中專學生心理講座

1、中專學生心理健康知識講座 張縵莉什么是健康?聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織：健康不僅僅是沒有疾病，或者不虛弱，而是心理、生理之健康及社會適應良好的總稱。心理健康的標準，我們一般說來，有五個方面，哪五個方面呢？一個就叫做智力正常，那麼也就是說，我們判斷一個人心理上健康就要看他能不能有正常的智力活動，能不能夠正常的反應。那麼大家看到有一些人處在智力非常低下的狀態(tài)，那麼他很難適應社會，這樣的一些人，就很難談到健康。我遇到一位老師，他的一個孩子養(yǎng)了19年，他請我給他做智商測驗的時候，我發(fā)現(xiàn)這個孩子，19歲的孩子智商的分數(shù)只有19分。正常人應該是100分到110分，這個孩子只有19分。換句話說，他的智力是嚴重低下。

2、這個孩子他沒有健康而言，完全喪失了生活的能力，那麼有的人會問，智力超常的孩子，心理上是不是健康呢？這裡面就要一分為二，我們說智力超常的孩子，只要他能夠?qū)φ５氖挛镒龀稣５姆磻?，我們說他也是心理健康的，這個和統(tǒng)計學上剛才那個標準有一點不同，因為這個情況比較特殊。但是智力超常的孩子，實際生活當中我們也發(fā)現(xiàn)有些智力超常的孩子，的確存在著這樣或那樣的心理問題。包括我看到的，在美國看到的一些很早就大學畢業(yè)的一些孩子們，在美國的情況還不是很好。特別是我親自接觸過一些孩子們，他們存在著一些孤僻的人格方面，這樣或那樣的問題。第四個，就是看他能不能適應環(huán)境。也就是說，他能不能夠去適應周圍的變化的環(huán)境，這一點是

3、非常重要的。第五個條件，就是看這個人他是不是處在人格完整的狀況。那麼人格是不是完整？有兩個基本條件：一個條件就是他的自我意識是不是確立？換句話說，這個人他能不能夠有明確的自我意識，他能夠意識到他自我的存在.。第二個就是看他有沒有良好的社會化，所謂社會化就是說，他跟社會融洽在一起的這樣的一種能力問題。心理狀況影響生理狀態(tài)心理壓力胃潰瘍老鼠胃癌猴子死亡現(xiàn)階段學生心理健康狀況小學生 13.2%初中生 15.3%高中生 19%大學生 23%紡織中專學生:某縣高二學生測試結(jié)果與全國青年組常模SCL90比較 因子名稱 高二學生 全國青年組t軀體化 1.450.45 1.340.45 3.14*強迫癥狀 2

4、.000.60 1.690.61 7.56*人際關系敏感 1.880.63 1.760.67 2.50*抑郁 1.720.59 1.570.61 3.66*焦慮 1.670.56 1.420.43 6.25*敵對 1.760.61 1.500.57 5.12*恐怖 1.480.49 1.330.47 4.55*偏執(zhí) 1.730.55 1.520.60 5.53*精神病性 1.590.53 1.520.60 6.57*其他 1.690.57 1.480.46由表1 可看出，某縣高二學生SCL90的全部九項因子均高于全國常模，也就是說，和全國的青年組的平均水平相比，某縣高二學生在軀體化、強迫癥狀、

5、人際關系、抑郁、焦慮、敵對、偏執(zhí)、精神病性及附加項等因子上得分要高。某縣高二段男女學生測試結(jié)果SCL90比較 因子名稱 男 女 t軀體化 1.410.42 1.390.48 1.57 強迫癥狀 1.980.59 2.030.63 0.72 人際關系敏感 1.870.59 1.890.68 0.27 抑郁 1.640.51 1.820.66 2.68* 焦慮 1.600.50 1.760.62 2.39* 敵對 1.700.54 1.840.69 1.94 恐怖 1.430.50 1.540.48 1.85 偏執(zhí) 1.730.56 1.710.54 0.35 精神病性 1.590.49 1.63

6、0.59 1.07 其他 1.650.55 1.750.58 1.48由表2 可以看出，某縣高中生中的男女學生中只有在抑郁、焦慮兩個因子上存在顯著性差異，其它各項均未見有顯著性差異 三所學校SCL90因子比較 因子 A中（1） B高（2） C職（3） t(1)-(2) t(1)-(3) t(2)-(3)軀體化 1.500.46 1.550.52 1.340.33 0.60 2.98* 3.49*強迫癥狀 2.110.64 2.180.59 1.790.51 0.79 4.08* 5.18*人際關系 1.980.58 2.050.66 1.670.59 0.81 3.82* 4.46* 抑郁 1

7、.820.63 1.830.61 1.550.50 0.03 3.51* 3.58* 焦慮 1.780.58 1.800.57 0.490.50 0.17 4.01* 4.23* 敵對 1.790.62 1.970.63 1.590.55 1.86 2.57* 4.64* 恐怖 1.540.52 1.510.49 1.410.47 -1.47 1.93 1.45 偏執(zhí) 1.840.53 1.890.60 1.521.46 0.59 4.75* 5.11* 精神病性 1.680.53 1.750.55 1.410.47 0.76 4.03* 4.79* 其他 1.810.63 1.730.58

8、1.570.47 -0.87 3.15* 2.21*由上表可看出，A中學、B高中這兩所普通高中學生在SCL90的各項因子分上并未有差異，但這兩所高中與C職業(yè)中專作差異性檢驗時，除恐怖一項外其余均遠遠高于C職業(yè)中專的平均值，存在顯著性差異。心 理 問 題 檢 出 率因子軀體化 強迫癥 人際關系 抑郁 焦慮 敵對 恐怖 偏執(zhí) 精神病性 其它2人數(shù)39 147 120 82 76 100 53 98 65 79占被試百分率%13.0 48.8 39.9 27.2 25.2 33.2 17.6 32.6 21.6 26.23人數(shù) 5 26 22 9 11 18 3 13 5 9占被試百分率% 1.7

9、8.6 7.3 3.0 3.7 6.0 1.0 4.3 1.7 3.0表4是各因子得分高于2分和高于3分的以上的人占所有被測人數(shù)的比率。其中高于2分的為陽性項目，表示被測者在該項中呈現(xiàn)“有癥狀”，其百分率稱為陽性檢出率；根據(jù)國內(nèi)外有人使用的標準，SCL90高于3分者被認為可能有比較明顯的心理問題，我們把各因子3的檢出率稱為心理問題檢出率?，F(xiàn)在中國城市中處于亞健康狀態(tài)的人比例占70%，每年有28.7萬人死于自殺。平均每兩分鐘就有一人自殺，8人自殺未遂。據(jù)調(diào)查高中女生的希死率達到23全國現(xiàn)有精神病患者1600萬多，有的大城市中有86.7患有不同程度的心理問題 心理健康教育對象：健康的正常的人群宗旨

10、：促進成長，助人自助切入點：情感體驗，理念感悟心理咨詢個案登天的感覺心理咨詢針對的是健康的人，不是病人（介紹案例）學生心理行為問題1、心理健康問題表現(xiàn)在人際關系上 （1）師生關系的問題；（2）親子關系的問題；（3）同伴或同學關系的問題；（4）對異性的問題；（5）人際交往障礙問題。青春拒絕自虐是不是這個年紀談“愛”真的太早了，我不知道，也不敢再提及。只是看著手上或深或淺的疤痕，惟能把淚流向心里。故事發(fā)生在高二分完文理科班之后。我這個被譽為理化天才，而文科卻學得一塌糊涂的男生為了逃避理科老師們每天對我狂轟爛炸似的好，出乎所有人意料地選擇了文科。 那是一段憂傷的時光，到了新的班級，理科課對我來說簡單

11、就像1加1，而文科，我依沒有興趣。沒有了老師們格外的關愛，我在輕松的同時，多少有點兒失落。課上無所適事，我便挨個地觀察我們班的女生，就是在這個蒲公英飄揚的季節(jié)，那個坐在第二排的稍微有點胖，課上極其認真，課下笑得又極其開心的女生像蒲公英種子一樣落在我的心里。 一個月以后，我鼓足了勇氣去追求她。我在晚上騎車回家的途中悄悄地跟蹤她，當同學們朝著自家的方向漸漸地散去后，我就從后面追上她，像巧遇一樣地和她打招呼。也許是夜歸路的孤獨，也許是她性格中本來的開朗，她對我的出現(xiàn)很高興。我每天都盼著放學的時刻，那里面裝著我宿命的快樂。直到幾天以后，她問我家在哪時，她才發(fā)現(xiàn)，我原來是走了一條彎路在陪她。我說：“做我

12、女朋友吧？”她說：“不行?！蔽艺f：“至少別趕我走?！彼f：“行?！睆哪翘扉_始，我天天把她送到家。她從來沒有答應過我，也從來沒有拒絕我。一次，我們一起回家，我試圖去牽她的手，她啪地打了一下我的手，說：“告訴你老實點兒，我討厭男生這樣?！碑敃r，我就在心里說告訴她：“訓吧，訓吧，我喜歡你這樣?！笔虑楹芸炀捅话嘀魅伟l(fā)現(xiàn)了。像她這樣的好學生，老班是不會讓她有一點危險，受到一點騷擾的。所以很快，我媽也知道了。而她是個乖孩子，承諾不會在這里和我談戀愛。 于是，在老媽和老師的安排下我回到了理科班。晚上，老媽天天來接我，我不再有機會送她回家了，本想借下課之機去文科班看看她，可那個我呆了三個月的班級卻永遠地把我拒

13、之門外。那段日子是我有生以來最痛苦的時光，我見不到她，又不能瘋狂。于是，我弄來爆竹，利用中午時間在走廊里放，希望響聲能把她引出來觀看，但我沒有見到她，卻被學校給處分了。我再也無處發(fā)泄了，家里是媽媽讓人心疼的期待，學校是老師們對我理解的目光。如果我再作，我相信我真的就會下地獄了。不過她，她也許早把我忘了，也許根本瞧不起我了吧但痛苦像蟲子一樣在我心里爬。于是，我用鋒利的刀片在手腕刻下她的名字，看著血緩緩地流出，疼痛像歡樂的小兔子一樣驅(qū)散著心里的不快。怕老媽看見，我用很厚的毛巾纏在腕上，她一問起，我就說，我在鍛煉身體時纏的，不愿意拿下來。每當我想她的時候，我就用這種方式來緩解思念。她的名字在我手上加

14、深的時候，似乎就可以取代她在我心里的分量。而每當想到她不再理我的時候，我又恨她，就盡量把她的名字從手腕上劃掉，于是她在我的腕上存在并消失著。時間在沖淡我的思念的同時，我用刀片記下我們的歷史。高三去考飛行員的時候，考官說，“你的素質(zhì)真的很好，如果不是腕上的疤”那一年，我沒有考上飛行員，也沒有考上大學，我復讀了她考上了本市的一所大學，我們依然在一方天空下。我從以前的同學那里打聽到她所在大學的聯(lián)系方式，但我一次也沒有聯(lián)系過.學生心理行為問題2、心理健康問題表現(xiàn)在學習上 （1）學習壓力問題；（2）厭學問題；（3）學習困難問題；（4）學習障礙問題。每一個學生都是聰明的，不是同一種聰明，每個人的聰明表現(xiàn)在不同的八個方面這八個方面都是每個孩子擁有的八種智能因素也就是人的智能是多元的學生心理行為問題3、心理健康問題表現(xiàn)在“自我”上 （1）自我評價問題；（2）自我體驗問題；（3）自制力問題。柳暗花明又一村換個角度看問題事件積極評價消極評價積極情緒消極情緒 當事件無法改變時，若想改變情緒，首先要改變評價。要有目標和追求經(jīng)常保持微笑與人分享喜悅樂于助人保持一顆童心愉快與各種人相處保持幽默感處亂不驚寬恕他人有幾個知心朋友合作精神我很自信