2023年最新的遠(yuǎn)足感受9篇

1、第 PAGE26 頁(yè) 共 NUMPAGES26 頁(yè)2023年最新的遠(yuǎn)足感受9篇遠(yuǎn)足感受 今天學(xué)校組織我們?nèi)ミh(yuǎn)足，是往建西方向走的，雖說(shuō)很累，但卻很快樂(lè)。 一大清早大家就齊聚操場(chǎng)，排好隊(duì)伍，情緒激昂的踏上了通往營(yíng)地的道路。在一路上風(fēng)光無(wú)限，但我覺(jué)得再美的風(fēng)景，再動(dòng)人的鳥叫，也比不上同學(xué)們的笑臉與大家的歌聲。大家唱著歌，一首接著一首，從起初的羞澀到最后的開朗，歌聲越來(lái)越嘹亮，我們的心情也如小鳥般越飛越高。 在路上，相鄰的班級(jí)還當(dāng)場(chǎng)創(chuàng)作了打油詩(shī)，來(lái)調(diào)侃其他班級(jí)，誰(shuí)也不服誰(shuí)，一聲賽過(guò)一聲響，在這個(gè)集體中，我切切實(shí)實(shí)的感受到了班級(jí)的凝聚力與同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)，我為自己是這個(gè)班級(jí)的一員感到無(wú)比驕傲自豪。情不

2、自禁的把歌聲放到最大，盡自己的一份力量壯大“八班的威風(fēng)。” 到了營(yíng)地，同學(xué)們的團(tuán)結(jié)更好的表現(xiàn)出來(lái)。大家分工明確：派幾人去占領(lǐng)營(yíng)地，派幾人鋪上坐墊，幾人掏出零食，幾人撿走尖銳的樹枝。每個(gè)人都盡了自己的一份力，每個(gè)人也都從中感受到了同學(xué)友情和集體的力量。我也在這個(gè)樂(lè)趣濃濃的氛圍中忙的不亦樂(lè)乎，幫幫這個(gè)同學(xué)，幫幫那個(gè)同學(xué)。我感覺(jué)自己融進(jìn)了這個(gè)大家庭，心里開心極了。 游戲項(xiàng)目為拔河，我也參與到了其中。從最初的忐忑不安到最后的信心倍增，得益于老師與同學(xué)的鼓舞。雖說(shuō)最終成績(jī)不是很理想，但我們每個(gè)人都很開心。輸贏不重要，重要的是這個(gè)游戲?qū)⒋蠹业年P(guān)系拉得更近，人人都很開心，這就是愛。 到了下午，遠(yuǎn)足就接近了尾

3、聲。大家很盡興但都對(duì)面這次活動(dòng)戀戀不舍。田間小路上又揮舞起了我們的旗幟，溢滿了歌聲與笑聲，他們?cè)谖倚睦镆恢被厥帯?這次遠(yuǎn)足，開心，盡興，更使我感受到了集體生活的美好。讓我對(duì)明天充滿更多的期望。 胡玥辰 遠(yuǎn)足感受(2) 本文部分內(nèi)容來(lái)自網(wǎng)絡(luò)整理，本司不為其真實(shí)性負(fù)責(zé)，如有異議或侵權(quán)請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系，本司將立即刪除！ = 本文為word格式，下載后可方便編輯和修改！ = 遠(yuǎn)足感受作文 遠(yuǎn)足感受 作文 （一） 遠(yuǎn)足雖然已經(jīng)結(jié)束，但回想起來(lái)，我仍按捺不住遠(yuǎn)足時(shí)激動(dòng)的心情。 遠(yuǎn)足給我的第一體驗(yàn)，就是一個(gè)字累。而且自己穿錯(cuò)了鞋，鞋底很薄，路上的石子相當(dāng)多，踩在上面鉆心的疼，而且走的時(shí)間特長(zhǎng)，遠(yuǎn)足下來(lái)，我的腳和腿

4、又麻又酸。 路再長(zhǎng)，阻止不了我們前進(jìn)的步伐，憑借著自己的 堅(jiān)持 以及團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，我征服了自己。我們從學(xué)校出發(fā)，踏上了漫漫遠(yuǎn)足路途。隊(duì)伍浩浩蕩蕩，好不威風(fēng)。一路上，同學(xué)們 說(shuō)說(shuō) 笑笑，互相幫助，少不了關(guān)切的問(wèn)候和友好的眼神，身體的勞累早已置之度外。當(dāng)同學(xué)給我水喝時(shí)，當(dāng)同學(xué)的手抓住的我的手時(shí)，當(dāng)同學(xué)為我遞上一塊毛巾時(shí)，我感受了301班這個(gè)集體的溫暖，于是我告訴自己：為了自己，為了301班，不能掉隊(duì)！ 這次遠(yuǎn)足讓我充分融入了301班，增進(jìn)了我與同學(xué)的友誼。曾經(jīng)，我以為301班是十分墮落的，而且我在這個(gè)班找不到快樂(lè)，我在這個(gè)班永遠(yuǎn)是寂寞孤獨(dú)的。但經(jīng)過(guò)這次遠(yuǎn)足，徹底改變了我的看法，打破了我封閉的心理。在

5、301班，我找到了我的存在，我是301班這片大海中的一滴水，我是301班重要的一員。也許，301班沒(méi)有我會(huì)照樣發(fā)展下去，但我不能沒(méi)有301班！ 同時(shí)，遠(yuǎn)足也磨練了我的意志。從小就嬌生慣養(yǎng)的我從未吃過(guò)苦，這次遠(yuǎn)足是我人生第一次長(zhǎng)途跋涉。但是我相信自己不是懦夫，區(qū)區(qū)60里根本不算什么，這與紅軍二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征相比簡(jiǎn)直是小巫見大巫，遠(yuǎn)足又奈我何？通過(guò)這次遠(yuǎn)足，我的毅力加強(qiáng)了，對(duì)以后的 學(xué)習(xí) 也是一種大有裨益的事。 最終遠(yuǎn)足圓滿結(jié)束了，路已被我征服。遠(yuǎn)足也給我留下深刻的人生啟示：藐視一切困難，堅(jiān)持到底， 成功 就在彼岸。 遠(yuǎn)足感受作文 （二） 從前，聽遠(yuǎn)足過(guò)的妹妹說(shuō)遠(yuǎn)足很累、很苦。我無(wú)法真正領(lǐng)會(huì)到妹妹口

6、中說(shuō)的“苦”“累”。這不，上周學(xué)校組織了一場(chǎng)遠(yuǎn)足活動(dòng)，遠(yuǎn)足后，我感受頗深。 這次遠(yuǎn)足的主題是“青春無(wú)悔，挑戰(zhàn)自我”。我覺(jué)得是該借此機(jī)會(huì)好好磨練一下自己了。 在一系列的準(zhǔn)備之后，浩浩蕩蕩的隊(duì)伍開始從學(xué)校出發(fā)了。這次的路線聽起來(lái)就只有17.5公里路，不長(zhǎng)，可是，真正走起來(lái)就沒(méi)有我想象中的簡(jiǎn)單了。 其實(shí)，那天的天氣并不是很熱，甚至感覺(jué)有點(diǎn)涼爽宜人，正是遠(yuǎn)足的好天氣，天公作美??！開始同學(xué)們都很有勁頭的走著，都異常興奮，而到后來(lái)走到大山里面了，同學(xué)們好像累了，不像之前那樣興奮活躍了。但大家依然堅(jiān)持著。 走著走著，大家就走到了一個(gè)像森林的曠野中，于是，大家就在這休息了。在休息的過(guò)程中，我觀察了這片樹林，好

7、美啊！剛初春的森林中，地面上盛開著美麗的不知名的小花，密集的盛開在草地上，讓人感覺(jué)好像在童話世界中一樣。 大家只停留了十多分鐘，又繼續(xù)踏上了今天的遠(yuǎn)足之行 回到班級(jí)的時(shí)候，大家都累得不行了，同樣我也是。可是，我卻收獲了許多的道理和感受。 在這次遠(yuǎn)足之行中，我很累但卻真正地了解了自己，自己并沒(méi)有想象中的那樣 堅(jiān)強(qiáng) 反而卻十分脆弱。這次遠(yuǎn)足中給我印象最深的就要數(shù)在那片森林停留的幾十分鐘，讓我知道了：我們應(yīng)該多接觸、擁抱自然、不應(yīng)破壞自然、人與自然應(yīng)和諧相處。 遠(yuǎn)足很累，但我很開心，因?yàn)槲沂斋@了很多平常學(xué)不到的歷練。 遠(yuǎn)足感受作文 （三） 5月6日周五，學(xué)校組織我們?nèi)垜c峽軍訓(xùn)基地附近進(jìn)行遠(yuǎn)足活動(dòng)。

8、在九點(diǎn)鐘左右我們到達(dá)了目的地后，就開始了長(zhǎng)達(dá)二十公里的遠(yuǎn)足活動(dòng)。 首先老師在操場(chǎng)為我們的遠(yuǎn)足活動(dòng)作動(dòng)員，并為我們說(shuō)明遠(yuǎn)足路線，在老師的動(dòng)員下大家的情緒都是十分的高漲，大家準(zhǔn)備好了自己中午的午餐便出發(fā)了，我們沿著公路一直向前走，開始的時(shí)候沿著公路還有大樹為我穩(wěn)遮陰，在郊區(qū)附近的龍慶峽公路上沒(méi)有甚么汽車，而且周圍的空氣明顯要比城市中心區(qū)要清新得多，不時(shí)還有涼風(fēng)吹過(guò)，讓我們感覺(jué)十分涼爽。一路上我們有說(shuō)有笑是不是的往嘴里塞一點(diǎn)吃的，我則是不停的向周圍看去覺(jué)得周圍的一切是那樣的新鮮，在北京長(zhǎng)大的我們對(duì)于遠(yuǎn)足二十公里沒(méi)有什么明確的概念，在走了一個(gè)小時(shí)左右的是后大家的精神頭明顯不如開始的時(shí)候足了，當(dāng)又一個(gè)小

9、時(shí)過(guò)去的時(shí)候許多同學(xué)開始抱怨了，肚子也在心理作用下開始咕咕作響，在我們的追問(wèn)下助教告訴我們還有兩三公里到達(dá)市區(qū)的小學(xué)就可以開飯休息了，在又過(guò)了將近一個(gè)小時(shí)的時(shí)間在我們不斷的抱怨聲中我們終于到達(dá)了市區(qū)中的小學(xué)，當(dāng)?shù)竭_(dá)目的地的時(shí)候大家都顧不得地上干凈不干凈，沒(méi)等老師說(shuō)開始吃飯大家便席地而坐迫不及待的開始吃了起來(lái)老師也很體諒我們讓我一邊吃一邊聽老師講話由于有許多老師也沒(méi)有坐車而是陪我們一起走下來(lái)的所以不少老師也和我們一樣坐在操場(chǎng)上休息吃午飯，由于老師和同學(xué)都感覺(jué)很累于是我們?cè)诔酝晡顼埡笤谛菹⒘私粋€(gè)小時(shí)的時(shí)間才繼續(xù)開始我們的遠(yuǎn)足計(jì)劃。在大家都休息了一段時(shí)間后同學(xué)們的精神大都恢復(fù)的差不多了，走了一段時(shí)

10、間我們到了鄉(xiāng)村的附近到處可見綠油油的麥苗和菜地。在路上我們則看到了在城市里看不到的動(dòng)物有毛驢山羊和大黃狗，同學(xué)們不停的開玩笑，在鄉(xiāng)村的小道上時(shí)不時(shí)的傳來(lái)我們歡快的笑聲。 遠(yuǎn)足感受(3) 遠(yuǎn)足勵(lì)志行的意義 為了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，磨練學(xué)生意志，拓寬學(xué)生眼界，今天我校組織八年級(jí)師生400余人舉行“遠(yuǎn)足勵(lì)志行”活動(dòng)。 遠(yuǎn)足勵(lì)志行活動(dòng)，是激發(fā)學(xué)生潛能，培養(yǎng)學(xué)生綜合實(shí)踐能力，磨練意志品質(zhì)而開展的一項(xiàng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，同時(shí)也能讓學(xué)生親近自然，領(lǐng)略家鄉(xiāng)的新風(fēng)貌，感受家鄉(xiāng)的新變化，從而培養(yǎng)學(xué)生熱愛家鄉(xiāng)、熱愛自然的情懷。讓學(xué)生走出校園，走入社會(huì)，在實(shí)踐中增強(qiáng)體魄，磨練意志，提升能力。 35華里的遠(yuǎn)足行進(jìn)，處處展現(xiàn)出同學(xué)們

11、互幫互助、互相鼓勵(lì)、團(tuán)結(jié)友愛的團(tuán)隊(duì)意識(shí)及合作精神；踐行著學(xué)校的安全教育、紀(jì)律教育、環(huán)保教育；在活動(dòng)中師生共同收獲了成功、友情、自信。 此次遠(yuǎn)足勵(lì)志行活動(dòng)，旨在弘揚(yáng)三中務(wù)實(shí)進(jìn)取不言放棄的精神，是讓學(xué)生強(qiáng)身健體，砥礪品質(zhì)的一項(xiàng)重要舉措。對(duì)于絕大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō)可能還是生平第一次，是對(duì)意志，耐力、體魄的極大考驗(yàn)，也會(huì)是學(xué)生一生中寶貴的財(cái)富。本次活動(dòng)更能讓學(xué)生燃情奮進(jìn)、斗志昂揚(yáng)，以飽滿的精神、不服輸?shù)囊懔?duì)待今后的學(xué)習(xí)生活，為今后的全面發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。 遠(yuǎn)足感受(4) 遠(yuǎn)足感悟作文 遠(yuǎn)足感受作文800字高中 遠(yuǎn)足感悟作文（一） 今天，我們懷著無(wú)比興奮的心情去臨海火車站遠(yuǎn)足。在我看來(lái)，遠(yuǎn)足不就是秋游，多

12、好玩呀！ 出發(fā)了，一路上，我們不知走了多久，還是沒(méi)有走到目的地。這時(shí)，有的同學(xué)已經(jīng)走不動(dòng)了，有的同學(xué)早已沒(méi)有了剛出發(fā)時(shí)的高興勁，有的同學(xué)開始叫苦連天：怎么那么遠(yuǎn)呀？但是我們都沒(méi)有放棄。在老師的鼓勵(lì)下，我們經(jīng)過(guò)一路的艱苦跋涉，終于到達(dá)了臨海火車站。 我們?cè)诨疖囌厩靶菹⒘似蹋窒砹烁髯詭У牧闶?，就又排好?duì)伍按原路返回學(xué)校。此時(shí)此刻，同學(xué)們個(gè)個(gè)叫苦連天，有的已經(jīng)堅(jiān)持不下去了，成了中途敗將。但 _放棄，堅(jiān)持走完這長(zhǎng)長(zhǎng)的歸途，但總歸一個(gè)字“累”。 遠(yuǎn)足，今天我終于體會(huì)到了你的含義。 遠(yuǎn)足感悟作文（二） “積跬步，至千里；楊青春，磨意志”。呼喊著響亮的口號(hào)，富有青春活力的我們出發(fā)了。懷著滿腔的激情，迎著

13、春風(fēng)，我們一個(gè)個(gè)昂著頭、挺著胸快步前進(jìn)著。我們深知，堅(jiān)持就是勝利。 天真是應(yīng)了我們的心，昨天剛剛下了雨和雪，天氣理所當(dāng)然的涼爽。前幾天同學(xué)們乍一聽今天要遠(yuǎn)足，真是盼了好久，只是怕天公不作美沒(méi)法出門，可今天天氣卻很好，很是適合出行。教室里，同學(xué)們一個(gè)個(gè)精神得很，背著小挎包，手里拿著水，好像為了今天的遠(yuǎn)足做好了準(zhǔn)備。 我們手牽著手，互相聊著天，出發(fā)了。這是我們進(jìn)入初中以來(lái)第一次遠(yuǎn)足，所以，我們都帶著必勝的決心，互相訴說(shuō)著自己想達(dá)到的目標(biāo)。然后，我們發(fā)現(xiàn)，遠(yuǎn)足并沒(méi)有我們想象得那么可怕。我們蹦蹦跳跳地隨隊(duì)伍前進(jìn)。副班長(zhǎng)大聲沖我們喊道：“堅(jiān)持就是勝利！加油！”這么一喊，我們更是有了勝利的決心。旁邊的同學(xué)

14、津津有味地同別的同學(xué)聊天。我卻和他們不一樣，欣賞著沿路的風(fēng)景遠(yuǎn)處充滿生機(jī)的青山像是在迎接我們的到來(lái)，天上唧唧喳喳的小鳥好像在夸獎(jiǎng)我們堅(jiān)強(qiáng)的意志。我欣賞著路邊有著沁人心脾的香味的野花和有正在采蜜的小蜜蜂和蝴蝶，頓時(shí)感受到了大自然的美好。穿越在身旁一切美好的春色中，我不禁感到沉重的步伐變得無(wú)比輕松。抬起頭，望著天空。時(shí)而被云遮住的陽(yáng)光環(huán)繞著我們的隊(duì)伍。啊，遠(yuǎn)足真美好。 不知不覺(jué)已經(jīng)走了兩個(gè)鐘頭，回過(guò)頭望身后浩浩蕩蕩的隊(duì)伍。頓時(shí)感到一陣欣慰，這是我們自己走出來(lái)的。可是，單純的風(fēng)景不會(huì)吸引我們14公里。我漸漸厭煩了。腳步開始變得沉重起來(lái)，好像墜了一桶水一樣的重。我想，在這時(shí)，一定有很多同學(xué)的腿和我一樣

15、疼，可是他們卻不喊苦、不叫累，我何嘗不想他們學(xué)習(xí)呢？唉，忍。我知道，每走一步，就離成功進(jìn)了一步。于是，我們就這樣勉勉強(qiáng)強(qiáng)地走著。也許有的時(shí)候我們不想它，它也就不會(huì)讓我們覺(jué)得累了吧。可是，越是想別的，我越是累。就好像我們的大腦不想讓我們忽略掉這疼痛一般。 經(jīng)過(guò)這一路的煎熬，我們見到了前方到達(dá)終點(diǎn)后返回的隊(duì)伍。于是我們好似看到了希望一般，忘記了腿上的疼痛。在那支隊(duì)伍里，都是我們不認(rèn)識(shí)的人，但是我們都興奮地沖他們揮手，喊著“辛苦了！”“加油！”這樣的話語(yǔ)。因?yàn)?，我們知道，他比我們還要累。到達(dá)了終點(diǎn)，我們并沒(méi)有特別的激動(dòng)，因?yàn)槲覀兩钪€有一段和現(xiàn)在等長(zhǎng)的路程在等著我們 稍作休息后，我們便出發(fā)了，再一

16、次踏上了這有著奇異的滋味的旅途。校長(zhǎng)沖我們喊：“六班萬(wàn)歲！”我們也高呼“萬(wàn)歲！”。我們又咬著牙，堅(jiān)定地上路了。腳上傳來(lái)了激烈的疼痛感，連說(shuō)話的力氣都沒(méi)有了。但是，就算是有多累、有多苦，我們都要堅(jiān)持下去。我們班跟隨的車輛是最多的，可以沒(méi)有一個(gè)同學(xué)當(dāng)懦夫上車。對(duì)，堅(jiān)持到底。我們知道，人生的路途，比這個(gè)還會(huì)更遠(yuǎn)、更累。所以，為了磨練自己的意志，守護(hù)自己的諾言，奮斗吧！ 在拐角處，出現(xiàn)了一束刺眼的光芒，隨后是一陣歡呼。我們使出最后一點(diǎn)力氣抬起頭來(lái)??！這是我們自己的努力換來(lái)的成功！太陽(yáng)正閃爍著成功的光芒迎接我們歸來(lái)！“噢”已經(jīng)快累趴下了的我們，不由自主地奔跑了起來(lái)，我們跑的比天上的飛鳥都快。 勝利了！這

17、是我們堅(jiān)持來(lái)的勝利。我們用這么一小步一小步走出了十四公里。成功是我們一點(diǎn)、一點(diǎn)積累起來(lái)的呀！我又想起了那個(gè)，“積跬步，至千里?！笔前?，成功，就需要我們?nèi)?jiān)持。雖然遠(yuǎn)足真的很累，但是，它使我深深地感受到了生活的美好。 遠(yuǎn)足感悟作文（三） “這個(gè)周末我們要去遠(yuǎn)足，目的地是泉城公園”。聽到這句話我興奮地跳了起來(lái)，因?yàn)檫@是我們第一次徒步出去遠(yuǎn)足。 星期天，我早早地來(lái)到學(xué)校。一進(jìn)校門，一位叔叔就映入我的眼簾。他中等身材，外套褲子都是黑色的，似乎與背后大大的黑色雙肩背融為一體了。他的眼神十分犀利，讓人看了有幾分害怕。此時(shí)，他正調(diào)試著掛在脖子上的單反相機(jī)。 遠(yuǎn)足開始了，他也開始忙活起來(lái)。(m.lz13.)一

18、會(huì)兒跑到我們前面，一會(huì)兒跑到后面，一會(huì)兒又用鏡頭對(duì)準(zhǔn)周圍的景物。他拿著相機(jī)在我們周圍穿梭，認(rèn)真記錄下我們的瞬間，背后的大黑包成了他的標(biāo)志。 我突然看不見他的身影了，疑？他上哪里去了，是不是累了，走不動(dòng)了，我兩手空空，還累得腿酸腳痛，何況是他還背著這么大的包。這時(shí)候旁邊的同學(xué)拍拍我的肩膀說(shuō)：“看上面?！蔽伊⒖烫痤^，看見了那個(gè)熟悉的身影，他正全神貫注地趴在過(guò)街天橋的護(hù)欄上，雙手穩(wěn)穩(wěn)地端著相機(jī)，一手轉(zhuǎn)動(dòng)著鏡頭，一手迅速按下快門。他表情嚴(yán)肅專注，站在那兒一動(dòng)不動(dòng)，像尊雕塑一樣?！斑青赀青辍泵總€(gè)班經(jīng)過(guò)橋時(shí)，他都不斷按下快門，直到我們?nèi)客ㄟ^(guò)，他才飛快地奔下橋追上我們。 我再次看到他時(shí)，他的額頭已經(jīng)布滿

19、細(xì)密的汗珠，呼吸也變得急促起來(lái)。我也用過(guò)單反，那東西可重了，我拿一會(huì)兒就感覺(jué)手酸需要休息。叔叔不光端著相機(jī)背著包還走了這樣長(zhǎng)時(shí)間，為了捕捉到我們精彩的瞬間費(fèi)盡心思，跑前跑后。要多累啊，可叔叔并沒(méi)有抱怨，臉上還掛著微笑，我在心里面給叔叔豎起了大拇指。 到了泉城公園，我立刻問(wèn)旁邊的同學(xué)：“那個(gè)拿著單反相機(jī)的叔叔是個(gè)記者吧?！蓖瑢W(xué)笑著說(shuō)：“他是劉澤鈺的爸爸，我們的義工攝影師?！?* 遠(yuǎn)足 * 遠(yuǎn)足感受 * 一次遠(yuǎn)足作文 內(nèi)容僅供參考 遠(yuǎn)足感受(5) (級(jí)別：院級(jí)) 野外素質(zhì)拓展之遠(yuǎn)足活動(dòng) 策 劃 書 主辦單位：野外素質(zhì)拓展自然班 策劃人：柳彤（一上一組組員兼體委） 二一八年十一月二十日 一、活動(dòng)背景

20、 “低頭族”的數(shù)量在逐日增加，對(duì)現(xiàn)代“癮君子”來(lái)說(shuō)，除了床以外的地方都是遠(yuǎn)方，足不出戶已然成了現(xiàn)在大學(xué)生的常態(tài)，強(qiáng)健的體魄，堅(jiān)強(qiáng)的意志，野外生存技巧，人與人之間的交流，對(duì)大自然的感知都和我們漸行漸遠(yuǎn)，這種情況令人擔(dān)憂，我們不能不對(duì)此做出應(yīng)對(duì)，故開展此次活動(dòng)。 二、活動(dòng)主題 讓運(yùn)動(dòng)“運(yùn)動(dòng)”起來(lái) 三、活動(dòng)的目的及意義 1、豐富大學(xué)生的課余生活，增加我們野外遠(yuǎn)足的能力； 2、讓參與者在活動(dòng)過(guò)程中增強(qiáng)體能，強(qiáng)化體育鍛煉，磨練意志力； 3、學(xué)習(xí)野外生存技巧，將課堂上學(xué)習(xí)的內(nèi)容運(yùn)用到實(shí)際中； 4、培養(yǎng)同學(xué)之間的友情，團(tuán)結(jié)友愛，關(guān)心他人的優(yōu)良品質(zhì)； 5、讓參與者更加貼近自然，陶冶情操，熱愛生活，熱愛大自然，

21、樹立保護(hù)環(huán)境，從我做起的概念； 6、進(jìn)行心理治療，舒緩學(xué)業(yè)壓力，更在戶外活動(dòng)中，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，全面提高參與者的綜合素質(zhì)。 四、主辦單位： 野外素質(zhì)拓展全部自然班 五、活動(dòng)口號(hào)及活動(dòng)宣傳方式 活動(dòng)口號(hào)：我遠(yuǎn)足，我健康，我快樂(lè) 活動(dòng)宣傳方式：老師、班長(zhǎng)、體委通知上課學(xué)生 六、比賽時(shí)間安排 報(bào)名時(shí)間：2023年11月20日-2023年11月30日 活動(dòng)時(shí)間： 2023年12月8日早上8：00 7、參賽對(duì)象： 野外素質(zhì)拓展自然班全體同學(xué) 八、報(bào)名要求及報(bào)名方式 線下報(bào)名 有意參加者須在指定日期內(nèi)將自己的信息上報(bào)至相應(yīng)自然班體委處。 聯(lián)系人：柳彤 聯(lián)系電話九、參賽形式： 以

22、個(gè)人形式參加遠(yuǎn)足，小組形式參加營(yíng)地活動(dòng)（爬山比賽） 十、活動(dòng)流程： 1、活動(dòng)前期 （1）宣傳：體委通知大家參與活動(dòng)，做好準(zhǔn)備。 （2）準(zhǔn)備：線路勘察，信息查詢、物品準(zhǔn)備。 1）、線路勘察： A、路線：蘭州市安寧區(qū)蘭州市皋蘭縣鹽池村鹽池溝 B、路線圖： 2）、信息查詢： A、鹽池村坐落于皋蘭縣、與忠和村、豐登村、崖川村、平峴村同鄉(xiāng),空氣好,空氣清新,水美,山清水秀。 B、地形屬黃土高原丘陵溝壑區(qū)，多為黃土梁峁、溝谷和小川臺(tái)地等類型，地勢(shì)為北高南低、西高東低，呈西北向東南傾斜，山脈多為南北走向，海拔高度在1459.2米一2445.2米之間，相對(duì)高差達(dá)986米。 C、氣候：溫帶半干旱氣候，年均氣溫7

23、.2，年均降水量266毫米，年均蒸發(fā)量1660毫米，年均日照2768小時(shí)，無(wú)霜期144天。十二月平均溫度是 -9 3，天氣寒冷，白天平均 3。建議穿風(fēng)衣、大衣、夾大衣、外套、毛衣、毛套裝、西裝、防寒服等保暖衣服。，夜間平均 -9，建議穿棉衣、冬大衣、皮夾克、厚呢外套、呢帽、手套、羽絨服、皮襖等厚重保暖衣服。 D、主要農(nóng)產(chǎn)品：番石榴、生菜、蔥、秋葵、枇杷、大蒜、山藥、茄子、洋蔥、洋菇、干梅子、棗子、菠蘿。 E、村內(nèi)資源：毒砂、黑云母、鋁、鉑金紅石、鈷、鋯石、橄欖石、耐火粘土。 F、企事業(yè)單位：興農(nóng)牧業(yè)科技有限責(zé)任公司、金碧化工責(zé)任有限公司、雙豐鹽硝化工廠、蘭州鹽池石料有限責(zé)任公司，鹽池小學(xué)，忠和

24、鄉(xiāng)鹽池村衛(wèi)生所。 3)、物品準(zhǔn)備： 藥品（黃連素膠囊、創(chuàng)可貼、紗布、氣霧劑、四季感冒片、棉簽、碘酒、風(fēng)油精、口哨以及其他應(yīng)急備用品）；彩旗；食物 4）、人員安排：（除班長(zhǎng)、體委外，其余按組內(nèi)人員自行確定） A、班長(zhǎng)，體委負(fù)責(zé)一個(gè)自然班的所有事物； B、兩位小組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)小組的所有事物； C、兩位安全員，負(fù)責(zé)對(duì)眾人安全問(wèn)題進(jìn)行監(jiān)督； D、兩位聯(lián)絡(luò)員，負(fù)責(zé)傳達(dá)命令，聯(lián)絡(luò)參與人員； E、兩位后勤保障員，公用物品的管理等； F、一位宣傳員，負(fù)責(zé)活動(dòng)拍照和活動(dòng)總結(jié)撰寫。 2、活動(dòng)中期 （1）12月8號(hào)早上8：00天佑體育場(chǎng)籃球場(chǎng)集合，檢查裝備，整隊(duì)出發(fā)； （2）8：45-10：45，按策劃進(jìn)行遠(yuǎn)足； （3

25、）11：00，開始營(yíng)地午餐； （4）11：45，營(yíng)地爬上比賽； （5）13：00，收拾營(yíng)地，返回。 3、活動(dòng)后期 （1）活動(dòng)負(fù)責(zé)人認(rèn)真寫好活動(dòng)總結(jié)； （2）把圖片、文字等資料及時(shí)上傳到網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)； （3）召開班會(huì)，總結(jié)活動(dòng)的優(yōu)點(diǎn)和不足，并提出工作展望。 十一、紀(jì)律要求 1、遵守交通規(guī)則，不脫離組織； 2、禁止走路雙耳插耳機(jī)； 3、禁止多人并排而行； 4、禁止在山地吸煙； 5、其余按實(shí)際情況決定。 十二、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置 1、遠(yuǎn)足取前五組，獎(jiǎng)勵(lì)前三名，發(fā)榮譽(yù)證書； 2、爬山取前八名，獎(jiǎng)前三名，發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)牌。 十三、應(yīng)急預(yù)案 1、場(chǎng)地應(yīng)急方案： 若出現(xiàn)道路不暢，或是場(chǎng)地不可測(cè)情況，根據(jù)地形進(jìn)行實(shí)地決定。

26、 2、參賽環(huán)節(jié)應(yīng)急方案： 參賽選手叫場(chǎng)五分鐘后仍未到，將視為棄權(quán)。 3、學(xué)生突病、摔倒、擁擠踩傷情況： 為了防止以上情況發(fā)生，工作人員維持好現(xiàn)場(chǎng)秩序。若發(fā)生突發(fā)狀況，立即通知現(xiàn)場(chǎng)指揮人員，對(duì)受傷同學(xué)進(jìn)行及時(shí)緊急治療。 十四、活動(dòng)展望 此次活動(dòng)不僅可以我院學(xué)生充滿活力的形象，又可以增強(qiáng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，給大家一個(gè)展示自我、提升自我的機(jī)會(huì)和舞臺(tái)，豐富同學(xué)們的大學(xué)生活；提升大家的野外生存能力，增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì)，加強(qiáng)我院的體育建設(shè)和促進(jìn)我院學(xué)生的全面發(fā)展。 野外素質(zhì)拓展CD1班 2023年11月20日 遠(yuǎn)足感受(6) 初一（1）班 遠(yuǎn)足感想 （一）賞春遠(yuǎn)足行 王 進(jìn) 2023年4月20日，一個(gè)陽(yáng)光明媚的

27、日子，我校迎來(lái)了“百師千生泰山賞春遠(yuǎn)足”的活動(dòng)，這是對(duì)我們的一次磨煉，一次挑戰(zhàn)。 遠(yuǎn)足剛開始時(shí)，同學(xué)們都有點(diǎn)兒興奮，一路上說(shuō)說(shuō)笑笑，陽(yáng)光照著我們燦爛的笑容。陽(yáng)光透過(guò)樹葉直射到地面上，形成五光十色的光環(huán)。枝頭的小鳥在歡快的歌唱，好像在說(shuō)：“歡迎你們！歡迎你們！”。路上的野花遍地開著，有紅的、黃的、粉的、白的、紫的紅的似火，黃的像金，白的如銀，粉的像綢，紫的像緞，各種各樣的顏色都有。同學(xué)們都拿起手中的照相機(jī)拍照。突然，前方有一陣喊聲：“前方有消防栓！注意！”這陣聲音逐漸向后傳著，“前方有垃圾桶！注意！”同學(xué)們著善良而又純潔的心靈深深地打動(dòng)了我。 路程在不斷地加遠(yuǎn)，同學(xué)們漸漸的支撐不住了，但仍然堅(jiān)持

28、著，堅(jiān)持著，看看旁邊的同學(xué)們，滿臉笑容，努力前行，我的幼小的心靈告訴我：“不能放棄！要堅(jiān)持！堅(jiān)持就是勝利！” 終于到達(dá)了目的地，我們都自豪的拿起筆簽了自己的名字，并且還合影留念。 再返回的途中，我們都已累得不行了，于是，我們就一起唱歌加油鼓勁。突然，一個(gè)身影從我們身邊跑過(guò)，原來(lái)是徐校長(zhǎng)，只見他穿著白色T恤衫，向我們招了招手，他與我們徒步而行。校長(zhǎng)說(shuō)：“同學(xué)們，咱們一起來(lái)為自己加油吧！遠(yuǎn)足之行，重在參與。走進(jìn)泰山，建設(shè)泰安。愛我中華！”在校長(zhǎng)的鼓舞帶動(dòng)下，我們走得更帶勁了，最后到了校門口，校長(zhǎng)為我們鼓起掌來(lái)，完成了這次遠(yuǎn)足活動(dòng)。 這短短的一個(gè)下午，使我受益無(wú)窮！這次遠(yuǎn)足活動(dòng)雖然有點(diǎn)累，但是增強(qiáng)了

29、我們的意志，鍛煉了我們，使我們更加有克服困難的勇氣和自強(qiáng)不息的力量，讓我們累中有快樂(lè)，苦中有甜，讓我們?cè)诶щy中自強(qiáng)不息！只要堅(jiān)持，就一定會(huì)獲得成功！讓我們一起鍛煉身體！加油吧！Come on! 這雖然只是一條路，一段征程，一次考驗(yàn)，但是她讓我們的體質(zhì)變得強(qiáng)壯！讓我們的精神振奮起來(lái)！ “不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹？”讓我們?cè)谀サZ中走向自強(qiáng)！ （二）遠(yuǎn)足感受（李響） 我們的左手和右手 在困難來(lái)臨的時(shí)候，請(qǐng)舉起你的左手，左手代表著方向，他不會(huì)向困難低頭。 當(dāng)遇到挫折的時(shí)候，請(qǐng)舉起你的右手，右手代表著希望，他不會(huì)向挫折發(fā)愁。 當(dāng)右手攀向左手，我們的力量，就有源頭。 當(dāng)你的手拉著我的手，團(tuán)結(jié)的力量彼此感受，

30、有方向有決心有節(jié)奏；一起牽著手向前走。 遠(yuǎn)足不是旅游，他沒(méi)有舒適的客車，沒(méi)有美味的面包，沒(méi)有熱心的導(dǎo)游；有的，只是我們堅(jiān)定的意志。遠(yuǎn)足開始了，景怡人，歡聲笑語(yǔ)亦怡人。那草兒為我們綠了，那花兒為我們艷了，一切都沐浴在春風(fēng)里，在春風(fēng)里搖曳、搖擺。同樣沐浴在春風(fēng)里的我們一路上更是歡笑不斷。搭起我們的手臂，團(tuán)結(jié)就是力量！ 不一會(huì)兒，就走在了回來(lái)的路上，但同學(xué)們卻早已雙腳發(fā)麻，雙腿發(fā)軟。但是，“腳疼？我?guī)湍闾岚??！薄爸x謝?！薄皼](méi)關(guān)系，我們一起堅(jiān)持”的話語(yǔ)自始至終都在我們的隊(duì)伍里回蕩。 更值得一提的是，我們都不自覺(jué)地牽起了彼此的手，感覺(jué)好像沒(méi)有什么可以打倒我們，沒(méi)有什么可以阻礙我們。因?yàn)榇丝?，我們的心?/p>

31、此相連。 就要回到相別已“久”的教室，心中不免滋生了一種“千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)”又似“梅花香自苦寒來(lái)，寶劍鋒從磨礪出”的感覺(jué)。 放眼望“綠楊煙外曉寒輕，紅杏枝頭春意鬧”，回頭看“留連戲蝶時(shí)時(shí)舞，自在嬌鶯恰恰啼”。 現(xiàn)在，遠(yuǎn)足活動(dòng)已圓滿成功，但這并不意味著我們就為這種堅(jiān)持畫上了圓滿的句號(hào)。因?yàn)?，其?shí)人生也是一個(gè)旅程，一個(gè)寶貴的旅程 （三）遠(yuǎn)足后的感想 徐凡庶 堅(jiān)強(qiáng)的意志是重要的心理品質(zhì)，有堅(jiān)強(qiáng)意志的人往往不屈服于周圍人的壓力，能獨(dú)立地作出決定，能在復(fù)雜情況下迅速作出決定，還能在行動(dòng)過(guò)程中不怕困難、不達(dá)目的不罷休的品質(zhì)。然而，當(dāng)今社會(huì)上的青少年意志力薄弱，缺乏鍛煉，于是我們學(xué)校針對(duì)這一現(xiàn)

32、象組織了這次遠(yuǎn)足拉練活動(dòng)。 此次活動(dòng)從學(xué)校出發(fā)直到泰山學(xué)院后門，路程很長(zhǎng)，同學(xué)們都很累。但途中同學(xué)們說(shuō)說(shuō)笑笑，不亦樂(lè)乎，快樂(lè)戰(zhàn)勝了疲勞，我們用快樂(lè)的笑臉給此次活動(dòng)劃了一個(gè)圓滿的句號(hào)。 這次活動(dòng)磨練了我的意志，讓我懂得了“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”的真正含義。我知道要想走向成功，必須有堅(jiān)強(qiáng)的意志。它讓我能夠?qū)Ｗ?、?zhí)著于自己的目標(biāo)，堅(jiān)持?jǐn)?shù)年、數(shù)十年、甚至一輩子，讓我一步一個(gè)腳印地走向成功，最終叩開成功的大門，它更讓我收獲了成功的快樂(lè)，同學(xué)之間的友誼，它將成為我人生中一顆璀璨的明珠，照亮我生命中的每一刻。 在平日的生活中，我們只有“從家到學(xué)校，從學(xué)校到家”這樣反復(fù)的往返，繁忙的學(xué)業(yè)似乎把我們與

33、自然隔絕開了，而這次遠(yuǎn)足活動(dòng)讓我們充分的接觸自然，感受泰山文化。春天的氣息早已降臨人間，處處生機(jī)勃勃、萬(wàn)紫千紅。柳樹長(zhǎng)出新的枝芽，一陣春風(fēng)拂過(guò)就像調(diào)皮的星星一樣眨著眼睛，可愛極了。還有那鮮艷的花朵，嬌小玲瓏聞著它那沁人心脾的花香，有種心曠神怡的感覺(jué)，仿佛到了世外桃源。我從沒(méi)有和泰山和自然及其之近，這或許就是遠(yuǎn)足的游中之意吧，讓我們懂得要熱愛自然、親近自然、與自然和諧相處。 這次遠(yuǎn)足更讓我懂得了感恩，感恩學(xué)校組織8000多人同時(shí)上路，一路上有很多困難，還有很多意想不到的事情，學(xué)校費(fèi)了很多腦筋，一次次周密的計(jì)劃，就是為了讓我們有更深刻的體驗(yàn)；老師犧牲自己寶貴的休息時(shí)間，一路隨行，呵護(hù)左右，師恩難忘

34、；感恩同學(xué)，有人渴了，幾個(gè)杯子擁到面前；有人累了，幾雙手挽伏左右；有人掉隊(duì)了，多少話語(yǔ)激勵(lì)鞭策。 中國(guó)兩個(gè)百年的號(hào)召，為炎黃子孫指明了奮進(jìn)的方向，實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)，需要頑強(qiáng)的意志、堅(jiān)強(qiáng)的信念、超群的才干，還有感恩的心態(tài)。實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)，從我們開始，從遠(yuǎn)足的行動(dòng)開始。 遠(yuǎn)足感受(7) 遠(yuǎn)足作文 各位讀友大家好！你有你的木棉，我有我的文章，為了你的木棉，應(yīng)讀我的文章！若為比翼雙飛鳥，定是人間有情人！若讀此篇優(yōu)秀文，必成天上比翼鳥！ 一聽說(shuō)今天要遠(yuǎn)足，我興奮得一夜都沒(méi)有睡好覺(jué)。好不容易等到了天亮，就拿著早已準(zhǔn)備好的零食和水上路了。來(lái)到學(xué)校，老師就帶著我們來(lái)到操場(chǎng)準(zhǔn)備遠(yuǎn)足。一切準(zhǔn)備好了，校長(zhǎng)一聲令下：“現(xiàn)在正式

35、開始遠(yuǎn)足！”我一聽，一蹦三丈高！ 在路上，春風(fēng)輕輕地摸著我們。樹兒向我們鞠躬，草兒向著我們點(diǎn)頭。好像在說(shuō)：“恭喜你們，今天遠(yuǎn)足！”一路上，油菜花的身影到處都是，好像一朵朵黃菊花。也像一個(gè)頑皮的小孩，在和我們捉迷藏呢！真不幸，我看見幾棵油菜花“腰”折斷了，不知是小朋友搗的亂，還是風(fēng)吹得，多么可惜??！希望這幾棵油菜花，平安無(wú)事。 不知不覺(jué)地到了臨公園，我們已經(jīng)氣喘吁吁了，但是，我們還是精神抖擻地玩起了旋轉(zhuǎn)飛機(jī)，在上面我們拉開了“戰(zhàn)斗”。結(jié)果，我們“全軍覆沒(méi)”，沒(méi)有一個(gè)勝利者；接著是小火車真好玩，軌道中間有三、四只雞，火車一來(lái)，它們嚇得到處跑；摩天輪也很好玩，在摩天輪上，我看見了整個(gè)臨公園，看見了青

36、山區(qū)的一半！聽同學(xué)說(shuō)，迪斯尼樂(lè)園中，有一個(gè)比這個(gè)更高大的摩天輪。要是把那個(gè)摩天輪搬過(guò)來(lái)，不就能看見整個(gè)青山區(qū)了？那多好呀！還有賽車，坐上去真刺激。不過(guò)只坐了兩圈，真不夠爽。最后是貝樂(lè)園，里面也很好玩！有的同學(xué)進(jìn)去了都不想出來(lái)了呢！開始吃中飯了，我們把帶來(lái)的食物拿出來(lái)吃。就這樣，到了十二點(diǎn)種，我們就回去了。 回到家中，我還在眷戀著路上那美麗的景色，公園里那迷人的風(fēng)光，那歡樂(lè)的情景 各位讀友大家好！你有你的木棉，我有我的文章，為了你的木棉，應(yīng)讀我的文章！若為比翼雙飛鳥，定是人間有情人！若讀此篇優(yōu)秀文，必成天上比翼鳥！ 遠(yuǎn)足感受(8) 遠(yuǎn)足感受_關(guān)于遠(yuǎn)足的作文800字 聽，小鳥在嘰嘰喳喳地唱歌！看，

37、太陽(yáng)散發(fā)出耀眼的光芒！聞，花香陣陣撲鼻！在這美好的日子里，我們沐浴著陽(yáng)光，進(jìn)行了一次遠(yuǎn)足活動(dòng)！ 當(dāng)張老師告訴我們“中午舉行遠(yuǎn)足活動(dòng)，大家?guī)仙倭苛闶?，中?：30分集合”時(shí)，同學(xué)們齊聲叫好。 吃過(guò)早飯，同學(xué)們帶著激動(dòng)、興奮的心情，早早地來(lái)到教室。“你拿些什么零食？”“你買了多少？”“你買水了沒(méi)？”教室里亂哄哄的，卻掩不住同學(xué)們的興奮與喜悅。 “集合了” 同學(xué)們爭(zhēng)先恐后地跑出教室，到指定場(chǎng)地集合，整裝待發(fā)！這是個(gè)有意義的時(shí)刻，怎么著也得拍兩張！來(lái)，“一二三，洋柿子！”聽到這個(gè)口號(hào)，同學(xué)們都樂(lè)開了花?！俺霭l(fā)”隨著這聲口令，同學(xué)們踏上了遠(yuǎn)足之旅！ 沒(méi)走多遠(yuǎn)，便開始上一個(gè)土坡。這個(gè)土坡好長(zhǎng)啊，想必不好走，但大家誰(shuí)都