五年級體育下冊教案全冊教學(表格版)

1、五年級體育下冊講課方案課題跳長繩廣播操講課目的主動參加廣播操的復習，并能做出示范。踴躍參加跳長繩活動。講課流程：一、小組活動，踴躍參加教師活動：1、組織學生集隊、行列練習。2、提出分組練習要求，組織學生疏組練習。3、組織學生競賽展現(xiàn)。學生活動：1、體育委員整隊，檢查列席人數(shù)。2、聽口令進行行列練習，復習二路縱隊前進走。3、全班分紅三組，在組長的率領(lǐng)下進行“8”字跳長繩和“1+1”跳長繩。4、在小組長的率領(lǐng)下進行2分鐘“8”字跳長繩。5、分組展現(xiàn)“1+1”跳長繩。組織：六列橫隊、小組分別二、合作學練，提升質(zhì)量教師活動：1、表達上節(jié)課廣播演練習狀況，提出本節(jié)課復習要求：對前三節(jié)廣播操要做到精雕細鑿

2、，把每一節(jié)動作細細過關(guān)。2、組織學生疏組練習。3、組織學生疏組過關(guān)。學生活動：1、認識本課復習的要求。2、在與同學的合作中精益求精動作質(zhì)量，頻頻意會各節(jié)動作的重難點。3、分兩組（女生組、男生組）進行過關(guān)，男生過關(guān)時女生作評委，女生過關(guān)時男生做評委，不只能踴躍參加談論，更要做到公正。場所器械：操場、錄音機、長繩三根講課反省：課題自然地形跑主備教師備課(第1周)二次備課教師時間主備教師講課方案教師個性化備課講課踴躍參加游戲活動，輕松自然地進行自然地形跑。目標教課握重點教課難點講課流程：一、游戲活動，踴躍參加教師活動：1、組織學生集隊、行列練習。2、和學生一同復習貼燒餅游戲規(guī)則。3、組織學生圍成一個

3、圈進行游戲，學生游戲時老師實時提示要求，堅固學生對規(guī)則的理解。4、提出分組要求，組織學生疏組游戲。（由指定的學生全權(quán)負責。）5、組織學生柔韌練習。學生活動：1、體育委員整隊，檢查列席人數(shù)。2、深入熟習游戲規(guī)則，知道游戲要求。3、全班圍成一個圓按規(guī)則進行游戲。4、全班分紅兩組，由指定的同學負責游戲，擴大活動的比率。5、在小組長的率領(lǐng)下進行正壓腿、弓步壓腿、坐壓腿三種柔韌練習。組織：四列橫隊、小組分別二、自主選組、自主練習教師活動：1、解說分組要求（按體能分組，36人一組；選好組長；縱隊排好，組長在前。）組織學生疏組。2、提出自然地形跑的要求：（組員依照組長，組長執(zhí)行職責；合理選擇場所和速度；合理

4、控制行程；注意跑時紀律；注意呼吸，輕松自然；時間由老師控制。）3、觀看和指導學生進行自然地形跑。4、向小組長認識每一組的達成狀況。5、組織學生柔韌放松。6、小結(jié)整節(jié)課的學習狀況。學生活動：1、認真聽好分組要求，自主選擇伙伴，選好組長，排好隊。2、認真認識自然地形跑的要求。3、在小組長的率領(lǐng)下進行自然地形跑，體驗不一樣樣地形的跑步動作。4、小組長溝通自己一小組的跑步狀況，管理感覺。5、聽口令進行柔韌放松。6、認真聽，踴躍參加講。組織：小組分別、席地而坐、六列橫隊場所器械：校園、操場講課反省：學科組：課題50米加快跑主備教師備課時間(第2周)二次備課教師主備教師講課方案教師個性化備課講課在迅速跑中

5、達成正確的動作；培育學生不怕困難、勇目標往直前的堅毅意志。教課握重點教課難點講課流程：一、狀況導入教師活動：教師組織行列起步走、原地三面轉(zhuǎn)法。教師呼口令，并提示動作要領(lǐng)。教師組織游戲。解說游戲的要乞降方法并邀請一組同學進行示范。組織游戲。巡回指導，進行小結(jié)后連續(xù)游戲。學生活動：認真的聽好解說和觀看示范。在教師的安排下進行游戲，熱忱的投入到游戲中去。踴躍的和同學配合達成游戲。認真的總結(jié)游戲的中存在的問題。總結(jié)后連續(xù)游戲。二、合作研究、掌握技術(shù)重點：踴躍擺臂，加快步頻。難點：跑的自然、放松、迅速。教師活動：教師請同學示范擺臂動作和站立起跑。進行解說和比較并提示動作的要領(lǐng)。教師示范站立式起跑的動作并

6、解說要領(lǐng)。以各樣姿勢和信號練習同學們的起跑反響。、以站立式起跑進行50米跑練習。進行50米的追趕跑。學生活動：進行站立式起跑的復習?；ハ嚅g進行糾正。聽好信號進行起跑練習。提升自己的反響能力。認真的達成50米跑練習。經(jīng)過教師組織的練習方式來提升自己的速度。要更正姿勢，要用正確的姿勢達成練習。三、放松自我教師活動：教師示范放松的動作,解說方法。學生活動：在教師的組織和率領(lǐng)下放松自己，讓自己趕快的恢復，以便更好的下一節(jié)課的學習。組織：在達成跑的隊形上講課反省：課題向前、向后拋實心球主備教師備課時間二次備課教師(第2周)主備教師講課方案教師個性化備課講課學會兩腳使勁蹬地、動作連結(jié)；培育學生能與目標伙伴

7、互相合作、互相促使提升扔擲的能力。教課握重點教課難點講課流程：一、狀況導入教師活動：教師組織游戲貼大餅。解說方法并組織同學們進行游戲。教師參加到游戲中去調(diào)換同學們的踴躍性。同時教師要進行巡回指導，隨時糾正游戲中存在的問題。學生活動：理解和掌握游戲的方法。踴躍的投入到游戲中去和同學一同快樂的游戲。組織：以原形的隊形達成游戲。二、合作研究、掌握技術(shù)重點：學會兩腳使勁蹬地、動作連貫難點：出手速度快的拋球動作教師活動：教師組織進行肩部的活動。經(jīng)過兩人一組的壓肩和肩部的繞環(huán)來活動。進行動作的解說并示范方法。提示實心球練習時紀律的重要性和安全的重要。整排的原地扔擲練習以提升學生的對技術(shù)的掌握。一個接一個的

8、的次序進行練習。經(jīng)過此方法提升學生的成績。學生活動：認真的作好肩部的熱身。以防范肩部的受傷。踴躍的投入到集體的練習中去，以提升自己的技術(shù)。并在練習中注意紀律的重要性和注意安全。在做個體的練習時盡全力的練習，提升自己的實心球的成績。三、放松練習教師活動：教師組織放松練習。學生活動：隨著教師進行放松練習。講課反省：課題換物接力跑主備教師備課(第3周)二次備課教師時間主備教師講課方案教師個性化備課講課在練習中發(fā)展跳躍能力；培育學生跳躍能力的目標提升。教課握重點教課難點講課流程：一、狀況導入教師活動：教師組織游戲，解說游戲的放方法和規(guī)則。請同學部署場所和控制賽跑的距離。邀請一組同學一同達成一次游戲。教

9、師組織進行游戲。進行小結(jié),指出存在的錯誤好連續(xù)進行游戲。學生活動：認真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的解說。部署好場所讓自己在能力范圍內(nèi)快樂的游戲。進行游戲時盡自己最大的能力與伙伴達成游戲。在游戲中要實時的糾正存在的錯誤。組織：以四列橫隊達成游戲二、合作研究、掌握技術(shù)重點：學會起跳動作的蹬地和擺臂、收腹。難點：助跑和起跳的連結(jié)。教師活動：請同學展現(xiàn)已學過的動作并做解說。在做示范時要提示同學們注意察看動作的次序性。組織學生進行上一步的起跳的練習要求同學們要有正確的擺臂和搖動腿的動作。進行上三步的起跳練習并進行散點練習讓學生找一個伙伴一同練習。組織進行助跑幾步起跳練習。并兩人一組的互學練習，經(jīng)過互學以

10、提升技術(shù)動作。教師巡回指導。學生活動：熱忱、英勇的為同學做動作的展現(xiàn)。依據(jù)已有的知識進行動作的談論。踴躍的進入動作的的學習中去，認真的跟從教師的示范學習動作。并要掌握動作的要領(lǐng)。在教師巡回指導下踴躍的把動作還不掌握的地方向教師發(fā)問。要注意起跳的擺臂和起跳腿的蹬地動作。組織：散點和四列橫隊。講課反省：課題前滾翻和后滾翻主備教師備課(第3周)二次備課教師時間主備教師講課方案教師個性化備課講課改良滾翻的動作提升動作的協(xié)調(diào)性和嫻熟性；目標培育學生學習的踴躍性并敢于表現(xiàn)自己。教課握重點教課難點講課流程：一、狀況導入教師活動：教師組織游戲、邀請學生對從前游戲進行總結(jié)。教師進行談論并組織游戲的隊形。教師巡回

11、指導隨時對存在的問題進行糾正。學生活動：踴躍的總結(jié)從前的游戲中存在的問題進行總結(jié)。認真聽教師的談論知道游戲中應當注意的地方以便更好的達成游戲。進行游戲。組織：以圓形進行游戲。二、合作研究、掌握技術(shù)重點：改良滾翻的動作。難點：提升動作的協(xié)調(diào)性和嫻熟性。教師活動：邀請學生為同學們做示范動作并進行談論。解說動作的要領(lǐng)并進行示范。組織學生進行滾翻練習。組織學生進行前后滾翻的練習實時的進行小結(jié)指出存在的問題，連續(xù)練習。學生活動：英勇、踴躍為同學們展現(xiàn)動作。認真聽取教師的解說，并進一步的掌握技術(shù)動作。進行滾翻練習時要注意兩腿的夾緊和團身重要。認真進行前后滾翻練習在教師小結(jié)后連續(xù)練習。講課反?。赫n題蹲距式起

12、跑主備教師備課(第4周)二次備課教師時間主備教師講課方案教師個性化備課講課學會蹲距式起跑的動作；培育學生敢于拼搏的精神。目標教課握重點教課難點講課流程：一、發(fā)展民間體育教師活動：1.邀請個別同學將學過的組合動作(三)進行展現(xiàn)。請同學進行談論讓同學們知道自己動作中存在的不足并要互相的進行填補。教師解說同學們動作中存在的問題并進行示范。組織學生進行兩人一組的互學和集體的練習。學生活動：要踴躍的和英勇的為同學們示范展現(xiàn)自己的動作?；ハ嘁娨徽\的進行動作的溝通讓自己的動作近一步的提升。認真的觀摩教師的動作。踴躍練習使自己的動作更為的嫻熟。組織：二、四列橫隊和散點的練習重點：學會蹲距式起跑的動作。難點：

13、記著口令。教師活動：教師進行動作的示范。解說動作的要領(lǐng)和重點。并要讓同學們知道口令的節(jié)奏。清楚每個口令該做什么動作。原地進行起跑練習。在教師的口令下進行起跑的分解練習。兩人一組進行起跑練習?；ハ嚅g學會動作。進行起跑后接加快跑練習。學生活動：認真聽教師的解說和觀摩教師的示范動作。知道教師口令該做起跑的哪個動作。互相見虛心的學習對方的動作。認真的達成起跑后的加快跑練習。組織：散點練習和四列橫隊的練習。講課反省：課題蹲踞式跳遠主備教師備課（第5周)二次備課教師時間主備教師講課方案教師個性化備課講課在練習中發(fā)展跳躍能力；培育學生英勇、堅決目標的精神。教課握重點教課難點講課流程：一、狀況導入教師活動：組

14、織一個簡單的小游戲教師分派角色并提出一些規(guī)則的簡單要求。教師巡回指導,并參加游戲。學生活動：飾演自己的角色進行游戲。在游戲中要踴躍的配合使游戲順利的進行。組織：以散點進行游戲二、合作研究、掌握技術(shù)重點：起跳姿勢的正確。難點：助跑、起跳、凌空的合理聯(lián)合。教師活動：要請部分同學進行起跳動作的展現(xiàn)。進行談論。提出動作中存在的問題并要同學實時的糾正。組織進行散點的起跳動作的練習。巡回指導。分組的練習起跳動作和蹲踞式跳遠練習。教師巡回指導。在練習蹲踞式跳遠時出現(xiàn)的錯誤動作要實時的賞賜糾正并指導動作不足的地方。學生活動：為大家做的示范要英勇，動作要正確。在談論動作時要踴躍并認真的總結(jié)自己的動作存在的問題。

15、3、在起跳練習時要虛心討教并實時更正錯誤動作。4、測量好自己的步點跳出自己最好的狀態(tài)。并要在教師的指導下踴躍調(diào)整好自己的動作。組織：散點和四小組。講課反?。赫n題小排球主備教師備課(第6周)二次備課教師時間主備教師講課方案教師個性化備課講課小組學習掌握排球的墊球技術(shù)；培育學生對學目標習排球的興趣。教課握重點教課難點講課流程：一、體驗游戲、學會集作教師活動：、組織學生常例訓練。2、組織學生疏組游戲，巡回指導。學生活動：1、體育委員整隊，檢查列席人數(shù)。2、依據(jù)教師提出的要求，在組長的組織下進行游戲，體驗伙伴間互相當合傳接球和攔截球的樂趣。組織：四列橫隊、小組分散二、小組研究，嫻熟技術(shù)重點：墊球的正確

16、動作。難點：在練習中注意自己的手臂動作。教師活動：教師提出要求，解說和示范技術(shù)動作。組織小組合作感覺墊球的手臂接觸部位。組織自主的進行墊球的練習。提出指標讓學生達成練習。組織學生進行最正確的墊球的評選。學生活動：認真的聽教師的解說和看教師的示范。兩人一組要意會正確的手臂的觸球部位。一人一球進行墊球的練習。努力的達成指標。踴躍的參加最正確的墊球手的練習。組織：自由分別、小組分別場所器械：籃球場、排球20個講課反省：課題多種游戲主備教師備課(第7周)二次備課教師時間主備教師講課方案教師個性化備課講課能掌握正確的迅速跑動作并在游戲競賽中發(fā)展目標跑的能力。教課握重點教課難點講課流程：一、快樂游戲、充分

17、活動教師活動：1、組織學生常例訓練。2、組織學生疏組游戲，參加學生游戲。學生活動：1、體育委員整隊，檢查列席人數(shù)。2、全班分紅兩組進行“大漁網(wǎng)”游戲。組織：四列橫隊、分組游戲二、小組研究，嫻熟技術(shù)重點：正確的迅速跑動作。教師活動：1、提出黃河長江游戲要求，組織學生游戲。2、組織學生“人球賽跑”游戲。學生活動：1、分紅二組，在教師組織下進行游戲黃河長江，體驗迅速的起動和敏捷的反響。2、分紅四組，體驗“人球賽跑”的樂趣，提升快速奔跑能力。組織：分組游戲三、延長拓展、展現(xiàn)才能教師活動：1、提出小組活動要求，安全要求，激勵和察看學生自主創(chuàng)編游戲活動。2、指引學生展現(xiàn)小結(jié)。學生活動：1、小組商議，用已有

18、的游戲經(jīng)驗聯(lián)合教師提出的要求，試一試新的游戲。、在試一試的過程中不停圓滿游戲的方法例則。3、互相溝通展現(xiàn)創(chuàng)編的游戲。組織：按指定地址分別場所器械：田徑場、籃球四個講課反?。赫n題小籃球主備教師備課時間（第7周)二次備課教師主備教師講課方案教師個性化備課講課在合作學習中掌握多種運球和傳球技術(shù)；培育目標同學之間的默契配合。教課握重點教課難點講課流程：一、自主活動、活躍情緒教師活動：教師解說分組要乞降活動要求，協(xié)調(diào)學生的分組并參加學生的游戲。學生活動：學生2-6人一組，利用籃球進行游戲或活動。組織：2-6人一組，自由分別在二片籃球場。二、合作研究、掌握技術(shù)重點：傳接球時上下肢的協(xié)調(diào)換作。難點：傳接球時

19、兩人間的默契配合。教師活動：提出分組要乞降活動要求，組織學生疏小組練習，巡回指導，實時談論，加以激勵。學生活動：1、自主分小組，經(jīng)過互相察看、幫助進行各樣運球練習，并經(jīng)過互相的磋商進行多種形式的運球練習，經(jīng)過互動合作的練習嫻熟運球技術(shù)。2、組織各小組展現(xiàn)1-2種本小組最歡樂的練習形式，經(jīng)過互相的認識，進行揚長避短地練習。教師活動：提出分組要求，巡回指導，實時示范糾錯。學生活動：1、兩人一組，一位男生率領(lǐng)一位女生進行胸前傳接球練習，利用男生的動作優(yōu)勢來率領(lǐng)女生練習。2、小組擴大，6-8人一組，學生小組商議傳球練習的形式，利用多種形式進行傳球，體驗伙伴間的互相當合和傳球時的上下肢協(xié)調(diào)使勁動作。3、分小組展現(xiàn)，互相學習、踴躍溝通（以你感覺他們一組什么地方最好進行談論）。組織：自由分別自主組織（保證小組活動有安全距離）三、創(chuàng)新延長、展現(xiàn)技術(shù)教師活動：激勵、提示，輔助游戲。學生活動：1、小組商議、利用