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1、第 PAGE4 頁(yè) 共 NUMPAGES4 頁(yè)2023年最新的香菜的做法香菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,信任知道它的大家,一定會(huì)驚奇,這樣被疏忽的蔬菜,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是十分的高的,如果是高血壓的患者,常吃蔬菜是有利于降壓的,可是許多時(shí)分,香菜僅僅一些菜肴的配菜,也是裝點(diǎn)、提味罷了,所以大家對(duì)香菜的做法不是很知道,為此如今咱們立刻知道吧。 小小的香菜,全身都是寶,每個(gè)部位都能做出好的吃食,而且還能入藥,所以常吃蔬菜,是能讓大家的安康有保證的,所以香菜的做法,咱們立刻知道常見的兩種,期望您能學(xué)會(huì): 豆皮香菜卷 質(zhì)料: 豆皮2張 鮮香菇2朵 香蔥3根 香菜1小把 蒜末1茶匙(5克) 姜末1/2茶匙(3克) 調(diào)料: 甜辣醬

2、2茶匙(10克) 烤肉醬2茶匙(10克) 蠔油2茶匙(10克) 辣椒粉1茶匙(5克) 孜然粉1茶匙(5克) 白芝麻少量 鹽1/4茶匙(1克) 豆皮香菜卷的做法 1)鮮香菇洗凈后切掉根部,切成1cm寬的條,豆皮切生長(zhǎng)5cm,寬5cm的正方形,香菜和香蔥洗凈后,切成4cm長(zhǎng)的段。 2)鍋中倒入一點(diǎn)點(diǎn)油,大火加熱待油溫5成熱時(shí),放入香菇條和鹽,改成中火,炒至香菇變軟盛出。 3)將炒好的香菇,香蔥,香菜放入豆皮的對(duì)角線上,然后卷成卷,穿在竹簽上。 4)碗中倒入甜辣醬,烤肉醬,蠔油,蒜末,姜末,調(diào)勻做成醬料。 5)將卷好的豆皮卷放入平底鍋中,煎成雙面金黃色即可盛出。 6)接著在豆皮卷上刷好醬,撒上辣椒粉

3、,孜然粉,白芝麻即可。 香菜粉蒸馬鈴薯排骨 豬排骨500克, 馬鈴薯, 米粉適當(dāng), 豆瓣1勺, 蔥白3根, 椒麻粒10來(lái)顆, 五香粉2克, 料酒5克, 醬油5克, 白糖1把, 精鹽, 鮮湯1勺, 油3克, 香菜3根 香菜粉蒸馬鈴薯排骨的做法 1.將排骨洗凈斬生長(zhǎng)4.5厘米的段,馬鈴薯切成小塊、香菜切成小段備用。 2.用精鹽,豆瓣,味精,醬油,五香粉,椒麻粒,料酒,鮮湯,白糖等資料將排骨拌勻,靜置10分鐘,拌入米粉和油。 3.取一個(gè)盆,放入馬鈴薯,再鋪上拌好的排骨,放入蒸鍋內(nèi)蒸1個(gè)小時(shí),撒上香菜即可。 小竅門 馬鈴薯可用番薯、芋頭、四季豆、豇豆等替代。 香菜的做法是許多的,可是大家要注重香菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的時(shí)分,也要注意香菜的飲食忌諱,由于準(zhǔn)媽媽

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