舞蹈教師職業(yè)倦怠出現(xiàn)的原因及對策

1、舞蹈教師職業(yè)倦怠出現(xiàn)的原因及對策-權(quán)威精品 本文檔格式為WORD,感謝你的閱讀。 最新最全的 學(xué)術(shù)論文 期刊文獻(xiàn) 年終總結(jié) 年終報(bào)告 工作總結(jié) 個(gè)人總結(jié) 述職報(bào)告 實(shí)習(xí)報(bào)告 單位總結(jié) 摘 要:本文首先對舞蹈教師倦怠的現(xiàn)象進(jìn)行了系統(tǒng)分析，進(jìn)一步指出了舞蹈教師倦怠現(xiàn)象帶給本職教育工作的危害性。接著筆者又深入闡述了舞蹈教師產(chǎn)生倦怠的原因并結(jié)合自身多年工作研究經(jīng)驗(yàn)提出了解決對策。最后，關(guān)于預(yù)防舞蹈教師倦怠現(xiàn)象出現(xiàn)的問題，筆者做了觀點(diǎn)性和理論性的論述分析。 關(guān)鍵詞:舞蹈教師;職業(yè)倦怠現(xiàn)象;原因;對策;預(yù)防 :G443 :A :1002-2139(2013)-26-01 一、舞蹈教師職業(yè)倦怠現(xiàn)象分析 所謂

2、倦怠原義是指精神疲憊沒有力氣，或者是由于消耗過量的精力與資源變得枯竭。一九七三年美國的心理學(xué)家首次提出職業(yè)倦怠這一概念，指的是因?yàn)閺氖戮o張而又連續(xù)的工作，并且工作量較大，但是沒有辦法實(shí)現(xiàn)預(yù)期目標(biāo)，因此而產(chǎn)生的對工作冷淡、厭惡，對工作不負(fù)責(zé)以及因此原因而出現(xiàn)的身心疲憊的一種狀態(tài)。舞蹈老師的職業(yè)倦怠癥狀較為典型，具體表現(xiàn)如下:一是在情緒方面，舞蹈老師會有精神不振，情緒出現(xiàn)抑郁，對于教學(xué)工作不積極，情緒較為低落，非常容易發(fā)怒，對于工作沒有信心與熱情，對他人也降低了容忍度，覺得自己的工作沒有任何意義與價(jià)值，過分的擔(dān)憂外界與未來的生活，看不到前途的光明。二是在行為方面，對于教學(xué)工作越來越厭倦，不能全心全

3、意投入工作，教學(xué)比較呆板，沒有創(chuàng)新也不備課，對學(xué)生沒有足夠的熱情，不愿與同事交流，對于學(xué)校的環(huán)境也比較厭倦，唯一看重的就是個(gè)人的薪資與福利。三是舞蹈老師如果不能及時(shí)有效的緩解與消除職業(yè)倦怠，在生理方面也會有反映，比如飲食的習(xí)慣的變化，體重發(fā)生變化，身體越來越虛弱，抵抗能力也越來越低，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱或是失眠的癥狀。因此，職業(yè)倦怠的危害是非常嚴(yán)重的，也是多方面的，它不但給舞蹈老師帶來情緒方面的影響，心理方面的影響，還會影響到生活的質(zhì)量，另外，因?yàn)槔蠋煹穆殬I(yè)倦怠也會對教學(xué)水平帶來一定的影響，對學(xué)校的資源造成很大的浪費(fèi)，無法提高教育的質(zhì)量。與此同時(shí)，對于學(xué)生以后步入社會也會帶來一些負(fù)面的影響，進(jìn)而對整個(gè)

4、社會的發(fā)展造成不利的影響。 二、舞蹈教師倦怠原因分析 舞蹈老師職業(yè)倦怠這個(gè)問題是不可回避的，并且是不容忽視的。它對于老師的教學(xué)造成嚴(yán)重的影響，對于舞蹈老師的專業(yè)的成長也造成了阻礙，原因如下幾點(diǎn):一是舞蹈老師的工作具有一定的特殊性，對于舞蹈老師來講，他們所從事的工作具有周期性長，復(fù)雜性高且見效慢的特點(diǎn)，二是學(xué)校內(nèi)部管理者的問題，人是情感動物，并且在情感方面有輕重之分，管理者面對的是幾十個(gè)甚至上百個(gè)跳舞老師，在心里有一定的傾向性，如果在行為上表現(xiàn)出來的話，就會有對某些舞蹈老師不滿的情緒，慢慢地就會變的淡漠。學(xué)校的每一項(xiàng)考核制度都是為那些聽話的，執(zhí)行力強(qiáng)，并且吃苦耐勞的老師制定的。越是工作干的多的老

5、師暴露的缺點(diǎn)就越多，因此，就導(dǎo)致舞蹈老們有這樣的想法，不干活就不會犯錯(cuò)?？梢?，評價(jià)制度不合理的話，會重重的打擊舞蹈老師的工作積極性，這也是導(dǎo)致舞蹈老師出現(xiàn)職業(yè)倦怠現(xiàn)象的必要因素。三是社會上一些不良的評價(jià)，一個(gè)職業(yè)的經(jīng)濟(jì)地位以及職業(yè)聲望決定著一個(gè)職業(yè)的社會地位，與此同時(shí)，對于此職業(yè)的吸引力也起著決定性的作用。舞蹈老師出現(xiàn)的職業(yè)倦怠的現(xiàn)象，在但給老師的身心健康帶來很大的危害，對于老師的專業(yè)的發(fā)展帶來嚴(yán)重的影響，同時(shí)，對于教育事業(yè)的發(fā)展也造成很大的影響，所以，對舞蹈老師的職業(yè)倦怠的現(xiàn)象進(jìn)行解決是刻不容緩的。 三、舞蹈教師解決倦態(tài)現(xiàn)象解決對策分析 第一、對自己本職的工作要熱愛，雖然舞蹈老師做的是教學(xué)的

6、工作，而教學(xué)工作具有非常強(qiáng)的創(chuàng)造性，無論是教學(xué)的內(nèi)容還是方法都是動態(tài)的，并且面對的對象也都是有感情的，教學(xué)的環(huán)境充滿著無限的活力，所以，舞蹈老師就要不斷地研究與創(chuàng)新，來加強(qiáng)自己工作的激情。第二，不斷地為自己充電，使自己變得充實(shí)，很多舞蹈老師因?yàn)閷φn程改革的不適應(yīng)和學(xué)生發(fā)展的特殊性而出現(xiàn)倦怠的心理，也就是說對新的課程不能很好地適應(yīng)，所以，需要自己不斷地學(xué)習(xí)，對內(nèi)心固有的認(rèn)知的結(jié)構(gòu)進(jìn)行更新，盡最大努力減少這種不適應(yīng)，這是非常有效的方法。社會在不斷的進(jìn)步，對于舞蹈老師來講，無論是職業(yè)的精神，還是專業(yè)的能力，都有了更高的更全面的要求，作為一名舞蹈老師一定要緊跟時(shí)代的腳步，對于時(shí)代提出的要求要盡量去適應(yīng)

7、，不斷地進(jìn)行學(xué)習(xí)，樹立起終身學(xué)習(xí)的意識，并且，把學(xué)校作為自己學(xué)習(xí)的重要場地，把教育與教學(xué)的改革當(dāng)做自己專業(yè)能力提升的良好機(jī)遇，把自己在教育教學(xué)過程中遇到的各種問題及時(shí)解決，這對于自己的專業(yè)的發(fā)展也有很好的促進(jìn)作用。第三，不斷調(diào)整自己的心態(tài)，首先，目標(biāo)生活不現(xiàn)實(shí)，不但對自己有苛刻的要求，對于別人的要求也很苛刻，結(jié)果就會導(dǎo)致無數(shù)的煩惱出現(xiàn)，其次，總是想找到絕對的公平，在實(shí)際生活中絕對的公平是不存在的，要找到絕對的公平，肯定會遇到很多的麻煩，最后，就是擴(kuò)大自己的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)。對于自己沒有客觀的認(rèn)識，有的人取得一點(diǎn)小成績就沾沾自喜，有的人由于一次的失誤就會灰心，看不到自己一點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)。第四，不斷完善并健全激

8、勵機(jī)制，管理者必須建立起一套相對比較公開的管理制度，建立相對公平的工作環(huán)境，相對比較合理的激勵機(jī)制，并進(jìn)行不斷的完善。 四、舞蹈教師倦怠預(yù)防策略分析 首先，給學(xué)校營造出一種和諧的氛圍，并且把以人為本的教育理念落實(shí)下去，對每一位舞蹈老師都要尊重與關(guān)愛，讓舞蹈老師做學(xué)校的主人，加強(qiáng)舞蹈老師的歸屬感，樹立起主人翁的精神。其次，給舞蹈老師樹立起都是學(xué)校的寶貴的財(cái)富的理念，讓他們感覺到在學(xué)校工作有成就感。在學(xué)校的工作安排方面，要不斷地鼓勵老師，支持老師，并且要足夠的信任他們，給他們發(fā)揮自己特長的空間，提供承擔(dān)責(zé)任的機(jī)會，多安排一些給為學(xué)校帶來榮譽(yù)的工作。不斷提升他們工作的能力，提高他們的歸屬感，充分調(diào)動

9、起他們工作的主動性與積極性，加強(qiáng)他們?nèi)娜鉃榻逃ぷ鞣瞰I(xiàn)一生的決心。再次，根據(jù)工作情況開展一些活動，可以讓舞蹈老師緩解一下緊張的情緒，在學(xué)校的管理工作中，多安排一些活動，充分激發(fā)舞蹈老師的工作激情，還要通過一些活動，使他們緊張的心理得到放松。例如在教學(xué)過程中，通過一些比賽激發(fā)老師的創(chuàng)造性，與此同時(shí)，通過一些特殊節(jié)日，開展一些文體活動，給老師們提供一個(gè)互相交流的舞臺。最后，對于舞蹈老師在情感方面的變化要多加關(guān)注，對舞蹈老師進(jìn)行合理的開異，讓他們有宣泄情感的機(jī)會，在學(xué)校的工作過程中，有些老師因?yàn)樵谠u優(yōu)、評職稱以及工作安排方面沒有得到滿足，就會有消極的情緒出現(xiàn)，時(shí)間長了就非常容易表成職業(yè)倦怠，因此

10、，如果舞蹈老師的要求無法得到滿足，那么學(xué)校應(yīng)該對舞蹈老師的境況表現(xiàn)同情，學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)要采取各種方式對舞蹈老師進(jìn)行情緒的疏導(dǎo)，讓他們有機(jī)會把消極的情緒發(fā)泄出來。 參考文獻(xiàn): 1趙玉芳 舞蹈教師職業(yè)倦怠狀況分析 心理發(fā)展與教育 2010年11期 2陳小藝 國外教師職業(yè)倦怠理論對我國的啟示 心理發(fā)展與教育 2011年12期 3周玲 試論增強(qiáng)教師的職業(yè)意識避免教師職業(yè)倦怠 心理學(xué)探新 2012年6期 4李生義 舞蹈教師的職業(yè)倦怠與工作壓力、自尊和控制點(diǎn)的關(guān)系研究 教育1科學(xué)2011年7期 5陳曉 簡析教師職業(yè)倦怠的調(diào)查與思考 心理發(fā)展與教育2012年7期 閱讀相關(guān)文檔:周易成書過程考 淺析英語學(xué)習(xí)中的自主閱讀方法 關(guān)于提高古詩詞教學(xué)效果的方法探究 中等職業(yè)學(xué)校做好科研發(fā)展工作的必要性 初中英語詞匯教學(xué)策略 改革開放以來語文教學(xué)論發(fā)展初探 黑人女性的覺醒 高中詩歌寫作教學(xué)的探微 加強(qiáng)幼師德育教育勢在必行 歷史活動課教學(xué)的設(shè)計(jì)和準(zhǔn)備 高校大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)與輔導(dǎo)員安全責(zé)任風(fēng)險(xiǎn)研究 文化圖示理論對非英語專業(yè)研究生英語教材編寫的啟示 團(tuán)體心理輔導(dǎo)對大學(xué)生自尊心的影響研究 大眾文化影響下的語文教學(xué) 從高中生課外閱讀的現(xiàn)狀思考師