初一新生常見心理困惑及調(diào)適

1、初一新生常見心理困惑及調(diào)適初一是銜接小學和初中的過渡階段，也是初中階段的適應(yīng)期。如何更好的適應(yīng)新的學校，適應(yīng)新的學習任務(wù)，適應(yīng)新的成長階段需要面臨的挑戰(zhàn)，對于初一新生來說至關(guān)重要。因此，本文從初一新生普遍存在的問題、引起問題的原因以及如何輔導進行討論，得出應(yīng)該從家長、學校及班主任三方面如何對新生進行關(guān)懷和教育，以促進他們順利適應(yīng)，健康成長。g標簽：初一新生；適應(yīng)問題；心理健康；心理斷乳期發(fā)展和適應(yīng)是人生的兩大基本任務(wù)。1對于新生來說學校適應(yīng)就是他們的主要任務(wù)。有學者認為學校適應(yīng)是指學生在學校的學業(yè)行為、學校參與、情感發(fā)展、人際交往等方面的情況。2概括起來初一新生主要存在的問題是適應(yīng)問題、角色的

2、轉(zhuǎn)變及調(diào)整問題。一、初一新生存在的主要問題1.想家想家是初一新生面臨的第一大挑戰(zhàn)。表現(xiàn)為：不習慣住宿制學校，不能按時作息，想爸媽，孤單，常常因為想家而哭泣，剛一到學校又開始想家。這些問題最早出現(xiàn)在剛?cè)雽W，特別是軍訓時期，有的孩子怕吃苦而表現(xiàn)為更加想家。.學習壓力大部分新生認為學習壓力太大。認為老師講的太快，不仔細；上課緊張;背書背不會；作業(yè)太多；手忙腳亂不知道該干什么，好疲憊；學習興趣較低,出現(xiàn)厭學思想；考試焦慮等。.人際苦惱進入初中，人際交往圈發(fā)生了變化，表現(xiàn)為：（1）同輩群體：過去的同學乖巧，現(xiàn)在的同學太冷漠；交不到朋友，孤獨；（2）師生關(guān)系：過去的老師喜歡自己，現(xiàn)在的老師不在乎自己、不負

3、責，不公平；（3）親子關(guān)系：不想和父母談心不理解自己，啰嗦限制自己；經(jīng)常和家長發(fā)生爭執(zhí)；有些身在單親家庭，倍感孤獨等。g.自我認識不足一些新生覺得不了解自己，不能獨立做決定；有些認為自己沒有優(yōu)點或者自己很優(yōu)秀卻無人賞識；有些新生渴望成功卻無從下手。另外有些學生過于拘束,不敢表現(xiàn)，不敢回答問題，不敢承擔，由于近視、身體缺陷、肥胖、成績不好、家庭經(jīng)濟等原因產(chǎn)生自卑。.青春期困惑有的同學表現(xiàn)為對青春期的困惑：過于在意自己的外貌、體形；對異性交往感到緊張、不安、神秘；產(chǎn)生早戀的擔憂以及對性的好奇；及由此產(chǎn)生一些負面情緒。二、產(chǎn)生這些問題的主要原因（一）個體方面.身心成長的必經(jīng)階段大部分初一新生已經(jīng)進入

4、青春期發(fā)育。表現(xiàn)為：身體外形的變化、體內(nèi)器官機能的成熟、性的覺醒。由于身心的巨大變化，很自然地會出現(xiàn)諸多不適應(yīng)。首先，對自身在生理方面的變化既感到興奮又疑慮，甚至有羞恥感。其次，心理成熟遠落后于生理成熟，這種脫節(jié)帶來的沖突與躁動時時沖擊著他們。再次，性意識的萌發(fā)更加劇了他們對青春期的困惑，使他們開始重新審視自己、自己與異性以及自己與社會之間的關(guān)系，已有的認識和行為準則受到前所未有的挑戰(zhàn)。有些新生因不理解自己的情緒、不接納自己的狀態(tài)或難以抑制愛的萌動而陷人困惑、焦慮和自責中。.適應(yīng)問題的個體差異研究表明氣質(zhì)和性格作為學生心理結(jié)構(gòu)的重要特征，是影響新生入校最初適應(yīng)性的因素之一。從性格上說，外向型性

5、格的學生一般也比內(nèi)向型性格學生適應(yīng)快一些，效果好一些。3可見，新生的適應(yīng)問題，因性格、氣質(zhì)等人格特質(zhì)的不同而存在個體差異。g.身份轉(zhuǎn)變的難以適應(yīng)升入初中，對學生來說是一種質(zhì)變。小學時期，是處處被人照顧的小孩子，父母是貼身保姆，老師是學習管家，自己處于聽從的位置。進入中學，離爸媽遠了，自己成了生活的主人；學習上，老師不再反復的講述，需要新生積極參與，自己又成了學習的主人。這種由聽從者到主人的變化，讓一些學生在短時間內(nèi)手忙腳亂，難以適從。（二）學校方面.學習環(huán)境的較大改變從小學進入到中學，難免會覺得校園好大、人好多、教學樓林立等。這種初入新環(huán)境的新鮮，在面臨融入其中的考驗時變得有壓迫感了，太多的新

6、鮮刺激讓新生有點應(yīng)接不暇，適應(yīng)起來需要過程。.老師同學的大幅更換由于升學、擇校、分班等原因，絕大部分學生升入初中之后面對的是新老師、新同學和新室友。以前親密的玩伴、熟悉的同學都已遠離，和藹可親的老師也不再陪護自己。要重新認識陌生的同學和老師，難免會有對比心理，接受新的人際關(guān)系同樣需要過程和磨合。.學習任務(wù)的強度加大小學主要是識記一些基礎(chǔ)知識，在老師手把手教的模式下輕松的學習，升入初中，學習科目增多，學習任務(wù)加大，不僅要記住知識更重要的是學會學習，老師也逐漸開始放手，這就需要新生掌握學習方法，培養(yǎng)學習習慣。.同輩群體的相互影響第有一部分同學在小學時期成績優(yōu)秀，而升入初一之后退步了，使他們感到苦惱

7、。這是因為初中有更為廣闊的生源，同學之間的差距變得越來越小，優(yōu)秀的學生聚集到了一起，這讓他們感到競爭的壓力。在這種憂慮和壓力下，順利適應(yīng)新的環(huán)境就變得沉重了。（三）家庭方面.家長的期望加大剛升入初中，有的家長就告誡學生：要爭第一，考重點高中，考重點大學，才能出人頭地等等。這些都是家長的主觀愿望和規(guī)劃，他們忽略了孩子的感受和剛?cè)雽W的不適應(yīng)，這種期待與孩子的理解之間，出現(xiàn)偏差，孩子認為家長不理解自己，壓力大；家長則認為是為孩子好，孩子不懂事，于是親子矛盾在這一時期就明朗了。.家庭中的自我意識覺醒心理學家斯朗把青春期稱為人生的第二次誕生，他認為當個體進入青春期以后，其心理變化為：自我發(fā)現(xiàn)、產(chǎn)生對未來

8、生活的設(shè)想、開始逐步跨入生活的各個領(lǐng)域。這也是我們所說的心理斷乳期。這一時期是自我意識的覺醒期，從心理上依附于父母到出現(xiàn)獨立意向，最主要表現(xiàn)是獨立活動的愿望變強烈，如果家長還把他們當孩子看待，他們就會厭煩，傷害他們的自尊心，從而產(chǎn)生反抗心理，萌生對立的情緒。三、如何輔導（一）家長方面.跟孩子同步成長，與孩子同等對話。家長應(yīng)該了解青少年身心發(fā)育的特點是，從依賴于父母的心理狀態(tài)變成自己判斷、自己解決所面臨的新問題，這是人的社會化過程，要與他們建立一種親密平等的朋友關(guān)系，要相信孩子有獨立處理事情的能力，與孩子一起成長，才能看清他們的進步和變化。在孩子進入初中后，家長應(yīng)該適當放手，讓他們自己感受生活、

9、體會學習、理解人與人之間的溝通，這樣才能肯定他們的成長，鼓勵孩子進步。.寄予希望，但不要拔苗助長。每個家長對孩子都有美好的藍圖，或者每個孩子都承載著家長美麗的夢。這樣，孩子身上就賦予了更高期望，他們的成長不再是簡單輕松的，多了一些所謂的負擔。所以，在孩子進入初中之后不要過早的灌輸一些功利的東西，讓他們在適應(yīng)新環(huán)境后，好好享受成長的快樂，享受學習的樂趣。順應(yīng)自然，寄予希望但不拔苗助長是永不過時的教育法則。.與孩子溝通，傾聽成長的心聲。家長是孩子的第一任老師，也是終身導師。當面臨新環(huán)境，新困惑時，家長要能及時感受孩子的喜怒哀樂，尊重孩子的自尊心，不讓他們感到孤單，要盡可能支持他們，尤其在他們遇到困

10、難、失敗的時候，幫助他們分清利弊、明辨是非,正確處理。同樣，家長是家庭的主宰者，應(yīng)該為孩子營造一個和諧融洽的家庭氛圍，做到夫妻和睦，尊老愛幼，謙虛謹慎，這樣孩子在潛移默化中能形成樂觀積極健康的處事態(tài)度，面對新的環(huán)境也不會畏懼。（二）學校方面.帶領(lǐng)學生熟悉新環(huán)境，增強歸屬感入學之初，學校應(yīng)發(fā)揮主導作用。首先，安排班主任組織新生參觀學校，對教學區(qū)、辦公區(qū)和活動區(qū)有一個大概的了解。其次，向?qū)W生介紹任課老師的情況，讓他們對將來的學習提前了解。這樣做可以消除新生對新學校、新老師的陌生感。再次，組織新生了解、學習各項規(guī)章制度，既可以規(guī)范學生的言行舉止，也可以使他們順利地融入到新的校園生活。通過這些既能增加

11、新生的歸屬感，又能助其盡快進入角色，形成有約束的主人公的角色定位。.開展各種文體活動，調(diào)動學生的熱情為了調(diào)動新生的積極性，學校要組織有意義的集體活動，鼓勵新生積極參加軍訓；舉辦年級籃球、足球比賽、詩歌朗誦比賽等，調(diào)動新生積極參與，培養(yǎng)學生的集體榮譽感，在活動中增進對學校、對班級的感情，淡化對新環(huán)境的陌生感。.加強學習適應(yīng)指導學習是學校生活的主要內(nèi)容，也是家長和老師關(guān)心的主要問題之一。研究證明學生的學校適應(yīng)與學習成績成正相關(guān)。4學校應(yīng)掌握好初一新生學習適應(yīng)規(guī)律：初一新生的學習適應(yīng)性總體發(fā)展呈型趨勢建議學校和教師在新生人學后的第二、三個月加強學習適應(yīng)指導。5因此學校應(yīng)有節(jié)奏有側(cè)重地對新生進行學習方

12、法的指導，學習習慣的培養(yǎng)以及各學科性質(zhì)的分析。.進行青春期教育青春期是一個過渡的時期、發(fā)展的時期、變化的時期、反抗的時期、負重的時期。她的復雜性決定了學校應(yīng)正視青春期的存在。青春期問題的解決不僅影響到學生的學習成績、心理健康，甚至影響其健康成長。因此，學校應(yīng)進行一些青春期知識的宣傳，妥善安排關(guān)于青春期保健知識的輔導課，對于常見問題進行講解和輔導，對于一些需要幫助的學生進行積極關(guān)注，讓青少年對青春期不再困惑。(三)班主任的任務(wù)班主任是初一新生角色轉(zhuǎn)換的引路人。班主任要當好粘合劑、引路人、心理輔導員的角色，使新生能夠適應(yīng)從小學生到初中生的角色轉(zhuǎn)換。6具體應(yīng)做到：全面、準確地了解學生的情況，指導學生適應(yīng)新學科，帶領(lǐng)學生主動探索高效學習的途徑，養(yǎng)成良好的學習習慣。最后，建設(shè)良好的班集體至關(guān)重要。良好的班集體能讓新生有較好的歸屬感，團結(jié)的氛圍能消除學生的孤獨感，積極向上的班風班貌能發(fā)揮集體輿論的力量，增強新生的自豪感。參考文獻1江光榮.社會變革與人的適應(yīng)J.華中師范大學學報,1995,(6):19-202劉萬倫.小學學生學校適應(yīng)性的發(fā)展特點