進(jìn)行心理疏導(dǎo)擺脫心靈創(chuàng)傷

1、進(jìn)行心理疏導(dǎo)擺脫心靈一、活動(dòng)背景高中時(shí)，在我身邊發(fā)生了一件真實(shí)可怕、令人心痛的事情，從出生開始一直玩到大的好朋友的母親在一次暴雨天突然倒在雨地，家人心急如焚地打 120 送往醫(yī)院，被查出腦部有腫瘤，手術(shù)進(jìn)行了，失去了自理能力，在家傻傻地躺了一段時(shí)間，最終還是離開了人世。朋友從那時(shí)起，臉上的笑容不再，從那個(gè)開朗外向的他變成了一個(gè)沉默寡言、面無表情、陰沉的他，并且他每次聽到 120 急救車的警報(bào)聲心中都會(huì)極度悲傷，常常想念母親。世界上這樣的事情并不少，鎮(zhèn)上有一個(gè)瘋子，因?yàn)樾r(shí)候他父親才精神不正常。他們都是沒有及時(shí)得到心理幫助才變成這樣，他們往往不敢回想這段經(jīng)歷，害怕面對(duì)。借此在這設(shè)計(jì)這個(gè)課程。二、

2、活動(dòng)目的：痛苦有大有小，但每個(gè)經(jīng)歷過心理的人都力回歸他們的生活，幫助有心理的人走出陰影。讓他們想通自己經(jīng)歷的痛苦。三、活動(dòng)對(duì)象：主要針對(duì)有失去家人的心理的人。四、活動(dòng)消耗時(shí)間：70 分鐘五、活動(dòng)場地：室內(nèi)六、活動(dòng)過程：（一）了解過程：1、沙盤將疏導(dǎo)對(duì)象帶入沙盤治療室，讓他選出自己喜歡的物品、場景擺在沙盤里。目的：了解當(dāng)事人目前的心理狀況，是否還在痛苦邊緣，是否還具有恐懼心理，是否有力量等等。2、與本人進(jìn)行面對(duì)面溝通詢問她與家中其他成員的關(guān)系，從其他方面進(jìn)行了解他是否有其他精神支撐，由淺入深地從閑談慢慢引入到親人的事實(shí)，看他的反應(yīng)。通過其反應(yīng)的程度進(jìn)行策劃方案。（1） 如果反應(yīng)過于激烈，已危及到

3、其精神、生理層面的，應(yīng)及時(shí)找尋醫(yī)師進(jìn)行協(xié)助治療。這可能是一個(gè)長期的過程。（2） 如果他很痛苦，但是他有力量，還有理智。那么就可以進(jìn)行下面的環(huán)節(jié)，慢慢幫助他擺脫無法排解的痛苦，想通。（二）家庭系統(tǒng)排列介紹：使用戴上面具假扮他剛離去的家人與家庭其他成員，讓受創(chuàng)人完成一個(gè)家庭系統(tǒng)排列。并詢問剛故去家人（蒙面人）的感受，讓受創(chuàng)人與已故去家人進(jìn)行，排解自己心中對(duì)家人的想念，蒙面家人的許需自己設(shè)計(jì)，讓受創(chuàng)人知道家人對(duì)他的期盼，并讓他好好生活。讓受創(chuàng)聲說出*，我很想你，我會(huì)好好生活，我會(huì)照顧好自己，聽家人的話。想哭就讓他大聲哭出來。（附：假扮的家人*，我也很想你；以媽/不能再陪你了，但是希望你，以后/話、事

4、兒就和說等）/目的：了解受創(chuàng)人把都已離去的家人放在什么位置，又把家中存在的親人放在什么位置。與故去親人進(jìn)行一是排解心中難以訴說的痛與思念，發(fā)泄自己；二是知道故去親人的期盼，不希望他傷心，知道故去親人還想著她陪著她。（三）幫助加強(qiáng)受創(chuàng)人與其他家庭成員的關(guān)系1、盲人方陣第一步：受創(chuàng)人、假扮的已故去的親人、另選兩個(gè)關(guān)系相對(duì)較近的家人（據(jù)他實(shí)際家庭人數(shù)關(guān)系而定）一起蒙上眼睛，進(jìn)入結(jié)成一個(gè)圈的繩子里，通過自己與其他成員的運(yùn)動(dòng)，將繩子擺成一個(gè)正方形。第二步：擺成之后，現(xiàn)在家庭里少一個(gè)人，即故去的那一位，退出這個(gè)已擺好的正方形，要求受創(chuàng)人動(dòng)起來，怎樣才能使家庭繼續(xù)保持穩(wěn)固（三角形）。第三步：讓剩下的三人都朝

5、外，讓他感受到在他努力向外時(shí)，依然有很強(qiáng)大的力量在支撐著他，拉扯著他。目的：（1）了解受創(chuàng)人的行為方式、安全模式、在黑暗無助情況下他是處理好自己的狀態(tài)還是去想著其他人。（2）讓受創(chuàng)人知道家庭是一個(gè)整體，自己一個(gè)人動(dòng)，需要團(tuán)結(jié)一心，相互依賴，每人都要?jiǎng)悠饋砀淖兤饋?，才能使家庭一直保持穩(wěn)固。（3）有時(shí)面對(duì)家庭巨大傷痛時(shí)，朝內(nèi)可能會(huì)更無助，林的知道少了一個(gè)人，但當(dāng)他們朝外時(shí)，注意力就朝外，不再專注的想那位已故去的親人，就會(huì)淡化傷痛的感覺、淡化傷痛的畫面、減少傷痛的談話，忙碌的對(duì)外，但卻依然有力量相互支撐，并讓家庭成員保持這種關(guān)系。七、結(jié)束給予他們的支撐，都是他的支撐。每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷大大小小的傷痛，并不是每個(gè)人