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1、第9頁 共9頁學(xué)生杜絕零食建議書最全范文5篇學(xué)生杜絕零食建議書最全范文5篇 回絕零食,保護校園,從我做起。今天給大家?guī)硪恍W(xué)生杜絕零食建議書最全范文素材系列,希望可以幫助到有需要的同學(xué)!學(xué)生杜絕零食建議書最全范文素材系列【1】_:同學(xué)們,我們正處于長身體的特殊時期,對能量和各種營養(yǎng)素的需要量比成年人相對要多,吃零食,雖然滿足了“嘴”的要求,但到了吃飯時候,飯卻吃不下去了,造成主次顛倒,影響了食欲,阻礙消化系統(tǒng)的功能,結(jié)果嚴(yán)重?fù)p害身體的安康。下面我們向大家介紹一下吃零食的危害。第一、經(jīng)常吃零食,會破壞正常的飲食習(xí)慣,打亂胃腸消化活動的規(guī)律。經(jīng)常吃零食,胃腸就要隨時分泌消化液,每次又分泌不多,這
2、樣到吃正餐的時候,消化液就分泌不充足,不能使食物得到很好的消化,影響正常營養(yǎng)的吸收,容易造成營養(yǎng)不良和胃口不好的現(xiàn)象,嚴(yán)重的會得胃病。第二、由于零食中酸、甜、咸各種味道的強烈刺激,??蓪?dǎo)致我們的味覺遲鈍,以致于一般的飲食根本缺乏以引起食欲,長期食欲不好,會影響我們的生長發(fā)育。而且,零食只是味道鮮美,而營養(yǎng)成分單調(diào),長此下去那么會導(dǎo)致營養(yǎng)不良。第三、吃零食能加重胃腸的負(fù)擔(dān),使胃腸經(jīng)常處于緊張狀態(tài)中,得不到休息,因此會減弱消化器官的工作才能,引起消化不良癥。第四、倉促吃零食,食品和手往往都來不及進展必要的衛(wèi)生清理,特別是邊走邊吃零食,更不衛(wèi)生,非常容易得傳染病。更何況如今許多小廠消費的冷飲、膨化食
3、品等零食,衛(wèi)生質(zhì)量常常存在比擬嚴(yán)重的問題,化學(xué)物質(zhì)超標(biāo),吃了會引發(fā)疾病、損害身體安康;空腹吃糖,容易得糖尿病。第五、吃零食還影響環(huán)境衛(wèi)生,不利于校園文明建立。你瞧,同學(xué)們隨手丟棄的飲料袋、食品包裝紙、方便袋等,校園里有時處處可見,與鮮花綠樹多不協(xié)調(diào)啊。第六、吃零食對牙齒安康也有很大的影響,青少年常吃含糖量較高的零食,又不注意口腔衛(wèi)生和牙齒保健,就會導(dǎo)致蛀牙的發(fā)生。第七、吃零食會造成浪費,加重學(xué)生的經(jīng)濟負(fù)擔(dān);吃零食不利于安心學(xué)習(xí),對心理開展造成不良的影響。建議人:_時間:_年_月_日學(xué)生杜絕零食建議書最全范文素材系列【2】同學(xué)們:在校園旁邊的路上,經(jīng)常會看見一些小販在賣零食。面對這些噴香的燒烤和
4、油炸食品,面對小攤上花花綠綠的糖果、香辣絲,你是不是經(jīng)常駐足觀望、垂涎欲滴?是不是經(jīng)常掏出口袋中的零花錢買一些解饞過癮?細(xì)心的同學(xué)可能會發(fā)現(xiàn),在放學(xué)后的學(xué)校門口,總會有些同學(xué)在有滋有味地啃著雞翅、煎火腿腸;有些同學(xué)津津有味地吃著薯片、刨冰,隨手丟棄的垃圾屢見不鮮,使學(xué)校內(nèi)外的果皮紙屑“遍地開花”,各種包裝袋隨風(fēng)飄揚,嚴(yán)重影響了學(xué)校的內(nèi)外環(huán)境。而且,當(dāng)你享受這些美味的同時,一些有害物質(zhì)也悄悄地潛入了你的身體,危害你的身體安康。所以,我們在此向全體同學(xué)發(fā)出建議:關(guān)心安康、節(jié)儉節(jié)約、回絕零食!并做到以下幾點:一、堅決杜絕零食,方便面、辣條、口香糖等小食品一律不得帶入學(xué)校;二、不允許將吃早點、午飯所產(chǎn)
5、生的垃圾隨處亂扔,要及時丟進垃圾箱內(nèi);三、徹底遠離油炸食品和校外小攤販上的燒烤等不衛(wèi)生食品;四、提倡安康飲水,不將冰棒、刨冰、奶茶等冷熱飲料帶入學(xué)校;六、號召節(jié)儉節(jié)約,合理使用個人零花錢,在身邊的人需要時要奉獻愛心; 為了維護校園衛(wèi)生和個人形象,要求全校學(xué)生做到:1、制止在校門口的流動小攤上購置零食。2、制止將流動小攤上的食品攜帶到學(xué)校內(nèi)。3、制止在校園內(nèi)邊走邊吃零食。4,、學(xué)校將會嚴(yán)查在校吃零食的現(xiàn)象,并對違規(guī)同學(xué)進展嚴(yán)肅的處理,希望班主任加強管理和配合。建議人:_時間:_年_月_日學(xué)生杜絕零食建議書最全范文素材系列【3】同學(xué)們:學(xué)校不僅是文明的搖籃,更是安康的搖籃。美麗的綠色校園,讓我們以
6、愉悅的心情投入到積極的學(xué)習(xí)中去,但不良的行為習(xí)慣嚴(yán)重影響了校園的環(huán)境。所以,我們發(fā)出建議進步環(huán)保意識杜絕攜帶零食。希望通過建議,同學(xué)們可以認(rèn)識到環(huán)境的重要性,積極投身到環(huán)保行列中去。讓我們手拉手,心連心,共創(chuàng)校園美妙藍圖。常吃零食會給同學(xué)們帶來身體傷害。常吃零食,引起三餐不正常、胃腸功能失調(diào),導(dǎo)致腸胃疾病的發(fā)生;零食多屬于垃圾食品,時間一長必定導(dǎo)致營養(yǎng)不良,以致體質(zhì)下降,目前小胖墩現(xiàn)象很多,就是營養(yǎng)失衡導(dǎo)致的節(jié)省是中華民族的傳統(tǒng)美德,它展現(xiàn)的是一種精神力量,折射出我們的內(nèi)心世界;節(jié)省也是現(xiàn)代文明的標(biāo)志,然而,隨著生活條件的不斷完善,學(xué)生的節(jié)省觀卻變得淡薄了;甚至由于吃零食,滋生了貪圖享樂和盲目
7、的攀比心理。有一段時間,你是否曾經(jīng)因為有零食而眉開眼笑,忘記了學(xué)習(xí)?你是否曾經(jīng)看到別人吃零食,自己控制不了也想過一把癮?你是否曾經(jīng)為了吃零食而跟你的長輩們無理取鬧?你是否曾經(jīng)為了吃零食而用光了另有用途的零花錢?你是否曾經(jīng)為了吃零食甚至用掉了撿來的錢或者去偷別人的錢?假如,你有過以上的某種情況,我就要對你說,警覺啊,同學(xué),你已被零食“毒害”了!常吃零食還給我們校園帶來了極不和諧的一幕:有同學(xué)吃過零食后把包裝紙隨處亂扔,整潔的校園一會兒成了“花臉”;有的同學(xué)吃過零食后把“剩余物”拋進了教室的垃圾桶,不久,難聞的怪味便充滿著我們的班級你忍心看到校園這樣嗎?愿意在這樣的班級環(huán)境下學(xué)習(xí)嗎?“病從口入”,
8、為了維護自身的安康,為了我們能有一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,我們向全校同學(xué)發(fā)出以下建議:(一)提倡杜絕零食,堅決不攜帶方便面、膨化食品、油炸食品進校園;(二)提倡安康飲水,不帶飲料進校園,人人喝白開水;(三)提倡飲食衛(wèi)生,堅決懷孕飛系納湛盡駝炔晃郎稱;(四)提倡節(jié)儉節(jié)約,堅決不亂用零花錢,把錢用在該用的地方。同學(xué)們,保護環(huán)境、節(jié)儉節(jié)約、回絕零食,讓我們唱響“以回絕零食為榮,爭做文明中學(xué)生”的口號,和零食說聲“再見”吧!讓我們用我們的雙手,共同去創(chuàng)造一個美麗干凈的校園、一個良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境;讓我們用我們的雙手,共同為我們的生活譜寫出一曲安康、清新、和諧的樂章!學(xué)生杜絕零食建議書最全范文素材系列【4】親
9、愛的同學(xué)們大家好:大家都知道,吃零食是一個很不好的習(xí)慣,經(jīng)常吃零食會增加腸胃的負(fù)擔(dān),減少血液對大腦的供應(yīng),從而影響我們智力的發(fā)育;常吃零食,牙齒也得不到就有的清潔,時間長了蛀牙也增多了;常吃零食,一日三餐也吃不好,會導(dǎo)致營養(yǎng)不良。有的同學(xué)吃過零食后,包裝紙或果皮隨意扔,整潔的校園一會兒就變成了“大花臉”,因此我們向全體少先隊員發(fā)出建議:回絕零食,擁有安康,保護環(huán)境。1、要徹底回絕零食,不去外面小店買零食,不把零食帶進校園。2、提倡安康飲水,不帶飲料進校園,人人提倡喝白開水。3、徹底遠離油炸食品及小攤小販上的燒烤等不衛(wèi)生的食品。4、合理支配自己的零用錢,讓自己的零花錢用的有意義。5、保護校園環(huán)境
10、,從小事做起。地上有了臟東西,同學(xué)們要主動撿起來,校園的環(huán)境會越來越干凈。同學(xué)們,我們每個人都希望有一個安康的身體,能在清潔、舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、安康成長,而這一切都要靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成,如今就讓我們從不吃零食做起吧!學(xué)生杜絕零食建議書最全范文素材系列【5】親愛的孩子們:你是否發(fā)現(xiàn),咱們校園的操場上、樓道里、甚至連班級教室里有時都散落著各種食品包裝袋。不僅如此,放學(xué)的路上隨處可見同學(xué)們或是有滋有味地啃著炸雞翅、煎香腸,或是津津有味地吃著薯片、冰沙,隨手丟下的卻是令人觸目驚心的垃圾,果皮紙屑“遍地開花”,嚴(yán)重影響了校園和周邊的環(huán)境衛(wèi)生。吃零食不但影響學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生、增加家長的經(jīng)濟負(fù)
11、擔(dān),而且同學(xué)們正處于長身體的特殊時期,很多零食含有過量的色素,有的還是地溝油做的,是典型的“三無產(chǎn)品”,吃零食最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病也不利于身體發(fā)育,在零食的質(zhì)量和衛(wèi)生方面也存在著嚴(yán)重的平安隱患。假如長期食用含有過量色素(添加劑)的食品,容易引起情緒不穩(wěn),注意力不集中,自制力差,行為怪癖,食欲減退等病癥。所以說:吃零食,百害而無一利!但總有些同學(xué)管不住自己的嘴,養(yǎng)成買零食、吃零食的壞習(xí)慣,一日三餐卻不好好吃,主次顛倒,影響食欲,阻礙消化系統(tǒng)功能,既損害了身體安康,又破壞了校園的衛(wèi)生整潔。為了引導(dǎo)大家樹立正確的飲食觀、消費觀,幫助大家安康成長,為此學(xué)校家長委員會就“回絕零食,關(guān)注安康,凈化校園”發(fā)出以下建議:1.一日三餐,按時進餐,吃飽吃好主食,特別是早餐;盡量不帶零花錢上學(xué),不買零食,不把零食當(dāng)正餐。2.全體學(xué)生家長和同學(xué)不帶飲料和零食進入校園,制止在校園內(nèi)吃零食。3.不在上學(xué)、放學(xué)途中購置和食用各類零食,徹底遠離油炸食品及校外馬路邊小
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