班主任要重視學(xué)生心理健康教育

1、我們常常為學(xué)生心理素質(zhì)差而在考試中發(fā)揮失常而感到惋惜， 為學(xué)生的極端固執(zhí)而生氣，為沉默寡言的學(xué)生突然的攻擊行為而吃驚，為學(xué)生的冷漠而傷感這一切，實際上都在告訴我們：中學(xué)生中存在著許多的心理問題。然而，長期以來， 許多班主任沒有把心理健康作為教育的都要內(nèi)容看待， 還沒有認識到良好的情緒、 健全的人格及適應(yīng)能力對學(xué)生的學(xué)習(xí)活動、 掌握知識和技能、 發(fā)展智能的重要作用， 還不能把日益增多的中學(xué)生心理障礙問題和思想品德問題加以區(qū)別。因此，加強對學(xué)生的心理健康教育、關(guān)注學(xué)生的心理健康、加強學(xué)生自身心理調(diào)控能力的培養(yǎng)， 就顯得至關(guān)重要和刻不容緩。 作為班主任， 是一個班級的靈魂和核心，肩負著全班全面、健康

2、成長的重任，如能適時、有效地做好學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作， 則是班主任工作成功的一個重要組成部分。 那么， 具體該做哪些工作呢？一、要了解當(dāng)前中學(xué)生存在的心里問題經(jīng)過長期觀察，我認為當(dāng)前中學(xué)生中普遍存在的心理問題表現(xiàn)為以下幾個方面：、 情緒方面： 極不穩(wěn)定， 喜怒無常。 當(dāng)其情緒喜悅時， 學(xué)習(xí)積極性高漲，與別人相處和諧； 當(dāng)其情緒煩躁憂郁時， 學(xué)習(xí)積極性低落， 與別人難以友好相處，甚至出現(xiàn)逃學(xué)、打架、斗毆等現(xiàn)象。、意志方面：憂柔寡斷、虎頭蛇尾，自制力差，易受暗示。當(dāng)其情感沖動時，自制力較差，不能正確對待自己和控制自己，當(dāng)外界誘因強烈時，容易動搖。當(dāng)學(xué)習(xí)中碰到困難，生活中遇到不順心的事時，就表現(xiàn)為悲觀

3、、失望，甚至退縮，意志崩潰，破罐子破摔。、性格方面的因素是中學(xué)生心理問題中較為典型的一種，一般表現(xiàn)為：（ 1）自私狹隘型，常為一點小事而跟別人鬧意見，斤斤計較，并且在很長時間內(nèi)不能自解脫，甚至耿耿于懷；（2）自大自負型，自以為是，瞧不起人，缺少對別人的欣賞與尊重，且受挫能力差；（3）自卑怯懦型，這類人較為孤僻，不合群，做事憂柔寡斷，唯唯諾諾。、青春期綜合癥。表現(xiàn)為：（ 1）中學(xué)生進入青春期后，隨著生理的發(fā)育發(fā)展，心理上也發(fā)生變化。一些學(xué)生情感上有了糾葛，情緒變得不安和煩躁，有時感到孤獨、憂慮和苦悶，抑稱為青春煩惱；（ 2）從某個時候起很快失去學(xué)習(xí)的興趣和意志， 打不起精神聽課， 稱為青春抑郁，

4、 還有青春期幻想與所謂的“早戀”的問題等。這些主要的心理問題產(chǎn)生的原因盡管十分復(fù)雜，但由于中學(xué)生心理的可變性與可塑性、 過渡性與動蕩性等特點， 因此只要班主任有的放矢地加以正確地引導(dǎo)、扶持、幫助和教育，這些學(xué)生所謂心理問題是能夠得以糾正與調(diào)整的。二、 對癥下藥。 開展良好的集體活動是對學(xué)生進行心理健康教育的有效途徑之良好的集體活動是富有教育力和感染力的課堂，它能使學(xué)生在活動中消除心理障礙， 相互溝通， 它能使師生在互動中產(chǎn)生潛伏的積極影響， 同時它還有利于教師在活動中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。其一、針對一部分學(xué)生缺乏恒心、毅力、對學(xué)習(xí)存在惰性，從而使他們智力因素受到極大束縛的特點，我開展了“學(xué)習(xí)為了

5、什么”、“磨礪堅強的意志”等主題班會，幫助學(xué)生制定了不良學(xué)習(xí)習(xí)慣治療卡，制定了系列監(jiān)督機制，并配合“學(xué)習(xí)競爭伙伴”、 “進步之星”， 經(jīng)驗交流會等活動， 使學(xué)生的自信心和積極性得到極大提高，在活動中，非智力因素對智力因素起到動力、定向、引導(dǎo)、維持、調(diào)節(jié)、控制和強化的作用，一定程度上抑制了學(xué)習(xí)兩極分化的局面。其二、針對一部分學(xué)生以自我為中心，冷漠、自私的心理特點，我又先后開展了“七班的故事”， 讓每個學(xué)生尋找、 發(fā)現(xiàn)本班的故事， 讓每個學(xué)生共同創(chuàng)作班歌， 唱班歌， 共同參與班級公約的撰寫與討論， 讓學(xué)生與兄弟班開展辯論賽、拔河比賽、籃球賽等，在活動中，學(xué)生開始變得熱情，開始團結(jié)，開始互相關(guān)心幫助

6、，整個班集體開始形式較強的凝聚力。其三、筆談開啟學(xué)生心理的一把鑰匙。我發(fā)現(xiàn)，要想了解學(xué)生的內(nèi)心世界，要想進行有效的心理疏導(dǎo)，筆談比個面談更加行之有效（特別對于一部分特殊生而言）。我在開學(xué)伊始就讓每個學(xué)生制作一本“交心本”， 要求字數(shù)、 內(nèi)容不限，一周與我交流一次，剛開始學(xué)生并不習(xí)慣，東搬西湊或詞不達意，漸漸地，學(xué)生敢說悄悄話，知心話了，每次與他們的交流都是一種心靈的對話。筆者曾經(jīng)有這么一個女學(xué)生，成績優(yōu)異，能力強，卻過于要強，要斤斤計較， 一次在“交心本”中她談到自己競選班長落選后頗多微辭的看法， 我隨即也在交心本中寫了一封誠懇的回信， 其中信的末尾我是這么寫的“一個人衡量能力的大小不在于職位

7、的高低， 只有輸?shù)闷鸬娜瞬趴赡苴A得真正的人生， 雖然每個人都有自己的利益得失， 然而與年齡不相稱的衡量得失實在是最大的悲哀。 ”此后這個女學(xué)生有了很大程度的改變，愛計較的毛病也收斂了不少。再有一個男生曾經(jīng)為自己迷戀某個女生而陷入矛盾和痛苦中，我也給他回了一段話：“欣賞別人人的同時，不是要你忘了自我。與其匆匆涉入愛河，不如靜靜等待成長，干任何事都要有一個高的起點，愛情也一樣。我始終相信，當(dāng)你事業(yè)成功的時侯， 幸福就會來臨。 ”事后我又反復(fù)與該生進行了交流， 最后該生終于平穩(wěn)地渡過那個悸動的階段。其四、引導(dǎo)學(xué)生合理民泄不良情緒。由于青少年發(fā)育尚未成熟，情緒不太穩(wěn)定。 遇到情感挫折時發(fā)泄常常不能自控

8、。 班主任應(yīng)理解這一特點， 為他們創(chuàng)設(shè)合理發(fā)泄的渠道，防止不當(dāng)?shù)陌l(fā)泄。較好的方法：一是讓他們盡情傾訴，二是引導(dǎo)情緒轉(zhuǎn)移，用積極情緒代潛消極情緒，三是音樂撫慰，用優(yōu)美、輕柔的音樂調(diào)節(jié)情緒。此外，這里在對學(xué)生進行心理疏導(dǎo)時，無論是個別面談，還是筆談都必須注意幾個原則： 1、平等性與民主性原則：師生間的民主與平等，才可能產(chǎn)生依賴與信任的力量；2、共情原則，注意傾聽，設(shè)身處地的去理解學(xué)生的各種內(nèi)心感受，并將其表達出來，與學(xué)生產(chǎn)生共鳴； 3、保密性原則，只有在這個前提下，學(xué)生才有可能毫無顧忌，暢所欲言?？偟膩碚f，心理健康教育不是班主任工作的全部內(nèi)容，若想對學(xué)生進行心理健康教育， 嚴格意義上， 必須配合一定的心理健康課程與學(xué)校專