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文檔簡介
1、課題二女生早期性教育乳房子宮早戀第1頁,共26頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)21分,星期三女孩子的秘密花園第2頁,共26頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)21分,星期三女孩子的秘密花園第3頁,共26頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)21分,星期三女孩子的秘密花園第4頁,共26頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)21分,星期三女孩子的秘密花園第5頁,共26頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)21分,星期三月經(jīng)的形成 月經(jīng)是由于卵巢激素周期性變化引起子 宮內(nèi)膜周期性的脫落而導(dǎo)致的陰道出血。 月經(jīng)第1次來潮稱為月經(jīng)初潮。初潮的年齡大多在1315歲之間,其遲早受各種內(nèi)外因素的影響,如氣候、個(gè)人體質(zhì)、營養(yǎng)狀況等。
2、 28-30天為一個(gè)周期,每次持續(xù)3-5天。如超過5天,而且月經(jīng)量過多,可能導(dǎo)致貧血,要去看醫(yī)生。 第6頁,共26頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)21分,星期三經(jīng)期護(hù)理建議一:健康合理膳食 經(jīng)期的飲食調(diào)養(yǎng)可以很好的幫助身體營養(yǎng)的不平衡。煩躁不安、便秘、腰痛者可以多攝取一些青菜、豆腐等,貧血頭暈者可以多吃動(dòng)物肝臟等,不可吃甜食和油炸食品。第7頁,共26頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)21分,星期三經(jīng)期護(hù)理建議二:避免受濕受涼 月經(jīng)期間要注意保暖,避免受濕受涼。在月經(jīng)期時(shí),常常有腰酸、下腹墜脹、周身無力等不適感,身體抵抗力下降,容易患一些疾病,要注意避免受濕或受涼,如雨淋、淌水、冷水洗澡、游泳、寒
3、冷天長時(shí)間在野外作業(yè)等。過冷刺激會(huì)引起月經(jīng)失調(diào),經(jīng)血過多,經(jīng)期延長,或誘發(fā)其他疾病。第8頁,共26頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)21分,星期三建議三:注意私處衛(wèi)生 經(jīng)期的陰道原來的酸性環(huán)境被破壞,抵抗力下降,容易受到病菌的感染引發(fā)陰道炎,此時(shí)細(xì)菌還容易上行侵入陰道內(nèi),造成逆行感染,所以清潔工作是必須的。最好每天清洗兩次私處,勤換內(nèi)衣內(nèi)褲,以保證外陰處清潔有條件的同學(xué),內(nèi)褲要經(jīng)常暴曬殺菌經(jīng)期護(hù)理第9頁,共26頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)21分,星期三建議四:避免過度勞累 經(jīng)期要注意合理安排作息時(shí)間,避免劇烈運(yùn)動(dòng)與體力勞動(dòng),做到勞逸結(jié)合。經(jīng)期勞累多度,可導(dǎo)致經(jīng)期延長或月經(jīng)過多;反之過度安逸,
4、氣血凝滯,易致痛經(jīng)等癥。有一個(gè)很規(guī)律很健康的生活節(jié)奏即可,適量運(yùn)動(dòng)是提倡的。經(jīng)期護(hù)理第10頁,共26頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)21分,星期三建議五:保持良好心態(tài) 有些時(shí)候工作壓力大,生活壓力大,同樣會(huì)使女性身體出現(xiàn)狀況,這時(shí)候建議大家把工作節(jié)奏調(diào)節(jié)好,學(xué)會(huì)發(fā)泄情緒,不要一直壓抑自己的情緒,把精神心態(tài)都調(diào)整好。有時(shí)間的時(shí)候去戶外走走,擁抱大自然身體和心情也會(huì)舒暢很多。經(jīng)期護(hù)理第11頁,共26頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)21分,星期三衛(wèi)生巾外包裝應(yīng)有以下標(biāo)識(shí):衛(wèi)生許可證號(hào)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期或有效期、執(zhí)行的標(biāo)準(zhǔn)編號(hào)、生產(chǎn)者名稱和地址等。消費(fèi)者應(yīng)選擇標(biāo)識(shí)全的衛(wèi)生巾,并盡量選擇新近生產(chǎn)的衛(wèi)生巾
5、。每個(gè)外包裝和獨(dú)立小包裝的封口應(yīng)平滑,無漏氣現(xiàn)象;好的衛(wèi)生巾應(yīng)表面清潔,厚薄均勻,封口無損。衛(wèi)生巾的選擇第12頁,共26頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)21分,星期三衛(wèi)生巾的選擇更值得重視的是,應(yīng)該盡可能地避免衛(wèi)生巾在使用過程中遭受“二次污染”。人的手上帶有大量細(xì)菌,打開衛(wèi)生巾時(shí),盡量不要用手接觸衛(wèi)生巾的表面,使用前最好要洗手。經(jīng)期必須及時(shí)更換衛(wèi)生巾,以免大量的經(jīng)血成為微生物大量繁殖的“溫床”。最好購買獨(dú)立包裝的衛(wèi)生巾,不讓空氣中的有害細(xì)菌“有機(jī)可乘”。 第13頁,共26頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)21分,星期三痛經(jīng)怎么辦?若月經(jīng)來時(shí)肚子不舒服,可用熱水袋熱敷,還可喝些生姜紅糖水、玫瑰花茶
6、等暫時(shí)緩解。 痛經(jīng)患者在月經(jīng)來潮前3-5天內(nèi)飲食宜以清淡易消化為主。應(yīng)進(jìn)食易于消化吸收的食物,不宜吃得過飽,尤其應(yīng)避免進(jìn)食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮,從而誘發(fā)或加重痛經(jīng)。 第14頁,共26頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)21分,星期三保護(hù)好您的秘密花園保護(hù)好您的卵巢保護(hù)好您的陰道保護(hù)好您的子宮第15頁,共26頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)21分,星期三保護(hù)好您的卵巢卵巢主宰著女人的命運(yùn)。女性的第一性征,第二性征的顯露與卵巢的成熟有關(guān)。卵巢瘤特別是生殖細(xì)胞瘤,好發(fā)于青春少女,一旦出現(xiàn)腹痛、腹部包塊、水樣白帶,應(yīng)警惕卵巢瘤。禁煙忌酒,煙酒對(duì)卵巢有毒害作用,影響其生長發(fā)育。注意陰
7、部衛(wèi)生,保持情緒穩(wěn)定。第16頁,共26頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)21分,星期三保護(hù)好您的陰道其一,注意陰部衛(wèi)生。少女進(jìn)入青春期后,隨著月經(jīng)的來潮和白帶的分泌,易患青春期陰道炎。正確使用消毒后的衛(wèi)生紙巾內(nèi)褲要在日光下照曬睡前用溫水清洗外陰,洗盆專用大便后,手紙應(yīng)由前向后擦,小便后用衛(wèi)生紙擦干凈。 第17頁,共26頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)21分,星期三保護(hù)好您的陰道其二,防止罹患“時(shí)裝性陰道炎”。青春少女為追求體形美,故各種體形褲倍受青睞。此類褲子褲襠瘦短,布質(zhì)厚,彈性不佳,透氣不良,這就使得前有尿道口、后有肛門的陰道倍受窘迫,陰道的分泌物不得排泄,會(huì)陰部處于溫?zé)?、潮濕的狀態(tài),各種致
8、病菌在此環(huán)境下最容易生長、繁殖,容易罹患時(shí)裝性陰道炎。因此要少穿或不穿體形褲,合理著裝,盡量選用合體、布料彈性好、透氣良好的時(shí)裝,以防后患無窮。 第18頁,共26頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)21分,星期三保護(hù)好您的陰道其三,防止性病的間接感染。 少女在公共浴所洗浴時(shí),應(yīng)自帶浴盆、浴巾,盡量淋浴而不要盆池浴,防止陰道滴蟲、淋病菌或其他性病等間接感染,同時(shí)亦應(yīng)掌握相應(yīng)的性病知識(shí),防止性病的間接接觸感染。 第19頁,共26頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)21分,星期三保護(hù)好您的子宮少女子宮雖已發(fā)育,但其壁尚不厚,子宮黏膜也薄,人流手術(shù),勢必使子宮壁更薄。因此,不但在人流中會(huì)發(fā)生子宮穿孔,亦會(huì)于婚
9、后發(fā)生流產(chǎn)、分娩時(shí)子宮乏力而致難產(chǎn)、產(chǎn)后大出血或?qū)е绿ケP植入。人流手術(shù)中一旦感染還容易引起宮頸粘連、附件炎,進(jìn)而造成不孕;另外,人流術(shù)中,由于負(fù)壓的作用,子宮黏膜會(huì)逆流入腹腔而引起子宮黏膜異位癥因此,少女保護(hù)好子宮的最佳之舉,就是杜絕婚前性行為。 第20頁,共26頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)21分,星期三乳房的保健第21頁,共26頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)21分,星期三一、青春期乳房開始發(fā)育,內(nèi)衣穿著不要過緊,不要穿過于窄小的衣服,或佩戴過小的乳罩,否則將長期壓迫乳頭而使乳頭回縮,不利于今后哺乳期的授乳。有的婚前少女乳房發(fā)育隆起時(shí),害怕別人議論,而把胸部捆束起來而影響發(fā)育,造成不良后果。 乳房的保護(hù)第22頁,共26頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)21分,星期三二、有乳頭回縮或扁平者,應(yīng)經(jīng)常用手指牽拉或吸奶器吸出,使乳頭突出,挺立。特別是在妊娠時(shí)更應(yīng)重視這一點(diǎn),以利授乳。 三、乳頭應(yīng)經(jīng)常注意清潔衛(wèi)生,防止乳頭感染,皸裂,糜爛。乳房的保護(hù)第23頁,共26頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)21分,星期三四、青年女性發(fā)育良好的乳房,應(yīng)及時(shí)選用適合的乳罩
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