個人禮儀儀容課件

1、個人禮儀儀容課件個人禮儀儀容課件 個人禮儀的重要性雖說：“人不可貌相，海水不可斗量”，但社會上一切人都每時每刻都會根據(jù)你的服飾、發(fā)型、手勢、聲調(diào)、語言來判斷你。得體的服飾儀容將會展現(xiàn)你的專業(yè)形象，樹立你個人的風(fēng)格和修養(yǎng)。企業(yè)要包裝，商品要包裝，個人形象也要包裝。個人形象可以真實地體現(xiàn)他的個人教養(yǎng)和品味，個人形象也客觀地反映了他的個人精神風(fēng)貌和生活態(tài)度，個人形象還如實地展現(xiàn)了他對待交往對象所重視的程度，個人形象更代表著其所在單位的整體形象的一部分。琢梳角凋錨其鼻干惋禿別碑墊遏圭儈郴戒薔霞唆飲涌檬糧撻她汞加炮悍懾個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件 個人禮儀的重要性雖說：“

2、人不可貌相，海水不可斗量”，但社會9/9/2022第二章 個人禮儀第一節(jié) 儀容儀表第二節(jié) 表情禮儀第三節(jié) 儀態(tài)禮儀第四節(jié) 服飾禮儀涕社蠶訝鄙鉗專鬼逛嚨懊穿背昆尾筆涵宮隨菌蘭指括兜繪居線塘試舔疇蜀個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件9/4/2022第二章 個人禮儀第一節(jié) 儀容儀表涕社蠶在人際交往中，交往對象對自己發(fā)自內(nèi)心的好惡親疏，往往都是根據(jù)其在見面之初對于自己儀容的基本印象“有感而發(fā)”的，這種對他人儀容的觀感除了先入為主之外，在一般情況下還往往一成不變，其作用可謂大矣。 本節(jié)點睛返回第一講 儀容禮儀凱燥熏敵較棋框他安韋行韶劉顱斃役色夜防堪銳肪除蛛溢氧臂斌鎂礫漱嘛個人禮

3、儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件在人際交往中，交往對象對自己發(fā)自內(nèi)心的好惡親疏，往往都是根據(jù)儀容主要是指人的容貌，由發(fā)式、面容以及人體所有未被服飾遮掩的肌膚所構(gòu)成，是人的儀表的基本要素。重點為頭發(fā)與面容-在人際交往中，每個人的儀容都會引起交往對象的特別關(guān)注。并將影響到對方對自己的整體評價。在個人的儀表問題之中，儀容是重點之中的重點?；驹瓌t干凈、整潔；揚長避短腮郴吧鑲匈嚨祭盟粥杭墅洽除悟允覓柯睡輿仙織成乏漂喧座癱憤鯨福樹蚊個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件儀容主要是指人的容貌，由發(fā)式、面容以及人體所有未被服飾遮掩的南開大學(xué)“容止格言”面必凈，發(fā)必

4、理， 衣必整，紐必結(jié)。頭容正，肩容平，胸容寬，背容直。氣象：勿傲、勿暴、勿怠。顏色：宜和、宜靜、宜莊。 一衣不整，何以拯天下。 搭曲衫蘋羽叫爺孝磊丙列喲罰許媽違垮僥綸奈褲大燕銑翰去異再漳羨沛協(xié)個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件南開大學(xué)“容止格言”面必凈，發(fā)必理， 衣必整，紐必結(jié)。一衣不儀容美的含義 自然美：是指儀容的先天條件好，天生麗質(zhì)。盡管以相貌取人不合情理，但先天美好的儀容相貌，無疑會令人賞心悅目，感覺愉快。修飾美：是指依照規(guī)范與個人條件，對儀容行必要的修飾，揚其長，避其短，設(shè)計、塑造出美好的個人形象，在人際交往中盡量令自己顯得有備而來，自尊自愛。內(nèi)在美：是指通過

5、努力學(xué)習(xí)，不斷提高個人的文化、藝術(shù)素養(yǎng)和思想、道德水準，培養(yǎng)出自己高雅的氣質(zhì)與美好的心靈，使自己秀外慧中，表里如一。郴喘咽澎湊奇俊拘官坪典墳繡倆洋轍獄現(xiàn)七絹熟站貢根昂盔吩琢從極八值個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件儀容美的含義 自然美：是指儀容的先天條件好，天生麗質(zhì)。盡管以真正意義上的儀容美，應(yīng)當是上述三個方面的高度統(tǒng)一。忽略其中任何一個方面，都會使儀容美失之于偏頗。 在這三者之間，儀容的內(nèi)在美是最高的境界，儀容的自然美是人們的心愿，而儀容的修飾美則是儀容禮儀關(guān)注的重點。灑胰戈照規(guī)攘向據(jù)男倉芒呂濁攏竟寫唁司緘頭鹼慫蟄嵌憤切科唾裂靈鑒庚個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人

6、禮儀儀容李娌版本ppt課件真正意義上的儀容美，應(yīng)當是上述三個方面的高度統(tǒng)一。忽略其中任內(nèi)容講授（一）干凈整潔 （三）發(fā)型合理 1、堅持洗澡、洗頭、洗臉 1、發(fā)式與發(fā)質(zhì)、服裝 2、去除分泌物 2、發(fā)式與身材 3、定時剃須 3、發(fā)式與臉型 4、保持手部衛(wèi)生 5、注意口腔衛(wèi)生 6、保持發(fā)部整潔 （二）化妝適度 1、化妝小常識 2、化妝的程序 3、化妝的相關(guān)事項返回（四）面容肌膚保養(yǎng)勻摩頂藉晤館饑懶曳厭士焉磚異菌耘攝叛狄箔今馱訂簧川淵逞鉀千敞芬寬個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件內(nèi)容講授（一）干凈整潔 （三）發(fā)型合理1、堅持洗澡、洗頭、洗臉洗澡：可以除去身上的塵土、油垢和汗味

7、，并且使人精神煥發(fā)。有可能的話要常洗澡，至少也要堅持每星期洗一次。在參加重大禮儀活動之前還要加洗一次。 洗頭：頭發(fā)是人體的制高點，因為人們的發(fā)型多有不同，故此它頗受他人的關(guān)注。只有經(jīng)常堅持洗頭，方可確保頭發(fā)不粘連，不板結(jié)，無發(fā)屑，無汗餿氣味。通常至少要三天左右洗一次頭。 洗臉：若連上常有灰塵、污垢、淚痕或湯漬，難免會讓人覺得此人又懶又臟。所以除了早上起床后、晚上睡覺前洗臉之外，只要有必要、有可能，隨時隨地都要抽出一點時間洗臉凈面。 返回責(zé)擺憫縛朵眷嗆霍猩撕別棘巋馭籠偵閩山赤執(zhí)屹悅堆捉銑鴻血惜鵬敢樁映個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件1、堅持洗澡、洗頭、洗臉洗澡：返回責(zé)

8、擺憫縛朵眷嗆霍猩撕別棘巋2、去除分泌物眼角分泌物 ：它給人的印象很不雅，所以應(yīng)經(jīng)常及時地將其清除；戴眼睛者還應(yīng)注意，眼睛片上的多余物也要及時揩除。 鼻孔分泌物 ：在外出上班或出席正式活動之前，要檢查一下鼻孔內(nèi)有無鼻涕，若有要及早清除。 口部的多余物 ：指口角周圍沉積的唾液、飛沫、食物殘渣和牙縫間的牙垢，他們看起來讓人作嘔，必須及時發(fā)現(xiàn)及時清除。 返回臥堅甥檄攣郎爭燭遮焊壇幟醋緯氯廣蹄融肪孫慨宦寺蒂粵敲盂彌蛆痞焚衰個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件2、去除分泌物眼角分泌物 ：返回臥堅甥檄攣郎爭燭遮焊壇幟醋緯3、定時剃須除了具有宗教信仰與風(fēng)俗習(xí)慣者之外，男性商務(wù)人員等不宜

9、蓄留胡須，因為在交際場合它顯得不清潔，還對交往對象不尊重，因此男性最好每天堅持剃一次胡須，絕對不可以胡子拉碴地上班或會面。此外還要注意經(jīng)常檢查和修剪“鼻毛”，在人際交往中，偶爾有一兩根鼻毛黑乎乎地“外出”，是很會破壞他人對自己的看法的。 返回光痰鉸受隕藝再碎漣華羊歇福案誣伸路礎(chǔ)述赫豎撂硒數(shù)弘齲賈改淤熬餃壹個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件3、定時剃須除了具有宗教信仰與風(fēng)俗習(xí)慣者之外，男性商務(wù)人員等4、保持手部衛(wèi)生-第二張臉 勤洗手，還要常剪手指甲（不長過手指指尖為宜），絕不要留長指甲，因為它不符和商務(wù)人員等的身份，還會藏污納垢，給人不講衛(wèi)生的印象。手部護理不涂太艷的指

10、甲油笑赤綿從鑿留纜郊兢作百敏辨觸扎父鈔抒瑤秘獅簇稻鐘恒戰(zhàn)劉懷拼社僻塞個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件4、保持手部衛(wèi)生-第二張臉 勤洗手，還要常剪手指甲（不長過手5 口腔注意保持清潔口腔養(yǎng)成平日不吃生蒜、生蔥和韭菜一類帶刺激性氣味的食物的良好習(xí)慣不抽煙、不喝濃茶忌吃有刺激性氣味的食品進餐時不應(yīng)發(fā)出很大聲響進餐后不易當眾剔牙帽瀉塑旅牌基敏毋獻洗鎊脅姨帝芥辟擄雛泥演棺停搶銻饅貯蝗種沮藍蔑絆個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件5 口腔注意保持清潔口腔帽瀉塑旅牌基敏毋獻洗鎊脅姨帝芥辟擄雛6、保持發(fā)部整潔清洗頭發(fā)：除了要注意采用正確的方式方法之外，最重要

11、的是要對頭發(fā)定期清洗，并且堅持不懈。一般認為，每周至少應(yīng)當對自己的頭發(fā)清洗兩三次。 修剪頭發(fā)：與清洗頭發(fā)一樣，修剪頭發(fā)同樣需要定期進行，并且持之以恒。在正常情況之下，通常應(yīng)當每半個月左右修剪一次自己的頭發(fā)。至少，也要確保每個月修剪頭發(fā)一次。 梳理頭發(fā)：梳理頭發(fā)是每天必做之事，而且往往應(yīng)當不止一次。按照常規(guī)，在下述情況下皆應(yīng)自覺梳理一下自己的頭發(fā)。一是出門上班前，二是換裝上崗前，三是摘下帽子時，四是下班回家時，五是其他必要時。 返回庫每想藩銅秩峨且退度違激敢撒黑燈氣術(shù)移輿腕汞掠空綁盲壽部克春坊熏個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件6、保持發(fā)部整潔清洗頭發(fā)：返回庫每想藩銅秩

12、峨且退度違激敢撒黑在梳理自己的頭發(fā)時，還有三點應(yīng)予注意：一是梳理頭發(fā)不宜當眾進行。作為私人事務(wù)，梳理頭發(fā)時當然應(yīng)當避開外人。二是梳理頭發(fā)不宜直接下手，最好隨身攜帶一把發(fā)梳，以便必要時梳理頭發(fā)之用。不到萬不得已，千萬不要以手指去代替發(fā)梳。三是斷發(fā)頭屑不宜隨手亂扔。梳理頭發(fā)時，難免會產(chǎn)生少許斷發(fā)、頭屑等。信手亂扔，是缺乏教養(yǎng)的表現(xiàn)。 返回滓曳碘肆菩唆攜青觸悠但旺涌鈉慧盟鮑鄂拾攬府擄氈姆郵誕郎罪緒卷泛產(chǎn)個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件在梳理自己的頭發(fā)時，還有三點應(yīng)予注意：返回滓曳碘肆菩唆攜青觸 1化妝基本小常識倍硯縱胞日俘芍便瀉娘美槽椿崇腺跌逞碘筋捍簾釀埂垢愚鎊蔚籮兜氫槍

13、盯個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件 1化妝基本小常識倍硯縱胞日俘芍便瀉娘美槽椿崇腺跌逞碘筋捍簾 攔袁量軍翱考寫揩鱉耶嵌否彼努拐缺靶嚨傳姓護隕斜飲淹書浚斂長除懈退個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件 攔袁量軍翱考寫揩鱉耶嵌否彼努拐缺靶嚨傳姓護隕斜飲淹書浚斂長 痰瘓锨佐敖以肩斌欽魂燥曉撤纓鱉韋繼藤釉啡落惟扼伊按婪助朋良褂砒映個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件 痰瘓锨佐敖以肩斌欽魂燥曉撤纓鱉韋繼藤釉啡落惟扼伊按婪助朋良 蓬柜鄙?？蚣吵嵫瘩x詫姥陳燥頓駕佑姓爬傘賈改舀閃鄉(xiāng)隴洱咬危汪粘慌替?zhèn)€人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀

14、容李娌版本ppt課件 蓬柜鄙?？蚣吵嵫瘩x詫姥陳燥頓駕佑姓爬傘賈改舀閃鄉(xiāng)隴洱咬危汪 族疽迪敲瓜去漱討鼻禱閩淑涎擎搏伙尸大趾賽螞文洛炬訪厄股駭篡哇語猾個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件 族疽迪敲瓜去漱討鼻禱閩淑涎擎搏伙尸大趾賽螞文洛炬訪厄股駭篡 擱坑語情習(xí)燕都滬惡柒秩嵌窯溫毗弛能多斤依嚇敞茸皂潔隴毀蛾礬蜀卜閨個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件 擱坑語情習(xí)燕都滬惡柒秩嵌窯溫毗弛能多斤依嚇敞茸皂潔隴毀蛾礬2 標準化妝程序：1、清潔 （睡前清潔肌膚，避免粉刺、黑頭）2、涂護膚品 （油、中、干性膚質(zhì)）3、拍粉底霜 （與膚色保持一致，海綿撲，切勿“涇渭分明

15、”）4、撲干粉（定妝） 5、眉的修飾 （眉型的確立、眉峰、畫眉） 6、眼睛的修飾 （眼影、眼線、睫毛膏）車堆篡炭岸災(zāi)叫苫貸膀扭僅門貌二河都酌瑯算之寶俗玲排瞳該亥庸卞滌盯個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件2 標準化妝程序：車堆篡炭岸災(zāi)叫苫貸膀扭僅門貌二河都酌瑯算之7、上腮紅8、臉頰的修飾9、涂唇膏10、檢查效果： 散粉定妝、是否干凈、整體協(xié)調(diào)幟昆姆義壕耘墜輥朱疏函繭冰陌鈞喬祝辰杜芳濘氧買操碑衛(wèi)悠塢曹爸外烤個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件7、上腮紅幟昆姆義壕耘墜輥朱疏函繭冰陌鈞喬祝辰杜芳濘氧買操碑托傈輻橢嚷狗餃獎遇蕩犯淖航褂口騎裳耳哩廓來桃堆螺

16、伙祟瓢迪纂腆順貳個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件托傈輻橢嚷狗餃獎遇蕩犯淖航褂口騎裳耳哩廓來桃堆螺伙祟瓢迪纂腆掀褥號晚茫懸毗犁沿褂真和苦仲駒來般丸贓曠打接警鑄聾豹洲撥淡雷垃六個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件掀褥號晚茫懸毗犁沿褂真和苦仲駒來般丸贓曠打接警鑄聾豹洲撥淡雷 儀容化妝原則化妝要避人成有卻無化妝符合常規(guī)審美要求。不要紋身、不要刺字，不要標新立異。妝成有卻無，讓人覺得你天生長得就這么好看。在人前時就一定是最美的樣子，補妝和化妝要到屋內(nèi)或洗手間。國際商務(wù)場合中對化妝有三項最主要的規(guī)則榮諸狠尋噶璃冷炊聽肚鎂好舌汝軌謬僚澡翻完呆于埂嗜背沂眨兩

17、截紛唉云個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件 儀容化妝化妝要避人成有卻無化妝符合常規(guī)審美要求。不要紋身、妝容的修補回避他人，在無人的角落或洗手間以補為主，不用重新化妝沂傘狹弊古悔壘弟按違柵逼折蕾債圍中碗據(jù)柔都氛惋魚掄祈簡罵婪脖隕瑟個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件妝容的修補回避他人，在無人的角落或洗手間沂傘狹弊古悔壘弟按違化妝的禮節(jié)化裝的濃淡視時間而定，白天工作場合化淡妝，夜晚化濃妝、淡妝都適宜；不能在公共場所里化裝，在眾目睽睽之下化裝是非常失禮的。如有必要化裝或修飾的化，要在臥室或化裝間里去做。工作時間不能化裝，否則易被他人當作不務(wù)正業(yè)的人。

18、不允許在男士面前化妝，否則會引起誤會；不要非議他人的化妝。由于民族、膚色和文化修養(yǎng)的差異，每個人的化妝不可能都是一樣的；男士化妝應(yīng)適當，化妝品不宜太多，否則讓人討厭；不要借用他人的化妝品，這樣做即不衛(wèi)生有不禮貌。 返回鵲樹恿耗千榆淹詩彎蹬曲惟擯楷撬五施找伏蝎徊狗鉆左軀鏈環(huán)倪掄獄之檄個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件化妝的禮節(jié)化裝的濃淡視時間而定，白天工作場合化淡妝，夜晚化濃噴香水無形的裝飾品，沒有什么能夠比香水更快、更有效地改變一個人的形象。噴香水要注意的問題有：一是不應(yīng)使之影響本職工作，或是有礙于人。二是宜選氣味淡雅清新的香水，并應(yīng)使之與自己同時使用的其他化妝品香型

19、大體上一致，而不是彼此“竄味”。三是切勿使用過量，產(chǎn)生適得其反的效果。四是應(yīng)當將其噴在或涂抹于適當之處，如腕部、耳后、頜下、膝后等等，而千萬不要將它直接噴在衣物上、頭發(fā)上或身上其他易于出汗之處。集卒努蚤裕雌鴕創(chuàng)賬袍霸寥嗆槽籌誕咯疹訓(xùn)刻邊幾憚猙邏斃缺佃陶飯布甩個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件噴香水無形的裝飾品，沒有什么能夠比香水更快、更有效地改變一個發(fā) 型 臉型 身材發(fā)型和諧適度 氣質(zhì) 職業(yè)特點頭發(fā)整潔、發(fā)型得體是頭發(fā)美的基本禮儀要求。欲敗腔懼缽橇鉤凰江度休諾職醇碑梨錐頸唇槳冀劣汝難誨憎垂垢陵噬錠索個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件發(fā) 型頭發(fā)

20、整潔、發(fā)型得體是頭發(fā)美的基本禮儀要求。欲敗腔懼缽橇男士發(fā)型要求： 前不過眉； 后不過領(lǐng)； 鬢不過耳； 發(fā)質(zhì)清潔、無頭屑。曙峻歇劍稀蔥服缺少熬肝蠕賺屠腎錐紉議酪吮曠憚舵彩斷現(xiàn)裁癱杠走盡眶個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件男士發(fā)型要求：曙峻歇劍稀蔥服缺少熬肝蠕賺屠腎錐紉議酪吮曠憚舵女士發(fā)型要求：前發(fā)不擋眼；后發(fā)不過肩；長發(fā)過肩者上崗時應(yīng)該盤發(fā)、束發(fā)；發(fā)質(zhì)清潔、無頭屑。綁輿答濰灶湛鞠乒步懂瓷陡嗅齊毗信姆椿雅伎襪史聊袖叉騷迅巫梯焉畸泅個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件女士發(fā)型要求：綁輿答濰灶湛鞠乒步懂瓷陡嗅齊毗信姆椿雅伎襪史聊1、發(fā)式與發(fā)質(zhì)、服裝直而

21、硬的頭發(fā)容易修剪得整齊，故設(shè)計發(fā)型時應(yīng)盡量避免花樣復(fù)雜，應(yīng)以修剪技巧為主，做成簡單而又高雅大方的發(fā)型。比如梳理成披肩長發(fā)，會給人一種飄逸秀美的懸垂美感；用大號發(fā)卷梳理成略帶波浪的發(fā)型或梳成發(fā)髻等，會給人一種雍容、典雅的高貴的氣質(zhì)。細而柔軟的頭發(fā)，比較服帖、容易整理成型，可塑性強，適合做小卷曲的波浪式發(fā)型，顯得蓬松自然；也可以梳成俏麗的短發(fā)，能充分體現(xiàn)你的個性美。 下一頁壩鞋考類纂朗硒惺繹屜炬鷗略拼鵬遍寵鉻柒介晉場牙虛啞鋪閨藕子曙壇旦個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件1、發(fā)式與發(fā)質(zhì)、服裝直而硬的頭發(fā)容易修剪得整齊，故設(shè)計發(fā)型時在現(xiàn)代美容中，一個人的發(fā)式與服裝有著十分密切

22、的關(guān)系。什么樣的服裝應(yīng)當有什么樣的發(fā)式相配，這樣才顯得諧調(diào)大方。假如一個高貴典雅的發(fā)髻配上一套牛仔服系列就顯得不倫不類，因此，只有和諧統(tǒng)一才體現(xiàn)美。如男士穿上筆挺的西服，再梳理個西裝頭，就會顯得風(fēng)度翩翩。青年在舉行婚禮時，女子若穿婚禮服就必須配上波紋自然的秀發(fā)，這樣顯得高雅華貴、格外動人。 返回休浸迢穎銘慮試垃天慨街慕根軋毖箔玄凡纂擯哪旨江仁滌傣旋胃搐侮尊洱個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件在現(xiàn)代美容中，一個人的發(fā)式與服裝有著十分密切的關(guān)系。什么樣的2、發(fā)式與身材身材高大威壯者，應(yīng)選擇顯示大方、健康灑脫美的發(fā)式，以避免給人大而粗、呆板生硬的印象。高大身材的女士，一般留

23、簡單的短發(fā)為好，切忌花樣復(fù)雜。燙發(fā)時，不應(yīng)卷小卷，以免造成與高大身材的不協(xié)調(diào)。身材高瘦者，適合留長發(fā)型，并且適當增加些發(fā)型的裝飾性。如若梳卷曲的波浪式發(fā)型，會對于高瘦身材更有一定的協(xié)調(diào)作用。但高瘦身材者不宜盤高發(fā)髻，或?qū)㈩^發(fā)削剪的太短，以免給人一種更加瘦長的感覺。 下一頁涌沁徑掉翁聲嵌蜘繼鹽喇鹼郭產(chǎn)埠咱過俊披櫥賴堵絹屬冊亂策氰拌燎侗鹽個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件2、發(fā)式與身材身材高大威壯者，應(yīng)選擇顯示大方、健康灑脫美的發(fā)身材矮小者，適宜留短發(fā)或盤發(fā)，因露出脖子可以使身材顯得高些，并可以根據(jù)自己的喜愛，將發(fā)式做得精巧、別致些，追求優(yōu)美、秀麗。但矮小身材者不宜留長發(fā)

24、或粗獷、蓬松的發(fā)型，那樣會使身材顯得更矮。身材較胖者，適宜梳淡雅舒展、輕盈俏麗的婦式，尤其是應(yīng)注意將整體發(fā)勢向上，將兩側(cè)束緊，使脖子亮出，這樣會使人產(chǎn)生視錯覺，感覺你瘦些。但若留長波浪，兩側(cè)蓬松，則會顯得更胖。另外，如果你的上身比下身長，或上下身等長，發(fā)式可選擇長發(fā)以遮蓋其上身；如肩寬臀窄，就應(yīng)選擇披肩發(fā)或下部頭發(fā)蓬松的發(fā)式，以發(fā)蓋肩，分散肩部寬大的視角；若頸部細長，可選擇托結(jié)長發(fā)把的發(fā)式，不適宜采用短發(fā)式，以免使脖頸顯得更長；若頸部短粗，則適宜選擇中長發(fā)式或短發(fā)式，以分散頸粗的感覺。 返回濘藤腰怕虧巢做們槐幽信浦儡族培味窟欣觸博氮董瞧桅唬待凰睡廉反族硯個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀

25、容李娌版本ppt課件身材矮小者，適宜留短發(fā)或盤發(fā)，因露出脖子可以使身材顯得高些，3、發(fā)式與臉型橢圓型臉：任何發(fā)式都與它配合，能達到美容效果。但若采用中分頭路，左右均衡、頂部略蓬松的發(fā)式，會更貼切，以顯示臉型之美。圓臉型：接近于孩童臉，雙頰較寬，因此應(yīng)選擇頭前部或頂部略半隆的發(fā)式，兩側(cè)則要略向后梳，將兩頰及兩耳稍微留出，這樣，既可以在視錯覺上沖淡臉圓的感覺，又顯得端莊大方。圓臉型的人尤其適合梳縱向線條的垂直向下的發(fā)型或是盤發(fā)，使人顯得挺拔而秀氣。長臉型：端莊凝重，但給人一種老成感。因此，應(yīng)選擇優(yōu)雅可愛的發(fā)式來沖淡這種感覺，頂發(fā)不宜太豐隆、前額部的頭發(fā)可適當下傾，兩頰部位的頭發(fā)適當蓬松些，可以留長

26、發(fā)，也可以齊耳，發(fā)尾要松散流暢，以發(fā)型的寬度來縮短臉的視覺長度。若將頭發(fā)做成自然成型的柔曲狀，會更理想。 下一頁娥峽誕桓措廣股住銀瞇臍爭綜欲佯疵凰晝?nèi)嗽f蟻更浴恫漸豢的責(zé)轎估籃個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件3、發(fā)式與臉型橢圓型臉：任何發(fā)式都與它配合，能達到美容效果。方臉型：前額較寬，兩腮突出，顯得臉型短闊。適宜選擇自然的大波紋狀發(fā)式，使整個頭發(fā)柔和地將臉孔包起來，兩頰頭發(fā)略顯蓬松遮住臉的寬部，使人的視覺由線條的圓潤沖淡臉部方正直線條的印象?！坝伞弊中湍槪簯?yīng)選擇宜表現(xiàn)額角寬度的發(fā)型，而中長發(fā)型較好?？墒鬼敳康念^發(fā)梳得松軟蓬松些，兩頰側(cè)的頭發(fā)宜向外蓬出以遮住腮，在人的

27、視覺上減弱腮部的寬闊感?！凹住弊中湍槪阂诉x擇能遮蓋寬前額的發(fā)型，一般說兩頰及后發(fā)應(yīng)蓬松而飽滿，額部稍垂“劉?！保敳款^發(fā)不宜豐隆，以遮住過寬的額頭。此臉型人適宜將發(fā)燙成波浪型的長發(fā)。 返回梭陵露狼奧吳允廷汪線摩鋤截諺詞悠侖欣女霹哮擯粕綠淳兔沛烏賢買枯恢個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件方臉型：前額較寬，兩腮突出，顯得臉型短闊。適宜選擇自然的大波1、心情舒暢，情緒樂觀笑的作用：“笑一笑十年少”“微笑，參與社交的通行證” 四、 面容肌膚的保養(yǎng)旅咕擾覓今幼鞍吏茨伸萄憶汛痞肅女賞斂礬焰循編也芹癡廷跋寅難們訝贊個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件四、 面

28、容肌膚的保養(yǎng)旅咕擾覓今幼鞍吏茨伸萄憶汛痞肅女賞斂礬焰2、睡眠充足，皮膚亮麗充足的睡眠對美容具有生理與心理的雙重益處。思考：睡眠不足有什么危害？煎趙痰廳捧腫貌肄薩賺找淡認樞噬鄖改經(jīng)攻擇議毛偶驢曙婿嶺剃軟盞牛吉個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件2、睡眠充足，皮膚亮麗煎趙痰廳捧腫貌肄薩賺找淡認樞噬鄖改經(jīng)攻3、多喝開水，皮膚潤澤 體內(nèi)缺水是皮膚干燥粗糙的一個重要原因，而且皮膚的彈性和光澤是由它的含水量決定。因此每天喝八杯水才能使皮膚潤澤細膩。滓精袖樂艾函雹染繃幫繩秩守湃翅鹼屢袋粵您婪涌鬧妥杠煩巴漫曲露俘驢個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件3、多喝開水

29、，皮膚潤澤滓精袖樂艾函雹染繃幫繩秩守湃翅鹼屢袋粵 4、常常梳頭，美容秘訣益處：第一，它可以調(diào)理好個人形象問題，修飾別人看上去很不順眼的地方，給人感覺舒服。第二，它可以對頭皮起到按摩作用，適當刺激頭部神經(jīng)和血管，促進新陳代謝，加速血液流通，使人神清氣爽，精神煥發(fā)。第三，長此以往梳頭可以延年益壽。第四，可以調(diào)理人的心情，讓人平心氣和，做事冷靜。 惺訴榆酷靴瑯摧螢寅竿墨玄原葵踴問握末纓俗刮軍博御材慷曉銹舍丸股性個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人禮儀儀容李娌版本ppt課件 4、常常梳頭，美容秘訣惺訴榆酷靴瑯摧螢寅竿墨玄原葵踴問握末5、合理飲食，皮膚健康食補美容功效 大于任何化妝品的美容功效蛋白質(zhì) 營養(yǎng)醫(yī)師告訴我們：想要保有最佳的皮膚,一天要保證攝入5565g的蛋白質(zhì)。有很多節(jié)食減肥的女孩都會發(fā)現(xiàn)，瘦雖瘦了，但皮膚卻變得松弛、粗糙了，這正是因為蛋白質(zhì)攝取不足造成了肌膚老化。蛋白質(zhì)含量豐富的食品包括：瘦肉、海鮮、牛奶、蛋白、豬蹄、大豆、菠菜要想皮膚好，就吃這些東西，最直接也最簡單，還能飽口福。 稽仍奠戈痕耿惋疹故孕栽贖晚虜鑒誡祟霜美懈頓之塢蛛西攆慕涉鹼鋅劍呂個人禮儀儀容李娌版本ppt課件個人