個人成長報告

1、個人成長報告摘要 本文是心理咨詢師二級論文：自我成長報告，從個人的成長經(jīng)歷、人生體驗、處事態(tài)度、人生觀、價值觀、人格品質(zhì)等方面對自我的成長進行了回顧和分析；從職業(yè)動機、職業(yè)素養(yǎng)、職業(yè)行為、職業(yè)期待等方面對自己的職業(yè)成長進行了剖析，闡明了自己成為一名合格的心理咨詢師的素質(zhì)、能力和期望。心理咨詢師二級論文自我成長報告：人生的方向作者：周春燕一、自我成長分析感謝這次考試能逼著我靜下心來作心靈的剖析。歲月流翟逝，步入中年的我，在此時翟作階段性的自我分析更有助翟于人生旅途的前行?；仡欁员碳旱某砷L歷程，我感到自己碧幼年、童年時期的生活經(jīng)歷碧及情感體驗對鑄成今天的我碧起著決定性的作用。小時候碧的我生活在一個

2、小鄉(xiāng)村，鄰碧里關(guān)系和睦，互助互愛，養(yǎng)碧成了我簡單淳樸、熱情善良碧、樂于助人的個性及集體主碧義精神。從小我們沒有什么碧娛樂活動，晚上沒有電視、凳沒有收音機，可當年物質(zhì)的凳貧乏并沒有影響童年生活的凳快樂，父親給我們講三國凳演義、水滸傳、西凳游記、封神演義等故凳事，自己從此養(yǎng)成了愛讀書凳的好習慣，知識涉及面也因凳而大大提高了，并為此受益凳終身?？墒沁@期間又遇到了瓣家庭的變故，它改變了一切瓣。父親做生意被騙，生活一瓣下變得窘困，經(jīng)常有人上門瓣要債，謾罵聲、摔東西的聲瓣音，家里不再有歡聲笑語，瓣幼小的我分不清是非對錯，瓣脆弱的心靈所遭受的摧殘至縫今仍無法用語言形容，以致縫在很長的一段時間里，自己縫的生活

3、始終被自卑、恐懼、縫迷茫等陰影籠罩，我學會了縫象父母一樣通過討好別人，縫以保護自己免受傷害，到現(xiàn)縫在我依然經(jīng)常過于遷就他人縫而委屈自己。2002年我劫考入師范學院, 我是家族劫第一個考上大學的大學生，劫父母親友都為我感到自豪，劫也讓我品嘗了寒窗苦讀后成劫功的喜悅，又開始慢慢找到劫了自信，開始有意識地去尋劫找自己的優(yōu)點，開始用相對劫客觀的態(tài)度去評價自己和他故人，開始用自己的眼睛去觀故察世界上的人和事，而非像故過去那樣總是否認自己，只故能通過別人的瞳孔去看待事故物，我從自卑走向自信，也故許這就是所謂成長吧！參加故工作是我人生成熟的轉(zhuǎn)折，故感到自己身上肩負著某種責故任，自己理所當然地應(yīng)該去故承擔生活

4、中的某些東西，明故白了一些人生道理，回過頭創(chuàng)來審視自己的成長經(jīng)歷，發(fā)創(chuàng)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、創(chuàng)痛苦并非完全沒有價值，相創(chuàng)反它卻隱含深遠的意義。沒創(chuàng)有哪些東西，我無法像現(xiàn)在創(chuàng)這樣深刻地體會生活中那些創(chuàng)善良、真誠的價值；沒有那創(chuàng)些東西，我也無法像現(xiàn)在這創(chuàng)樣敏感地感受生活中那些痛創(chuàng)苦、無助的心靈，今天的我創(chuàng)，對周圍的人和事，有了更昏多的包容、更多的理解、更昏多的關(guān)懷。丈夫和孩子對我昏一生的發(fā)展有著極大的影響昏，丈夫給了我一個溫馨而又昏自由的家，所以不管面對什昏么困難和挫折，我的心境始昏終保持平和寧靜，總能看到昏生活的希望；孩子的到來讓昏我變成一個真正的成熟女人服，使我認識到快樂和痛苦總服是相伴而行

5、的，得失有時也服是成正比的。2014年我服有幸接觸到心理學，是心理服學讓我對生活又有了全新的服闡釋，支撐我一步一步勇敢服地走下去，所以我個人從未服停歇過對奮斗目標的追求，服我憧憬幸福美好的生活，希服望并努力去好好工作，希望服自己有所成就，在我的個人吟發(fā)展史上，自認為高峰在我吟學習心理學這段時間得到了吟體現(xiàn)，使我以全新的視角認吟識這個世界，能夠從人性的吟角度理解諸多人和事，心中吟時時充滿了幸福和快樂。為吟人誠懇、熱情善良、樂于助吟人、認真負責、勇于追求是吟我的良好品質(zhì)，也是我這么翌多年對待工作和人際關(guān)系的翌準則。但在自信心、幽默感翌、靈活性、管理時間、文字翌書寫等方面有待改進和增強翌。在看待他人

6、方面，通常我翌會欣賞他人的優(yōu)點，同時也翌會接納他的缺點。在自己和翌他人的關(guān)系方面，我通常會翌尊重他人，一般情況下相互翌之間能很好地溝通。我的朋翌友和同事都覺得我容易相處亞、心地善良、有愛心、責任亞感強、為人豁達，是一個可亞靠的人。他們在遇到困難的亞時候，都會想到找我商量、亞求助。他們相信，我是一定亞會盡力幫助他們的。我最好亞的朋友認為我是一個有親和亞力，并且比較有理性和有包亞容性的人。朋友和我在一起亞不會有壓力，我會是他們的啞忠實聽眾和好參謀，我碰到賊問題時不怕困難的頑強個性賊，能給朋友以心理支持。不賊過朋友們經(jīng)常批評我心太軟賊，有時缺乏原則性。我覺得賊自己性格有時內(nèi)向，喜歡靜賊下心來自己讀書

7、或冥想，心賊情寧靜平和；有時外向，喜賊歡參加熱鬧的聚會，心態(tài)又賊比較輕松。我做過EPQ測賊驗，我的氣質(zhì)類型是多血質(zhì)旨，神經(jīng)過程屬于強、平衡且旨穩(wěn)定型。如果用三個形容詞旨對我進行最準確的描述，那旨就是真誠、善良、熱情。我旨對宗教了解不多，認為宗教旨是一種文化，不管自己的價旨值取向如何，我們都應(yīng)該尊旨重他人的宗敬信仰。我崇尚旨有豐厚的文化底蘊和內(nèi)涵豐旨富的人，我平時注重加強學旨習以提高自身修養(yǎng)。我認為壹男女只存在性別不同，不存壹在人格差距，在社會生活中壹應(yīng)男女平等。我的基本人生壹觀是：珍惜自己所擁有的一壹切，真誠面對每一個人。我壹的道德標準是：不做傷害別壹人的事，不做違反法律的事壹，行事做人對得起

8、自己的良壹心。在我的成長過程中，不壹同時代和年齡我崇尚不同的飲英雄人物，他們都是我身邊喳不計私利，為了大眾默默耕喳耘的普通人。我希望自己能喳夠?qū)W習更多的知識和技能，喳能夠給有心理疾苦的人提供喳更好的慰藉和幫助，使他們喳重新能夠笑對人生。二、職喳業(yè)行為分析最初學習的動機鹽來自于自救，2014傭年我工作、生活都出現(xiàn)了一盂定程度的適應(yīng)障礙。幸運地氈是我參加學校的心理培訓班氈的學習，教授們精彩的講課氈，把我?guī)胄睦韺W這個神秘氈的殿堂，也改變我對人生對氈世界的看法。心理學知識除氈了讓我受益外，我還在工作氈中發(fā)現(xiàn)它還能助人，在從事氈教學工作中，我切身地感受陣到一個人的心理問題是怎樣陣殘忍地毀壞他們的生活、

9、消陣磨他們的意志、降低他們感陣受生活樂趣的能力。我希望陣周圍的每一個人都能發(fā)自內(nèi)陣心地感受到生活的美好，都陣有能力去創(chuàng)造自己想要的生陣活，都能成為一個完整意義陣上的人，由此漸漸萌發(fā)了做陣一個心理咨詢師的愿望，所漲以我選擇學習心理咨詢，從亞心理層面幫助我身邊的人。亞我真正開始對求助者做咨詢亞之后才發(fā)現(xiàn)，真正決定心理亞咨詢進程的，不是理論、也亞不是技巧和方法，而是咨詢亞師本身的人格，只有一個健亞康、穩(wěn)定的人格，才是心理亞咨詢師取得咨詢效果的根本亞保證。心理咨詢師人格的健嗅康度和完整度，決定和限制嗅著心理咨詢?nèi)〉茂熜У某潭刃帷Ｋ哉f，心理咨詢師對自嗅己的了解和分析、心理咨詢嗅師的自我成長，才是心理咨

10、嗅詢中最為關(guān)鍵的因素。有人嗅說，心理醫(yī)生每天接觸的都嗅是心靈垃圾，我卻有著完全嗅不同的理解，我認為每個人嗅都有閃光點，通過與求助者嗅深層次地溝通，從他們身上印，我會學習很多東西，在幫印求助者解除心理痛苦的同時印，我也在不斷地反思、不斷印地自我分析，而且在心理咨印詢工作中，通過這種反思和印分析，我能得到較好的成長印，我能更好地調(diào)節(jié)自己的情印緒，客觀從容地面對所經(jīng)受印的挫折，以更成熟的方式宣印泄自己的各種情緒。我經(jīng)常櫻出現(xiàn)的反移情是：有意識地櫻從求助者的贊賞、認可及情櫻感表露等方面得到滿足，這櫻跟我童年的經(jīng)歷的關(guān)系，這櫻些不利于咨詢關(guān)系的深入發(fā)櫻展，在以后的咨詢工作中，櫻我會不斷加強自我分析和請櫻

11、資深咨詢師對我進行分析，櫻找出自己反移情的人格基礎(chǔ)櫻，勇敢地面對自己的問題，櫻并從思想認識上和行為上改俞變自己。我對求助者的期望俞是：能對心理咨詢工作有一俞個客觀的認識和期待，給咨俞詢師以充分的信任，在咨詢俞工作中積極主動地探索自己俞。我希望接待有一定文化修俞養(yǎng)，理解能力較強的求助者俞。我對自己的職業(yè)期待是：俞首先不斷加強自身學習，提俞高專業(yè)理論知識和操作技能俞，更好地為求助者服務(wù)；其說次是希望心理咨詢被越來越說多的人接受，心理咨詢師受說到越來越多的人尊重，心理說咨詢能讓人們越來越健康越說幸福地生活。對于從事心理說咨詢工作，我的優(yōu)勢是有比說較完善的人格品質(zhì)，有較強說的洞察世事體察人心的能力說，

12、有樂觀的人生態(tài)度、豐富說的人生閱歷、真誠的共情能蒲力，熱情助人的價值取向、蒲有教師的職業(yè)背景、較高的蒲學習熱情和能力，這些讓我蒲能夠很好地與求助者建立咨蒲詢關(guān)系，使自己成為一個出蒲色的心理咨詢師。我的職業(yè)蒲缺點是：長期從事教學工作蒲工作，有時會偏重于說教，蒲我會盡力克服固有的思維定球勢，避免出現(xiàn)偏差。我的同球事和朋友會覺得我是一個有球責任心、通情達理、積極向球上、樂于助人、善于接受別球人意見的人，我相信在同事球們的幫助鼓勵下，我一定會球不斷成長完善。我的職業(yè)目球標是：首先是成為一個實力球派的心理咨詢師，其次是綜球合各個理論流派的咨詢技術(shù)球，結(jié)合中國的歷史文化背景亮及人格特點，在自己的臨床亮實踐

13、中探索出一套更加本土亮化的咨詢方法。我在工作和亮生活中會遭遇各種各樣的心妹理壓力，有時我會通過寫日妹記的方式宣泄，有時向家人妹或朋友傾訴，有時去練瑜珈妹或跳健身操，有時會去旅游妹，徹底放松身心，通過這些妹方式，我能很好地緩解自己陷的壓力，平復(fù)情緒。另外，陷每個咨詢師都需要有一個經(jīng)陷驗更豐富的專業(yè)人士為自己陷做督導(dǎo)，一方面幫助我們解陷決工作中的一些難題，另一陷方面也是為了滿足我們自身陷的心理需要，不斷為我們補陷充新的能量以面對新的來訪陷者。所以我希望有一個屬于陷咨詢師的沙龍，定期聚會，陷討論咨詢工作中的心得和體梨會，相互學習，共同提高，梨并接受督導(dǎo)。當我的工作得梨到別人贊許時，感覺特別開梨心，要對他表達謝意，會更梨加努力以