2022年體育調(diào)研報(bào)告

1、（訓(xùn)練碩士） 調(diào)研報(bào)告高校生體育運(yùn)動(dòng)現(xiàn)狀的調(diào)查報(bào)告作者姓名：羅東梅學(xué) 號(hào)：201 專業(yè)名稱：訓(xùn)練碩士討論方向：學(xué)科教學(xué)（體育）摘要高校生作為國(guó)家的新奇血液,是國(guó)家將來的棟梁,打算肯定時(shí)間內(nèi)國(guó)家的進(jìn)展,而我 們的身體素養(yǎng)打算著我們能否將奉獻(xiàn)最大化,而運(yùn)動(dòng)又是打算身體素養(yǎng)的關(guān)鍵；我們的運(yùn) 動(dòng)方式、運(yùn)動(dòng)理念是否健康、正確呢？關(guān)鍵詞：高校生；體育運(yùn)動(dòng) 一、引言（一）問題的提出 國(guó)家調(diào)查顯示近 20 年來,我國(guó)青少年體質(zhì)在連續(xù)下降,應(yīng)試訓(xùn)練造成同學(xué)重智育、輕 體育的慣性思維；當(dāng)前絕大數(shù)高校生雖然知道體育錘煉可以提高體質(zhì),但是缺乏積極參與 的意識(shí)與行動(dòng)的動(dòng)機(jī),沒有建立正確的健康觀和體育觀；近年來的調(diào)查發(fā)覺

2、,高校校內(nèi)中 因健康而休學(xué)的人數(shù)成上升趨勢(shì),注意身體錘煉者就呈下降趨勢(shì)；就蘭州現(xiàn)代職業(yè)學(xué)院而言,大部分同學(xué)體育錘煉情形很不樂觀；一年一次的體側(cè)成了 我校同學(xué)的一個(gè)大難題；很多同學(xué)的體測(cè)項(xiàng)目不達(dá)標(biāo),仍會(huì)有同學(xué)為了達(dá)標(biāo)找人體測(cè)；這 些問題都源于高校生對(duì)體育錘煉沒有重視起來；高校生身體素養(yǎng)的下降令人擔(dān)憂,造成這一狀況的緣由是多方面的,緣由在于對(duì)高校生身體錘煉的意義及方法缺乏正確的熟悉,很多同學(xué)不知道從何做起, 他們期望身體健康,但又不知道要怎么辦,所以我們開展了此次的調(diào)查；（二）討論目的1. 為了增強(qiáng)高校生身體健康素養(yǎng),為國(guó)家培育全能型優(yōu)質(zhì)人才 ; 2. 為在校高校生創(chuàng)建一套合理的體育錘煉方案 ;

3、3. 讓高校生積極的參與體育錘煉,增強(qiáng)身體素養(yǎng) ; 4. 明白當(dāng)代高校生對(duì)自身健康狀況的關(guān)注度 ; 5. 通過調(diào)查,明白高校生的健康狀況；; 6. 通過此次調(diào)查提高高校生們對(duì)自身健康的重視；（三） 調(diào)查對(duì)象與方法調(diào)查對(duì)象：蘭州現(xiàn)代職業(yè)學(xué)院在校高校生問卷調(diào)查（問卷星在線調(diào)查）（四）抽樣方案調(diào)查抽樣實(shí)行分層抽樣與簡(jiǎn)潔隨機(jī)抽樣相結(jié)合的方法；依據(jù)蘭州現(xiàn)代職業(yè)學(xué)院男女比例,采納分層抽樣方法抽取在五個(gè)院系中抽取樣本；調(diào)查中,實(shí)發(fā)問卷120 份,回收有效問卷100 份,問卷的有效率約為83.34%；二、調(diào)查結(jié)果（一）樣本結(jié)構(gòu)分析1. 性別及年級(jí)情形分析表 1 男女年級(jí)比例分析表人數(shù)性男女總和年別8 3 11

4、 級(jí)大一大二18 7 25 大三18 43 61 大四2 1 3 總和46 54 100 2. 性別及院系情形分析圖 1 男女院系比例分析圖此次調(diào)查, 我們一共抽取了一百名同學(xué)作為抽樣調(diào)查樣本,按男女生比例抽取了46 名男生, 54 名女生；在抽樣樣本中大一到大四分別抽取了同學(xué)11 名,25 名, 61 名, 3 名；各院系分別按比例抽取了同學(xué) 14 名, 9 名, 20 名, 9 名,58 名；（二）報(bào)告結(jié)果分析1. 主觀因素分析（1）高校生對(duì)體育錘煉的寵愛程度分析 圖 2 高校生對(duì)體育錘煉的寵愛程度分析比較就上圖而言,超過 55%的高校生對(duì)體育錘煉持寵愛的態(tài)度,說明高校生對(duì)體育鍛煉仍是認(rèn)可

5、；僅有少部分（9%）的人不寵愛體育錘煉,體育錘煉意識(shí)比較薄弱；（2）高校生運(yùn)動(dòng)時(shí)段的結(jié)構(gòu)分析 圖 3 高校生運(yùn)動(dòng)時(shí)段的結(jié)構(gòu)高校生的運(yùn)動(dòng)時(shí)間段以晚上為主,占到了46%,這符合高校生的作息規(guī)律,同時(shí)也是比較科學(xué)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間段；一般晚上運(yùn)動(dòng)的同學(xué)都是運(yùn)動(dòng)比較有規(guī)律的,且以跑步為主；而 不定時(shí)運(yùn)動(dòng)者多是即興運(yùn)動(dòng)者,且運(yùn)動(dòng)方式多種多樣；而挑選早上運(yùn)動(dòng)的同學(xué)多是很有毅 力的同學(xué)；（3）高校生寵愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目結(jié)構(gòu)分析 圖 4 高校生寵愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目結(jié)構(gòu)從以上圖表可以看出球類與田徑類是最受高校生歡迎的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)所占比例 超過了 60%,由于這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)既符合高校生的基本運(yùn)動(dòng)需求,又是比較便利的運(yùn)動(dòng)（學(xué)校提 供

6、的設(shè)施基本可滿意需求）,仍可以集錘煉與消遣于一身；同時(shí),田徑類也是校內(nèi)里的一 大風(fēng)景,也是最全面的錘煉方式,也是最傳統(tǒng)、簡(jiǎn)潔的方式,因此,仍有 31%的高校生堅(jiān) 持這種運(yùn)動(dòng)；（4）高校生平均每次運(yùn)動(dòng)量 圖 5 高校生平均每次運(yùn)動(dòng)量 可以看出 43%的同學(xué)運(yùn)動(dòng)量不超過半個(gè)小時(shí), 39%的同學(xué)運(yùn)動(dòng)量在半個(gè)小時(shí)至一個(gè)小時(shí),僅有 18%的同學(xué)超過一個(gè)小時(shí)以上；可見同學(xué)們總體上仍是有肯定的運(yùn)動(dòng)量的,但絕大多數(shù)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間過短,只有不到半小時(shí),這個(gè)數(shù)字對(duì)正處于身體成型關(guān)鍵時(shí)期的高校生來說 是特別少的；我校同學(xué)的運(yùn)動(dòng)量仍是有待提高的；（5）高校生運(yùn)動(dòng)頻率分析 圖 6 高校生運(yùn)動(dòng)頻率分析由上圖可知, 有四分之一

7、的高校生能夠堅(jiān)持每天錘煉,43%的高校生體育錘煉頻率只有一周一次,將近三分之一的同學(xué)運(yùn)動(dòng)量很少,每月一次甚至更少；高校生體育錘煉頻數(shù)總 體偏低,有 26%的高校生很少參與健身活動(dòng)是不應(yīng)當(dāng)?shù)?；?）高校生體育錘煉方案實(shí)行情形分析圖 7 高校生體育錘煉方案實(shí)行情形分析 依據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示,抽取的樣本中,在校高校生始終依據(jù)方案實(shí)施錘煉的同學(xué)僅占 11%,制定過但就堅(jiān)持了一段時(shí)間的占 41%,制定過但沒實(shí)施占 9%,始終沒有制定過占 39%；這 說明我校大部分同學(xué)有體育錘煉的意識(shí),但由于自身惰性和其他主客觀緣由并沒有堅(jiān)持訓(xùn) 練；但也有超過三分之一的同學(xué)體育錘煉意識(shí)不高,并未熟悉到體育錘煉的重要性；（7）

8、高校生運(yùn)動(dòng)目的 圖 8 高校生運(yùn)動(dòng)目的 高校生運(yùn)動(dòng)最主要的目的仍是增強(qiáng)體質(zhì)與減肥,比例超過了 70%,絕大多數(shù)高校生都 熟悉到了健康的重要性,情愿花時(shí)間對(duì)自己的身體進(jìn)行時(shí)間投資；女生偏好減肥,也是合 情合理；仍有越來越多的同學(xué)產(chǎn)生了健身的愛好,特殊是現(xiàn)代瑜伽的興起,大大刺激了女 生的減肥欲望,同時(shí),高校男生也正處于體格成型的關(guān)鍵時(shí)期,對(duì)形體美的追求也促使他 們有了健身的需求；我們也明白到,挑選其他項(xiàng)的同學(xué)大多數(shù)注意錘煉緩解壓力；緩解壓 力也是很多人運(yùn)動(dòng)的目的,可以看出高校生活表面上很安逸,其實(shí)仍是很有壓力的,而且 高校生緩解壓力的方式也很有限；而對(duì)于一些時(shí)間充裕和有時(shí)空虛一下的人,運(yùn)動(dòng)也不啻

9、為一種休閑方式；（8）高校生體育錘煉的年消費(fèi)額 圖 9 高校生體育錘煉的年消費(fèi)額 從上圖可知, 我校高校生在體育錘煉方面的年消費(fèi)額普遍不高；76%的同學(xué)的消費(fèi)額在 300 元以下, 11%的同學(xué)消費(fèi)額為 300 到 400 元, 5%為 400 到 500 元之間,以及僅有 8%為 500 元以上；這說明我校高校生對(duì)體育錘煉的重視度仍遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,沒有形成正確的體育鍛 煉的意識(shí)；這些仍有待加強(qiáng)提高；2. 客觀因素分析（1）運(yùn)動(dòng)地點(diǎn)的挑選 圖 10 運(yùn)動(dòng)地點(diǎn)的挑選我校高校生在運(yùn)動(dòng)地點(diǎn)挑選上有51%挑選學(xué)校操場(chǎng), 12%的高校生挑選去健身房進(jìn)行體育錘煉,只有 9%的同學(xué)會(huì)挑選學(xué)校體育館；這里有一部分緣

10、由是由于學(xué)校體育館較貴的收 費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)讓高校生望而卻步,仍有一部緣由是由于學(xué)校體育館的硬件設(shè)施沒有健身房健全,所以一部分高校生更偏向于去健身房；（2）學(xué)校體育設(shè)施對(duì)高校生體育錘煉需求的滿意情形圖 11 學(xué)校體育設(shè)施對(duì)高校生體育錘煉需求的滿意情形 依據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示,我校體育設(shè)施完全可以滿意需求的高校生占 11%,基本可以滿意 占 47%,滿意一般需求占 23%,16%的同學(xué)覺得不太滿意, 3%的高校生覺得很不滿意；由此 看出,我校硬件設(shè)施仍是有待加強(qiáng)和完善的；（3）阻礙高校生運(yùn)動(dòng)的緣由結(jié)構(gòu)分析 圖 12 阻礙高校生運(yùn)動(dòng)的緣由結(jié)構(gòu)分析 34%的高校生認(rèn)為他們太忙,所以沒時(shí)間運(yùn)動(dòng),這是一個(gè)值得推敲的命題

11、；好像占 44% 的人說的懶的運(yùn)動(dòng)才是他們的根本緣由；因此,可以看出,慵懶是阻礙高校生運(yùn)動(dòng)的最根本緣由,這與高校環(huán)境很有關(guān)系；同時(shí),13%的人認(rèn)為沒有合適的設(shè)施阻礙了他們運(yùn)動(dòng),這也是事實(shí),究竟學(xué)校供應(yīng)的設(shè)施偏少,且不齊全,有些體育裝備不完善,導(dǎo)致同學(xué)體育鍛 煉可挑選的范疇小,失去了一部分體育錘煉愛好；（4）同學(xué)期望學(xué)校在運(yùn)動(dòng)條件方面的改善 圖 13 同學(xué)期望學(xué)校在運(yùn)動(dòng)條件方面的改善 我校同學(xué)是如何看待我校的體育設(shè)施的,學(xué)校體育設(shè)施的實(shí)際情形是否限制了他們進(jìn)行體育錘煉,通過調(diào)查得知,我校有77%同學(xué)認(rèn)為我校硬件設(shè)備不完善,限制了他們進(jìn)行體育錘煉,降低了他們進(jìn)行體育錘煉的積極性；超過 85%的同學(xué)

12、認(rèn)為學(xué)校應(yīng)當(dāng)多組織些競(jìng) 賽和集體活動(dòng),為高校生參與體育錘煉供應(yīng)更多的機(jī)會(huì)；我校體育場(chǎng)地和設(shè)施限制了同學(xué) 進(jìn)行體育鍛,學(xué)校體育錘煉場(chǎng)所的開放時(shí)間和開放程度也是影響同學(xué)進(jìn)行利于錘煉的一個(gè) 因素,在調(diào)查的同學(xué)中,大部分同學(xué)對(duì)我校體育場(chǎng)所的開放程度不中意；以新建的體育館 為例,不僅開放的時(shí)間短,而且手續(xù)繁瑣,每次都需要帶潔凈的鞋子過去；這降低了很多 同學(xué)進(jìn)行錘煉的欲望；絕大多數(shù)同學(xué)都認(rèn)為學(xué)校應(yīng)當(dāng)免費(fèi)開放體育館,占到了驚人的 58%,可見同學(xué)們對(duì)學(xué)校體育館的高收費(fèi)很有看法；的確有很多人想去體育館運(yùn)動(dòng),但苦于過高 的門票,只好望館興嘆；同時(shí),仍有很大一部分人認(rèn)為運(yùn)動(dòng)設(shè)施、器材等運(yùn)動(dòng)裝備過少；學(xué)校面積過小,

13、是造成運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、設(shè)施偏少的主要緣由；從總體來看,同學(xué)們的運(yùn)動(dòng)熱忱 仍是很高的,并且很大一部分仍沒有得到滿意；三、結(jié)論與建議（一）結(jié)論 1. 體育錘煉意識(shí)薄弱在此次調(diào)查中,很多同學(xué)沒有意識(shí)到體育錘煉的重要性,在調(diào)查我校同學(xué)是否進(jìn)行體育錘煉時(shí),在被調(diào)查的同學(xué)中,有75%的同學(xué)進(jìn)行體育錘煉頻率很低；在問及高校生體育錘煉方案實(shí)行情形時(shí),大部分同學(xué)制定了體育錘煉方案,但僅有 11%的同學(xué)堅(jiān)持始終按計(jì)劃實(shí)施體育錘煉；仍有 39%的同學(xué)甚至沒有制定過體育錘煉方案,說明我校同學(xué)整體來說體育錘煉意識(shí)比較薄弱；2. 體育錘煉時(shí)間和頻率明顯不足我校高校生參與體育錘煉的時(shí)間和頻率明顯不足,近一半的同學(xué)每周不錘煉或者錘

14、煉少于一個(gè)小時(shí)；我校 82%的同學(xué)平均每天錘煉不足一小時(shí)；這與全民健身活動(dòng)條例中規(guī)定每天活動(dòng) 1 小時(shí)的要求相差甚遠(yuǎn),這說明我校高校生仍未養(yǎng)成每天錘煉的好習(xí)慣,這反映了我校在同學(xué)體育錘煉方面嚴(yán)峻不足；我校高校生參與課余體育活動(dòng)的積極性和自覺性仍有待進(jìn)一步解決；3. 硬件設(shè)施不完善和高收費(fèi)通過調(diào)查得知,我校有 77%同學(xué)認(rèn)為我校硬件設(shè)備不完善,限制了他們進(jìn)行體育錘煉,降低了他們進(jìn)行體育錘煉的積極性；超過85%的同學(xué)認(rèn)為學(xué)校應(yīng)當(dāng)多組織些競(jìng)賽和集體活動(dòng),為高校生參與體育錘煉供應(yīng)更多的機(jī)會(huì)；我校體育場(chǎng)地和設(shè)施限制了同學(xué)進(jìn)行體育鍛,學(xué)校體育錘煉場(chǎng)所的開放時(shí)間和開放程度也是影響同學(xué)進(jìn)行利于錘煉的一個(gè)因素,

15、在調(diào)查 的同學(xué)中,大部分同學(xué)對(duì)我校體育場(chǎng)所的開放程度不中意；以新建的體育館為例,不僅開 放的時(shí)間短,而且手續(xù)繁瑣,每次都需要帶潔凈的鞋子過去；這降低了很多同學(xué)進(jìn)行錘煉 的欲望；絕大多數(shù)同學(xué)都認(rèn)為學(xué)校應(yīng)當(dāng)免費(fèi)開放體育館,占到了驚人的 58%,可見同學(xué)們 對(duì)學(xué)校體育館的高收費(fèi)很有看法；的確有很多人想去體育館運(yùn)動(dòng),但苦于過高的門票,只 好望館興嘆；同時(shí),仍有很大一部分人認(rèn)為運(yùn)動(dòng)設(shè)施、器材等運(yùn)動(dòng)裝備過少；學(xué)校面積過 小,是造成運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、設(shè)施偏少的主要緣由；從總體來看,同學(xué)們的運(yùn)動(dòng)熱忱仍是很高的,并且很大一部分仍沒有得到滿意；（二）建議1. 加強(qiáng)組織和引導(dǎo),創(chuàng)設(shè)良好的活動(dòng)氛圍高校生的體育觀念正在逐步轉(zhuǎn)變

16、,終身體育思想得到加強(qiáng),消遣、休閑體育逐步 取代 競(jìng)技體育將成為高校體育的熱點(diǎn)；學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)課余體育活動(dòng)的引導(dǎo)工作,運(yùn)用體育傳媒,推廣、傳播體育學(xué)問,創(chuàng)建濃郁的體育氛圍,增強(qiáng)同學(xué)對(duì)體育的關(guān)注程度,形成一個(gè)正確 的輿論導(dǎo)向和聲勢(shì),使體育錘煉成為人人享有、人人參與、人人有責(zé)的社會(huì)活動(dòng)；2. 完善體育資源配置 , 適應(yīng)同學(xué)的項(xiàng)目要求體育資源是同學(xué)進(jìn)行課外體育錘煉的重要保證；但我校在場(chǎng)地、 器材的配置上仍不是很完善,同學(xué)進(jìn)行錘煉的場(chǎng)地只局限于操場(chǎng)和同學(xué)活動(dòng)中心,沒有其它場(chǎng)地,這使得很多同學(xué)因沒有場(chǎng)地而無法進(jìn)行錘煉；同時(shí) , 學(xué)校體育場(chǎng)所的開放時(shí)間也很短,學(xué)校的公共器材也未對(duì)同學(xué)實(shí)行開放的形式,這使同學(xué)

17、不能夠充分地運(yùn)用學(xué)校的體育資源；對(duì)于場(chǎng)地、器材,學(xué)校應(yīng)通過良好的組織治理和細(xì)心的設(shè)計(jì)編排使之能被充分利用,組織起吸引力更 強(qiáng)的課余體育錘煉；同時(shí),學(xué)校也應(yīng)連續(xù)加大體育的投入,擴(kuò)大體育場(chǎng)地和器材規(guī)模,建 設(shè)更多的同時(shí)適應(yīng)男、女生運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地；充分發(fā)揮現(xiàn)有學(xué)校體育設(shè)施,吸引同學(xué)參與課余 體育活動(dòng),有組織地免費(fèi)開放體育場(chǎng)館,為同學(xué)參與課余體育活動(dòng)供應(yīng)便利；3. 體育老師要加強(qiáng)對(duì)同學(xué)運(yùn)動(dòng)技能的傳授在體育教學(xué)中,體育老師應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對(duì)高校生的體育學(xué)問和運(yùn)動(dòng)技能的傳授,通過教學(xué) 培育同學(xué)的體育學(xué)習(xí)愛好,提高高校生課外體育活動(dòng)的參與意識(shí)和錘煉身體的良好習(xí)慣,使每個(gè)同學(xué)至少把握 12 種體育錘煉的方法,通過長(zhǎng)期的錘

18、煉增強(qiáng)他們的運(yùn)動(dòng)才能和健 康水平,以至于終身受益；在教學(xué)過程中,老師仍要給同學(xué)創(chuàng)設(shè)一個(gè)寬松的學(xué)習(xí)氛圍,使 同學(xué)充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性,變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí),把教與學(xué)和諧統(tǒng)一起來,師生之間、同學(xué)之間要建立起良好的感情,從而促進(jìn)同學(xué)樂于投身于體育活動(dòng)中,逐步養(yǎng)成堅(jiān)持課余 體育活動(dòng)的習(xí)慣；4. 建立嘉獎(jiǎng)機(jī)制,定期嘉獎(jiǎng)體育活動(dòng)的先進(jìn)集體與個(gè)人在全校開展體育活動(dòng)先進(jìn)班級(jí)和先進(jìn)個(gè)人的評(píng)比活動(dòng),每年要定期舉辦,由校體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)、體育部、同學(xué)會(huì)聯(lián)合組織評(píng)比工作；在此基礎(chǔ)上,每年舉辦一次全校的先進(jìn)班級(jí)與個(gè)人的表彰大會(huì),除賜予精神勉勵(lì)之外,適當(dāng)賜予一些物質(zhì)嘉獎(jiǎng),嘉獎(jiǎng)一 些體育器材,如籃球、排球、足球等,促進(jìn)高校生基

19、層體育活動(dòng)的開展；5. 加大宣揚(yáng)力度 , 使同學(xué)科學(xué)地進(jìn)行課外體育錘煉同學(xué)進(jìn)行科學(xué)的體育錘煉能夠有效地促進(jìn)同學(xué)的身心健康 , 應(yīng)當(dāng)定期開展科學(xué)化 體 育錘煉的講座 , 開展各種課外體育錘煉的詢問會(huì) , 創(chuàng)辦各類關(guān)于科學(xué)化體育錘煉的板報(bào) , 使同學(xué)能夠真正地從身體、心理多個(gè)角度去明白課外體育錘煉的作用 , 熟悉課外體育錘煉 的意義；生命在于運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持體育錘煉,不僅可以增進(jìn)健康,愉悅身心,而且可以預(yù)防疾??；鑒于體育錘煉對(duì)高校生的重要性,我們此次調(diào)查的目的和意義就在于通過調(diào)查發(fā)覺當(dāng)前我 校高校生在體育錘煉方面的需求和存在的問題,依據(jù)調(diào)查結(jié)果分析緣由所在,并且結(jié)合實(shí) 際提出一些詳細(xì)化建議,宣揚(yáng)體育錘煉

20、的重要性；有利于同學(xué)養(yǎng)成與把握終身進(jìn)行體育鍛 煉的習(xí)慣和意識(shí),讓同學(xué)熟悉到體育的價(jià)值；生活中離不開體育,并且體育會(huì)給我們帶來 無窮的樂趣；期望新一代的高校生不僅是聰明的,更是健康的！附錄：關(guān)于在校高校生日常運(yùn)動(dòng)情形的調(diào)查問卷本調(diào)查旨在引導(dǎo)高校生合理支配課余時(shí)間,熟悉到運(yùn)動(dòng)錘煉的重要性,全面提高高校生身體素養(yǎng)；此次調(diào)查的主要內(nèi)容包括高校生對(duì)運(yùn)動(dòng)的熟悉,高校生對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的挑選,高校生對(duì)本校體育方面的要求,期望您能仔細(xì)協(xié)作,我們會(huì)保證您的個(gè)人信息安全,感謝您的合作；1.您的性別：?jiǎn)雾?xiàng)題 其他始終依據(jù)錘煉方案男女2.您的專業(yè)：?jiǎn)雾?xiàng)題 國(guó)貿(mào)會(huì)計(jì)工商治理信息治理3.您的年級(jí)：?jiǎn)雾?xiàng)題 很不寵愛大一大二大三大四4.您寵愛體育錘煉嗎： 單項(xiàng)題 很寵愛寵愛一般不寵愛5.您有沒有制定過相應(yīng)的錘煉方案,最終實(shí)行沒有：?jiǎn)雾?xiàng)題 沒有制定過制定過,但沒實(shí)行制定過,嘗試了一段時(shí)間實(shí)施6.您平均每次錘煉的時(shí)間是：?jiǎn)?/p>