《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書》寫作要求內(nèi)容

1、 4/4大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書寫作要求內(nèi)容 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書寫作要求 一、基本格式 1、A4紙電子稿件打??； 2、標(biāo)題依次為：“第一章”、“一”、“（一）”、“1.”、“（1）”、“第一”、“一是”等； 3、一級標(biāo)題“第一章”字號為三號黑體，二級標(biāo)題“一、”字號為四號黑體，三級標(biāo)題（一）、四級標(biāo)題“1、”均為小四宋體加粗，以后正文容字體為宋體小四 4、行間距為1.5倍，插入頁碼； 5、豎向、左側(cè)裝訂。 6、封面形式：字體與字號和圖案點綴可自行設(shè)計，富有個性。 7、2015年12月11號（周五）之前以班級為單位，按學(xué)號順序?qū)⒋髮W(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書報送團委辦公室。 齊魯工業(yè)大學(xué) 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃

2、設(shè)計書 學(xué)院: 班級： 學(xué)號： 姓名： 完成時間： 目錄 規(guī)劃書所有容的賬單。 第一章環(huán)境分析 一、家庭環(huán)境分析 二、學(xué)校環(huán)境分析 三、社會環(huán)境分析 四、職業(yè)環(huán)境分析 （一）行業(yè)分析 （二）職業(yè)分析 （三）企業(yè)分析 （四）地域分析 第二章職業(yè)定位 一、SWOT分析 二、確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo) （一）我的人生目標(biāo) （二）我的職業(yè)目標(biāo) （三）我的學(xué)業(yè)目標(biāo) 第三章計劃實施一、短期計劃（大學(xué)） （一）時間跨度 （二）總目標(biāo) （三）分目標(biāo) （四）策略和措施 二、中期計劃（畢業(yè)之后的十年） （一）時間跨度 （二）總目標(biāo) （三）分目標(biāo) （四）策略和措施 三、長期計劃（畢業(yè)后二十年） （一）時間跨度 （二）總目標(biāo)

3、（三）分目標(biāo) （四）策略和措施 第四章評估調(diào)整 一、評估的容 二、評估的時間 結(jié)束語 第一章環(huán)境分析 對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進行較為系統(tǒng)的分析，可以得出客觀職業(yè)環(huán)境可能給我提供的職業(yè)崗位目標(biāo)。 一、家庭環(huán)境分析。如經(jīng)濟狀況、家人期望、家庭文化等以及對本人的影響。 二、學(xué)校環(huán)境分析。如學(xué)校特色、優(yōu)勢學(xué)科、專業(yè)學(xué)習(xí)、實踐經(jīng)驗等。 三、社會環(huán)境分析。如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等。 四、職業(yè)環(huán)境分析。 （一）行業(yè)分析。如行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢、人業(yè)匹配分析。 （二）職業(yè)分析。如職業(yè)的工作容、工作要求、發(fā)展前景，人崗匹配分析。 （三）企業(yè)分析。如單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、產(chǎn)品服務(wù)、員

4、工素質(zhì)、工作氛圍等，人企匹配分析等。 （四）地域分析。如工作城市的發(fā)展前景、文化特點、氣候水土、人際關(guān)系等，人城匹配分析。 根據(jù)以上職業(yè)環(huán)境的因素分析，從我個人成長發(fā)展的客觀因素來看，客觀環(huán)境可能允許我從事的職業(yè)目標(biāo)有： 第二章職業(yè)定位 一、SWOT分析 綜合以上兩章“第一章自我分析及第二章環(huán)境分析”的主要容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析： 二、確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo) 根據(jù)我的SWOT分析和主觀需要的職業(yè)目標(biāo)和客觀可能給予的職業(yè)目標(biāo)，進行全面綜合分析，然后得出結(jié)論：我的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)是什么？按照重要程度排序。 （一）我的人生目標(biāo)。也就是我一輩子追求和從事的職業(yè)目標(biāo)。是我最喜歡的、最感興趣的、最適合的、

5、最有價值的、最能夠從事的職業(yè)目標(biāo)。航天航空科學(xué)家、企業(yè)家、慈善家或大學(xué)教授、資深醫(yī)生、知名律師、縣長或縣委書記等。 （二）我的職業(yè)目標(biāo)。就是為了實現(xiàn)自己的人生目標(biāo)而選擇并從事的職業(yè)目標(biāo)。是我感興趣的、能從事的、比較適合和有價值的職業(yè)目標(biāo)。業(yè)務(wù)員、技術(shù)員、工程師、大學(xué)教師、醫(yī)生、律師、公務(wù)員等。 （三）我的學(xué)業(yè)目標(biāo)。為了實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)以及最終實現(xiàn)自己的人生目標(biāo)而設(shè)計的學(xué)業(yè)目標(biāo)。大學(xué)生的學(xué)業(yè)目標(biāo)主要有：專業(yè)目標(biāo)（選擇與職業(yè)目標(biāo)和人生目標(biāo)相聯(lián)系或必須的專業(yè)進行學(xué)習(xí)）、升學(xué)目標(biāo)（根據(jù)職業(yè)目標(biāo)和人生目標(biāo)的需要選澤最高學(xué)業(yè)目標(biāo)學(xué)士、碩士或博士）。 第三章計劃實施 一、短期計劃（大學(xué)） （一）時間跨度：

6、大學(xué)四年、碩士3年和博士。 （二）總目標(biāo)。航空航天大學(xué)機械制造專業(yè)、工學(xué)博士。 （三）分目標(biāo)：農(nóng)業(yè)大學(xué)機械設(shè)計與制造專業(yè)工學(xué)學(xué)士，西北工業(yè)大學(xué)航天工程專業(yè)工學(xué)碩士。 （四）策略和措施：高考分?jǐn)?shù)不夠，沒有考取理想的航空航天大學(xué)，由于家庭經(jīng)濟困難不想復(fù)讀，因此選擇了農(nóng)業(yè)大學(xué)機械設(shè)計與制造本科專業(yè)。因為農(nóng)業(yè)大學(xué)本科教學(xué)質(zhì)量高、校風(fēng)正、學(xué)風(fēng)濃、考研率高，先學(xué)好機制專業(yè)本科課程，然后考取西北工業(yè)大學(xué)航天工程專業(yè)工學(xué)碩士、再考取航空航天大學(xué)機械制造專業(yè)工學(xué)博士。為最終實現(xiàn)航天航空科學(xué)家的職業(yè)目標(biāo)和人生理想目標(biāo)。 大學(xué)學(xué)業(yè)目標(biāo);這是規(guī)劃書的重點容，要求詳細設(shè)計和寫作。 二、中期計劃（畢業(yè)之后的十年計劃） （

7、一）時間跨度：畢業(yè)后的510年 （二）總目標(biāo)：中國科學(xué)院研究員（高級工程師） （三）分目標(biāo)：助理研究員（助理工程師）、實習(xí)研究員（工程師）、副研究員（高級工程師、研究員（教授級高級工程師）。 （四）策略和措施： 三、長期計劃 （一）時間跨度：大學(xué)畢業(yè)后二十年 （二）總目標(biāo)：全國所在領(lǐng)域知名科學(xué)家 （三）分目標(biāo)：科學(xué)家、本領(lǐng)域科學(xué)家 （四）策略和措施： 第四章評估調(diào)整 一、評估的容 （一）職業(yè)目標(biāo)評估(是否需要重新選擇職業(yè)？)假如一直，那么我將 （二）職業(yè)路徑評估(是否需要調(diào)整發(fā)展方向?)當(dāng)出現(xiàn)的時候，我就 （三）實施策略評估(是否需要改變行動策略？)如果，我就 （四）其他因素評估(身體、家庭、

8、經(jīng)濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估) 二、評估的時間 一般情況下，我定期(半年或一年)評估規(guī)劃；當(dāng)出現(xiàn)特殊情況和情況發(fā)生變化時，我會隨時根據(jù)評估的實際情況和現(xiàn)實社會客觀實際，及時進行相應(yīng)的調(diào)整和補充完善。 結(jié)束語 在職業(yè)規(guī)劃輔導(dǎo)老師的指導(dǎo)下，進行全面系統(tǒng)的職業(yè)素質(zhì)測評，科學(xué)規(guī)的了解自己的職業(yè)性格、職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價值觀，認真分析了自己的合理需求，客觀地分析了社會職業(yè)環(huán)境和家庭環(huán)境的實際需要，確立了自己的人生目標(biāo)、職業(yè)生涯和學(xué)業(yè)目標(biāo)，明確了實現(xiàn)這些目標(biāo)的具體條件和途徑，為自己將來的職業(yè)生涯發(fā)展奠定的堅實的基礎(chǔ)和準(zhǔn)備。 社會用人單位選人難與畢業(yè)生就業(yè)難的矛盾是客觀存在的事實，社會人才市場的需求我們不能左右，我們能夠做到的就是根據(jù)社會用人單位的實際需要和自己的合理需求與個性特點，積極主動盡早地做好準(zhǔn)備，努力做到“人由我優(yōu)，人無我有”。滿足社會用人單位對人才的要求