運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)骨骼肌位置形態(tài)

1、 sports anatomy 運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)1第1頁(yè)三、運(yùn)動(dòng)上肢肌肉肩帶運(yùn)動(dòng)肌肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)肌肘關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)肌手關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)肌第二章 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)2第2頁(yè)課前思索：肩帶是怎樣組成？肩帶運(yùn)動(dòng)形式包含哪些？肩帶運(yùn)動(dòng)肌第二章 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)3第3頁(yè)運(yùn)動(dòng)肩帶肌肉 共6塊，位于背部和胸部，包含斜方肌、菱形肌、肩胛提肌、前鋸肌、胸小肌和鎖骨下肌。多起自椎骨、肋骨，止于肩胛骨、鎖骨。第二章 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)4第4頁(yè)斜方肌位置：項(xiàng)部及背上部皮下起點(diǎn)：枕外隆凸、項(xiàng)韌帶、胸椎棘突止點(diǎn)：鎖骨外側(cè)、肩峰、肩胛岡功效：近固定：肩胛骨后縮、上盤旋、上提或下降遠(yuǎn)固定：頭同側(cè)屈、對(duì)側(cè)盤旋；后伸5第5頁(yè)菱形肌位置：斜方肌深層菱形扁肌，分小菱形肌和大菱形肌。起

2、點(diǎn)：C6T4棘突止點(diǎn)：肩胛骨內(nèi)側(cè)功效：肩胛骨下盤旋、上提和后縮6第6頁(yè)肩胛提肌肩胛提?。何恢茫盒狈郊∩顚?項(xiàng)部?jī)蓚?cè),帶狀長(zhǎng)肌。起點(diǎn)：C1C4橫突止點(diǎn)：肩胛骨上角功效：肩胛骨上提、下盤旋；頭同側(cè)屈，頸伸7第7頁(yè)前鋸肌位置：胸廓外側(cè)面扁肌起點(diǎn)：上位89肋外側(cè)面(89肌齒)止點(diǎn)：肩胛骨內(nèi)側(cè)緣及下角(肋面)功效：肩胛骨前伸、上盤旋、下降；提肋8第8頁(yè)9第9頁(yè)肩帶運(yùn)動(dòng)肌功效列表肌肉 上提 下降 前伸 后縮 上盤旋 下盤旋斜方肌菱形肌前鋸肌+斜方肌遠(yuǎn)固定可使頭部同側(cè)屈、對(duì)側(cè)盤旋第二章 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)10第10頁(yè)運(yùn)動(dòng)肩關(guān)節(jié)肌肉共11塊，包含兩塊多關(guān)節(jié)肌。多位于胸部、背部和上臂，起于中軸骨或上肢帶骨，止于肱骨或前臂

3、骨，分別在上下、前后各方向跨過肩關(guān)節(jié)。包含：胸大肌、背闊肌、喙肱肌、大圓肌、肩胛下肌、岡下肌、小圓肌、三角肌、岡上肌、肱二頭肌、肱三頭肌等。第二章 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)11第11頁(yè)胸大肌位置：胸廓前壁淺層，扁肌。起點(diǎn)：鎖骨內(nèi)側(cè)、胸骨于16肋軟骨連結(jié)處和腹直肌鞘止點(diǎn)：肱骨大結(jié)節(jié)嵴。功效：上臂屈、內(nèi)收、水平屈、旋內(nèi)，使手臂和軀干相互靠攏12第12頁(yè)三角肌位置：肩關(guān)節(jié)前、中、后方，三角形羽肌起點(diǎn)：鎖骨外2/3、肩峰、肩胛岡后緣止點(diǎn)：三角肌粗隆功效：上臂外展、屈、伸、旋內(nèi)、旋外、水平屈、水平伸13第13頁(yè)岡上肌岡上肌位置：岡上窩內(nèi)起點(diǎn)： 岡上窩止點(diǎn)：肱股大結(jié)節(jié)功效：上臂外展起動(dòng)肌14第14頁(yè)背闊肌位置：腰背部淺層

4、，三角形扁肌起點(diǎn)：T7棘突骶正中嵴、髂嵴后部、1012肋骨后外側(cè)止點(diǎn)：肱骨小結(jié)節(jié)嵴功效：上臂內(nèi)收、伸、旋內(nèi)、水平伸、拉軀干向上臂靠攏15第15頁(yè)肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)肌功效列表肌肉屈 伸 內(nèi)收 外展 旋內(nèi) 旋外 水平屈 水平伸胸大肌 + + + +背闊肌 + + + +三角肌+ + + + + + +岡上肌 +16第16頁(yè)肘關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)學(xué)課前思索：肘關(guān)節(jié)是怎樣組成？前臂運(yùn)動(dòng)形式包含哪些？第二章 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)17第17頁(yè)運(yùn)動(dòng)肘關(guān)節(jié)肌肉 共8塊，多起于肱骨，止于前臂骨。 位于上臂有肱二頭肌、肱三頭?。p關(guān)節(jié)?。?、肱肌、肘??； 位于前臂有肱橈肌、旋前圓肌、旋前方肌、旋后肌。第二章 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)18第18頁(yè)肱二頭肌位置：上臂

5、前面淺層，梭形肌起點(diǎn)：盂上結(jié)節(jié)和喙突 止點(diǎn)：橈骨粗隆、前臂筋膜功效：上臂在肩關(guān)節(jié)處屈；前臂在肘關(guān)節(jié)處屈、旋后19第19頁(yè)肱肌位置： 肱二頭肌下半深層，羽肌起點(diǎn)：肱骨下段前面止點(diǎn)：尺骨粗隆功效：前臂在肘關(guān)節(jié)處屈20第20頁(yè)肱三頭肌位置：上臂后面，羽肌起點(diǎn)：盂下結(jié)節(jié)，肱骨后面止點(diǎn)：尺骨鷹嘴功效：上臂在肘關(guān)節(jié)處伸、水平伸；三頭共同使肘關(guān)節(jié)伸21第21頁(yè)前臂肌前臂肌分化程度高，多為含有長(zhǎng)腱長(zhǎng)肌，分為前后兩群，每群又分為深、淺兩層。前群肌位于前臂前面及內(nèi)側(cè)，主要有屈肘、屈腕、屈指和前臂旋內(nèi)功效。后群肌位于前臂后面及外側(cè)，主要有伸腕、伸指和前臂旋后功效。第二章 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)22第22頁(yè)前臂前群肌淺層由橈側(cè)到尺

6、側(cè)：肱橈肌、旋前圓肌、橈側(cè)腕屈肌、掌長(zhǎng)肌、指淺屈肌、尺側(cè)腕屈肌。除肱橈肌起于肱骨外上髁外，其它均起于肱骨內(nèi)上髁。深層有拇長(zhǎng)屈肌、指深屈肌、旋前方肌。均起于尺骨和橈骨前面。23第23頁(yè)第二章 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)24第24頁(yè)25第25頁(yè)上述肌肉大多數(shù)向下跨過腕關(guān)節(jié)、腕掌關(guān)節(jié)、掌指關(guān)節(jié)和指關(guān)節(jié)，分別止于掌骨、指骨掌面。近固定收縮有屈腕、屈指功效。這在體育運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng)中對(duì)抓握器械有主要作用。但其中肱橈肌、旋前圓肌和旋前方肌例外，它們止點(diǎn)在前臂上，主要參加肘關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。26第26頁(yè)旋前圓肌位置：肘關(guān)節(jié)前面起點(diǎn)：肱骨內(nèi)上髁止點(diǎn)：尺骨冠突橈骨外側(cè)面功效：前臂抗阻旋前、屈旋前圓肌和肱橈肌肱橈肌位置：前臂前面橈側(cè)，梭形肌

7、起點(diǎn)：肱骨外上髁止點(diǎn)：橈骨莖突功效：屈肘、使前臂正中位27第27頁(yè)旋前方肌位置：前臂遠(yuǎn)端前面深層起點(diǎn)：尺骨下1/4止點(diǎn)：橈骨下1/4功效：前臂旋前28第28頁(yè)前臂后群肌淺層由橈側(cè)到尺側(cè)：橈側(cè)腕長(zhǎng)伸肌、橈側(cè)腕短伸肌、指伸肌、小指伸肌、尺側(cè)腕伸肌。深層有旋后肌、拇長(zhǎng)展肌、拇短伸肌、拇長(zhǎng)伸肌、食指伸肌。29第29頁(yè)第二章 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)30第30頁(yè)第二章 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)31第31頁(yè)上述前臂后群肌絕大多數(shù)向下跨過腕關(guān)節(jié)、腕掌關(guān)節(jié)、掌指關(guān)節(jié)和指關(guān)節(jié)，止于掌骨、指骨后面。近固定收縮時(shí)，有伸腕、伸指功效。只有旋后肌止點(diǎn)在前臂，主要參加肘關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。32第32頁(yè)旋后肌位置：前臂后面上方深層起點(diǎn)：肱骨外上髁、尺骨后上方止點(diǎn)：

8、橈骨上方前面功效：前臂旋后33第33頁(yè)肘關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)肌功效列表肌肉 屈 伸 旋內(nèi) 旋外 肩關(guān)節(jié)肱二頭肌 肱肌肱橈肌旋前圓肌肱三頭肌旋前方肌旋后肌 + + 屈 + + （+） （+） + + + 伸、水平伸 + +34第34頁(yè)運(yùn)動(dòng)腕關(guān)節(jié)肌肉腕關(guān)節(jié)可沿冠狀軸做屈伸運(yùn)動(dòng)，沿矢狀軸做內(nèi)收、外展運(yùn)動(dòng)。前述前臂肌前群多可完成屈腕功效，后群多可完成伸腕功效。位于腕關(guān)節(jié)矢狀軸內(nèi)側(cè)（尺側(cè)）肌肉收縮，可使腕關(guān)節(jié)內(nèi)收，位于腕關(guān)節(jié)矢狀軸外側(cè)（橈側(cè)）肌肉收縮，則可使腕關(guān)節(jié)外展。35第35頁(yè)手肌 主要位于手掌掌側(cè)面，都是一些短小肌肉，分外側(cè)群、中間群和內(nèi)側(cè)群三部分，以功效和位置命名。外側(cè)群在拇指處形成隆起，叫做（大）魚際，內(nèi)

9、側(cè)群在小指?jìng)?cè)形成隆起，叫做小魚際。第二章 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)36第36頁(yè)上肢運(yùn)動(dòng)肌功效總結(jié)上提肩胛骨?。盒狈郊∩喜俊⒘庑渭∠陆导珉喂羌。盒狈郊∠虏俊⑶颁徏∏吧旒珉喂羌。呵颁徏『罂s肩胛骨?。盒狈郊?、菱形肌上盤旋肩胛骨?。盒狈郊　⑶颁徏∠卤P旋肩胛骨?。毫庑渭〉诙?運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)屈肩關(guān)節(jié)?。盒卮蠹?、三角肌前束、肱二頭肌長(zhǎng)頭伸肩關(guān)節(jié)肌：背闊肌、三角肌后束、肱三頭肌長(zhǎng)頭肩關(guān)節(jié)外展?。喝羌?、岡上肌肩關(guān)節(jié)內(nèi)收?。罕抽熂?、胸大肌肩關(guān)節(jié)內(nèi)旋?。罕抽熂?、胸大肌、三角肌前束肩關(guān)節(jié)外旋?。喝羌『笫?7第37頁(yè)屈肘關(guān)節(jié)?。弘哦^肌、肱肌伸肘關(guān)節(jié)肌：肱三頭肌肘關(guān)節(jié)旋內(nèi)?。盒皥A肌、旋前方肌肘關(guān)節(jié)旋外?。盒蠹⊥箨P(guān)節(jié)屈肌：前臂前群肌

10、腕關(guān)節(jié)伸?。呵氨酆蠹∪和箨P(guān)節(jié)外展肌：位于腕關(guān)節(jié)矢狀軸外側(cè)屈腕、伸腕諸肌腕關(guān)節(jié)內(nèi)收?。何挥谕箨P(guān)節(jié)矢狀軸內(nèi)側(cè)屈腕、伸腕諸肌38第38頁(yè)四、 運(yùn)動(dòng)下肢肌肉骨盆和髖關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)肌膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)肌足關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)肌第二章 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)39第39頁(yè)骨盆和髖關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)肌課前思索：骨盆和髖關(guān)節(jié)是怎樣組成？骨盆和髖關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)形式包含哪些？第二章 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)40第40頁(yè)運(yùn)動(dòng)髖關(guān)節(jié)肌肉 共16塊，多位于大腿，起自骨盆或椎骨，止于股骨或小腿骨，從各個(gè)方向跨越髖關(guān)節(jié)。近固定收縮時(shí)使自由下肢骨沿髖關(guān)節(jié)完成各種運(yùn)動(dòng)；遠(yuǎn)固定收縮時(shí)，使骨盆繞髖關(guān)節(jié)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。包含：前面：髂腰肌、股四頭肌、闊筋膜張肌、縫匠肌后面：臀大肌、股二頭肌、半膜肌、半腱肌、梨狀肌

11、、臀中肌、臀小肌內(nèi)側(cè)：恥骨肌、短收肌、長(zhǎng)收肌、大收肌、股薄肌第二章 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)41第41頁(yè)髂腰肌位置：骨盆內(nèi)側(cè)面，羽狀肌。由腰大肌和髂肌組成起點(diǎn)：L1L5橫突及錐體側(cè)面、髂窩止點(diǎn)：骨股小轉(zhuǎn)子功效：近固定：大腿屈、旋外；遠(yuǎn)固定：脊柱屈、側(cè)屈，骨盆前傾42第42頁(yè)位置：臀部皮下，四方形扁肌起點(diǎn)：髂骨外面、髂嵴后1/4、骶骨后面止點(diǎn)：臀肌粗線和髂脛束臀大肌功效：近固定：大腿伸、旋外、外展、內(nèi)收遠(yuǎn)固定：骨盆后傾，骨盆對(duì)側(cè)旋轉(zhuǎn)43第43頁(yè)臀中肌和臀小肌位置：臀部外上方，大部分為臀大肌覆蓋起點(diǎn)：髂股翼外面止點(diǎn)：股骨大轉(zhuǎn)子功效：近固定：大腿外展，輔助屈、伸、內(nèi)旋、外旋遠(yuǎn)固定：骨盆同側(cè)傾、前、后傾44第44頁(yè)內(nèi)

12、收肌群 位于大腿內(nèi)側(cè)，起于髖骨，止于股骨或脛骨（股薄?。０瑦u骨肌、短收肌、長(zhǎng)收肌、大收肌、股薄肌。 近固定收縮使大腿內(nèi)收，并輔助大腿內(nèi)旋、屈或伸（大收?。杀〖】墒剐⊥惹?、旋內(nèi)。遠(yuǎn)固定收縮使骨盆前傾或后傾。第二章 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)45第45頁(yè)第二章 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)46第46頁(yè)47第47頁(yè)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)肌 運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)肌肉共7塊，可將他們分為三群：腘 繩 肌 群：半腱肌、半膜肌、股二頭肌股四頭肌群：股直肌、股內(nèi)側(cè)肌、股外側(cè)肌、 股中間肌其 它 肌 群：縫匠肌、股薄肌、腓腸肌第二章 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)48第48頁(yè)股四頭肌位置：大腿前面，包含股直肌、股外肌、股內(nèi)肌、股中間肌起點(diǎn)：髂前下棘、股骨體止點(diǎn)：經(jīng)過髕韌帶，止于脛骨粗

13、隆功效：屈髖（股直?。⑸煜?9第49頁(yè)股二頭肌位置：大腿后面外側(cè)梭形肌起點(diǎn)：坐骨結(jié)節(jié)，股骨粗線外側(cè)唇止點(diǎn)：腓骨頭功效：近固定：大腿伸，小腿屈、旋外遠(yuǎn)固定：骨盆后傾，大腿在膝關(guān)節(jié)處屈50第50頁(yè)半腱肌和半膜肌半腱肌位置：大腿后面內(nèi)側(cè)羽狀長(zhǎng)肌,下部細(xì)長(zhǎng)肌腱起點(diǎn)：坐骨結(jié)節(jié)止點(diǎn)：脛骨內(nèi)側(cè)面上端功效：近固定：大腿伸，小腿屈、旋內(nèi)遠(yuǎn)固定：骨盆后傾，大腿在膝關(guān)節(jié)處屈半膜肌位置：半腱肌深層羽肌，上部為扁薄腱膜起止點(diǎn)、功效同半腱肌51第51頁(yè)52第52頁(yè)53第53頁(yè)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)肌功效列表肌肉 屈膝 伸膝 旋內(nèi) 旋外半腱肌 半膜肌股二頭肌股四頭肌縫匠肌股薄肌 + + + + + + + + + + + 54第54

14、頁(yè)足關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)肌 足部可沿踝關(guān)節(jié)和距下關(guān)節(jié)作跖屈、背屈（伸）和內(nèi)外翻運(yùn)動(dòng)。跖屈為時(shí)，可輕度內(nèi)收和外展。 后 群：小腿三頭肌、脛骨后肌、拇長(zhǎng)屈 肌、趾長(zhǎng)屈肌 前 群：脛骨前肌、拇長(zhǎng)伸肌、趾長(zhǎng)伸肌 外側(cè)群：腓骨長(zhǎng)肌、腓骨短肌第二章 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)55第55頁(yè)位置：小腿后面起點(diǎn)：股骨內(nèi)側(cè)髁、外側(cè)髁（腓腸?。┟勲韫呛笊戏剑ū饶眶~肌）止點(diǎn)：經(jīng)過跟腱，止于跟骨結(jié)節(jié)功效：小腿在膝關(guān)節(jié)處屈、足在踝關(guān)節(jié)處跖屈小腿三頭肌56第56頁(yè)小腿后群深層肌57第57頁(yè)下肢運(yùn)動(dòng)肌功效總結(jié)髖屈?。瑚难　⒐伤念^髖伸?。和未蠹?、股二頭肌、半腱肌、半膜肌髖內(nèi)收肌：恥骨肌、股薄肌、長(zhǎng)收肌、短收肌、大收肌髖外展?。和未蠹。ㄉ喜浚?、臀中肌、臀小

15、肌髖內(nèi)旋?。和沃屑『屯涡〖∏安矿y外旋?。和未蠹　⑼沃屑『屯涡〖『蟛康诙?運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)膝屈?。汗啥^肌、半腱肌、半膜肌、腓腸肌膝伸?。汗伤念^肌膝內(nèi)旋?。喊腚旒　肽ぜ∠ネ庑。汗啥^肌足屈肌：小腿三頭肌足伸?。好劰乔凹∽銉?nèi)翻肌：脛骨前肌足外翻?。弘韫情L(zhǎng)肌58第58頁(yè)脊柱運(yùn)動(dòng)及肌肉 脊柱運(yùn)動(dòng)形式包含：屈伸、側(cè)屈、旋轉(zhuǎn) 脊柱運(yùn)動(dòng)及肌肉共10塊，包含曾學(xué)習(xí)過斜方肌和髂腰肌。 第二章 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)59第59頁(yè)脊柱屈肌 位于脊柱前方，包含胸鎖乳突肌、斜角肌、腹直肌、腹內(nèi)斜肌、腹外斜肌、髂腰肌等。第二章 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)60第60頁(yè)胸鎖乳突肌位置：頸部?jī)蓚?cè)皮下，二頭長(zhǎng)肌起點(diǎn)：胸骨前面和鎖骨前上內(nèi)側(cè)止點(diǎn)：顳骨乳突功效：頭頸屈、側(cè)屈、對(duì)側(cè)盤旋61第61頁(yè)位置：腹前壁，上寬下窄，多腹肌起點(diǎn)：恥骨結(jié)節(jié)止點(diǎn)：5、6、7肋軟骨功效：脊柱屈、側(cè)屈，骨盆后傾腹直肌62第62頁(yè)腹外斜肌和腹內(nèi)斜肌腹外斜肌位置：腹前外側(cè)扁肌，兩側(cè)呈“V”形起點(diǎn)：512肋外面止點(diǎn)：髂嵴、恥骨結(jié)節(jié)、白線功效：脊柱屈、側(cè)屈、對(duì)側(cè)盤旋腹內(nèi)斜肌位置：腹外斜肌深層扁肌，兩側(cè)呈“”形起點(diǎn)：腰背筋膜、髂嵴止點(diǎn)：810肋軟骨、白線功效：脊柱屈、側(cè)屈、同側(cè)盤旋63第63頁(yè)64第64頁(yè)位置：腹腔后壁腰椎兩側(cè)，長(zhǎng)方形扁肌起點(diǎn)：髂棘后部止點(diǎn)：12肋和14腰椎橫突功效：脊柱側(cè)屈，骨盆對(duì)側(cè)傾脊柱側(cè)屈肌腰方肌65第65頁(yè)脊柱伸肌包含豎脊肌和斜方肌等。第二章 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)