培養(yǎng)良好習(xí)慣為學(xué)生可持續(xù)發(fā)展奠

1、PAGE PAGE 5淺談中小學(xué)生良好習(xí)慣的培養(yǎng) 劉 彬（作者簡(jiǎn)介：德陽(yáng)市岷江東路逸夫?qū)W校中學(xué)一級(jí)教師。四川 德陽(yáng) 618000）摘要：中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)若干意見(jiàn)中明確：未成年人思想道德建設(shè)的四項(xiàng)主要任務(wù)之一是從規(guī)范行為習(xí)慣做起，培養(yǎng)良好道德品質(zhì)和文明行為。在制定學(xué)生良好習(xí)慣培養(yǎng)的內(nèi)容時(shí)，要根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)，遵循客觀規(guī)律，制定相應(yīng)的內(nèi)容與目標(biāo)。由淺入深，由近及遠(yuǎn)，循序漸進(jìn)。關(guān)鍵詞：學(xué)生 良好習(xí)慣 培養(yǎng)美國(guó)心理學(xué)家威廉.詹姆士說(shuō)：“播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。”可見(jiàn)人們對(duì)“習(xí)慣影響命運(yùn)”的認(rèn)可度。心理學(xué)認(rèn)

2、為：習(xí)慣是刺激與反應(yīng)之間的穩(wěn)固鏈接。也就是說(shuō)：習(xí)慣是一種自動(dòng)化的行為，潛意識(shí)表現(xiàn)的行為。教育家烏申斯基認(rèn)為：“任何一種習(xí)慣都是反射行為，行為的習(xí)慣有多深，它的反射性就有多大。哪里有習(xí)慣，哪里就有神經(jīng)系統(tǒng)在工作。神經(jīng)體不僅可以有天賦的反射，而且在活動(dòng)的影響下也有掌握新的反射的能力。”也就是說(shuō)行為的習(xí)慣性越深，反射性也就越強(qiáng)。神經(jīng)不僅可以有天賦的反射，同時(shí)，神經(jīng)在活動(dòng)的影響下，也有掌握新的反射的能力。經(jīng)過(guò)教育培養(yǎng)，人是可以養(yǎng)成新的習(xí)慣和反射，把握自己的命運(yùn)的。十年樹(shù)木，百年樹(shù)人。學(xué)校的一切工作，最終都是為了人的發(fā)展，為人的發(fā)展服務(wù)。“一切為了孩子，為了一切孩子，為了孩子的一切”，是每一個(gè)教育工作者

3、的基本信念，也是為學(xué)生的終身發(fā)展高度負(fù)責(zé)的精神，應(yīng)當(dāng)貫穿于教育活動(dòng)的始終。值得我們深刻反思的一個(gè)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題是：我們的教育行為，我們的教育評(píng)價(jià)，是否真正做到了在遵循青少年身心發(fā)展規(guī)律的基礎(chǔ)上，為學(xué)生的終身發(fā)展、全面發(fā)展提供了有效的服務(wù)。陶行知先生說(shuō)：“千教萬(wàn)教，教人求真；千學(xué)萬(wàn)學(xué)，學(xué)做真人。”這句話道出了教育的真諦，教書以育人為本，育人以德育為先，素質(zhì)教育的有效實(shí)施，必須首先培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣和品質(zhì)。一個(gè)人的素質(zhì)內(nèi)涵雖然是多方面的，但對(duì)于中小學(xué)學(xué)生而言，良好的習(xí)慣和品質(zhì)始終是首要的、必備的，也是基礎(chǔ)性的。一、良好習(xí)慣培養(yǎng)的內(nèi)容聯(lián)合國(guó)教科文組織指出：二十一世紀(jì)教育的使命是幫助學(xué)生學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)做

4、事、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)共處。我國(guó)的教育目的是培養(yǎng)德智體等方面全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人。在素質(zhì)教育中，應(yīng)該使受教育者身心和諧發(fā)展，使他們?cè)谒枷氲赖隆⒛芰?、身體、心理等方面形成一系列優(yōu)良的素質(zhì)。這些素質(zhì)基本都包含在學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)做事和學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)三大方面上。中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)若干意見(jiàn)中明確：未成年人思想道德建設(shè)的四項(xiàng)主要任務(wù)之一是從規(guī)范行為習(xí)慣做起，培養(yǎng)良好道德品質(zhì)和文明行為。新課程改革倡導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)自主、合作、探究性學(xué)習(xí)及持續(xù)發(fā)展、終身發(fā)展能力?；谝陨弦螅趯W(xué)生良好習(xí)慣培養(yǎng)上，應(yīng)該集中在三大方面，即：做人、做事和學(xué)習(xí)上。 （一）、做人1.真誠(chéng)待人。

5、主要行為習(xí)慣：待人有禮貌、孝敬父母、尊敬師長(zhǎng)、與自己和伙伴或同學(xué)真誠(chéng)相待。2.誠(chéng)實(shí)守信。主要行為習(xí)慣：說(shuō)話算數(shù)、不說(shuō)謊話、對(duì)別人交代的事情努力去做、自己做錯(cuò)了事情主動(dòng)承認(rèn)、借了別人的東西及時(shí)歸還。3.認(rèn)真負(fù)責(zé)。主要行為習(xí)慣：自己能做的事情自己做、敢于承擔(dān)責(zé)任、學(xué)習(xí)認(rèn)真。4.自信自強(qiáng)。主要行為習(xí)慣：生活有規(guī)律、按時(shí)作息、堅(jiān)持體育鍛煉、穿戴整潔、講究個(gè)人衛(wèi)生、情緒飽滿樂(lè)觀、敢于競(jìng)爭(zhēng)和參與、面對(duì)困難和挫折不退縮。（二）、做事5.遵守規(guī)則。主要行為習(xí)慣：遵守家規(guī)、遵守班規(guī)、遵守校規(guī)、遵守交通秩序、遵守法律及各類規(guī)章制度、公共場(chǎng)合不打鬧嬉戲、看比賽和演出時(shí)文明有序。6.講究效率。主要行為習(xí)慣：做事有計(jì)劃

6、、講究方法、珍惜時(shí)間、自我管理有條理。7.友善合作。主要行為習(xí)慣：不罵人、不打架、不歧視同學(xué)、不隨便給別人起綽號(hào)、為他人著想、樂(lè)群、關(guān)心班集體。8.合理消費(fèi)。主要行為習(xí)慣：愛(ài)惜學(xué)習(xí)、生活用品、吃穿不浪費(fèi)、不亂花錢、節(jié)約水、電等資源。（三）、學(xué)習(xí)9.主動(dòng)學(xué)習(xí)。主要行為習(xí)慣：熱愛(ài)學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)有計(jì)劃、求知有方法、學(xué)習(xí)時(shí)間有保證、課余生活有安排。10.獨(dú)立思考。主要行為習(xí)慣：勤于動(dòng)腦、多提問(wèn)和質(zhì)疑、主動(dòng)與人討論、大膽想像和聯(lián)想。11.學(xué)用結(jié)合。主要行為習(xí)慣：動(dòng)手操作、參與勞動(dòng)、仔細(xì)觀察、注重體驗(yàn)。12.總結(jié)反思。主要行為習(xí)慣：及時(shí)總結(jié)、勤于反思、善于管理知識(shí)和處理信息。培養(yǎng)良好習(xí)慣的原則內(nèi)容目標(biāo)層次遞進(jìn)

7、的序列化。中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定中要求：“按照德育總體目標(biāo)和學(xué)生成長(zhǎng)規(guī)律，確定不同年齡階段的德育內(nèi)容和要求，在培養(yǎng)學(xué)生的思想品德和行為規(guī)范方面，要形成一定的目標(biāo)遞進(jìn)層次。”教育的“關(guān)鍵期”理論認(rèn)為：幼兒階段是觀察力發(fā)展的關(guān)鍵期；小學(xué)一、二年級(jí)是學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)的關(guān)鍵期；小學(xué)三、四年級(jí)是紀(jì)律分化的關(guān)鍵期；小學(xué)三、四年級(jí)，初二、高二是邏輯思維發(fā)展的關(guān)鍵期；小學(xué)階段是記憶力發(fā)展的關(guān)鍵期，是記憶的黃金時(shí)代；初中階段是意義記憶的關(guān)鍵期；因此，良好習(xí)慣培養(yǎng)的關(guān)鍵期是幼兒和小學(xué)階段，初中次之。鑒于此，在制定學(xué)習(xí)良好習(xí)慣培養(yǎng)的內(nèi)容時(shí)，要根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)，制定相應(yīng)的內(nèi)容與目標(biāo)。由淺入

8、深，由近及遠(yuǎn)，循序漸進(jìn)。各種教育途徑的協(xié)調(diào)一致。家庭內(nèi)部要求一致；學(xué)校內(nèi)部要求一致；家庭、學(xué)校教育要一致；家庭、學(xué)校、社會(huì)教育要一致。為了達(dá)到協(xié)調(diào)一致，我校成立了家長(zhǎng)學(xué)校，每學(xué)期對(duì)學(xué)長(zhǎng)進(jìn)行“培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣”相關(guān)內(nèi)容、目標(biāo)、方法和措施的培訓(xùn)學(xué)習(xí)?？紤]學(xué)生的個(gè)體差異性。不同學(xué)生由于家庭環(huán)境、個(gè)性以及所遇事情的性質(zhì)與程度不同,他們所表現(xiàn)出來(lái)的行為方式是不相同的。對(duì)具體對(duì)象、具體問(wèn)題,應(yīng)采取靈活多樣的教育措施?；蛘娼逃?yán)辭警告，或動(dòng)之以情，委婉啟發(fā)，也可以活動(dòng)矯正，運(yùn)用集體力量時(shí)常督促因人因事而異，力求收到最佳教育效果。習(xí)慣形成過(guò)程中的反復(fù)性、曲折性、長(zhǎng)期性。從心理機(jī)制上說(shuō)，習(xí)慣是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期多次強(qiáng)

9、化和積累而建立起來(lái)的一種動(dòng)力定型和自動(dòng)化了的條件反射系統(tǒng)。一個(gè)人要養(yǎng)成良好習(xí)慣是很艱難的，只要有一回禁不起誘惑而失去了對(duì)道德的追求，重新做起會(huì)變得更加困難。為此，應(yīng)采取不同措施強(qiáng)化道德意志，樹(shù)立求真、求善、求美的信念，把道德人格的完善作為人格主體追求的目標(biāo)和境界，從而使習(xí)慣由他律型到自律型最終達(dá)到自由型。良好習(xí)慣培養(yǎng)的方法和措施1.明確要求與具體指導(dǎo)相結(jié)合學(xué)生行為指導(dǎo)主要是指在教育中，教育者充分認(rèn)識(shí)到行為在人的發(fā)展中的重要作用以及與知、情、意之間的相互關(guān)系，運(yùn)用行為教育的基本原理，對(duì)學(xué)生的行為予以培育和引導(dǎo)，以促進(jìn)學(xué)生建立良好的行為習(xí)慣，矯正問(wèn)題行為，發(fā)展其行為技能，增強(qiáng)其行為能力，提高認(rèn)知、

10、情意、行為發(fā)展的和諧度，進(jìn)而得到充分的、全面的、和諧的發(fā)展。要加強(qiáng)學(xué)生行為指導(dǎo)，首先要制訂出可供操作的學(xué)生良好習(xí)慣的培養(yǎng)目標(biāo)。這個(gè)目標(biāo)應(yīng)該依據(jù)教育方針和有關(guān)文件精神，根據(jù)國(guó)家教委頒布的中小學(xué)生守則和中、小學(xué)生日常行為規(guī)范的具體內(nèi)容和學(xué)生年齡階段學(xué)生的心理和行為特點(diǎn)而制定，對(duì)學(xué)生的行為有著指導(dǎo)約束作用。2.激發(fā)興趣與嚴(yán)格訓(xùn)練相結(jié)合。對(duì)學(xué)生進(jìn)行行為規(guī)范的認(rèn)識(shí)上的教育，激發(fā)學(xué)生的行為動(dòng)機(jī)。行為規(guī)范教育是按照行為規(guī)范的內(nèi)容，要求學(xué)生學(xué)規(guī)、遵規(guī)、守則，進(jìn)行基本道德教育和文明行為訓(xùn)練，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高他們基本的思想道德素質(zhì)，促進(jìn)其身心健康與個(gè)性的和諧發(fā)展。因此，提高學(xué)生對(duì)行為規(guī)范的認(rèn)識(shí)，激發(fā)學(xué)生的行為

11、動(dòng)機(jī)，是促進(jìn)學(xué)生的良好養(yǎng)成良好習(xí)慣形成的重要一環(huán)，因?yàn)閷W(xué)生只有理解良好行為習(xí)慣的意義和要求，才能在實(shí)際生活中去自覺(jué)地行動(dòng)。通過(guò)常規(guī)教育，將外在的行為規(guī)范內(nèi)化為學(xué)生內(nèi)心的自我要求與道德信念，將規(guī)范外在的約束力內(nèi)化為學(xué)生內(nèi)在的自我調(diào)節(jié)力，促使良好習(xí)慣的形成。3. “他律”與“自律”相結(jié)合。學(xué)校是學(xué)生教育的主陣地，學(xué)校工作的許多方面都有助于養(yǎng)成學(xué)生良好習(xí)慣。如：通過(guò)學(xué)生守則、常規(guī)的制訂與實(shí)施,使學(xué)生熟知并達(dá)到學(xué)校生活中具體的行為要求；建立良好的獎(jiǎng)懲與激勵(lì)機(jī)制并及時(shí)分析總結(jié)學(xué)生道德行為的成功經(jīng)驗(yàn)與失敗教訓(xùn)；在班級(jí)中創(chuàng)設(shè)產(chǎn)生良好行為的情境,形成健康的輿論，杜絕重復(fù)不良行為的機(jī)會(huì)；在課內(nèi)外、校內(nèi)外活動(dòng)中，

12、提供道德行為練習(xí)與實(shí)踐條件，明確聯(lián)系的目的、意義與要求，并使學(xué)生知道練習(xí)的成績(jī)懂得成敗的原因有了嚴(yán)格的他律，還要輔之以被教育者的內(nèi)心自律。因?yàn)橐粋€(gè)良好習(xí)慣的養(yǎng)成通常都需要經(jīng)過(guò)自覺(jué)地練習(xí)和實(shí)踐才能定型。應(yīng)鼓勵(lì)并提倡學(xué)生進(jìn)行自我教育，通過(guò)樹(shù)立榜樣，創(chuàng)設(shè)條件，讓學(xué)生在實(shí)踐中懂得人要做自己的習(xí)慣的主人而不要變成奴隸。4.檢查評(píng)價(jià)與激勵(lì)相結(jié)合。有了中學(xué)生行為習(xí)慣培養(yǎng)目標(biāo)，加強(qiáng)了學(xué)生的行為認(rèn)識(shí)，還需要對(duì)學(xué)生良好行為習(xí)慣的形成進(jìn)行評(píng)價(jià)。形成性評(píng)價(jià)是系統(tǒng)地搜集和傳遞信息，不斷為教育者提供教育依據(jù)，為受教育者提供努力達(dá)成目標(biāo)的過(guò)程。它是運(yùn)用信息反饋的原理對(duì)教育者和被教育者進(jìn)行有機(jī)的調(diào)節(jié)和控制，通過(guò)及時(shí)反饋信息、

13、及時(shí)強(qiáng)化、及時(shí)矯正，使學(xué)生良好習(xí)慣在不斷調(diào)控中達(dá)到養(yǎng)成，以實(shí)現(xiàn)預(yù)期目的。首先要建立科學(xué)、可行的評(píng)價(jià)指標(biāo)體系，使中學(xué)生良好習(xí)慣培養(yǎng)目標(biāo)達(dá)到具體化、操作化、行為化，并具有可行性和可測(cè)性。其次，建立評(píng)價(jià)量標(biāo)體系。具體做法是：1.以評(píng)價(jià)指標(biāo)為依據(jù)，對(duì)照行為表現(xiàn)，確定給分或扣分（分值）。即：符合要求獎(jiǎng)勵(lì)相應(yīng)分，不符合要求或違反要求，扣除相應(yīng)分值。評(píng)價(jià)不求絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)，但力求客觀、公正。2.評(píng)價(jià)方法有自評(píng)、互評(píng)、小組評(píng)等，在這一過(guò)程中，要引導(dǎo)學(xué)生積極開(kāi)展批評(píng)與自我批評(píng)，進(jìn)行反思或反省，將行為規(guī)范內(nèi)化為自己的道德認(rèn)識(shí)與行為動(dòng)機(jī)，外化為反饋信息傳遞給教師。3.反饋要及時(shí)，調(diào)節(jié)要及時(shí)。初期階段每周班隊(duì)會(huì)一評(píng)，以后可逐步改為半月一評(píng)、一月一評(píng)。這是因?yàn)閯傞_(kāi)始時(shí)學(xué)生行為的反彈性、反復(fù)性相對(duì)大些，以后，有了一定的行為規(guī)范意識(shí)后，間隔可稍長(zhǎng)一些。評(píng)價(jià)活動(dòng)中要將自