小學(xué)體育人教五～六年級(jí)第三章田徑蹲踞式跳遠(yuǎn)單元教學(xué)計(jì)劃 省賽獲獎(jiǎng)

1、一、指導(dǎo)思想： 本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以“教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體、快樂為主題” 新課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念為依據(jù)。堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為本，以創(chuàng)新精神激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的主體意識(shí)，改變學(xué)習(xí)方式，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣。通過教學(xué)使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中推崇合作、共同探究，拓展體育教學(xué)的功能。讓學(xué)生在參與中培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力，在游戲中掌握鍛煉方法，合作中體驗(yàn)成功樂趣，促進(jìn)學(xué)生身體、心理健康的和諧發(fā)展。培養(yǎng)學(xué)生克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志、潛在競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)取的意二、教學(xué)目標(biāo)： 1、樂于參加各種游戲活動(dòng)，并有展示自我的愿望和行為。 2、能做到踏跳蹬地迅速有力，騰空有高度并能在空中做出蹲踞動(dòng)作，助跑與踏跳動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。 3、9

2、0%以上的同學(xué)能基本掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的完整動(dòng)作。 4 5、三、教材分析： 本課教學(xué)內(nèi)容為“蹲踞式跳遠(yuǎn)”及與此相關(guān)的游戲活動(dòng)。蹲踞式跳遠(yuǎn)是騰越遠(yuǎn)度越過水平障礙的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，是小學(xué)階段體育課的重點(diǎn)教材。其動(dòng)作結(jié)構(gòu)是助跑起跳騰空（成蹲踞式）落地。技術(shù)結(jié)構(gòu)是通過快速的助跑和迅速有力的起跳，把助跑獲得的水平速度和踏跳獲得的垂直速度很好地結(jié)合起來，使人體騰越一定的遠(yuǎn)度。開展此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能有效地提高學(xué)生跑、跳組合的基本活動(dòng)能力，發(fā)展下肢、腰腹和足底的肌肉力量，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、果斷、敏捷的優(yōu)良品質(zhì)以及觀察力，促進(jìn)學(xué)生的心理健康。四、學(xué)情分析：本課的教學(xué)對(duì)象為五年級(jí)。這一階段的學(xué)生對(duì)體育動(dòng)作的學(xué)習(xí)充滿激情與動(dòng)力，樂

3、意參與鍛煉與學(xué)習(xí)。因此，本課采用游戲教學(xué)與情境教學(xué)為主體，以技能教學(xué)為目的，渲染課堂的樂趣，激發(fā)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生在多樣化的學(xué)習(xí)中，認(rèn)知正確的體育鍛煉方法，掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，達(dá)到鍛煉身體的目的與價(jià)值。五、教學(xué)重、難點(diǎn)：（一）教學(xué)重點(diǎn)：蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作。（包括快速助跑、單腳踏跳、騰空成蹲踞動(dòng)作、落地緩沖）（二）教學(xué)難點(diǎn)：快速助跑、踏跳有高度與角度、空中成蹲踞動(dòng)作。六、學(xué)法與教法：（一）教法：教師示范法、情境教學(xué)法、游戲教學(xué)法、設(shè)置疑問法、自主學(xué)習(xí)法、個(gè)別輔導(dǎo)法、分組練習(xí)法。（二）學(xué)法：看教師示范、聽教師講解動(dòng)作要領(lǐng)與要求、想象游戲與學(xué)習(xí)動(dòng)作的關(guān)聯(lián)、分組練習(xí)、合作指導(dǎo)糾正、相互評(píng)價(jià)。七、單元

4、教學(xué)計(jì)劃：年 級(jí)五 年 級(jí)課時(shí)數(shù)5執(zhí) 教 者陳 康單元學(xué)習(xí)目標(biāo) 1、樂于參加各種游戲活動(dòng)，并有展示自我的愿望和行為。 2、能做到踏跳蹬地迅速有力，騰空有高度并能在空中做出蹲踞動(dòng)作，助跑與踏跳動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。 3、90%以上的同學(xué)能基本掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的完整動(dòng)作。 4、發(fā)展學(xué)生的下肢力量與身體協(xié)調(diào)性。 5、學(xué)會(huì)觀察同伴進(jìn)步或成功時(shí)的情緒表現(xiàn)，學(xué)會(huì)分享他人的喜悅。教學(xué)重點(diǎn)蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作。（包括快速助跑、單腳踏跳、騰空成蹲踞動(dòng)作、落地緩沖）教學(xué)難點(diǎn)快速助跑、踏跳有高度與角度、空中成蹲踞動(dòng)作。課 次教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)教與學(xué)的方法11、各種跳的練習(xí)；2、快速助跑單腳起跳。掌握快速助跑單腳起

5、跳的技術(shù)動(dòng)作。助跑與踏跳的動(dòng)作。擺臂、擺腿的協(xié)調(diào)配合1、教師啟發(fā)，學(xué)生思考；2、教師演示，學(xué)生模仿學(xué)習(xí)；3、設(shè)置難度，鼓勵(lì)學(xué)生挑戰(zhàn)完成；4、學(xué)生交流演示，嘗試自我評(píng)價(jià)。21、助跑與踏跳結(jié)合2、“騰空步”改進(jìn)助跑起跳動(dòng)作，學(xué)習(xí)“騰空步”動(dòng)作助跑和踏跳的結(jié)合起跳后保持“騰空步”1、教師啟發(fā)，學(xué)生思考；2、教師演示，學(xué)生模仿學(xué)習(xí)；3、學(xué)生相互交流，體會(huì)技能動(dòng)作；4、教師帶領(lǐng)，學(xué)生模仿跟做。3蹲踞式跳遠(yuǎn)騰空動(dòng)作與落地動(dòng)作。進(jìn)一步掌握助跑起跳動(dòng)作，學(xué)習(xí)騰空與落地動(dòng)作騰空后成蹲踞姿勢(shì)，雙腳落地并有緩沖踏跳有力，騰空有高度與角度1、教師演示引導(dǎo)、學(xué)生模仿學(xué)習(xí)；2、教師示范，學(xué)生模仿；3、學(xué)生相互交流，體會(huì)技

6、能動(dòng)作；4、學(xué)生小組交流演示，反復(fù)練習(xí)、自我評(píng)價(jià)；5、教師總結(jié)評(píng)價(jià)與學(xué)生自我總結(jié)評(píng)價(jià)結(jié)合。4初步學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)的完整動(dòng)作，學(xué)習(xí)丈量步點(diǎn)的方法1、完整的蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作；2、丈量步點(diǎn)。1、完整的助跑、踏跳、騰空、落地結(jié)合動(dòng)作；2、步點(diǎn)的丈量。1、身體協(xié)調(diào)、各分解動(dòng)作的完美結(jié)合；2、步點(diǎn)的準(zhǔn)確性。1、教師演示引導(dǎo)、學(xué)生模仿學(xué)習(xí)；2、學(xué)生交流體會(huì)技能動(dòng)作；3、教師示范，學(xué)生模仿；4、學(xué)生小組交流演示，反復(fù)練習(xí)，自我評(píng)價(jià)；5、教師總結(jié)評(píng)價(jià)與學(xué)生自我總結(jié)評(píng)價(jià)結(jié)合。5蹲踞式跳遠(yuǎn)完整動(dòng)作90%以上的學(xué)生基本掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的完整技能動(dòng)作1、快速助跑與踏跳的銜接；2、踏跳有力，有起跳角度與騰空高度；3、雙腳落地，

7、有緩沖1、快速助跑與踏跳的銜接；2、騰空有高度與角度。1、教師示范，學(xué)生觀察模仿；2、學(xué)生交流體會(huì)技能動(dòng)作，試做完整練習(xí)；3、學(xué)生反復(fù)練習(xí)，自我評(píng)價(jià)；4、學(xué)生自我展示，挑戰(zhàn)自我；5、教師總結(jié)評(píng)價(jià)與學(xué)生自我總結(jié)評(píng)價(jià)結(jié)合。安全保障1、自我保護(hù)與相互間的幫助；2、課前提示學(xué)生應(yīng)當(dāng)取出衣物中的硬物(如鑰匙、小刀、硬幣等）；3、注意落地的緩沖，保護(hù)自身的安全。評(píng)價(jià)與方法評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：動(dòng)作規(guī)范、準(zhǔn)確，身體協(xié)調(diào)，助跑踏跳結(jié)合完美，騰空有高度，空中有蹲踞動(dòng)作。整個(gè)過程中著重強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)過程的評(píng)價(jià)，同時(shí)在不同的學(xué)習(xí)階段，根據(jù)認(rèn)知水平的提高，分階段將學(xué)生的自我評(píng)價(jià)與互評(píng)融入到學(xué)習(xí)活動(dòng)中，使學(xué)生形成理性認(rèn)識(shí)感性認(rèn)識(shí)理性認(rèn)識(shí)

8、的過程。八、課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)：教授年級(jí)水平五年級(jí)執(zhí) 教 者陳康課 時(shí)第三課時(shí)教學(xué)內(nèi)容蹲踞式跳遠(yuǎn)騰空動(dòng)作。 游戲：?jiǎn)文_協(xié)作跳。教學(xué)目標(biāo)1、復(fù)習(xí)單腳起跳、雙腳落地動(dòng)作；2、通過讓學(xué)生跳過不同高度障礙掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)騰空步動(dòng)作；3、發(fā)展學(xué)生下肢力量與協(xié)調(diào)性；4、培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。教學(xué)重點(diǎn) 蹲踞式跳遠(yuǎn)單腳起跳雙腳落地動(dòng)作復(fù)習(xí)；蹲踞式跳遠(yuǎn)騰空動(dòng)作練習(xí)。教學(xué)難點(diǎn)踏跳有力，騰空有高度與角度。教學(xué)階段教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織形式時(shí)間強(qiáng)度練習(xí)次數(shù)練習(xí)強(qiáng)度開始部分1、課堂常規(guī)：（1）師生問好（2）教師宣布課的內(nèi)容2、游戲：“單腳協(xié)作跳”。游戲方法：所有同學(xué)分為人數(shù)相等的四列，后面的同學(xué)將左手搭在前面同學(xué)的

9、左肩上，右腿抬起，前面的同學(xué)用右手抬住后面同學(xué)的膝關(guān)節(jié)后部（腿彎處），然后左腳單腳同時(shí)向前起跳，完成規(guī)定的距離。1、教師向?qū)W生回禮問好；2、教師提醒學(xué)生注意課堂安全，整理課堂常規(guī)。3、教師宣布本課內(nèi)容。4、教師講解游戲動(dòng)作和要領(lǐng)，并作出示范。要求同學(xué)們?cè)谟螒驎r(shí)要使用正確的方法。1、體育委員：全體報(bào)數(shù)；2、全體同學(xué)向教師問好。3、學(xué)生整理著裝，清理衣物口袋。4、學(xué)生按游戲方法完成游戲，完成游戲的同事進(jìn)入課堂練習(xí)場(chǎng)地。（游戲時(shí)要按照游戲方法來完成，中途隊(duì)伍出現(xiàn)散亂應(yīng)及時(shí)在原地調(diào)整以后才能繼續(xù)游戲。注意控制好身體的平衡以及游戲時(shí)的安全） 23分鐘23分鐘1次1次弱中基本部分基本部分1、熱身操2、專項(xiàng)

10、輔助練習(xí)：踝關(guān)節(jié)活動(dòng)、繞腰。3、蹲踞式跳遠(yuǎn)騰空動(dòng)作分解練習(xí)。4、上一步起跳做蹲踞式跳遠(yuǎn)騰空動(dòng)作練習(xí)。要求跳起空中成蹲踞動(dòng)作，兩手試著摸兩腳腳背。5、蹲踞式跳遠(yuǎn)騰空動(dòng)作練習(xí)。（落在小墊子上）6、通過不同助跑距離，跳過一定高度完成蹲踞式跳遠(yuǎn)騰空動(dòng)作動(dòng)作練習(xí)。7、蹲踞式跳遠(yuǎn)騰空動(dòng)作展示。8、放松韻律活動(dòng)。1、教師帶領(lǐng)學(xué)生完成“熱身操”練習(xí)，活動(dòng)身體。2、帶領(lǐng)學(xué)生完成專項(xiàng)輔助練習(xí)。3、教師做蹲踞式跳遠(yuǎn)騰空動(dòng)作分解動(dòng)作示范。4、教師示范上一步蹲踞式跳遠(yuǎn)騰空動(dòng)作，講解要領(lǐng)。5、教師講解游戲動(dòng)作和要領(lǐng)，并作出示范。要求同學(xué)們?cè)诒ＷC動(dòng)作質(zhì)量的前提下完成。注意雙腳落地的緩沖。6、教師提高同學(xué)們完成蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作

11、的難度要求同學(xué)們跳過一定高度，引導(dǎo)同學(xué)們完成蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作。要求雙腳落地，同時(shí)注意緩沖。7、教師邀請(qǐng)個(gè)別學(xué)生做展示，并評(píng)價(jià)其動(dòng)作。8、教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松韻律活動(dòng)。1、學(xué)生跟隨教師完成“熱身操”練習(xí)。2、跟隨教師一起完成專項(xiàng)輔助練習(xí)。3、學(xué)生模仿教師動(dòng)作，試做蹲踞式跳遠(yuǎn)騰空動(dòng)作。4、學(xué)習(xí)模仿教師動(dòng)作，完成蹲踞式跳遠(yuǎn)騰空動(dòng)作練習(xí)，注意落地蹲身緩沖。5、學(xué)生模仿教師動(dòng)作，試做蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作。（注意起跳動(dòng)作，騰空以及落地的緩沖）6、學(xué)生根據(jù)自身能力選擇一定難度來完成蹲踞式跳遠(yuǎn)騰空動(dòng)作。并按教師要求完成騰空、雙腳落地與緩沖動(dòng)作。7、觀看同學(xué)做展示，虛心學(xué)習(xí)。8、學(xué)生跟隨教師一起做放松韻律活動(dòng)。 丨 35分鐘34分鐘35分鐘35分鐘68分鐘12分鐘23分鐘1次1520次1015次24次46次23次1次中下中中上較強(qiáng)較強(qiáng)弱較強(qiáng)弱結(jié)束部分1、課