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文檔簡介
1、第一單元 讓青春充滿活力第一節(jié) 步入青春地帶一、走進青春期二、青春調(diào)色板學(xué)習(xí)目標(biāo):知識目標(biāo):通過學(xué)習(xí),能了解步入青春地帶的中學(xué)生青春期的變化,學(xué)會及時調(diào)適心中的煩惱和困惑,減少青春期煩惱,用理智控制自己的情感和行為。能力目標(biāo):學(xué)會調(diào)解青春期的煩惱,走進青春。情感態(tài)度價值觀目標(biāo):減少青春期煩惱;增強自制力,控制自己的情感和行為,熱愛青春,熱愛生活,積極學(xué)習(xí)和生活。歌曲欣賞思考:1、歌曲的曲名是什么?聽完后 有什么感受?2、說說你小時候一件有趣或美 好的事。說一說: 與童年相比,我們哪些方面發(fā)生了顯著的變化? 進入青春期,人的身體形態(tài)和功能的變化身高迅速增長體重增加很快第二性征出現(xiàn)大腦發(fā)育日趨完善
2、內(nèi)臟機能不斷增強一、走進青春期課堂小調(diào)查: 以下每個問題請選擇回答:“是、不一定、不是”(1)我特別不喜歡大人們夸我是個乖孩子。(2)我變得愛頂撞家長和老師。(3)我不屑于玩小學(xué)生熱衷的游戲。(4)我想獨自決定與自己有關(guān)的事情。(5)我愿意模仿自己崇拜的人。(6)我對新鮮事特別感興趣。(7)在和他人爭論時,明知自己輸了,還 是要撐下去。(8)有心里話不愛和大人說了,但與好朋 友談起話來卻沒完沒了。(9)我希望自己更整潔、漂亮、瀟灑,因 此照鏡子的次數(shù)也多起來。(10)我突然發(fā)現(xiàn)異性同學(xué)變得陌生了。 進入青春期,人的心理變化:性格特征越來越清晰性發(fā)育加速,性意識增強,對異性 充滿好奇智力逐步發(fā)展
3、到高峰期自我意識迅速發(fā)展,“成人感”強烈情緒、情感豐富而強烈,但不穩(wěn)定翱翔 春天 朝陽 落葉 燦爛 蓬勃 歌唱 奮斗 惆悵 煩惱 雨季 迷惑 你會把青春與哪些詞相連?你為什么會這樣聯(lián)系?讀一讀說一說 閱讀教材P3 青春期的煩惱思考:文中的中學(xué)生遇到了什么煩心事?實話實說:你的煩惱和困惑是什么?青春期的煩惱和困惑:身高、青春痘、情緒、第二性征的出現(xiàn)、代溝、學(xué)習(xí)壓力、異性交往的迷惑 閱讀教材P3 心理診所收到的兩封信 你周圍有過類似的事情嗎?他們有這種想法正常嗎?議一議 戀愛期異性疏遠期異性接近期 青春期性心理的發(fā)展變化的三個階段:二、青春調(diào)色板說一說:怎樣調(diào)節(jié)青春期的煩惱和迷惑? 調(diào)節(jié)途徑:1、通過正確的途徑學(xué)習(xí)青春期知識, 了解自己的生理、心理變化,消除 對性的好奇和神秘感,及時解除不 必要的煩惱和心理負(fù)擔(dān)。2、投身于各種文體活動,培養(yǎng)自己多 方面的興趣和愛好,開闊視野,廣 交朋友。3、增強自制力,用理智來控制自己的 情感和行為。知識歸納步入青春地帶走進青春期青春調(diào)色板身體形態(tài)和功能的變化心理變化性心理的發(fā)展變化1、通過正確的途徑學(xué)習(xí) 青春期知識; 2、投身于各種文體活動;3、增強自制力,理智控 制自己的情感和行為。青春 席慕容所有的結(jié)局都已寫好所有的淚水也都已啟程卻忽然忘了是怎么樣的一個開始在那個古老的不再回來的夏日無論我如何的去追索年輕的你只如云影掠過而你微笑的面容極淺極
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