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1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)專心-專注-專業(yè)精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)足球社團簡介為了貫徹落實全國青少年校園足球工作會議精神,加強學(xué)校體育工作,實現(xiàn)提高學(xué)生體質(zhì)健康、運動技能和人格素養(yǎng)的總目標(biāo)和總要求,提高校園足球普及水平,奠定中國足球發(fā)展的人才基礎(chǔ),我校立足學(xué)校實際,積極努力發(fā)掘足球人才,成立小學(xué)足球社團。本社以足球為媒介,提高學(xué)生校園內(nèi)體育文化知識,提高身體素質(zhì),豐富學(xué)生更加精彩的生活,享受樂趣。社團招收范圍:五六年級的足球愛好者。 社團成員人數(shù):46人活動時間:周三下午指導(dǎo)教師:李偉龍男子田徑社團活動計劃 我校成立了男子田徑隊,田徑
2、運動既是競技項目,又是鍛煉身體的手段,田徑運動是廣大群眾進行體育鍛煉的主要項目之一。作為學(xué)校工作計劃的一部分,在全面實施“合格加特長”的素質(zhì)教育時代,對喜愛田徑項目的學(xué)生進行特長培養(yǎng)。 一、學(xué)生情況分析 田徑是競技項目中的大項,光喜歡不行,還要具備一定的身體素質(zhì)及相應(yīng)的訓(xùn)練條件。在所培訓(xùn)的學(xué)生中有老隊員也有新隊員,45年級不等。但是他們都具有一定的興趣及田徑方面的特長。采取的措施: 1、田徑訓(xùn)練科學(xué)制定計劃,以游戲為主,適合現(xiàn)階段青少年的生長發(fā)育,注意訓(xùn)練中的調(diào)節(jié)放松,注意多樣化,引起學(xué)生學(xué)習(xí)訓(xùn)練興趣。 2、田徑訓(xùn)練不能一味“一把抓”應(yīng)提倡分層次訓(xùn)練,自主訓(xùn)練,因人而異,做到有的放矢。 3、對
3、參訓(xùn)隊員的心理方面嚴(yán)格把關(guān),注重培養(yǎng)心理素質(zhì),能經(jīng)受比賽的考驗。乒乓球社團活動計劃一、活動目的任務(wù):為發(fā)展學(xué)生的個性和特長,激發(fā)學(xué)生廣泛的興趣愛好,豐富校園課余生活,為了在教學(xué)中取得更好的效果,盡快的提高同學(xué)們的球技,特制定本計劃。學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主,對那些基礎(chǔ)相對較好的學(xué)生還要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì)。二、訓(xùn)練目標(biāo):、培養(yǎng)學(xué)生對乒乓球知識以及技能的認(rèn)識和了解,并且初步掌握乒乓球基本技能。、通過乒乓球社團活動,使學(xué)生不僅只是掌握一項技能,而是能在運動的同時體會乒乓球運動的快樂,體會
4、集體的榮譽和個人的責(zé)任等等。并且借助乒乓球社團活動,在孩子人生道路上構(gòu)建一座多元化的立交橋,為學(xué)生以后的發(fā)展提供基礎(chǔ)的源動力。3.通過練習(xí)使學(xué)生的乒乓球水平有一定的提高,并能帶動更多的學(xué)生參加這項活動,提高學(xué)生的身體素質(zhì),為學(xué)生的終身體育奠定基礎(chǔ)。三、訓(xùn)練時間和地點安排:時間:每周二下午地點:大操場四、活動內(nèi)容乒乓球基本功練習(xí) ,學(xué)生乒乓球比賽。五、具體訓(xùn)練內(nèi)容安排:準(zhǔn)備期:召開全隊隊員會議,制度訓(xùn)練紀(jì)律。準(zhǔn)備訓(xùn)練所需場地、器材。第一階段:入門階段,從握拍的方法開始教,直拍握拍方法和橫拍握拍方法。最基本的發(fā)球:正手平擊發(fā)球、反手平擊發(fā)球、下蹲發(fā)球等。第二階段:乒乓球基本技術(shù)練習(xí)(包括手法和步法)。發(fā)
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