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如何評(píng)估你的疼痛2002年第十屆國際疼痛大會(huì)上達(dá)成如下共識(shí)：疼痛被列入五大生命指征： 呼吸、血壓、脈搏、體溫、無痛狀態(tài)評(píng)估關(guān)鍵字眼1.你覺得你的疼痛對(duì)你的飲食有無影響2.你覺得你的疼痛對(duì)你的睡眠有無影響3.你覺得你的疼痛對(duì)你的活動(dòng)有無影響癌痛量化評(píng)估通常使用三種方法 ： 1. 數(shù)字分級(jí)法(NRS) 2. 面部表情評(píng)估量表法 3. 主訴疼痛程度分級(jí)法(VRS)無輕可忍受的疼痛，能正常生活，睡眠基本不受干擾中持續(xù)的疼痛，睡眠受干擾，要求使用鎮(zhèn)痛藥重持續(xù)的劇烈疼痛，睡眠嚴(yán)重受到干擾，必須使用鎮(zhèn)痛藥010數(shù)字量表法 疼痛強(qiáng)度簡(jiǎn)易描述量表輕度指疼痛完全不影響睡眠； 中度痛指疼痛影響睡眠，但仍可自然入睡； 重度痛指疼痛導(dǎo)致不能睡眠或睡眠中痛醒，需用藥物或其它手段輔助睡眠； 劇痛指痛不欲生、生不如死的感覺。 溫馨提示1疼痛會(huì)影響您的情緒，對(duì)您的飲食和睡眠也會(huì)造成影響2當(dāng)您疼痛時(shí)，不要忍受疼痛，也不能亂吃鎮(zhèn)痛藥和隨便貼膏藥。止痛用藥需要醫(yī)生的指導(dǎo)疼痛還會(huì)給您家人帶來不便3謝謝聆聽！

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