2022年幸福人生心得體會范本

1、第8頁共8頁2022年幸福人生心得體會范本“弘揚傳統(tǒng)文化，構(gòu)建幸福人生“講座心得體會朝陽小學(xué)陳翠新的學(xué)期伊始，學(xué)校便_同事們一起觀看了中央黨校一位知名教授的講座：“弘揚傳統(tǒng)文化，構(gòu)建幸福人生”。我非常認(rèn)真的聽了這堂講座，對自己印象深刻的觀點也做了筆記，聽后，覺得很受啟發(fā)。下面就此次學(xué)習(xí)，淺談一下自己的心得與體會。在_地上有這樣一個地方。承德。這是一個寧靜、安祥、和諧的地方，一個充滿無私，充滿愛的地方，一個神秘又神圣的地方，更有人說那里就是一個天堂，因為衣食無憂、因為寧靜祥和、因為與世無爭但這里其實是一個讓人認(rèn)識傳統(tǒng)文化、重視傳統(tǒng)文化、發(fā)揚傳統(tǒng)文化的地方。在物欲橫流、爭名奪利的今天，有這樣一方凈

2、土，是多么的難得，而承德創(chuàng)始人楊老師放棄名利、拯救傳統(tǒng)文化的精神又是多么的難能可貴。由此讓我想起魯迅，他開始到日本時是學(xué)醫(yī)的，但是他很快意識到，解救人民最要緊的不是“醫(yī)”，而是需要打開思想上的枷鎖，喚起民眾起來斗爭。所以他毅然決定棄醫(yī)從文，用犀利的筆去挑開舊世界的黑幕，讓人民群眾看清_丑惡面目，也看清自己的愚昧，喚醒民眾。個人感覺有點相似、或許有些夸張。但是看到當(dāng)前社會道德淪喪、信任危機(jī)、各種疾病、自然災(zāi)害等等現(xiàn)象越來越多的情況下，不由得讓人產(chǎn)生一種危機(jī)感。而問題的根源就是傳統(tǒng)文化的_，價值觀的扭曲。曾在一本雜志上看到一個故事，覺得挺有哲理的，_一下：一群羊，在一望無際的山坡上安靜的吃草。草兒

3、嫩綠，散發(fā)著青春的香味。后面的羊吃著草，突然動起了腦筋：“我們在后面吃到的是前面的羊吃剩下的草根，_不跑到前面吃更鮮嫩的草尖呢?！庇谑牵竺娴难蚓屯芭?，前面的羊也不甘示弱，這樣往前跑的結(jié)果是整個羊群都奔跑起來，他們爭先恐后的往前跑著，誰也不肯落后，至于_要向前跑，在激烈奔跑的過程中，它們早就忘記自己是來吃青草的。跑啊跑啊，跑到了懸崖邊，因為跑的太快，收不住腳，一頭接一頭，掉進(jìn)了懸崖。這個奔跑的羊群竟然_自殺了。在講座中，始終也貫穿著一種理念，那就是。和諧，大到社會的不和諧，小到家庭的不和諧，細(xì)細(xì)講來都與傳統(tǒng)文化有關(guān)。家庭就像是社會的細(xì)胞，家庭與社會的關(guān)系就如同細(xì)胞與生物體的關(guān)系一樣，無數(shù)個興

4、旺發(fā)達(dá)的家庭，才能構(gòu)成繁榮昌盛的社會。從當(dāng)前情況來看，有些家長過于看重現(xiàn)實利益，產(chǎn)生許多急功近利的“誤區(qū)”，出現(xiàn)了家庭教育“重物質(zhì)輕精神，重智育輕德育，重知識輕能力，重成才輕成人”的現(xiàn)象，一些青少年在所謂的現(xiàn)代意識的掩飾下，對傳統(tǒng)文化表現(xiàn)出冷淡與漠視，對傳統(tǒng)道德表現(xiàn)出叛逆與背棄，物質(zhì)化、功利化傾向明顯，個人行為失范、_個人主義抬頭的現(xiàn)象不容樂觀，錯誤的價值觀對社會的影響極大，這時就更需要弘揚中華傳統(tǒng)文化，樹立正確的家庭教育觀。_愛心家庭教育研究會的會長張乃惠老師曾說道：人是三界生：天賦予了我們命，地賦予了我們命，父母生了我們身。他所講的眾多事例告訴我們：性不好，天降災(zāi)；心不好，地降??；人不好，

5、法2律管。原來很多病都是由心生的，更告訴我們要遵循自然規(guī)律，要有仁愛之心。很多人以為有錢、有權(quán)就是幸福，一輩子都在商場上奔波、打拼，卻沒有時間停下來靜靜品味人生，其實人生的幸福在于用心感受生命中每一個過程和細(xì)節(jié)，感受生活中與家人、朋友、同事、接觸時的感受，而不是金錢就能夠買到的，只有真正用心的人才能情感受的到。弟子規(guī)，不能相信，就不能受益；不能相信，就不能落實；不能相信，就不會有和諧。不力行，但學(xué)文，長浮華，成何人。意思就是說不能身體力行孝、悌、謹(jǐn)、信、泛愛眾、親仁這些部分，一味死讀書，縱然有些知識，也只是增長了自己浮華不實的習(xí)氣，變成一個不切實際的人。幸福人生講座，主要講的就是告訴我們?nèi)绾尾?/p>

6、能過上幸福美滿的生活。而答案就是用正確的思想觀念來指導(dǎo)我們的行為，重拾中國傳統(tǒng)文化，學(xué)習(xí)弟子規(guī)，落實弟子規(guī)，從而就能通往幸福而光明的人生大道。幸福人生的_：踐行弟子規(guī)，從心開始。作為一名基層一線的青年人民教師，我知道自己未來的道路還很漫長，在這人生的旅途當(dāng)中，我也深切地希望自己能夠在今后的工作和學(xué)習(xí)中多了解一些中國的傳統(tǒng)文化，多閱讀一些中國的人文經(jīng)典，以此提升自己的文化素養(yǎng)，并能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識運用到自己的生活中，使自己擁有一個健康積極樂觀向上的心態(tài)，幸福的生活。2022年幸福人生心得體會范本（二）最近學(xué)習(xí)了吳安春老師的提升教師的職業(yè)幸福感的專題講座，還是感觸頗多的。正如吳老師講座中指出的，教師的

7、職業(yè)幸福感是教師職業(yè)生活的重要內(nèi)容，也是衡量其生活質(zhì)量的重要指標(biāo)。教育的真正目的在于促進(jìn)個體獲得幸福體驗，提升幸福意識，發(fā)展幸福能力。教師的職業(yè)幸福感是實現(xiàn)教育本質(zhì)的必然需要。但在應(yīng)試教育的壓迫下，教師專業(yè)發(fā)展卻遇到了前所未有的挑戰(zhàn)，因此很多教師缺乏幸福感，出現(xiàn)嚴(yán)重的職業(yè)倦怠。一般而言，教師職業(yè)倦怠有心理、生理和認(rèn)知三個方面的癥候群。心理方面表現(xiàn)為情緒波動較大，抑郁、厭倦、焦慮和煩惱，喪失工作熱情、興趣、創(chuàng)造力，安于現(xiàn)狀、不思進(jìn)取、得過且過、精神疲憊，心理焦灼，萎靡不振，情感疏離和冷漠等狀態(tài)。生理方面表現(xiàn)為體力明星透支，出現(xiàn)亞健康，失眠、內(nèi)分泌功能紊亂，行動遲緩，注意力分散、記憶力下降、精神恍

8、惚，經(jīng)常產(chǎn)生疲勞感，工作效率降低。在認(rèn)知方面，感到生活乏味，事業(yè)失望，工作滿意度降低，無成就感，前途暗淡，缺乏進(jìn)取心。一旦產(chǎn)生職業(yè)倦怠，就會出現(xiàn)以下危害：一是出現(xiàn)心理障礙，工作效率降低。教師身心疲勞，精力不濟(jì)，教育管理能力降低，工作變得機(jī)械、低效，最終導(dǎo)致教學(xué)質(zhì)量降低。二是人際關(guān)系緊張。人際關(guān)系敏感、疏離、退縮，摩擦增多。情緒憂郁并具有攻擊性，出現(xiàn)粗暴的體罰、急躁的情緒、行為失控。將負(fù)性情緒發(fā)泄給學(xué)生，有時給學(xué)生帶來難以彌補的傷害。三是出現(xiàn)自我傷害。出現(xiàn)心理障礙和心理疾病，態(tài)度消極和情緒低落，還會因不良心理狀態(tài)而引起神經(jīng)衰弱，或因不堪壓力而導(dǎo)致精神崩潰，身心健康出現(xiàn)問題。對于教師的職業(yè)幸福感的

9、理解，仁者見仁、智者見智。不同的人雖然理解不同，但簡而言之，教師的職業(yè)幸福感是指教師在教育教學(xué)工作中取得一定成就后獲得的滿足心理和愉悅的心情。教師職業(yè)幸福感直接關(guān)系教育教學(xué)質(zhì)量的提高和學(xué)生的生命發(fā)展，把握教師職業(yè)幸福感的特征，探尋教師職業(yè)幸福感的來源是提高教師職業(yè)幸福感的基本前提。教師職業(yè)幸福感意義重大，它直接決定著教師的工作狀態(tài)。教師職業(yè)幸福的典型特征包括：志向高遠(yuǎn)、品德高尚、智如泉涌、人際和諧、身心健康、心胸豁達(dá)、熱情高漲、奉獻(xiàn)社會、享受生活和創(chuàng)造幸福。教師職業(yè)幸福感的來源一是來源于工作的成就;二是來源于學(xué)生的成長;三是來源于家庭的和睦;四是來源于社會的認(rèn)同;五是來源于自我價值的實現(xiàn)。那么

10、，該如何提高教師職業(yè)幸福感呢?一，教育研究是教師通向幸福人生的必由之路。二，做好教師職業(yè)規(guī)劃，幫助自己更快更好的成長。三，理順人際關(guān)系，為自己創(chuàng)造和諧的工作氛圍。四，愛自己，接納不完美的自己。2022年幸福人生心得體會范本（三）花兒爭芳斗艷，是春天的幸福;嬰兒的啼哭，是方為人父人母的幸福;那么教師的幸福又是什么呢?是學(xué)生的瑯瑯書聲，還是后進(jìn)生的一次小小的進(jìn)步?我想都是，但我認(rèn)為教師的最大的幸福應(yīng)該是心平氣和的讀書。高爾基說：“書籍是人類進(jìn)步的階梯。”對于我們教師而言，要學(xué)的東西太多，而我知道的東西又太少了。有人說，教給學(xué)生一杯水，教師應(yīng)該有一桶水。這話固然有道理，但一桶水如不再添，也有用盡的時

11、候。我認(rèn)為，教師不僅要有一桶水，而且要有“自來水”、“長流水”。“問渠哪得清如許，為有源頭活水來”，“是固教然后知困，學(xué)然后知不足也”。因此，在教學(xué)中，書本是無言的老師，讀書是我教學(xué)中最大的樂趣。常讀書使我明白了許多新道理：教學(xué)不再是簡單的知識灌輸、移植的過程，應(yīng)當(dāng)是學(xué)習(xí)主體(學(xué)生)和教育主體(教師，包括環(huán)境“人環(huán)境”系統(tǒng)。學(xué)生將不再是知識的容器，而是自主知識的習(xí)得者。面對知識更新周期日益縮短的時代，教師必須徹底改變過去那種把教師知識的儲藏和傳授給學(xué)生的知識比為“一桶水”與“一杯水”的陳舊觀念，而要努力使自己的大腦知識儲量成為一條生生不息的河流，篩濾舊有，活化新知，積淀學(xué)養(yǎng)。一個教師，不在于他

12、讀了多少書和教了多少年書，而在于他用心讀了多少書和教了多少書。用心教、創(chuàng)新教與重復(fù)教的效果有天淵之別。教書和讀書生活，使人感悟出了人生的真諦：教師的人生，應(yīng)該有創(chuàng)新精神。年年春草綠，年年草不同。我們要做“代表先進(jìn)文化方向”的創(chuàng)新型教師，愛崗敬業(yè)是創(chuàng)新型教師應(yīng)具備的首要條件。他不但具有無私奉獻(xiàn)的師魂，誠實正直的師德，全面發(fā)展的師觀，教書育人的師能，嚴(yán)謹(jǐn)求實的師風(fēng)，而且還應(yīng)具有開拓進(jìn)取的銳氣，蓬勃向上的朝氣，勇于拼搏的英氣，甘愿奉獻(xiàn)的“傻”氣，自強(qiáng)不息的骨氣。吾以培養(yǎng)新世紀(jì)之英才，振興中華為己任，雖生活清貧，但仍以春蠶的精神、紅燭的風(fēng)格、蜜蜂的作風(fēng)、綠葉的品格和孺子牛的志向，奮力拼搏，無私奉獻(xiàn)。常

13、讀書和常思考，使我勇于和善于對自己的教育教學(xué)作出嚴(yán)格的反省和內(nèi)省，既要不憚于正視自己之短，努力探究補救途徑，更要擅于總結(jié)自己的或同行的成功經(jīng)驗，從中提煉出可供借鑒的精華，為理論的突破夯實根基。我愿把追求完美的教學(xué)藝術(shù)作為一種人生目標(biāo)，把自己生命的浪花融入祖國的教育教學(xué)改革的大潮之中。2022年幸福人生心得體會范本（四）在同事的推薦下，暑假我有幸拜讀了現(xiàn)代教育先行者陶繼新老師的做一個幸福的教師一書。讀完這本書，我覺得它給了我很多啟示：幸福是一種心態(tài)，是自我的一種體驗，幸福是需要用心去營造的。要想做一名好教師，不僅是知識上的給予，更要付出更多的熱情，用心體會教學(xué)過程，才能找到教學(xué)背后的幸福。什么是

14、幸福?幸福是人生的主題。用心擁抱幸福感的人，其人生才是快樂和陽光的，追求幸福是每個人的畢生所求。但是，并非人人都能在追求中得到幸福。如今越來越感覺做一名老師肩負(fù)的重任和壓力，這份壓力來自于家長和社會對老師的期望值，所以很多老師和我一樣，工作著、累著、沉重著，缺乏幸福感。做為一名教師，幸福感在哪里?帶著這樣的困惑，我讀完了陶老師做一個幸福的教師，書中從三個方面詮釋了如何做一個幸福的教師：讀書與教師生命成長;打點幸福人生;孔子的精神境界。那么作為教師的我們該如何去塑造幸福呢?教師首先應(yīng)該是文化人，要做文化的擁有者和代言人。這是陶繼新先生在書中倡導(dǎo)的。以讀書來完善人格，以讀書來實現(xiàn)文化的儲備，以讀書

15、來煥發(fā)生命的光彩。陶老師特別提到讀書的三個境界，“貴在堅持”、“形成習(xí)慣”、“達(dá)到審美”，當(dāng)讀書不再是被迫的，而是生活必需和一種享受，我們就有了足夠?qū)掗煹陌差D心靈的廣闊空間和運用自如的智慧儲備，工作將是厚積薄發(fā)的激情釋放，生命中充滿了快慰與喜悅。幸福來自對眼前生活的創(chuàng)造和理解，幸福源于內(nèi)心與外界的和諧。近年來，隨著課程標(biāo)準(zhǔn)改革的深入，教師的工作壓力越來越大，職業(yè)倦怠難以抗拒。巨大壓力下缺乏創(chuàng)造和愉悅的單調(diào)重復(fù)，讓教師的幸福感無從談起，但是，我們依然應(yīng)探尋幸福的路徑。一、做幸福的教師，要擁有一顆寬容的心。有人說得好：如今我們身上的全部長處都是以前老師曾經(jīng)夸獎過的地方，我們身上的，大部分缺點也是當(dāng)

16、年老師曾經(jīng)批評過的地方。二、做幸福的教師，要善于營造一個富有詩意的課堂。蘇霍姆林斯基說過：“沒有一條富有詩意的感情的和審美的清泉，就不可能有學(xué)生全面的智力發(fā)展?！毙抡n程標(biāo)準(zhǔn)要求我們必須樹立以人為本的教育理念，我們應(yīng)能充分相信學(xué)生的潛能，挖掘孩子的優(yōu)點和長處，發(fā)展孩子的個性。三、做幸福的教師，要對學(xué)生真誠無私的愛。愛是多種多樣的，無所不在的。熱愛學(xué)生是教師教育素養(yǎng)中起決定作用的一種因素，是教育藝術(shù)的基礎(chǔ)。教育需要愛心的澆灌，教師則要投入一片摯情，一顆愛心。四、做幸福的教師，要培養(yǎng)自身良好的心態(tài)。正如教育專家袁衛(wèi)星老師所說：“對于幸福的教師來說，教育不是犧牲，而是享受;教育不是重復(fù)，而是創(chuàng)造;教育

17、不是謀生的手段，而是生活的本身。五、做幸福的教師，要學(xué)會享受課堂。課堂是教師生命最重要的舞臺，一個懂得享受上課的人，課堂便自然會成為其享受幸福的重要舞臺，營造一個充滿生命活力的課堂，和學(xué)生一起痛苦、一起歡樂，你就會少了許多教學(xué)的焦慮和煩惱。六、做幸福的教師，要學(xué)會學(xué)會自我調(diào)節(jié)。教師工作性質(zhì)決定了每天的忙忙碌碌，很多時候在辦公室忙不完，還得回家接著繼續(xù)忙，比如回家還得寫教案、批改作業(yè)，有時遇到班上出了點事連睡覺也不安寧，做夢都在想著怎樣做學(xué)生的思想工作，或者怎樣開展班上的活動。長期的超負(fù)荷運轉(zhuǎn)使得很多老師都心力交瘁、未老先衰，和同齡人比起來顯得那么的憔悴和蒼老。所以我們一定要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，讓自己時刻都