反思周記范文8篇

1、【精選】反思周記范文8篇【精選】反思周記范文8篇又是一次匆匆離去考場(chǎng)，悲傷的心情布滿了我的各個(gè)細(xì)胞。考 試后，我的心里猶如十八個(gè)吊桶打水七上八下，又似熱鍋上的螞 蟻，久久不能忘懷自認(rèn)為做得很好的考卷，在我的心里印下了痕跡，與同學(xué)結(jié)伴 而行的我默然了，沉思了，苦惱了，氣憤了，懊悔了，傷心了悲傷的感覺同時(shí)充溢了我的大腦，內(nèi)心的恐懼抑制不住得釋放 出來。失敗的考試似乎消滅了我的信心，挖苦、批評(píng)、嘲笑種 種聲音躍在我的耳畔。作文當(dāng)我知道我只考了 96。5 時(shí)，心里非常難過，我立馬看了看錯(cuò) 的題，結(jié)果讓我大吃一驚！別的同學(xué)都考了很好的分?jǐn)?shù)，但是我卻 考了嗚嗚嗚嗚嗚嗚！背著沉重的書包，再一次感慨世界的不平

2、，再一次懊悔考試時(shí) 的發(fā)揮，再一次氣憤無情的學(xué)習(xí)，再一次痛恨殘酷的競(jìng)爭(zhēng)。作文淚珠在眼眶里不停地打轉(zhuǎn)，充實(shí)的血管似乎即將爆裂，凄涼地 我仰天眺望，期待著老天再一次將我的末日吞噬。“哦，天上的神仙，看看我這個(gè)無助的女孩，讓快樂降臨在我 的身上?！蔽也煌５仄矶\。考試后的心情，苦澀交加，像打翻的五味盒。又像是吃了還未 成熟的果子?？荚嚭蟮男那?，像最后一顆糖，化在舌尖時(shí)那么一點(diǎn)點(diǎn)的可 惜！考試后的眼淚，如苦澀青果，化在這雪白的紙上?？荚嚭蟮臅r(shí) 間，為何過的那樣慢，如凝固了一般！一系列的試后保佑，并沒有趕走我凄涼地心情，反而愈發(fā)不可 拾掇。終于邁著沉重的步伐回到了家，無情的淚水奪眶而出，又一次 拿起筆，做

3、著永遠(yuǎn)做不完的作業(yè)，夢(mèng)想用此法將痛苦至于心底。窗外突然下起了雨，沖動(dòng)的我恨不得沖出門外，讓雨點(diǎn)盡情打 濕我的衣裳，趕走我悲傷的烏云。我做到了，擺脫了雨傘的束縛，讓無情的雨點(diǎn)布滿我的全身， 似乎只有這樣，心情才會(huì)得到好轉(zhuǎn)。此時(shí)，一聲哈欠打破了我白日做夢(mèng)的思維，回到溫暖的屋子不 知怎的，似乎使我再一次墜入了深谷。以往我自認(rèn)為我很棒，可是，如今就證明了，我還是不行的。 之前，每天放學(xué)回家，做完老師的作業(yè)后，我馬上飛奔出去，玩去 了。總覺得一個(gè)人在家太孤單了。作文的分?jǐn)?shù)也是很多的我們不能 小看它也不能因?yàn)樽约旱囊稽c(diǎn)小弱點(diǎn)而全盤完畢，我們必須多看看 書增長(zhǎng)課外知識(shí)并在書中找到我們所需要的知識(shí)，俗話說的好

4、： “書如藥也，善讀之可以醫(yī)愚?！本退阍俦康娜酥灰嗫纯磿矔?huì) 變的很聰明。也許是命中注定會(huì)有這一撥轉(zhuǎn)折，想讓我從好生變?yōu)椴钌?“97 分，96.5 分，93 分？”躺在床上歇息的我仍然在猜想著我的 殘酷考試成績(jī)。此時(shí)，風(fēng)雨已散去，又一次地放晴并沒有驅(qū)趕走我的痛苦與悲 傷。抱著怎么辦的心態(tài)起了床，在書桌前彷徨。痛恨你學(xué)習(xí)，令人悲憤欲絕的詞我一向語文很好，可是這次鬼使神差的，語文竟然錯(cuò)了很多不 該錯(cuò)的地方。經(jīng)過我的仔細(xì)反思，我想這和我閱讀題目不認(rèn)真有著 很大的關(guān)系。這點(diǎn)也同樣延伸到了數(shù)學(xué)和英語方面。很多計(jì)算和語 法上的小錯(cuò)誤讓我丟掉了不少分?jǐn)?shù)。例如：（這個(gè)我不能替你寫， 不知道你終究錯(cuò)了什么，

5、舉上幾個(gè)小例子就行，50 字左右）我知道老師對(duì)于我有著很大的期望，可是我還是沒有考好。對(duì) 于這點(diǎn)我感到非常抱歉。但是既然犯了錯(cuò)誤就要改正，所以，通過 考試我也想了很多以后一定要學(xué)習(xí)的東西。首先我要改掉考試不細(xì)心讀題目的壞習(xí)慣。有時(shí)候我往往看著 題目前面就順手把后面的問題寫上了，但是卻錯(cuò)了很多。這也許也 和答題技巧有關(guān)系。總之，通過以后的練習(xí)，我一定要在考試的過 程之中認(rèn)真審題，自習(xí)讀題，把題目看準(zhǔn)、看好。時(shí)間允許的時(shí)候 要多檢查幾遍，絕對(duì)不允許自己再犯類似于這樣的無謂的錯(cuò)誤。其次，我還要加強(qiáng)語文、數(shù)學(xué)、英語三門主科以及政治、歷 史、地理、生物和物理的習(xí)題強(qiáng)化。通過考試，我終于明白山外有 山，人

6、外有人。平日大家都聚在一起做一樣的題目，感覺不出來有 什么明顯的差異?？墒且划?dāng)考試，才發(fā)現(xiàn)原來那么多考試題目是我 從來看都沒看過的（你就先編著吧）。只怪自己買的練習(xí)題做的 少。不能允許自己再繼續(xù)這樣下去，所以，我一定要加倍努力，從 這次考試之中汲取教訓(xùn)，增加力量，為下一次考試做好準(zhǔn)備，打好 根底?？荚嚰记少F在練習(xí)。生活之中，我還要多多加強(qiáng)自己的練習(xí)和 復(fù)習(xí)，考試之前制定周詳?shù)膹?fù)習(xí)方案，不再手忙腳亂，沒有方向。 平日生活學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)積累，語文積累好詞好句，數(shù)學(xué)也要多積累難 的題目，英語那么是語法工程。對(duì)做完形填空等練習(xí)題也是進(jìn)步英 語的好方法。期中考試畢竟不是期末考試，我還是有時(shí)機(jī)的。下一次考試，

7、 我要更努力，爭(zhēng)取不讓老師、家長(zhǎng)和同學(xué)們絕望。不讓自己絕望。對(duì)于各科老師，我希望老師不要對(duì)我失去信心，雖然我這次考 得并不理想，但是我相信自己的實(shí)力。下一次考試，我一定會(huì)努力 的！一個(gè)月的時(shí)間匆匆而逝，月考的成績(jī)也下來了，這次月考，考 得很糟糕。對(duì)待這次月考本是自信滿滿的，卻沒到數(shù)學(xué)：100, 英語 103，最讓我傷心的是語文：85。對(duì)此我要反省一下語文為什 么考的那么差。我的根底題寫的還好，閱讀我錯(cuò)的題最多，就得了幾分，有的 題一分也沒得著。我還是覺得自己的課外知識(shí)太少。我應(yīng)該在考試前要做好準(zhǔn)備，多多練習(xí)閱讀題，把自己的思路 展開，深化理解文章含義和作者生平，要做完后再去和答案對(duì)照一 下?？?/p>

8、試時(shí)對(duì)于一些容易的根底題要有信心和把握；對(duì)于一些難 題，也要盡量拿分要想語文成績(jī)變好，應(yīng)該多看一點(diǎn)課外書，進(jìn)步寫作程度。因 為如今語文考試寫作占很多分，要想語文成績(jī)變好，首先寫作程度 必須得進(jìn)步，這樣才能抓到分?jǐn)?shù)。還應(yīng)該多積累一些好詞好句，和 古詩(shī)，這些都是有百益而無一害的，對(duì)語文考試也都有一定的幫 助。這次考試之所以沒有考好，平時(shí)沒有養(yǎng)成細(xì)致認(rèn)真的習(xí)慣，考 試的時(shí)候答題粗心大意、馬馬虎虎，導(dǎo)致很多題目會(huì)做卻被扣分甚 至沒有做對(duì)。粗略看后就急于下筆，導(dǎo)致閱讀部分成績(jī)不理想， 得分太少雖然我這次沒考好，但我相信我要是按照上面所說的去做，下 一次考試，我一定比這次考得好，爭(zhēng)取進(jìn)全班前十。期末考試成

9、績(jī)出來了。當(dāng)我知道我語文考了94.5，我又快樂又 害怕，我看了看我錯(cuò)的題，結(jié)果讓我大吃一驚!我拿起試卷好好的反 思了一番。我的閱讀題一共都扣了2.5 分。閱讀上有許多題是不應(yīng)該錯(cuò) 的，像煩惱的惱寫成電腦的腦，失去了0.5 分在填寫反義詞中，我 把缺點(diǎn)的反義詞寫成了怪癖，我真是粗心，又失去了珍貴的1 分還 有在寫表達(dá)了什么感想時(shí)寫成了明白了什么，有失去1 分，要不然 就是 96 分了。我感到很懊悔，但是我卻深深地知道，這個(gè)世界上唯一沒有賣 的就是懊悔藥，經(jīng)過了這次的教訓(xùn)，我以后一定要改掉我粗心大意 的缺點(diǎn)，做什么事情都要認(rèn)真，而且還要多看看書上的題，這樣才 能答上課此題。我想，經(jīng)過我的努力，在下

10、次的考試中，一定要超 越自己。假設(shè)太陽是我的目的，那我會(huì)踮起腳尖，因?yàn)橹挥羞@樣， 才能更靠近陽光，才能向著目的一步一步的進(jìn)發(fā)!不過，通過這次考試，我終于知道是我玩的太多，復(fù)習(xí)的太少。今后，我一定要努力起來，加油，朝明天美妙的將來出發(fā)。期末考試不管我們考得好或者不好，我們一定要進(jìn)展下反思。期中考試完畢了，當(dāng)試卷發(fā)下來的時(shí)候，讓我大吃一驚，英語 成績(jī)竟然出乎我的意料之外的好，數(shù)學(xué)也是一樣，只有語文略微差 了點(diǎn)，但也考了90 分。回家后，我對(duì)自己好好地進(jìn)展了反思。在期中考試之前的一段時(shí)間里，我沒有好好地把握住時(shí)間，雖 然說在考試前幾天，有不懂的問題也知道問老師，抓緊了復(fù)習(xí)，可 是已經(jīng)晚了。不然我一定

11、可以考得更好。再看看整張?jiān)嚲?。語文方面，我前面的根底和閱讀做得很好， 只扣了兩分，但作文卻扣了有八分之多，這和我平時(shí)不注重好詞號(hào) 段的積累有很大的關(guān)系。英語方面，我的閱讀才能有待進(jìn)步數(shù)學(xué)考了98 分，雖然我沒有拿到卷子，不知道錯(cuò)在什么地方， 但我每到考試的時(shí)候總因緊張而很著急，為此，我想出了幾個(gè)方 法。1.解答題時(shí)，不要急于下筆，要先在草稿紙上列出這道題的主 要步驟，然后按照步驟一步步做下來，不忽略每一個(gè)細(xì)節(jié)，盡量把 每一道題都答得完好;2.平時(shí)多做一些不同類型的題，這樣就會(huì)對(duì)大 多數(shù)題型熟悉，拿到試卷心中就有把握;3.適當(dāng)做一些計(jì)算方面的練 習(xí)，讓自己不在計(jì)算方面失分。我想假設(shè)我能做到我以上

12、提到的這 幾點(diǎn)，我一定能把考試中的失誤降到最低。因此，我一定會(huì)盡力做 到以上幾點(diǎn)的。媽媽鼓勵(lì)我說，一次考試考的好與不好都沒有關(guān)系，只要你能 找出錯(cuò)的原因，克制不良習(xí)慣，以后加倍努力，學(xué)習(xí)成績(jī)就能保持 在前列。經(jīng)過反思，使我知道了學(xué)習(xí)不能松勁，只要一松勁，學(xué)習(xí) 成績(jī)就會(huì)一落千丈，一發(fā)不可拾掇。初中物理教學(xué)是青少年進(jìn)入物理知識(shí)寶庫(kù)的啟蒙階段，是培養(yǎng) 學(xué)生觀察事物、分析問題、解決問題才能的關(guān)鍵。就初學(xué)生的心理和生理特點(diǎn)而言，他們一方面有強(qiáng)烈的求知欲 望，對(duì)各種新穎事物好學(xué)、好問、富于夢(mèng)想，同時(shí)好動(dòng)、好勝、好 玩。但學(xué)習(xí)積極性與短暫的“直接興趣”掛鉤，遇到較抽象理性的 物理知識(shí)時(shí)，這些小困難會(huì)很快使他

13、們失去學(xué)習(xí)興趣和積極性，最 后導(dǎo)致初中物理教學(xué)的失敗。因此教學(xué)一定要適應(yīng)學(xué)生心理特點(diǎn)。 在以往的教學(xué)中，老師說得多，做得多，學(xué)生說得少，做得少。在 新教材的使用中，我們經(jīng)常有“驚喜”的發(fā)現(xiàn)。過去老師講，學(xué)生 被動(dòng)的聽，效果不理想。在如今的教學(xué)中，老師應(yīng)盡可能組織學(xué)生 運(yùn)用合作，小組學(xué)習(xí)等形式進(jìn)展實(shí)驗(yàn)，開展學(xué)習(xí)。讓學(xué)生自由探 究，設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)，分析實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，總結(jié)規(guī)律。在這種氣氛下，學(xué)生樂 于探究，主動(dòng)參與，勤于動(dòng)手，也經(jīng)常發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，有新的 發(fā)現(xiàn)，也有經(jīng)常被學(xué)生難住的現(xiàn)象。新課程改變了老師一味傳授的 權(quán)威，拉近了師生之間的間隔 。如今學(xué)生普遍反映，如今的課堂教 學(xué)形式多了，經(jīng)常開展討論和交流合

14、作學(xué)習(xí)。老師鼓勵(lì)的話多了， 比以前和藹可親了，上課經(jīng)?？梢月?lián)絡(luò)，接觸社會(huì)實(shí)際，從生活中 來學(xué)習(xí)，考慮。經(jīng)常做家庭小實(shí)驗(yàn)，上網(wǎng)查資料，學(xué)生學(xué)習(xí)比以前 更輕松了，更喜歡上學(xué)了，對(duì)學(xué)習(xí)也比以前更有興趣，更積極了。 在學(xué)習(xí)困難知識(shí)時(shí)，學(xué)生易受挫，體會(huì)不到成功的喜悅。應(yīng)鼓勵(lì)學(xué) 生培養(yǎng)和鍛煉意志品質(zhì)，多表?yè)P(yáng)學(xué)生的閃光點(diǎn)，多挖掘?qū)W生的優(yōu) 點(diǎn)，鼓勵(lì)他們的信心，多與學(xué)生溝通，對(duì)于犯了錯(cuò)誤的學(xué)生，不能 一棒子打死，要理解他們犯錯(cuò)誤的原因。課堂是學(xué)生知識(shí)形成過程的主要環(huán)節(jié)，是施行素質(zhì)教育的主渠 道，也是完成教育教學(xué)任務(wù)的主要陣地。如何在新課程標(biāo)準(zhǔn)下構(gòu)建 合理的新課標(biāo)教學(xué)形式，是新時(shí)期教育工作者面對(duì)的一個(gè)現(xiàn)實(shí)的問 題

15、。 根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，老師不再是一個(gè)主講者，而是課堂教 學(xué)的參與者和組織者。在課堂教學(xué)中應(yīng)以知識(shí)為載體，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生 科學(xué)方法、科學(xué)精神和形成正確價(jià)值觀的教育以進(jìn)步學(xué)生素質(zhì)為教 育目的，著眼于學(xué)生的開展。同時(shí)樹立以人為本的教學(xué)觀念，在注 重學(xué)生全面開展的同時(shí)，注重學(xué)生的個(gè)性開展，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的獨(dú) 立性、自主性、主動(dòng)性和積極性，創(chuàng)造性地探究不同的教學(xué)類型、 教學(xué)方法和教學(xué)手段，為學(xué)生營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。使學(xué)生形成良 好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，并養(yǎng)成積極向上的學(xué)習(xí)態(tài)度，積極主動(dòng)地參與教學(xué) 過程，不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，勇于提出問題，進(jìn)步分析問題和解決問 題的才能。總而言之，許多的反思問題都還需要我們進(jìn)一步深化探究

16、。但 物理教學(xué)反思對(duì)物理老師的成長(zhǎng)作用是顯而易見的，是物理老師實(shí) 現(xiàn)自我開展有效途徑，也進(jìn)步物理教學(xué)質(zhì)量的新的嘗試，更會(huì)促使 物理老師成長(zhǎng)為新時(shí)期研究型、復(fù)合型老師。物理教學(xué)反思周記一、問題：就初中生青少年時(shí)期的心理和生理特點(diǎn)而言，他們一方面有著 強(qiáng)烈的求知欲望，對(duì)各種新穎事物好學(xué)、好問，富于夢(mèng)想。但他們 這種學(xué)習(xí)積極性往往與短暫的“直接興趣”掛鉤，遇到較為抽象理 性的物理知識(shí)時(shí)，這些小困難便很快地使他們失去了學(xué)習(xí)積極性， 最后導(dǎo)致初中物理教學(xué)的失敗。因此啟發(fā)并穩(wěn)固學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣， 充分調(diào)動(dòng)其學(xué)習(xí)積極性是每一個(gè)初中物理老師在教學(xué)過程中所面臨 的重大課題。二、考慮：心理學(xué)研究說明，成功的教學(xué)所需

17、要的不是強(qiáng)迫、而是激發(fā)學(xué) 生的興趣。興趣是學(xué)生最好的老師，能使學(xué)生在愉悅的氣氛中學(xué) 習(xí)，喚起學(xué)生強(qiáng)烈的求知欲望，是教學(xué)成功的關(guān)鍵。本周是活動(dòng)周，重點(diǎn)是音樂律動(dòng)活動(dòng)。如何才能獲得最優(yōu)化的 效果，才能使每個(gè)學(xué)生的聽覺感知有所開展呢?好動(dòng)是兒童重要的心理和生理特征。全身心的“活動(dòng)”是兒童 各方面得到開展的根本方式。讓孩子們充分的動(dòng)起來，使音樂真正 浸透到孩子們的心里去，跑跑跳跳比概念性的教學(xué)感受要深化的 多。在活動(dòng)中，他們能有興趣的學(xué)習(xí)而不容易產(chǎn)生厭學(xué)情結(jié)。因此 在教學(xué)中我采取“以聽賞領(lǐng)先、動(dòng)覺切入”的方法，從客觀上適當(dāng) 的降低音樂教學(xué)得技能要求，更強(qiáng)調(diào)在音樂學(xué)習(xí)中充分發(fā)揮通感的 作用，將抽象的聽覺

18、藝術(shù)與視覺、運(yùn)動(dòng)覺有機(jī)的聯(lián)絡(luò)在一起。動(dòng)聽 的音樂、生動(dòng)的畫面一下子就把學(xué)生吸引到特定的情景中，學(xué)生們 發(fā)自內(nèi)心的欲望被激發(fā)出來。他們幾人一組，隨音樂翩翩起舞，以 動(dòng)覺來再現(xiàn)聽覺的形象，把學(xué)生從傳統(tǒng)的、被動(dòng)的聽課座位上“解 放”出來，創(chuàng)設(shè)一個(gè)生動(dòng)活潑的音樂理論環(huán)境大多數(shù)人想要改造這個(gè)世界，但卻很少有人想改造自己。其實(shí) 不如靜下心來，好好反思下自己，使自己的人生之路更完美一些。大多數(shù)時(shí)候，我們都期待自己可以得到外界更多的回報(bào)。期待 身邊的事情可以更加的順心；期待身邊的朋友對(duì)自己多一份友愛； 期待自己的學(xué)習(xí)可以始終名列前茅；期待自己的將來會(huì)更加的美 妙但是當(dāng)我們面對(duì)現(xiàn)實(shí)的時(shí)候，往往會(huì)因各種不如意而變得失 落、。但是通過反思，我們不難發(fā)現(xiàn)，其實(shí)一切的原因，都是因?yàn)?自己的某方面沒做好而造成的。有時(shí)候，在考完試的時(shí)候，看成績(jī)時(shí)總是怨天尤人，抱怨著。 其實(shí)，細(xì)細(xì)的反思之后發(fā)現(xiàn)，其實(shí)不還是自己沒有掌握好知識(shí)點(diǎn)造 成的么。假設(shè)考試前把這些知識(shí)點(diǎn)都掌握了的話，考完試也就不會(huì) 再這般急躁了。有時(shí)候