心理自我分析報告

1、心理自我分析報告心理自我分析1序言：我是一個天座的，但我自我感覺我是座和天座結(jié)合，像座追求完美主義但又是天座中典型的中庸主義者。這導(dǎo)致我做事總是想盡善盡美，但由于缺乏進(jìn)取心和，總是沒法堅持到最后。當(dāng)然我的缺點遠(yuǎn)不止這一項，比如固執(zhí)、懶惰、不思進(jìn)取之類。我一直以來對自己的評價就是:優(yōu)點幾乎沒有，缺點一大堆。經(jīng)過一學(xué)期關(guān)于心理課程的，我學(xué)會了從心理學(xué)角度地分析自己性格上的優(yōu)缺點，這讓我更加客觀地認(rèn)識并了解自己。根據(jù)弗洛伊德的結(jié)構(gòu)論，結(jié)構(gòu)包括原我、自我、超我三個方面。原我：是中最原始、模糊而不易把握的分，是生命體系中完全無目的的盲目的興奮，包括各種欲望和，是一種完全沒有目的的能量儲備，是來自本能尋求

2、滿足的動力。自我：自我在原我的表面，處于前意識和無意識中間。在結(jié)構(gòu)中代表理性和審慎。自我除了具有知覺、記憶、思考和動作等一般機能外，對外主要是感受現(xiàn)實，處理個體與現(xiàn)實之間的。自我從原我吸收力量，要實現(xiàn)原我的意向，但不要受現(xiàn)實原則的支配。它必須判斷是事實還是虛幻，考慮是否合實際并斟酌利害和后果，必要時，根據(jù)外界情況或原我欲望的滿足。超自我：也稱自我，是中的監(jiān)察機構(gòu)，是一切道德準(zhǔn)由的代表。主要作用是照個體所屬的社會道德觀念，鑒別是善是惡，作為自我的準(zhǔn)則。它代表著和良心。一個的，原我、自我和超我必然是均衡協(xié)調(diào)的。原我在于求自己的生存，求本能欲望的滿足，是必要的原動力。超自我在于監(jiān)督和約束自己的行為，

3、不能違反社會道德準(zhǔn)則和良心，以保證正常的人際，維持正常的生活秩序。而自我則對上合超自我的，對下吸取原我的力量，并處理調(diào)整原我的欲望，對外適應(yīng)現(xiàn)實環(huán)境，對內(nèi)保持心理衡。而所有這些心理活動都是在無意識中進(jìn)行的。在日常生活中，人們的自我意識都很強，尤其在追求個性化發(fā)展的。但自我意識過強，就會導(dǎo)致缺陷。以下是我從缺陷方面對自我心理的分析：(一)現(xiàn)階段我的心理特征在上，目標(biāo)不夠明確、動機層次不、不當(dāng)、慣不良、水較低;在個性發(fā)展上，缺乏應(yīng)有的積極和追求、存在不良性格特征如暴躁、懶惰、依賴;在人際交往方面，存在交往萎縮、不夠理性等。(二)出現(xiàn)以上心理特征的原因動力不足的原因：社會感不強，缺乏使命感和緊迫感;

4、價值觀念不合理，自我意識不健全，缺乏自我效能感;對的意義認(rèn)識不足，不當(dāng)、毅力不強。個性發(fā)展上存在不良性格特征是由于環(huán)境以及因素的和自身價值觀所決定的。人際交往上由于自我意識較強和成長環(huán)境的。(三)怎樣調(diào)適這些心理缺陷動機缺乏的自我調(diào)適：制定適合自己的標(biāo)準(zhǔn);掌握適當(dāng)?shù)?明確的目的和意義;與保持對所學(xué)專業(yè)的興趣;了解內(nèi)容在學(xué)科體系中的地位和作用。在個性發(fā)展方面，應(yīng)樹立的人生觀以及價值觀，優(yōu)秀的人的品質(zhì)，在小事上嚴(yán)格自己。在人際交往上，了解和掌握人際交往的原則：等、誠、寬容、互利、適度;建立良好的人際交往的途徑和;克服社會知覺中的偏差;塑造良好的個人形象，增進(jìn)個人魅;掌握人際交往的;形成良好的交往風(fēng)

5、度。(四)如何應(yīng)對心理上存在的首先學(xué)會正確的認(rèn)識和評價自我，全面認(rèn)識自我、客觀評價自我，從而取長補短、接納、發(fā)展和完善自我，協(xié)調(diào)自己與他人的交往，處理好個人與社會的。其次應(yīng)該學(xué)會發(fā)展積極的自我體驗，以及悅納自我。可以從以下方面來調(diào)整：合理運用社會比較;創(chuàng)造機會，獲得更多成功的體驗;調(diào)整自己的期望值;積極自己。最關(guān)鍵的是增強自我調(diào)控，不斷完善和自我。建立正確的自我，積極參加社會實踐來展示自我，不斷完善自我并自我。心理調(diào)適的具體有自我激勵法、注意轉(zhuǎn)移法、適度宣泄法、自我安慰法、合理情緒療法五種。結(jié)束語：了一學(xué)期的普通心理學(xué)，對心理學(xué)也大致有了一點了解。但因為心理學(xué)比較深奧，所以我還不能很準(zhǔn)確的理解

6、，難免會有一些偏差。所以對自己的心理分析在一定程度上難免不會太徹底，不過重在更好的認(rèn)識自己。希望通過認(rèn)識自己，能夠更好的去完善自我，從而擁有健全的，做個合格的。心理自我分析2通過整整一個學(xué)期心理調(diào)適與發(fā)展的，我從“之路，從心起步”中到了很多有用的知識，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對挫折和壓力，如何塑造和和意志品質(zhì)，心理到社會心理和職業(yè)生涯規(guī)劃，非常的全面。本文是根據(jù)這一個學(xué)期以來的成果，對本人自我進(jìn)行的分析。一、我的成長經(jīng)歷和（一）簡單的自我介紹從小到大我就是一個非常外向的孩，媽媽至還說我是一個男人婆，嘿嘿，其實她是在逗我啦，在的印象中我都是一個頭發(fā)短短的，衣服

7、永遠(yuǎn)都是很黑黑的一套的形象，特別和班級里的男生混的好，這就是我，一個生活非常快樂幸福，非常快樂的孩。（二）出生到學(xué)前班階段我出生在農(nóng)村，一個非常凡的家庭，爸爸身體不好，媽媽承受家里的主要重?fù)?dān)?？墒且恢钡浆F(xiàn)在我都不會去羨慕那些的人家，我清楚的知道我自己雖然沒有別人那么好的條件，但是我享受著爸爸媽媽給與我的特殊。我雖然很外向，可以說是很，對人對事很直白，至有時候都不知道時候把朋友弄生氣咯！嘻嘻，可是我還是個愛哭的娃，小時候的記憶不是很清晰了，但是我還是清楚的記得一件事情，我和村里一個比我小點的孩鬧鬧，就是對現(xiàn)在人來說是一件很的行為，我老是會說“我不要和你做朋友咯！”那時候為了一件。嘿嘿.人長大了，

8、還真不好說出口，只能告訴你們那時候我哭到暈倒，發(fā)燒，掛鹽水。這就是我的、天真的童年，真的是很也很想時間倒流回到小時候都的我。（三）階段當(dāng)我7歲了，我興奮的快樂的升入，那時候我還不清楚讀書是概念，就的背著書包上學(xué)咯！的告訴你們，的我還是挺聰明的，很快就能看懂所講的，還總是得獎狀回家，最開心的就是胸前貼個大紅花，手上拿著獎狀飛奔回家給爸爸媽媽看，他們會夸獎我，把我的獎狀貼在墻上可以說沒有過多久我家的墻上都貼滿了獎狀，那時的我真的很開心。直到5年級我有點不想讀書了，感覺讀書累，村子里的人要比成績，也要看成績.評價你是好人還是壞人，都是以成績?yōu)?，這時我會感覺小時候真好，無憂無慮的，而讀書生活就像那來到

9、一樣，我的眼前一片。幸好媽媽是一個講明理的人，一天辛苦下來媽媽還聽到我不想讀書的事情，可是奇怪的是她沒有發(fā)脾氣，只是語重心長的和我溝通，那時候我感受到了母愛，讓我重新愛的暖。（四）階段當(dāng)我感覺自己6年級成績考的很差的時候，奇跡出現(xiàn)了我發(fā)揮異常，考出了很的成績，分?jǐn)?shù)線足以讓我進(jìn)入城里的，但由于家里條件的我還是選擇了農(nóng)村里一所小小的，我到現(xiàn)在還記得每天早上我要帶上媽媽給我做好的中飯，騎到，（大冬天也不例外），這樣的生活真的很辛苦.運氣真的很不錯，也可以說政策真的很不錯，我們幾個農(nóng)村的合并，來到一個很大的，享受著不一樣的。哈哈，我的快樂遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于煩惱哦！（五）中階段了，我無法掩飾安慰自己說這是我的失誤

10、，我只能說那時我不夠認(rèn)真，填志愿的時候我一直在糾結(jié)填差點的普耗，還是讀職好？身邊的朋友都在給我意見。最后我在我爸爸媽媽的下，進(jìn)入了職。進(jìn)入職，選擇了一個男生專業(yè)電子，剛剛開學(xué)報到的時候我傻眼了，班級62個人，僅僅只有3個，這樣的班級可以想象是一個樣的場景。嘿嘿其實這也和我意，我是一個男人婆，還是比較適合在這樣的環(huán)境下成長。在這里我受到了的關(guān)注任，在這里我擁有自己的展示舞臺，在這里我有了自.總之在這個，我學(xué)會了堅強，學(xué)會了，還學(xué)會了怎樣掙錢。也因為這樣我更加的努力了。可是后來我突然有一天不想讀書，這是我第二次不想讀書，不知道該如何去面對父母，感覺自己是多么的內(nèi)疚。眼淚經(jīng)常的流下來，消息傳到了爸爸

11、媽媽的耳中，我無法想像他們那一晚是怎么熬過來的。好來我聽爸爸說媽媽哭了一夜，整整的一夜，我的心在刺痛，在.媽媽，我對不起你。我有一個恩，她寫了一封給我，也可以說是一張紙條，我認(rèn)真的讀著，眼淚卻不聽話的流下來。我頓時感覺自己很自私，身邊有那么多的人關(guān)心我，而我卻因為莫名其妙的感覺，亂七八糟的行為了他們，、爸爸、媽媽、朋友、對不起。之后我便想通了，開始努力的，成績也一直名列前茅，在最后的上了。（六）階段我與幾個同學(xué)拉著行箱走出了家門，沒有家人的陪同下，走出了家門。來到，我?guī)е裤剑瑏韺W(xué)我有自己的目標(biāo)?？墒菦]有過多久我就放棄了，墮落了感覺這里不是中，沒有關(guān)注你，人與人之間好陌生，都是自己歸自己，在這

12、里沒有了以前的快樂。我的破滅了，我傷心，我想家，我郁悶。后來在寢室里朋友的幫助下，我還是熬下來了，我覺得我應(yīng)該活得更加的自在，就像鳥兒沒有了牢籠那樣自在，幸福就在我的眼前。（七）對成長經(jīng)歷的總結(jié)時間的磨練，困難的鍛煉，使得我成為了一顆蒲公英，都不怕，飛到，就是我的家。寫了這么多，其實簡略了很多，每個人的成長經(jīng)歷都不同，人正是由于先天的和后天的原因成長經(jīng)歷算是一個非常重要的環(huán)節(jié)，才有了不同的人生。還有就是得堅定自己的念，都得靠自己。二、自我分析（一）興趣個人認(rèn)為自己沒有很大的特長，所以也就沒有特殊的興趣，像鋼琴、吉他、我市喜歡普通的，像打籃球、羽球、刺繡、這些可以讓我發(fā)泄壓力，可以讓我愉悅，至刺

13、繡可以讓我靜心。（二）性格熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的特別強。喜歡和別人共同工作，樂于參加或各種社團活動。您不會斤斤計較，對于別人的也能欣然接受。和陌生人次見面時，也很能和對方聊得來，自，堅強，認(rèn)為他人是真誠、值得任的，但對有些人或事也會保持警惕，但當(dāng)完全了解他人之后，會樂于接受和任他們。知足常樂，依賴性很強，缺乏主見，在中容易隨大流，也可能容易比較緊張。（三），可說我還不清楚，也許還未發(fā)掘吧！但是我的交往還是不錯的，我可以很容易的和人交際。我好動，所以我愛，在專業(yè)技能上不能說突出，但是還不錯，嘿嘿這也是我的個人觀點。（四）職業(yè)希望自己有一份有成就感的工作，比如說，每一位都可以在我

14、的關(guān)心下，都有一個良好的成績，良好的心理，樂觀的態(tài)度。這就是我的目標(biāo)。（五）自身的優(yōu)勢和不足1、自身的優(yōu)勢在規(guī)、傳統(tǒng)、的環(huán)境下工作，我可以好好的工作，可以給他人提供或幫助。對朋友很忠實，愿意承擔(dān)。任勞任怨，但容易沖動2自身的不足糙糙的，心不細(xì)致，三、完善自我的（一）針對分析所提出的適應(yīng)性對策富于冒險、喜歡競爭，比較適合那些需要膽略、冒和承擔(dān)的工作。適合經(jīng)常和人打交道而不很的作的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自、精力充沛、力強的優(yōu)勢；此外，應(yīng)盡量避免過于沖動的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。（二）針對自身不足所提出的辦法盡量避免過于沖動的想法

15、和行為，多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。地表達(dá)自己，說出自己現(xiàn)在的感受。自己的創(chuàng)造力。（三）如何檢驗效果與目標(biāo)每月進(jìn)行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時進(jìn)行調(diào)整及，訂立小目標(biāo)。經(jīng)常自己。四、結(jié)束語：我想每個人通過寫這篇都再次了認(rèn)識了自己吧！我在寫這篇的時候，我感覺自己有好多想說，滔滔不絕的。所以我們要不斷的完善自己才會是美滿的人生。我們以后要更加嚴(yán)格的自己。心理自我分析3我是一個安靜內(nèi)向，穩(wěn)重、情感體驗深刻，力敏銳，做事審慎的人。我心地善良，柔熱情，富有人情味。我有較強的自我克制，態(tài)度穩(wěn)重，不易分心，遇事謹(jǐn)慎，持久力強。情緒較、靜，我大多數(shù)情況下能很好地管理自己，不太會生氣。有較強的覺察情緒的，

16、比方說面臨較大的壓力或抉擇時，我會有一點點焦慮，但是我會及時覺察并調(diào)節(jié)。申請C證的理由：我對心理工作心儀已久，不僅因為它是一項助人的事業(yè)，而且就我個性而言，非常適宜干這個工作。1、參加工作以來，我各種機會不斷提自已的心理水?，F(xiàn)在，我看到自己的面對的、的焦慮和各種情感感到，在心理輔導(dǎo)的知識和上出現(xiàn)了不足，我更加深刻地認(rèn)識到做為一位心理教的重要性，我決定要成為一名具備對進(jìn)行心理輔導(dǎo)的。2、班主任工作，使我更了解，更深深地到心理對一生的成長是多么的重要。我希望自己能陽光燦爛地面對，用甘甜的雨露的心田讓在陽光雨露下快樂的成長。助人自助，是我心靈的追求!附1：個性自我分析：性格特征：熱心、真誠、坦率、守

17、、踏實，善解人意，樂于助人，善于進(jìn)取，勇于開拓;感過于強烈，合群性一般。熱心，比如家里有困難，會善解人意，比如樂于助人，比如氣質(zhì)特征：以抑郁質(zhì)為主的混合型。抑郁質(zhì)的特征有：情緒發(fā)生慢而強，言語動作，富有自我體驗。粘液質(zhì)的特征有堅忍、執(zhí)著等。執(zhí)著，如情緒特征：情緒樂觀，情感豐富而深刻，情緒調(diào)節(jié)良好。情緒調(diào)節(jié)。如思維特征：思維深刻、思維邏輯性和思維性強，思維廣度、性一般。思維富有創(chuàng)造性。思維深刻性，如思維創(chuàng)造性，如附2：申請理由：1、個性上的一些優(yōu)點，適合從事心理。如熱心、真誠、坦率、守、善于體諒人和理解人，樂于助人等性格特點都是從事心理輔導(dǎo)工作的有利條件。2、班主任工作，使我更了解，更深深地到心

18、理對一生的成長是多么的重要。心理自我分析4通過半個學(xué)期心理的，我們到了很多有用的知識，從心理學(xué)的.定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對挫折和壓力，如何塑造和和意志品質(zhì)，心理到社會心理和職業(yè)生涯規(guī)劃，非常的全面。本文是根據(jù)這一個學(xué)期以來的成果，對本人自我進(jìn)行的分析。一、自我分析(一)興趣我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型。精力充沛、自、善于交際、熱情洋溢、富于冒險、支配欲強;通常具有才能，能夠、說服他人共同達(dá)到或個人的目標(biāo);為人務(wù)實，通常追求、和地位，慣以利益得失，、地位、金錢等來衡量做事的價值，做事有較強的目的性。(二)性格16PF顯示，在樂群性，聰慧性等方面表現(xiàn)得比較突出，在情感性，憂

19、郁性，性等方面表現(xiàn)為低分，其他的均比較正常。在MBTI測評中顯示類型為ESTJ(外向感覺思考判斷)。熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的特別強。喜歡和別人共同工作，樂于參加或各種社團活動。您不會斤斤計較，對于別人的也能欣然接受。和陌生人次見面時，也很能和對方聊得來。在中傾向于承擔(dān)和擔(dān)任。智力水很，思維非常敏捷，頭腦特別，理解很強。情緒比較，對于生活中的變化和各種，一般都能比較沉著地應(yīng)對，但重大挫折時，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云;另一方面，也聽得進(jìn)別人的意見，不會固執(zhí)己見。通?；顫姡p松愉快，在中

20、比較引人注目、受人歡迎，對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會持續(xù)地去追求。一般情況下，遵紀(jì)守法，對人對事您都會負(fù)起自己的。交際性處于中等水。像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較輕松，但有時在圍的人都不熟悉的情況下，也可能。非?？陀^理智，注重現(xiàn)實，堅強。遇事果斷、自。如果過分可能會冷漠無情。一般情況下，傾向于認(rèn)為他人是真誠、值得任的，但對有些人或事也會保持警惕，但當(dāng)完全了解他人之后，會樂于接受和任他們。能較好地衡和現(xiàn)實，既有自己的追求，也會考慮現(xiàn)實可能性。一般情況下能夠腳踏實地，有時也會陷入。待人比較真誠坦率，但也不(三)職業(yè)測

21、評只有兩項，即交往測評和創(chuàng)造力測評。我的人際交往很強，但創(chuàng)造性一般。(四)價值觀職業(yè)價值觀測評顯示，我的職業(yè)價值觀傾向為幫助貢獻(xiàn)，團隊融洽型。幫助貢獻(xiàn)型的人認(rèn)可的價值是自己的工作和知識能對他人和社會有所幫助。例如：善擁擠的交通狀況，通過新的產(chǎn)品來消除、緩解疾病等。這種類型的人富于同情心，關(guān)心他人，他們把他人的痛苦視為自己的痛苦，不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無比快樂。他們總是為他人著想，把為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求。希望自己的付出對社會是有幫助的，他人會因為自己的行為而受惠頗多。醫(yī)生、教、等社會型工作很適合該類型的人。團隊融洽型的人希望工作以團隊合作的方式進(jìn)行

22、，大多數(shù)同事和在工作中有融洽的人際，相處感到愉快、自然，認(rèn)為這就是很有價值的事，是一種極大的滿足。該類型的人重視工作中人與人之間的，希望能建立良好的同事。愉快、協(xié)調(diào)的團隊協(xié)作是該類型的人所追求的，他們認(rèn)為友好、輕松、團結(jié)的能讓他們更好的工作?？蒲小⑴嘤?xùn)等需要良好團隊合作的工作比較適合該類型的人。(五)職業(yè)職業(yè)類型：/工作者。具體崗位：科研員(員)。地域不限，各科研機構(gòu)和各級，至各大企業(yè)都可以。環(huán)境優(yōu)，待遇較好，但需要付出較多努力。伙伴則基本都，就業(yè)前景廣闊，屬于熱門。(六)自身的優(yōu)勢和不足1.自身的優(yōu)勢在規(guī)、傳統(tǒng)、的環(huán)境下工作，可以給他人提供或幫助。適合在清晰，有一定私人空間、人際的氛圍中工作

23、。細(xì)致、精確，能夠發(fā)揮你出色的力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注。工作能夠讓你集中精力，關(guān)注一件事情或一個人，而不是行開展多項工作。通過工作，你能夠得到同事和上級的認(rèn)可、欣賞和鼓勵。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)開展工作，不要在事先沒有準(zhǔn)備的情況下把你的工作展示給別人。務(wù)實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和豐富的外在息。不喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用，擁有對細(xì)節(jié)很強的記憶力，諸如聲音的音色或面表情。做事有很強的原則性，尊重約定，傳統(tǒng)。工作時嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，愿意承擔(dān)，你依據(jù)明晰的評估和收集的息來做決定，充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。2.自身的不足你有度的心，會陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)

24、中去，以至于沒完的工作。每件事情你都會從頭做到尾，這總是讓你過度勞累，壓力很大時，你會過度緊張，至產(chǎn)生情緒。由于你的現(xiàn)實、細(xì)致，有時容易忽略事情的全局和發(fā)展變化趨勢，難以預(yù)見存在的可能性。建議你到考慮的不同和可能性，需要增強對遠(yuǎn)景的關(guān)注。二、完善自我的(一)針對分析所提出的適應(yīng)性對策往往不喜歡那些需要精耕細(xì)作的常規(guī)性的日常工作，以及長期智力勞動和復(fù)雜思維的工作;富于冒險、喜歡競爭，比較適合那些需要膽略、冒和承擔(dān)的工作;適合可以展示自己的經(jīng)、管理、勸服、監(jiān)督和才能，并實現(xiàn)機構(gòu)、社會及目標(biāo)的工作;適合經(jīng)常和人打交道而不很的作的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以

25、及自、精力充沛、力強的優(yōu)勢;此外，應(yīng)盡量避免過于沖動的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。(二)針對自身不足所提出的辦法在職業(yè)發(fā)展過程中，這種職業(yè)傾向的人可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自、精力充沛、力強的優(yōu)勢;此外，應(yīng)盡量避免過于沖動的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。地表達(dá)自己，說出你現(xiàn)在的感受。不要只顧拉車，需要抬頭看路。調(diào)整節(jié)奏、放松自己、適當(dāng)松弛一下繃緊的弦。做長遠(yuǎn)思考，加強對全局和可能性的關(guān)注，避免陷入具體事物，而將方向忽略。自己的創(chuàng)造力。(三)如何檢驗效果與目標(biāo)每月進(jìn)行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時進(jìn)行調(diào)整及，訂立階段小目標(biāo)，更多的與外因和內(nèi)因

26、相聯(lián)系。最終達(dá)到較好的效果。三、結(jié)束語這一篇自我分析到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇都再次了認(rèn)識了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝這一個學(xué)期內(nèi)對我們的教導(dǎo)!心理自我分析5通過整整一個學(xué)期心理調(diào)適與發(fā)展的，我從“之路，從心起步”中到了很多有用的知識，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對挫折和壓力，如何塑造和和意志品質(zhì)，心理到社會心理和職業(yè)生涯規(guī)劃，非常的全面。本文是根據(jù)這一個學(xué)期以來的成果，對本人自我進(jìn)行的分析。一、我的成長經(jīng)歷和(一)簡單的自我介紹從小到大我就是一個非常外向的孩，媽媽至還說我是一個男人婆，嘿嘿，

27、其實她是在逗我啦，在的印象中我都是一個頭發(fā)短短的，衣服永遠(yuǎn)都是很黑黑的一套的形象，特別和班級里的男生混的好，這就是我，一個生活非?？鞓沸腋＃浅？鞓返暮?(二)出生到學(xué)前班階段我出生在農(nóng)村，一個非常凡的家庭，爸爸身體不好，媽媽承受家里的主要重?fù)?dān).可是一直到現(xiàn)在我都不會去羨慕那些的人家，我清楚的知道我自己雖然沒有別人那么好的條件，但是我享受著爸爸媽媽給與我的特殊。我雖然很外向，可以說是很，對人對事很直白，至有時候都不知道時候把朋友弄生氣咯!嘻嘻，可是我還是個愛哭的娃，小時候的記憶不是很清晰了，但是我還是清楚的記得一件事情，我和村里一個比我小點的孩鬧鬧，就是對現(xiàn)在人來說是一件很的行為，我老是會說“

28、我不要和你做朋友咯!”那時候為了一件.嘿嘿.人長大了，還真不好說出口，只能告訴你們那時候我哭到暈倒，發(fā)燒，掛鹽水.這就是我的、天真的童年，真的是很也很想時間倒流回到小時候都的我。(三)階段當(dāng)我7歲了，我興奮的快樂的升入，那時候我還不清楚讀書是概念，就的背著書包上學(xué)咯!的告訴你們，的我還是挺聰明的，很快就能看懂所講的，還總是得獎狀回家，最開心的就是胸前貼個大紅花，手上拿著獎狀飛奔回家給爸爸媽媽看，他們會夸獎我，把我的獎狀貼在墻上可以說沒有過多久我家的墻上都貼滿了獎狀，那時的我真的很開心。直到5年級我有點不想讀書了，感覺讀書累，村子里的人要比成績，也要看成績.評價你是好人還是壞人，都是以成績?yōu)椋@

29、時我會感覺小時候真好，無憂無慮的，而讀書生活就像那來到一樣，我的眼前一片。幸好媽媽是一個講明理的人，一天辛苦下來媽媽還聽到我不想讀書的事情，可是奇怪的是她沒有發(fā)脾氣，只是語重心長的和我溝通，那時候我感受到了母愛，讓我重新愛的暖。(四)階段當(dāng)我感覺自己6年級成績考的很差的時候，奇跡出現(xiàn)了我發(fā)揮異常，考出了很的成績，分?jǐn)?shù)線足以讓我進(jìn)入城里的，但由于家里條件的我還是選擇了農(nóng)村里一所小小的，我到現(xiàn)在還記得每天早上我要帶上媽媽給我做好的中飯，騎到，(大冬天也不例外)，這樣的生活真的很辛苦.運氣真的很不錯，也可以說政策真的很不錯，我們幾個農(nóng)村的合并，來到一個很大的，享受著不一樣的.哈哈，我的快樂遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于煩

30、惱哦!(五)中階段了，我無法掩飾安慰自己說這是我的失誤，我只能說那時我不夠認(rèn)真，填志愿的時候我一直在糾結(jié)填差點的普耗，還是讀職好?身邊的朋友都在給我意見。最后我在我爸爸媽媽的下，進(jìn)入了職。 進(jìn)入職，選擇了一個男生專業(yè)電子，剛剛開學(xué)報到的時候我傻眼了，班級62個人，僅僅只有3個，這樣的班級可以想象是一個樣的場景。嘿嘿其實這也和我意，我是一個男人婆，還是比較適合在這樣的環(huán)境下成長。在這里我受到了的關(guān)注任，在這里我擁有自己的展示舞臺，在這里我有了自.總之在這個，我學(xué)會了堅強，學(xué)會了，還學(xué)會了怎樣掙錢。也因為這樣我更加的努力了。可是后來我突然有一天不想讀書，這是我第二次不想讀書，不知道該如何去面對父母

31、，感覺自己是多么的內(nèi)疚。眼淚經(jīng)常的流下來，消息傳到了爸爸媽媽的耳中，我無法想像他們那一晚是怎么熬過來的.好來我聽爸爸說媽媽哭了一夜，整整的一夜，我的心在刺痛，在.媽媽，我對不起你。我有一個恩，她寫了一封給我，也可以說是一張紙條，我認(rèn)真的讀著，眼淚卻不聽話的流下來.我頓時感覺自己很自私，身邊有那么多的人關(guān)心我，而我卻因為莫名其妙的感覺，亂七八糟的行為了他們，、爸爸、媽媽、朋友、對不起。之后我便想通了，開始努力的，成績也一直名列前茅，在最后的上了。(六)階段我與幾個同學(xué)拉著行箱走出了家門，沒有家人的陪同下，走出了家門。來到，我?guī)е裤?，來學(xué)我有自己的目標(biāo).可是沒有過多久我就放棄了，墮落了感覺這里不

32、是中，沒有關(guān)注你，人與人之間好陌生，都是自己歸自己，在這里沒有了以前的快樂。我的破滅了，我傷心，我想家，我郁悶.后來在寢室里朋友的幫助下，我還是熬下來了，我覺得我應(yīng)該活得更加的自在，就像鳥兒沒有了牢籠那樣自在，幸福就在我的眼前。(七)對成長經(jīng)歷的總結(jié)時間的磨練，困難的鍛煉， 使得我成為了一顆蒲公英，都不怕，飛到，就是我的家。寫了這么多，其實簡略了很多，每個人的成長經(jīng)歷都不同，人正是由于先天的和后天的原因成長經(jīng)歷算是一個非常重要的環(huán)節(jié)，才有了不同的人生。還有就是得堅定自己的念，都得靠自己。二、 自我分析(一)興趣個人認(rèn)為自己沒有很大的特長，所以也就沒有特殊的興趣，像鋼琴、吉他、我市喜歡普通的，像

33、打籃球、羽球、刺繡、這些可以讓我發(fā)泄壓力，可以讓我愉悅，至刺繡可以讓我靜心。(二)性格熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的特別強。喜歡和別人共同工作，樂于參加或各種社團活動。您不會斤斤計較，對于別人的也能欣然接受。和陌生人次見面時，也很能和對方聊得來，自，堅強，認(rèn)為他人是真誠、值得任的，但對有些人或事也會保持警惕，但當(dāng)完全了解他人之后，會樂于接受和任他們。知足常樂，依賴性很強，缺乏主見，在中容易隨大流，也可能容易比較緊張。(三)，可說我還不清楚，也許還未發(fā)掘吧!但是我的交往還是不錯的，我可以很容易的和人交際。我好動，所以我愛，在專業(yè)技能上不能說突出，但是還不錯，嘿嘿這也是我的個人觀點。(四

34、)職業(yè)希望自己有一份有成就感的工作，比如說，每一位都可以在我的關(guān)心下，都有一個良好的成績，良好的心理，樂觀的態(tài)度.這就是我的目標(biāo)。(五)自身的優(yōu)勢和不足1.、自身的優(yōu)勢在規(guī)、傳統(tǒng)、的環(huán)境下工作，我可以好好的工作，可以給他人提供或幫助。對朋友很忠實，愿意承擔(dān)。任勞任怨，但容易沖動2自身的不足糙糙的，心不細(xì)致。三、 完善自我的(一)針對分析所提出的適應(yīng)性對策富于冒險、喜歡競爭，比較適合那些需要膽略、冒和承擔(dān)的工作。適合經(jīng)常和人打交道而不很的作的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自、精力充沛、力強的優(yōu)勢;此外，應(yīng)盡量避免過于沖動的想法和行為，多注意日常工作和工

35、作中的細(xì)節(jié)。(二)針對自身不足所提出的辦法盡量避免過于沖動的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。地表達(dá)自己，說出自己現(xiàn)在的感受。自己的創(chuàng)造力。(三)如何檢驗效果與目標(biāo)每月進(jìn)行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時進(jìn)行調(diào)整及，訂立小目標(biāo)。經(jīng)常自己。四、結(jié)束語：我想每個人通過寫這篇都再次了認(rèn)識了自己吧!我在寫這篇的時候，我感覺自己有好多想說，滔滔不絕的.所以我們要不斷的完善自己才會是美滿的人生。我們以后要更加嚴(yán)格的自己。生總是變幻無常，你永遠(yuǎn)也不知道下一分鐘會誰會發(fā)生;人生總是充滿喜怒哀樂，那經(jīng)的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣，在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的是否還不能忘懷。

36、回顧自己的成長歷程，驀然發(fā)現(xiàn)已度過了19個春秋。我從何而來，又將往而去?是造就了的我?在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗之中，每一步都是我積極面對，迎接人生的契機。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我，完善自我。1、興趣愛好對自己的我喜歡閱讀、寫作、音樂，但我并不是一個很有細(xì)胞的人，至還會跑調(diào)，只是很喜歡，并從其中獲得享受和快樂。我喜歡做手工藝品例如刺繡、，沒有原因，從小就喜歡，做手工讓我非常有還能陶冶情。我喜歡做飯，我喜歡各種各樣的菜色，我至想過以后有機會出國各國的特色。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情，也許是因為這樣吧，我非常的戀家。2、性格對自己的類型：開朗、害羞、感性。我是一個熱情開朗，合作

37、和適應(yīng)的特別強，喜歡和別人共同工作，樂于參加各種社團活動的人。我不會斤斤計較，對于別人的也能欣然接受并盡力去正。但是我也很害羞，和陌生人次見面時，通常都不會主動去搭話，所以和我不熟悉的人都以為我是個很內(nèi)向安靜的人，但一旦熟悉起來，我的話還挺多的。我的心里素質(zhì)還算過關(guān)，對于生活中的變化和各種，一般都能比較沉著地應(yīng)對。我對事物有自己的判斷和想法，但有的時候又容易受到他人的。因為從小要學(xué)會照顧自己，所以我的個性比較，喜歡去照顧別人，但自己有的時候又不愿去他人，喜歡。3、與品質(zhì)我的人際交往很強，也不錯，但創(chuàng)造性很一般，有和。道德觀念比較強，能考慮和他人，做事認(rèn)真。4、自身的優(yōu)勢和不足(1)優(yōu)勢：有出色

38、的力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注，務(wù)實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮，喜歡在執(zhí)行前先完善計劃。善于單獨思考、收集和豐富的外在息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強的原則性，尊重約定，。工作時嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，愿意承擔(dān)。(2)不足：壓力很大時，會過度緊張，至產(chǎn)生情緒。現(xiàn)實，考慮的東西太多，往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強。善感，容易陷入自己的情緒中而忽略現(xiàn)實。這篇自我成長分析到這里就結(jié)束了，通過這次的自我分析我更清晰的認(rèn)識了自己。今后要多進(jìn)行自我分析，才能夠準(zhǔn)確的把握自己，不斷地完善自己。發(fā)泄法：當(dāng)你處在期時，可以通過發(fā)泄的讓自己得到放松和，比如，可以去、去打拳、去購物、去出汗、

39、大哭一場等。傾訴法：當(dāng)你、或抑郁的時候，可以找人傾訴。找個任的朋友、家人或?qū)I(yè)心理指導(dǎo)人士細(xì)細(xì)聊聊，有些事情越隱瞞心情就越差，應(yīng)學(xué)會傾訴自己的煩惱。轉(zhuǎn)移法、法：比如換個生活環(huán)境、去、重新布置家居、學(xué)一門新技能，或者常常對自己進(jìn)行心理“這沒”“我能挺過去”“我現(xiàn)在很好”。變法：以上這些只是外在的，最關(guān)鍵的還是要變自己的。學(xué)會多角度看待一件事情，既看到不好的方面，也要看到好的方面。要多去看看生活積極的方面。豁達(dá)放松法：這種是通過故事、等方式讓患者達(dá)到豁達(dá)、放松的心情。心理深度自我分析1的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基，優(yōu)良的心理素質(zhì)在全面素質(zhì)的提中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀(jì)人才的

40、質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的，作為，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良的心理素質(zhì)。心理是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)環(huán)境具有安定感，對外環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，任何和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理的狀態(tài)。心理是成才的基，心理可以促進(jìn)全面發(fā)展的心理品質(zhì)是全面發(fā)展的基本，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水、積極從事社會活動和不斷向更次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的發(fā)展，是以的心理品質(zhì)作為基的，一個理狀態(tài)和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。心理可以使克服依賴心理增強性。經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時代、跨入了，進(jìn)入了一個全新的生活天地。必須從靠父母

41、轉(zhuǎn)向靠自己。上前，在他們想象中的猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上后，緊張的，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此，必須注重心理，盡快克服依賴性，增強性，積極主動適應(yīng)活，度過充實而有意義的活。心理是取得事業(yè)成功的堅實心理基。目前我國大的分配工作已發(fā)生了很大變化，都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使心理上產(chǎn)生和不安定感。心理利于的個性心理。的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志的特征。當(dāng)代的心理特征普遍表現(xiàn)為活躍、善于思考、參與意識較強、

42、朝氣蓬勃的狀態(tài)等等，這些有利于的成長。我認(rèn)為，心理是對生活和有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己自己的情緒，妥善處理同學(xué)、生間，積極融入，熱愛并勤奮，更好的適應(yīng)新環(huán)境?；钆c中活有著很大的不同，然而在中仍需要保持濃厚的興趣和求職欲望。是的主要任務(wù)，有了興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發(fā)展多方面的，以提自身素質(zhì)。同時也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語成為了一種趨勢，也可以說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿心和希望。積極加入會

43、、分團委等，如此既豐富了活又鍛煉了自己。每個人都渴望得到一個自我展示的，讓自己成為一個閃光點。積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了的生活，而且為的發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。應(yīng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮，緩解緊張，身心。然而，當(dāng)悲傷和憂愁的事情時要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度的表達(dá)和情緒。作為21世紀(jì)的，我們應(yīng)該不斷加強對適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練，使自己真正懂得：要想占有未來，不僅要作品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而使我們地走出自我認(rèn)識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，自我，

44、唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!通過上了這么多節(jié)的心理課，我深深的到了心理的重要性。加強心理是提心理素質(zhì)、促進(jìn)成長、全面發(fā)展的建設(shè)者與的重要途徑，也是加強和進(jìn)的重要任務(wù)之一。作為一名更要了解心理的含義與標(biāo)準(zhǔn)，的心理發(fā)展的特點與因素，明確心理的理論與原則，把握心理的內(nèi)容與。而心理的人應(yīng)該具備比較正確的、良好的情緒情感、堅強的意志品質(zhì)與的個性心理。以下是我的：一、新的環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)我們都是從中升到，面對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒，例如煩躁、壓抑、苦悶等，當(dāng)面對自己無法的時千萬不要獨自承受，更不要鉆牛角尖，要積極主動調(diào)試自己的心理，知道適應(yīng)環(huán)境;要正確對待生活中的挫折、困苦;要學(xué)會變

45、方式，使輕松愉快，然后確定一個切乎實際的目標(biāo);要知之為知之，不知為不知。不知而求止，知而行之。要學(xué)會從心里去接受現(xiàn)實中的一切，既來之，則安之，使自己具備較強的適應(yīng)。二、人際的處理良好的人際使人獲得安全感與歸屬感，給人以上的愉悅和滿足，促進(jìn)身心;不良的人際使人感到壓抑和緊張，承受孤獨與寂寞，身心受到。因此，我們更要良好的交際。要保持的人際，樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，認(rèn)識到的社會，遵守紀(jì)律和社會道德規(guī)的慣。增強心理適應(yīng)，能與他人協(xié)力、合作共事，與保持協(xié)調(diào)的，保證心理的發(fā)展。三、中的在現(xiàn)代中成為普遍現(xiàn)象，一定要樹立正確的觀。在中應(yīng)遵循：以

46、愛為基，以尚情趣為發(fā)展的動力，在中相互尊重各自的選擇、與以及，同時守，忠貞專一，以誠相待。要以理解為前提，以奉獻(xiàn)為內(nèi)容，以被愛為結(jié)果。要避免的，學(xué)會運用愛的要學(xué)會澄清愛情價值觀，做出愛的決定，注重愛的交流，并履行愛的。心理是掌握知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的效果，而且有益于的發(fā)展。要做到心理，爭取身心，可以閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書籍，有需要的可以進(jìn)行心理咨詢，定期進(jìn)行體育鍛煉，計劃好自己的時間，增強自己的心理素質(zhì)，以良好的心理素質(zhì)去迎接。心理深度自我分析2一、前言隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越激烈，人際也變得越來越復(fù)雜；由于的飛速進(jìn)步，知識性地增加，迫使

47、人們不斷地進(jìn)行知識更新；“人類進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”，人們的觀念意識、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為務(wù)的適應(yīng)。對專業(yè)的選擇與的適應(yīng)，與現(xiàn)實的，人際的處理與、中的以及對未來職業(yè)的選擇等等。如何使他們避免或消除以上述種種而造成的心理應(yīng)激、心理或心理，增進(jìn)身心，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會環(huán)境，預(yù)防疾患和心身疾病的發(fā)生，加強對的心理，就成為各迫切的需要和共同關(guān)注的。二、心理的定義從廣義上講，心理是指一種效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識、情感、意志、行為、完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會，與社會保持同步。三、摘要此主要針對新時代的心理進(jìn)行，

48、主要圍繞、情感、就業(yè)、人際交往四方面展開，本寫于到20 xx年12月18日。圍為航空職業(yè)學(xué)院管理工程系和機電工程系。四、方式此次，我們選擇在本系的管理工程系和機電工程系進(jìn)行，男比例為1:1。采取抽樣的，方式為問卷。在此次中，我們小組針對心理進(jìn)行走訪式，在中，我們對進(jìn)行了具體分工，在分工中，由男生50份問卷，50份問卷，回收率為98，問卷回收后，將問卷整編編號，1-49份是問卷，50-98為男生問卷。由組長召開小組分析，并將結(jié)果進(jìn)行整理和歸納。五、結(jié)果1、方面在經(jīng)歷了中的煉獄后，如釋重負(fù)，沒有了以往堆積如山的作業(yè)，獲得了身。而是，在中時期，生活的唯一使命是，而本身對自己人生的方向缺少把握的同學(xué)在

49、沒有了這一目標(biāo)后，忽然不知該何去何從。又由于在結(jié)束后到開始的長達(dá)三個月的假期里，昔日緊張忙碌的心逐漸松散。在泡沫偶像劇、中逐漸消磨了經(jīng)飽滿的心。到了，由于教學(xué)方式的變，新生們不僅無心學(xué)，“60分”的，更更不知如何學(xué)。又加上中的“不用”引得新生們不以學(xué)業(yè)為重。我們發(fā)現(xiàn)男的不同，在中會覺得壓力大，而男生沒到壓力大，其中有7.5的男生覺得無壓力。對在本校就讀，有56.5的同學(xué)表示對自己喜歡，有37.1的同學(xué)不喜歡，有1.7的同學(xué)認(rèn)為無關(guān)緊要。在對當(dāng)前的壓力來源中顯示，有49.6的同學(xué)將壓力放在首位。由以上數(shù)據(jù)不出，在入學(xué)時，還是有分同學(xué)能較快適應(yīng)新生活，并確立明確的目標(biāo)。其中也不乏存在較大一分未能很

50、好地適應(yīng)新環(huán)境，在一段相對較長的時間里才找到是自己要的。在對自身的專業(yè)選擇上，很多同學(xué)都表示滿意當(dāng)前專業(yè)，并都能認(rèn)真鉆研自己的專業(yè)知識，認(rèn)真對待。而對自身專業(yè)的同學(xué)亦坦言在了解了自身的專業(yè)特點后，也能發(fā)現(xiàn)個中樂趣，現(xiàn)在能認(rèn)真。對于已轉(zhuǎn)專業(yè)的同學(xué)，情況不容樂觀。這些同學(xué)坦言轉(zhuǎn)專業(yè)后并沒有增加積極性。由此，的關(guān)鍵在于同學(xué)是否有想法要把自己的搞好，而不在于專業(yè)是否喜歡。因此興趣是可以的。對于壓力重，也從另一方面表明現(xiàn)在同學(xué)們把當(dāng)回事，認(rèn)真對待之。2、情感方面到了這個年齡層，其情感正處于成熟和不成熟的過度階段，而愛情至于現(xiàn)今究竟為何物，且看數(shù)據(jù)。在如何看待動機時，有30是為了滿足心理需要，30是為了調(diào)

51、節(jié)緊張的壓力，30是為了打發(fā)無聊的時光，僅僅只有10的是情到深處才談的。男生不相上下。當(dāng)問到為與其他產(chǎn)生不快情緒？20的男生會，而為40?？梢妰蓸O分化很嚴(yán)重。 3、人際交往統(tǒng)計表明，人際困擾總檢出率為53.57，其中輕度人際困擾者占38.51，嚴(yán)重困擾者占15.06，只有明顯者占1.43。在同別人鬧別扭時能主動的占90以上。在同陌生人交往時能找到主動找到話題的同學(xué)占34.6，能找到話題但要一段時間的同學(xué)占17.9。為了和和睦相處不會固持己見，偶爾放棄自己的觀點以的同學(xué)占71.3。之間鬧別扭率達(dá)到70，男生僅僅為20。當(dāng)和朋友之間的友誼出現(xiàn)裂縫時，小分會選擇立即斷交，而小分男生會選擇“以其人之道

52、還治其人之身”。當(dāng)困難時，有45.7會向求救，而男生只有4會向求救，這也可以看出更需要。4、就業(yè)方面在中，就業(yè)壓力比較大。90的人都認(rèn)為就業(yè)競爭太激烈，僅10的人認(rèn)為無所謂。六、中的容易出現(xiàn)的不良心理1、緊張與焦慮、生活環(huán)境的變引起的挫折心理、適應(yīng)不良產(chǎn)生的心理困擾、人際交往不適引發(fā)的心理失衡、人生規(guī)劃的不確定性產(chǎn)生的焦慮心理2、浮躁與急功近利3、失落與沮喪4、自卑與5、空虛與倦怠七、對心理的原因分析、客觀方面與中學(xué)比，時期的、生活、人際都發(fā)生了很大變化。1、的任務(wù)、內(nèi)容、發(fā)生了變化。中學(xué)學(xué)的是基知識，目的是為今后繼續(xù)深造或就業(yè)做準(zhǔn)備；學(xué)的是專業(yè)知識，目的是把塑造成建設(shè)祖國的級專門人才。2、生

53、活環(huán)境發(fā)生了變化。分新生在中學(xué)有寄讀經(jīng)歷，但也有新生仍然是上學(xué)到，放學(xué)同家人居住。進(jìn)入后，班成為主要生活環(huán)境，宿舍成了主要的生活區(qū)，日常生活全要自理，這對那些時慣于依靠父母、家庭的人來說，確實是個。這種變化給他們帶來了一定的壓力。3、人際較中學(xué)時代要復(fù)雜。大分新生在中學(xué)時期居住的比較集中，從到中學(xué)，都有一些從小在一塊兒的伙伴；班主任一任數(shù)年，天天相見。熟悉的面孔、相似的、俗，構(gòu)成自己熟悉的生活環(huán)境。跨進(jìn)，圍的人來自不同地區(qū)，素昧生，、俗各不相同；同學(xué)間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生，有想法也難以啟齒。這對年齡僅有十九歲的新生來說，是極不慣的，因此，每逢節(jié)假日就會想家、想同學(xué)，會產(chǎn)生孤獨感。

54、4、對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。中學(xué)的工作和活動多是在指導(dǎo)下開展，由少數(shù)同學(xué)承擔(dān)的。強凋的自我管理，班里事情多，社團活動多，除了要搞好自身的外，還要擔(dān)負(fù)一定的社會工作，關(guān)心班建設(shè)。新生往往不大適應(yīng)這種較大工作量的生活，缺乏工作主動性，在其位又不知如何謀其政，感到壓力大。5、未來的不確定性。大分的都認(rèn)為應(yīng)該對未來進(jìn)行及早的規(guī)劃，以提自身的競爭力，適應(yīng)社會?？墒亲约菏且?guī)劃里呢？對于未來的不確定性，沒有目標(biāo)，找不到方向，缺乏動力，自己的長處短處何在？要怎樣發(fā)展？該走那條路等是他們?yōu)榭鄲馈Ｖ饔^方面對物質(zhì)生活的依賴性與生活的意識發(fā)生著；日益增強的自主自立意識與客觀條件上的可能性及之間發(fā)生著。1、盲目自

55、滿與自我陶醉。因為考取了，表揚，同學(xué)羨慕，親友夸獎，父母，分在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志，終日悠哉游哉，認(rèn)為自己是中學(xué)的尖子，里成績也不會差，從而放松了對自己的，盲目自滿。2、失望與失寵感。有的入學(xué)前把活過于化、神秘化，入學(xué)后感到與現(xiàn)實太大，因而產(chǎn)生失望感，有的是中學(xué)的尖子，是家庭與的重點，進(jìn)入一下子不受重視了，就會產(chǎn)生失寵感。3、松氣情緒與歇腳心理。有的同學(xué)認(rèn)為考上就是端上了鐵飯碗，長期拼搏的目標(biāo)達(dá)到，心理上得到了滿足，生理上希望得到休整。加上進(jìn)入后奮斗目標(biāo)不明，適應(yīng)不強，競爭的氣勢也有所減弱，便產(chǎn)生了“松口氣，歇歇腳”的心理，再也鼓不起前進(jìn)的勇氣了。4、畏首畏尾。因為環(huán)境變化而瞻前顧后，

56、畏縮不前，社會活動不參加，場不光顧。整日除了之外，無所事事，生活單一，倦怠。在生活和上都是應(yīng)付了事，做事懶散，湊合著打發(fā)時光。5、有些不知如何處理與異性的，對男交往過分，從而使正常的異性交往不能自然進(jìn)行；有的則過快地將同學(xué)發(fā)展成，過早地沉溺于“兩人”。也有的陷入單相思而不能自拔，由此產(chǎn)生情感。6、分把兼職賺錢看得過重，常常為了兼職賺錢而遠(yuǎn)離自己的專業(yè)，無法靜下心來鉆研學(xué)問，耽誤了過多的時間。八、對心理的措施人的心理素質(zhì)不是天賦的，而是取決于后天的與訓(xùn)練，對心理素質(zhì)的提起著的作用。1、充分發(fā)揮心理咨詢作用。2、開展大一新生心理，做到心理早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。3、把心理素質(zhì)在各科教學(xué)之中。4、開設(shè)心理必

57、修課，增強自我。5、加強校園建設(shè)，為成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。6、建立的生活方式。7、加強自我心理調(diào)節(jié)九、結(jié)束語：紀(jì)的晨鐘敲響，在這新舊世紀(jì)交替之際，跨世紀(jì)人才是時代賦予等的歷史重任。我們應(yīng)該反思以往的工作，人們往往偏重的是、學(xué)識才能素質(zhì)，而較為忽視的是道德素質(zhì)，特別是心理素質(zhì)，即使在比較注重工作的，仍未對心理這一“心理衛(wèi)生角”引起足夠的重視，其結(jié)果是導(dǎo)致中出現(xiàn)了大量的心理，嚴(yán)重擾亂了正常的教學(xué)、生活秩序，了人才的整體素質(zhì)，阻礙了教目標(biāo)的全面實現(xiàn)，給帶來無可挽回的。因此，保持的心態(tài)，不僅到廣生理、心理的發(fā)展，良好道德的養(yǎng)成和完美的塑造，而且到人才素質(zhì)的整體提、教目標(biāo)的全面實現(xiàn)、直至現(xiàn)代化建設(shè)

58、的順利進(jìn)行。紀(jì)是一個激蕩、價值觀念多元、輿論、社會瞬息萬變、的世紀(jì)，面對如此紛繁復(fù)雜的，未來人才都可能在某一時刻出現(xiàn)心理。紀(jì)人才的心理承受將經(jīng)受更為的。為此，就要不斷加強對的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自心等心理素質(zhì)的與，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而引導(dǎo)他們地走出自我認(rèn)識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀(jì)的！心理深度自我分析3關(guān)于前言階段是人生的關(guān)鍵階段，任務(wù)艱巨，而且很，常常感到“壓抑”，“煩躁”，不能進(jìn)入狀態(tài)，這樣的是很難保質(zhì)

59、保量的完成任務(wù)的。與此同時，市場具有較強的適應(yīng)性，社會對的又很，不僅是對的，更重要的是對素質(zhì)的。在此情況下，心理比較差的只會無所適從。所以，從xx日到xx日，我們公共管理系開始了社會實。此次我們小組所選的課題是“關(guān)于心理的”使用了抽樣的，采取問卷的方式。的是：淮工，專，職大，最后以的方式總結(jié)和匯報這次的活動。實目的通過社會實，將本學(xué)期所的社會課程知識運用到實踐作過程中，將理論與實踐相結(jié)合，在鞏固理論知識的基上，深入之中發(fā)現(xiàn)一些，從而能為一些實際，提的社會適應(yīng)。實內(nèi)容此次我們對心理的，主要分以下三步驟進(jìn)行：1、根據(jù)實際需要選擇課題并且確定課題，然后制定，設(shè)計問卷。2、發(fā)放與回收問卷，并對問卷進(jìn)行

60、統(tǒng)計與分析。3、對結(jié)果進(jìn)行并整理統(tǒng)計分析，撰寫并做好本次實的總結(jié)工作。階段面臨著目標(biāo)的選擇，社會角色與個性意志，與現(xiàn)實，自我成熟感與自控之間的，加上在新的歷史條件下日益激烈的競爭，許多承受巨大的，這種壓力如果應(yīng)對得不好，會對的、工作等方面產(chǎn)生不良，至成為發(fā)揮和身心的。的心理狀態(tài)和良好的心理素質(zhì)是一個人全面發(fā)展所必須具備的條件和基。的心理對其、素質(zhì)的提以及人生價值的實現(xiàn)都有著至關(guān)重要的作用。所以我們在選擇問卷的上都是在附近三所里的隨機的。本次共發(fā)放問卷100份，回收100份，回收率達(dá)100%。問卷回收后，經(jīng)過我們組成員統(tǒng)計，總結(jié)，做成了的。其中男生45人，55人，比例基本合我校實際情況，保證了數(shù)