小學(xué)體育人教三～四年級(jí)第四章跳躍與游戲《單起雙落》-王亞男

1、自貢嘉祥外國(guó)語(yǔ)學(xué)校單腳起跳雙腳落地教 案 學(xué) 科 ： 體 育 班 級(jí)（年級(jí)）： 二年級(jí)2班 指 導(dǎo) 教 師 ： 曾 競(jìng) 洋 授 課 教 師 ： 王亞男 嘉祥教育 自貢嘉祥外國(guó)語(yǔ)學(xué)校 體育教學(xué)設(shè)計(jì)及反思 班級(jí)：二年級(jí)二班 教師：王亞男 課題1、單腳起跳雙腳落地（左腳發(fā)力 ） 2、游戲：旋風(fēng)接力賽課時(shí)2-2教材分析單起雙落是水平一跳躍教材中非常重要的部分，是學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)和跳高的基礎(chǔ)。對(duì)提高學(xué)生的跳躍能力，促進(jìn)身體發(fā)展，提高靈敏、彈跳、力量等身體素質(zhì)具有積極意義。本課作為二年級(jí)跳躍單元的第二課，是以學(xué)習(xí)單腳發(fā)力上臺(tái)階雙腳落臺(tái)階為基礎(chǔ)，再進(jìn)行單腳起跳雙腳落地的分解動(dòng)作的基礎(chǔ)，和學(xué)習(xí)右腳準(zhǔn)備后走連續(xù)三步的基

2、礎(chǔ)上，提取出來(lái)的一堂以完善學(xué)生單起雙落動(dòng)作，連接跑幾步蹬地發(fā)力跳入墊子教學(xué)內(nèi)容，并發(fā)展學(xué)生跳躍能力為主的實(shí)踐課。學(xué)情分析本次課的教學(xué)對(duì)象是二年級(jí)學(xué)生，他們活潑好動(dòng)，求知欲強(qiáng)，樂(lè)于參與體育活動(dòng)。但有意注意時(shí)間短，對(duì)于簡(jiǎn)單的、枯燥的、重復(fù)性的練習(xí)很難集中注意力。因此在教學(xué)中要注重語(yǔ)言引導(dǎo)到位，教學(xué)手段多樣，評(píng)價(jià)及時(shí)，將學(xué)生吸引到課堂學(xué)習(xí)中來(lái)。教學(xué)目標(biāo)1.讓80%學(xué)生初步學(xué)會(huì)單腳起跳雙腳落地的動(dòng)作方法。2.發(fā)展學(xué)生的靈活、協(xié)調(diào)、彈跳等能力，增強(qiáng)學(xué)生的下肢力量。3.學(xué)生養(yǎng)成善于觀察、積極思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)生的判斷能力，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢、果斷的品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)單腳起跳， 收腹收腿，雙腳落地。教學(xué)難點(diǎn)

3、踏跳滾動(dòng)發(fā)力，落地輕巧。教學(xué)準(zhǔn)備墊子10床 跨欄架小號(hào)10個(gè) 中號(hào)10個(gè) 標(biāo)志桿8個(gè) 橫桿5根 大鼓1個(gè) 教學(xué)流程學(xué)生活動(dòng)時(shí)間教學(xué)設(shè)計(jì)課堂常規(guī)（2分鐘）集合整隊(duì)，路隊(duì)管理清點(diǎn)人數(shù)，檢查服裝隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)（二路縱隊(duì)變四路縱隊(duì)）師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容及要求安排見(jiàn)習(xí)生準(zhǔn)備活動(dòng)（8分鐘）師：上課之前之前我們現(xiàn)來(lái)做做熱身活動(dòng)吧熱身跑1圈體育委員帶領(lǐng)學(xué)生繞操場(chǎng)進(jìn)行熱身跑，學(xué)生成兩路縱隊(duì)，口令齊喊，逆時(shí)針行進(jìn)跑步前進(jìn)。踏步回歸調(diào)整隊(duì)列2.熱身操師：邀請(qǐng)站姿最端正的小朋友上來(lái)領(lǐng)做并獎(jiǎng)勵(lì)小恐龍。頭部運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)振臂運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)弓步壓腿運(yùn)動(dòng)側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng)手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)小步跑練習(xí)與左腳蹬地收腹跳練習(xí)游戲?qū)耄?.小朋友們

4、，今天老師呢要和你們一起玩一個(gè)游戲好不好??？師：那現(xiàn)在我們牽手圍成一個(gè)大圈，當(dāng)老師的橫桿轉(zhuǎn)到了你的面前，就跳過(guò)橫桿障礙物。2.提升難度，單腳跳過(guò)橫桿雙腳落地障礙物。單起雙落入墊（25 分鐘）師：同學(xué)們，剛剛我們游戲中越過(guò)障礙物是如何通過(guò)的呢？師：沒(méi)錯(cuò)，剛剛我們運(yùn)用的跳躍技術(shù)就是我們這節(jié)課繼續(xù)學(xué)習(xí)的單腳起跳雙腳落地的最后關(guān)鍵一步，收腹收腿的輔助練習(xí)動(dòng)作。起跳輔助動(dòng)作練習(xí)（4）師：下面看老師做一次輔助練習(xí)動(dòng)作，同學(xué)們?cè)龠M(jìn)行模仿練習(xí)。師：我們一起來(lái)做動(dòng)作喊口令：“三 +蹬地抱腿動(dòng)作”“三+蹬地抱腿收腳+雙腳落地動(dòng)作”起跳后落入墊子練習(xí)（5）師：看來(lái)小朋友們都非常的聰明，那么我們接下來(lái)在墊子上進(jìn)行最后

5、一步的練習(xí)，看那些小朋友在有墊子的情況下還能標(biāo)準(zhǔn)的完成剛剛練習(xí)的輔助動(dòng)作，一會(huì)邀請(qǐng)最厲害的小朋友來(lái)進(jìn)行展示并且獲得小恐龍。師：示范加入墊子后的練習(xí)動(dòng)作完整動(dòng)作技術(shù)銜接（6）師：老師巡視了一圈，發(fā)現(xiàn)2班的小朋友們都非常的厲害，那么，現(xiàn)在我們要突破最后一個(gè)難關(guān)，完整動(dòng)作技術(shù)的練習(xí)并且輕巧的雙腳落入墊子（使用鼓聲制作弱-弱-強(qiáng)的節(jié)奏感）先看看老師的完整示范動(dòng)作，學(xué)生們?cè)倌７吕蠋?。設(shè)置障礙物完整動(dòng)作練習(xí)（8）（可配合鼓聲）師：小號(hào)欄架完整動(dòng)作測(cè)試 中號(hào)提升難度完整動(dòng)作測(cè)試動(dòng)作方法：右腳在前準(zhǔn)備動(dòng)作準(zhǔn)備數(shù)出步子1 2 3 在數(shù)到3的時(shí)候?qū)⑽覀兙毩?xí)的輔助動(dòng)作連接配合，輕巧雙腳屈膝緩沖，落入墊子。注意強(qiáng)調(diào)屈

6、膝緩沖游戲：旋風(fēng)跑接力賽（5分鐘）師：小朋友們，今天我們不僅完成了幾個(gè)難度任務(wù)的單起雙落，接下來(lái)我們要做一個(gè)接力游戲，旋風(fēng)接力跑。那么請(qǐng)仔細(xì)聽(tīng)游戲規(guī)則：出發(fā)同時(shí)雙手在桿上逆時(shí)針繞過(guò)2個(gè)標(biāo)志物交接時(shí)候雙手交接游戲方法：比賽采用往返接力的方式進(jìn)行。兩名小孩同持一根橫竿為一組，在裁判員發(fā)令后兩名隊(duì)員跑動(dòng)拿上橫桿同時(shí)出發(fā)，到達(dá)第一個(gè)標(biāo)志桿時(shí)逆時(shí)針繞標(biāo)志桿一圈繼續(xù)向前出發(fā)，到達(dá)第二個(gè)標(biāo)志桿時(shí)逆時(shí)針繞半圈，并返回到達(dá)第一個(gè)標(biāo)志桿逆時(shí)針繞一圈，跑回交接區(qū)區(qū)放下器材并跑向起點(diǎn)與下一組運(yùn)動(dòng)員橫桿交接教師講解游戲方法與規(guī)則，并與學(xué)生一同示范。學(xué)生分組體會(huì)游戲，本組學(xué)生互相鼓勵(lì)。教師對(duì)第一次游戲結(jié)果進(jìn)行評(píng)價(jià)，獲得第

7、一名的隊(duì)伍可和教師擊掌慶祝。再次強(qiáng)調(diào)規(guī)則，糾正錯(cuò)誤。結(jié)束部分（4分鐘）音樂(lè)播放哈哈頌跟著跳舞放松壓肩放松， 拍腿放松。小結(jié)本課上課情況，對(duì)個(gè)別同學(xué)提出表?yè)P(yáng)。布置課后作業(yè)。師生再見(jiàn)。下課。組織： 要求：動(dòng)作一致，精神飽滿。組織： 要求：動(dòng)作整齊，精神飽滿 積極參與，遵守規(guī)則組織：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開(kāi)要求：動(dòng)作整齊，方向統(tǒng)一 充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)體育委員領(lǐng)做，學(xué)生跟做，口令分工 生：積極認(rèn)真聽(tīng)取游戲規(guī)則生：收腹跳 單腳跳 組織： 學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)教師講解動(dòng)作要點(diǎn)及要求。學(xué)生認(rèn)真觀察教師示范動(dòng)作。聽(tīng)老師口令指揮，跟隨模仿練習(xí)。學(xué)生認(rèn)真練習(xí)。學(xué)生認(rèn)真觀看同學(xué)示范。學(xué)生相互糾錯(cuò)。生：學(xué)生積極配合練習(xí)，自行提高 做動(dòng)作也要喊出口令生：認(rèn)真觀看，積極模仿練習(xí)生：認(rèn)真觀看，積極模仿練習(xí)組織： 學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講教師講解規(guī)則。學(xué)生