【教學(xué)設(shè)計(jì)】立定跳遠(yuǎn)學(xué)

1、立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)一、教材分析立定跳遠(yuǎn)是義務(wù)教育體育與健康課程跳躍類(lèi)教材的主要內(nèi)容 之一，本節(jié)課所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容是立定跳遠(yuǎn)，對(duì)于小學(xué)階段學(xué)生學(xué)習(xí) 和掌握單個(gè)的基本技術(shù)是十分重要的。它是學(xué)習(xí)跳躍運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)， 也是學(xué)習(xí)行進(jìn)間跳遠(yuǎn)的基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)好此教材對(duì)以后的學(xué)習(xí)跳躍類(lèi)是 鋪墊。本課的教材內(nèi)立定跳遠(yuǎn)，采用小墊子在課中貫穿全程，興趣十 足，趣聞十足。也是小學(xué)生非常喜愛(ài)并與生活密切相關(guān)的一項(xiàng)體育活 動(dòng)。立定跳遠(yuǎn)不僅可以提高學(xué)生的下肢爆發(fā)能力，開(kāi)展學(xué)生的跳躍 素質(zhì)，同時(shí)對(duì)提高學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、力量等身體素質(zhì)也有促進(jìn)作 用，并且對(duì)培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的體育核心素養(yǎng)即 運(yùn)動(dòng)能力、體育品德、健康行為有積極

2、的影響。二、學(xué)情分析本課面向三年級(jí)學(xué)生，他們的身心處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，身體素 質(zhì)與運(yùn)動(dòng)能力的開(kāi)展空間很大。他們活潑好動(dòng)、模仿力強(qiáng)、好奇心 強(qiáng)，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望。但自我控制能力與約束力較差，注意力不 穩(wěn)定，容易受外界環(huán)境的影響。而本學(xué)期剛接手三年級(jí)，學(xué)生喜歡 上跳躍課，但大多數(shù)學(xué)生身體素質(zhì)基礎(chǔ)層次不齊。針對(duì)這一情況教 師采用引起學(xué)生興趣的教學(xué)方法和手段，合理安排教學(xué)過(guò)程。學(xué)生 練習(xí)時(shí)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行及時(shí)的評(píng)價(jià)，以表?yè)P(yáng)激勵(lì)為主。學(xué)生男女 生差異較大，學(xué)生素質(zhì)各不相同，因此在課下學(xué)生自主進(jìn)行知識(shí)的預(yù)習(xí)，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。三、教法學(xué)法本課為新授課，采用微課指導(dǎo)學(xué)習(xí)、自主練習(xí)、分層教學(xué)等由 易到難、循序

3、漸進(jìn)的方法，運(yùn)用順口溜來(lái)幫助學(xué)生體立定跳遠(yuǎn)的方式方法，提高學(xué)生興趣。在教學(xué)過(guò)程中，采用微課指導(dǎo)學(xué)習(xí)，自主 練習(xí)、分層教學(xué)、教師分層精講、學(xué)生多練、個(gè)別輔導(dǎo)的組織方法, 進(jìn)行有針對(duì)性的組合活動(dòng)練習(xí)；啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生能夠?qū)W以 致用，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維與頑強(qiáng)拼搏精神，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng) 能力。四、教學(xué)流程教學(xué) 內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)重點(diǎn)起跳的高度及角度難點(diǎn)上下肢協(xié)調(diào)用力教 學(xué) 目 標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：75%以上的學(xué)生能夠了解立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)，找到自己立定跳遠(yuǎn)的優(yōu)缺點(diǎn)，能夠完 整的完成立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作。2、技能目標(biāo)：學(xué)生腿部爆發(fā)力和腰腹核心力量得到開(kāi)展，上下肢協(xié)調(diào)能力得到提高。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、積極

4、思維和自我評(píng)價(jià)的能力，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。過(guò)程達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織形式課、刖組織（2，）集中注意力，明確 任務(wù)，建立良好師 生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛 圍。課堂常規(guī) 師：123 生：看見(jiàn)你 師：卡路里 生：燃燒吧1、學(xué)生集合，課 前檢查2、宣布內(nèi)容，明 確任務(wù)3、安排見(jiàn)習(xí)生1、快靜齊集合2、目標(biāo)任務(wù)明確， 興趣盎然。OOOOOOOO OOOOOOOO OOOOOOOO 愉 悅 身 心）1、激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣， 提高集體興奮性（自主分組）2、熱身，預(yù)防運(yùn) 動(dòng)損傷。1、小組討論動(dòng) 作，組長(zhǎng)帶著 做動(dòng)作。2、組長(zhǎng)帶著 做熱身操。1、講解路線(xiàn)并提 出要求，組長(zhǎng)帶 領(lǐng)學(xué)生合著音樂(lè) 節(jié)奏進(jìn)行創(chuàng)新動(dòng) 作。

5、并及時(shí)作出 點(diǎn)評(píng)。2、巡場(chǎng)指導(dǎo)學(xué) 生，觀察學(xué)生的 動(dòng)作，作出點(diǎn)評(píng)。1、按照自主路線(xiàn) 在組長(zhǎng)帶著下積 極練習(xí)，積極參與 討論。2、進(jìn)行熱身練習(xí)組織形式如圖：回 畫(huà)畫(huà) 畫(huà) XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX3、肌肉拉伸 練習(xí)3、靜力拉伸各肌 肉群3、認(rèn)真做拉伸練 習(xí)1、掌握立定跳遠(yuǎn) 動(dòng)作要領(lǐng)1、自主分層 練習(xí)，一人一 塊墊子進(jìn)行立 定跳遠(yuǎn)練習(xí)增 技 促 能(222、激發(fā)學(xué)生自主 練習(xí)立定跳遠(yuǎn)技 術(shù)的能力3、培養(yǎng)學(xué)生互幫 互助、團(tuán)結(jié)合作的 集體意識(shí)。4、通過(guò)游戲與比 賽,提高自身能力 并收獲成功的喜 悅。2、根據(jù)學(xué)生練 習(xí)情況，結(jié)合 口訣講解并示 范立定跳遠(yuǎn)動(dòng) 作。3、兩人一組進(jìn) 行比賽，并指

6、 出對(duì)方的缺 點(diǎn)，利用小墊 子進(jìn)行改正。 三星學(xué)員去幫 助其他兩個(gè)星 組提高跳遠(yuǎn)成 績(jī)。4、游戲1：爬 過(guò)小竹林 游戲2：鉆過(guò) 彩虹橋1、學(xué)生根據(jù)自 身情況自主進(jìn)行 分成三星、二星、 一星三個(gè)組別展 示學(xué)習(xí)成果。學(xué) 生自主講解示范 立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要 領(lǐng)，并復(fù)習(xí)立定 跳遠(yuǎn)口訣：兩 腳開(kāi)立與肩寬， 上下配合有預(yù) 擺；蹬伸快，騰 空好，伸腿落地 要做好”。2、教師指導(dǎo)學(xué)生 進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練 習(xí)，針對(duì)錯(cuò)誤動(dòng) 作集中講解，并 提出改進(jìn)的2個(gè) 動(dòng)作再次進(jìn)行練 習(xí)。3、兩人一組進(jìn)行 比賽，并要求指 出其優(yōu)缺點(diǎn)，利 用墊子解決問(wèn) 題?！靶±蠋煛?來(lái)傳授經(jīng)驗(yàn)。4、講解比賽的規(guī) 那么與方法，并組 織學(xué)生進(jìn)行比 賽。根據(jù)學(xué)生實(shí) 際情況進(jìn)行合理 的評(píng)價(jià)。1、認(rèn)真觀察同學(xué) 示范與講解，并努 力提出自己的意 見(jiàn)及建議，根據(jù)自 身情況結(jié)合立定 跳遠(yuǎn)口訣再次進(jìn) 行練習(xí)。2、認(rèn)真練習(xí)，對(duì) 照口訣找出改正 的地方，屢次練 習(xí)。3.進(jìn)行兩兩PK, 提高自己成績(jī)的 同時(shí).，主動(dòng)幫其同 伴找出錯(cuò)誤地方, 找出好的解決方 法。認(rèn)真聽(tīng)取“小 老師”的意見(jiàn)和方 法。4、按照規(guī)那么積極 進(jìn)行比賽，收獲喜 悅。I I oH組織形式如圖：nnx游戲1練習(xí)形式如XXX 游戲2練習(xí)形式如 圖：STJT8Tlz 身心放松5?z(1、身心放松，減 緩疲勞2、客觀評(píng)價(jià)自己 3、師生再見(jiàn)1、放松2、講評(píng)1、創(chuàng)設(shè)放松情境2、對(duì)課堂內(nèi)