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1、耐久跑課堂教學(xué)計(jì)劃學(xué)生人數(shù):48人 班級(jí): 課時(shí):第三課時(shí) 教學(xué)內(nèi)容耐久跑課型新授學(xué)習(xí)水平水平二(三年級(jí))人數(shù)48教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)參與:全體學(xué)生能夠積極有效參與耐久跑的練習(xí)。運(yùn)動(dòng)技能:通過(guò)練習(xí),大約90%的學(xué)生能做到跑時(shí)動(dòng)作協(xié)調(diào)、輕快,步幅均勻,呼吸有節(jié)奏。3、身體健康:發(fā)展學(xué)生的耐力素質(zhì)和持久跑能力,以及上肢下肢的小肌肉群力量。4、心理健康與社會(huì)適應(yīng):培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)毅、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的集體主義精神。教學(xué)重點(diǎn)跑的節(jié)奏。教學(xué)難點(diǎn)團(tuán)結(jié)一致,堅(jiān)持到底。教學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容組織教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)開(kāi)始部分準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)(1)教師整隊(duì)(2)清點(diǎn)人數(shù)(3)師生問(wèn)好(4)強(qiáng)調(diào)安全熱身活動(dòng)1、熱身游戲:
2、跟著音樂(lè)一起跑2、熱身游戲:闖三關(guān)1.熱身活動(dòng)關(guān)2.擺臂姿勢(shì)關(guān)3.跟著節(jié)奏原地跑x x x x x xx x x x x xx x x x x xx x x x x x x x x xx x x xx x x x x x x x口令指揮整隊(duì),師生問(wèn)好。宣布本課內(nèi)容安排見(jiàn)習(xí)生1.講解示范游戲規(guī)則并且組織學(xué)生進(jìn)行游戲2、組織游戲“跟著音樂(lè)一起跑”、“闖三關(guān)”帶領(lǐng)學(xué)生復(fù)習(xí)上節(jié)課。向老師問(wèn)好2、認(rèn)真聽(tīng)老師宣布的內(nèi)容和要求1、成四列橫隊(duì)站立。2、以小組形式跟著音樂(lè)節(jié)奏跑步。3、有節(jié)奏的調(diào)整呼吸。4、仔細(xì)觀察教師和同學(xué)的示范表演,大膽討論,交流感受。基本部分耐久跑:探寶游戲游戲規(guī)則1、將學(xué)生分成四組,每組
3、由龍頭帶領(lǐng),必須踩線有節(jié)奏的跑步。2、跟著音樂(lè)節(jié)奏跑動(dòng),教師鳴哨,小組以圈的形式圍住標(biāo)志桶,由龍頭抽出里面的寶藏,獲得秘籍。 3、在圍圈的過(guò)程中不能停止跑動(dòng),需要原地跑動(dòng)。4、當(dāng)音樂(lè)緩慢,同學(xué)跟著一起走路,并且回到指定位置,比比誰(shuí)的手中分?jǐn)?shù)高。1、按教師要求分成四組,龍頭帶領(lǐng)龍身和龍尾,團(tuán)結(jié)協(xié)作完成任務(wù)。2、一切聽(tīng)從龍頭指揮,有秩序地跑動(dòng)。3、大膽交流、討論,勇于展示。4、練習(xí)中重點(diǎn)體驗(yàn)?zāi)途门艿墓?jié)奏。做到動(dòng)作輕松、協(xié)調(diào),步幅均勻。5、小組積極向上,團(tuán)結(jié)一致,互相鼓勵(lì),2.游戲:過(guò)河搭橋x x x xx x x xx x x xx x x x游戲規(guī)則1、以小組形式,每組2個(gè)墊子,搭橋過(guò)河。2、必
4、須全部人上到墊子才可以使用下一個(gè)墊子。3、墊子必須從每個(gè)人的頭上遞過(guò),并且必須在規(guī)定的線內(nèi)不能超出。1、認(rèn)真聽(tīng)取教師講解,按要求有序地進(jìn)行游戲。2、注意安全不能不顧同伴往前砸墊子。3、各組團(tuán)結(jié)協(xié)作,集體游戲講求合作和默契。結(jié)束部分放松游戲:跟著音樂(lè)一起模仿老師做動(dòng)作x x x xx x x xx x x x x x x x1、集合整隊(duì)。2、跟著老師一起放松練習(xí)。3、互相小結(jié),教師總結(jié)。1、認(rèn)真聽(tīng)講解,按要求游戲。2、大膽自評(píng),互評(píng)。3、分享感受。場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)地一塊墊子8個(gè),標(biāo)志桶36個(gè)。預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率130140次/分運(yùn)動(dòng)量較強(qiáng)練習(xí)密度40%教學(xué)反思課后小結(jié) 課后反思 這節(jié)課是我第一次
5、公開(kāi)課,我非常感謝組上同事對(duì)我的幫助,更加感恩領(lǐng)導(dǎo)還有體育組老老師對(duì)我的指導(dǎo)。這節(jié)課結(jié)束后,張老師和劉老師對(duì)我提出了專業(yè)的指導(dǎo)建議,我通過(guò)自己的思維做了歸納總結(jié)。開(kāi)始部分 1.體育委員必須進(jìn)行班級(jí)人數(shù)的報(bào)告,將清點(diǎn)人數(shù)做 到實(shí)質(zhì)。 2.冬季一定要掌握學(xué)生的狀況,強(qiáng)調(diào)安全。準(zhǔn)備部分 1.準(zhǔn)備部分中的跑步太過(guò)單一,應(yīng)該有變化的進(jìn)行跑(跑 得好看)。 2.準(zhǔn)備姿勢(shì)應(yīng)該鋪墊與跑步節(jié)奏相關(guān)的技術(shù)動(dòng)作。擊掌 節(jié)奏明顯,“拍一下”“踏腳一次”。 基本部分 1.教師的常規(guī),站位應(yīng)該是向?qū)W生轉(zhuǎn)動(dòng)。 2.選擇的音樂(lè)節(jié)奏不明顯,不利于跑步節(jié)奏的探索。 3.不交叉不碰頭,場(chǎng)地規(guī)劃太小,必須加大。 4.尋寶這個(gè)環(huán)節(jié),寶
6、藏對(duì)于解決跑步節(jié)奏的影響。(升華整個(gè)主題, 連貫,且富有深意。) 5.主體時(shí)間用時(shí)太少,時(shí)間搭配不合理。 結(jié)束部分 講評(píng)要學(xué)生聽(tīng)進(jìn)去。 一節(jié)體育課的流程是從細(xì)致開(kāi)始的,學(xué)習(xí)的每個(gè)技能,都必須對(duì)應(yīng)相對(duì)的教參、相應(yīng)的鋪墊內(nèi)容、相應(yīng)的學(xué)生情況等等。同時(shí)這節(jié)課從開(kāi)始部分到結(jié)束部分都要圍繞所學(xué)重難點(diǎn)展開(kāi),在解決重難點(diǎn)問(wèn)題的同時(shí),深刻的點(diǎn)題(教學(xué)目標(biāo))。根據(jù)新課標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn),教師不再是直接教學(xué),而是通過(guò)啟發(fā)、引導(dǎo),使學(xué)生一步一步,逐漸學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)技能,在互相合作、在思維拼撞、在問(wèn)題與尋找答案的過(guò)程中。這樣的教學(xué)方式與我小時(shí)候的方式完全不一樣,我也在努力去挖掘體育課深刻的一面,將學(xué)生作為主體,將自己作為燈塔,引領(lǐng)學(xué)生。這節(jié)公開(kāi)課,我的教學(xué)內(nèi)容是跑步節(jié)奏,但是上課卻變成了一個(gè)趣味的游戲課,我的重難點(diǎn)并沒(méi)有得到升華,我應(yīng)該在主體部分下功夫,去思考怎么樣在尋寶游戲中探究跑步節(jié)奏的方法,將音樂(lè)設(shè)定成有變化節(jié)奏感強(qiáng)的音樂(lè),將寶藏設(shè)計(jì)成跑步節(jié)奏秘籍。比比誰(shuí)找的秘籍更多。讓我的內(nèi)容服務(wù)我的重點(diǎn),突破難點(diǎn),強(qiáng)調(diào)教學(xué)目標(biāo)。同時(shí)這節(jié)課我要深刻反思場(chǎng)地布置的問(wèn)題,由于自己把場(chǎng)地設(shè)置太小,導(dǎo)致在尋寶過(guò)程中,時(shí)間太少。尋寶應(yīng)該是我這節(jié)課的重點(diǎn),卻將最后的游戲變成了亮點(diǎn),這樣本末倒置了。我在實(shí)際操作中忽略了學(xué)情部分
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