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文檔簡介

1、什么是健康？健康是指身體和心理的完好狀態(tài)、以及良好的社會適應(yīng)能力。它包含了身體的健康和心理的健康！健康的標(biāo)準(zhǔn)什么？WHO對健康的標(biāo)志作了最具代表性的規(guī)定：軀體健康“五快”吃得快、走得快、說得快、睡得快、便得快心理健康“三良好” 良好的個性；良好的處世能力；良好的人際關(guān)系健康狀態(tài)健 康疾病亞健康現(xiàn)代社會十大死亡原因二十世紀(jì)九十年代十大死亡原因排行榜癌癥腦血管疾病心臟病意外事故糖尿病慢性肝病肺炎腎病高血壓自殺12345678910癌癥腦血管疾病心臟病影響健康的因素？ 世界衛(wèi)生組織報告指出，健康與長壽取決于下列因素：自我保健占60%社會因素占10%遺傳因素占15%醫(yī)療因素占8%氣候因素占7%食 物

2、金 字 塔五谷類第三層第二層第四層第一層果蔬類蛋白質(zhì)類調(diào)味品類營養(yǎng)素維生素碳水化合物蛋白質(zhì)纖維礦物質(zhì)脂肪水營 養(yǎng) 的 作 用一、構(gòu)成和修補(bǔ)身體細(xì)胞、組織，供給人 體生長發(fā)育和組織自我更新所需的材料。二、供給熱能，維持體溫，滿足生理活動 和從事生活勞動的需要。三、維持和調(diào)節(jié)人體器官功能和代謝反應(yīng)，使身體各部分工作能正常進(jìn)行。為什么需要補(bǔ)充營養(yǎng)食品？食物選擇不當(dāng)生活方式紊亂追求理想健康生命階段所需特別需要補(bǔ)充營養(yǎng)食品的人生理所需病理調(diào)節(jié)亞健康狀態(tài)創(chuàng)立于1934年自有農(nóng)場不噴灑農(nóng)藥及殺蟲劑, 以生物防治法 (天敵法) 靠自然界一物剋一物來控制蟲害不使用除草劑, 以輪作, 混合栽種及人工除草等方式管制雜草以地底水巖尺的純凈水源來取代自來水維生素C鐵纖維？：均為植物化學(xué)因子植物營養(yǎng)素：植物化學(xué)因子贊合成維生素C天然維生素C維生素C天然植物濃縮素含草酸鈣，易產(chǎn)生結(jié)石。容易流失安利紐崔萊與其它產(chǎn)品的區(qū)別信譽(yù)1993年至今NBA魔術(shù)隊(duì)指定使用19931996年NBA(29個隊(duì)伍)指定使用1994年NBA日本賽之贊助廠商1994年多倫多世界杯籃球冠軍賽指定使用1995年德國多特蒙德歐洲杯花式滑冰冠軍賽指定之贊助廠商國際冰上曲棍球聯(lián)盟指定使用1996年國際籃球總會(FIBA)指定使用1998年日

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