(wǎng)、跨過壕溝、繞過地雷、輸送糧草、彈藥、返回根據(jù)地教法：通過提問

10、引出本課教學(xué)內(nèi)容教法：1、講解鉆、跨、繞的動作要領(lǐng)。2、做完整的動作示范。3、帶領(lǐng)學(xué)生做練習(xí)。要求：講解準(zhǔn)確、聲音洪亮教法：組織學(xué)生分組練習(xí)鉆、跨、繞過障礙的方法。學(xué)生練習(xí)過程中進(jìn)行巡回指導(dǎo)，觀察學(xué)生動作，對做好的同學(xué)及時表揚，做的不好的多加鼓勵，及時糾正錯誤動作。誤動作進(jìn)行集中講解。教法：老師講解教學(xué)方法，學(xué)生進(jìn)行練習(xí)教法：講解紅軍當(dāng)年的處境，渲染氣氛。選用學(xué)生適合的練習(xí)法，并講解各個障礙的過法、要求及注意事項，強(qiáng)調(diào)安全問題。組織學(xué)生分成四組比賽組織學(xué)生討論比賽過程中出現(xiàn)的問題，及提高速度的方法。要求：比賽前檢查場地，排除安全隱患，保證游戲在安全的環(huán)境下完成。學(xué)生比賽過程中督促、檢查學(xué)生比賽

11、情況，給予鼓勵性、激發(fā)性、肯定性的語言。時刻提醒學(xué)生注意安全。學(xué)法：學(xué)生認(rèn)真聽老師的提問，并且積極的回答學(xué)法：認(rèn)真聽教師講解跨、鉆、繞的動作要領(lǐng)。學(xué)法：認(rèn)真聽老師講解練習(xí)方法。積極參與練習(xí)。要求：練習(xí)時積極投入、力爭做到動作靈巧，速度快。學(xué)法：相互評價要求：認(rèn)真觀察同學(xué)動作，并積極思考，踴躍發(fā)言。隊形： 學(xué)法： 頭腦機(jī)智，靈活運用技術(shù)，動作敏捷的跳過“矮墻”， 鉆過“電網(wǎng)”，跨過“戰(zhàn)壕”，繞過“雷區(qū)”，將糧食和彈藥運送到前沿“張陣地”。要求：遵守游戲規(guī)則跑動中注意安全積極參與游戲，為組員吶喊助威25分鐘25分鐘 結(jié)束部分放松活動在音樂的伴奏下跟著老師的節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)二、老師進(jìn)行歸納總結(jié)三、師生再

12、見、收回器材教法：組織學(xué)生有節(jié)奏的進(jìn)行放松練習(xí)。引導(dǎo)學(xué)生交流本課學(xué)習(xí)感受及在學(xué)習(xí)障礙跑時遇到的問題與不足，結(jié)合學(xué)生交流問題，老師對整堂課進(jìn)行總結(jié)，與學(xué)生再見，組織學(xué)生回收器材。隊形： 學(xué)法：看老師示范，隨老師一同進(jìn)行拉伸運動，環(huán)緩解身體疲勞。聽老師小結(jié)與老師再見，主動協(xié)調(diào)老師收還器材5分鐘教具準(zhǔn)備空產(chǎn)地一塊小墊子4塊呼拉圈4個標(biāo)志桶12個彎圈管4根飲料瓶45個預(yù)計生理負(fù)荷及練習(xí)密度：全課練習(xí)密度：30-35%平均心率：90-110次/分鐘練習(xí)強(qiáng)度：中等課后反思通過本次授課，感受到師生的關(guān)系很重要，和諧的師生關(guān)系是一節(jié)課順利進(jìn)行的保證。教師的教學(xué)意圖全都要靠學(xué)生來實現(xiàn)，多和學(xué)生交朋友，了解學(xué)生日常的上課習(xí)慣等方法可以加進(jìn)師生的距離。就本教材而言，障礙跑對于小學(xué)生而言快樂且充滿挑戰(zhàn)，學(xué)生需要身體各方面的素質(zhì)協(xié)調(diào)配合以及克服心理障礙，才能順利完成任務(wù)。在教學(xué)中我沒有提前安排好器材的擺放，以至于在做準(zhǔn)備活動時運動節(jié)奏相對過快，在進(jìn)行基本部分的教學(xué)中，對于游戲規(guī)則的講解還不夠詳細(xì)，學(xué)生在做練習(xí)的過程中對于后進(jìn)生還需要多加關(guān)注與耐心的輔導(dǎo)，在學(xué)生練習(xí)過程中應(yīng)巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生的錯誤動作。在設(shè)計內(nèi)容環(huán)節(jié)一定要考慮到學(xué)