如何參考資料說(shuō)孩子才能和平相處

1、如何說(shuō)孩子才能和平相處本書誕生記在撰寫如何說(shuō)孩子才會(huì)聽(tīng) 怎么聽(tīng)孩子才肯說(shuō) 這本書的時(shí)候， 我們遇到了麻煩。 關(guān)于子女 爭(zhēng)執(zhí)的章節(jié)篇幅好像失去了控制，有點(diǎn)剎不住車。那時(shí)候，我們就此話題才開展到一半的地步， 但是長(zhǎng)度已經(jīng)超過(guò)了 100 頁(yè)。我們拼命地想把篇幅壓縮得簡(jiǎn)短一些、緊湊一些、精細(xì)一些 竭 盡全力讓這一部分能夠與整本書的結(jié)構(gòu)比例相匹配。但是，我們刪減的內(nèi)容越多，我們的心情也 就越郁悶。漸漸地，我們把道理弄明白了。為了能夠給予手足爭(zhēng)寵這一課題足夠公平的待遇，我們不得 不就這一專題進(jìn)行專門的著述。當(dāng)作出這個(gè)決定之后，一切也就明朗化了。我們需要在如何 說(shuō)系列圖書當(dāng)中就處理孩子爭(zhēng)端這一話題提供足夠的

2、內(nèi)容，讓父母?jìng)冊(cè)诿鎸?duì)最最棘手的問(wèn) 題時(shí)都能夠輕松解決。在我們的 “孩子相處圖書 ”當(dāng)中，我們可以就此展開 講述一下自己當(dāng)初 在面對(duì)打斗不休的孩子們時(shí)遇到的種種挫折； 描述我們從已故的兒童心理學(xué)家海姆 ?吉諾特博士那 里學(xué)到的極富啟發(fā)性的道理，過(guò)去，我們也曾是他旗下父母小組中的一員；將自己從家庭、閱讀 以及相互之間的不斷探討中所領(lǐng)悟到的見(jiàn)解與他人共同分享；將我們創(chuàng)辦并且一直堅(jiān)持舉辦的子 女爭(zhēng)寵研討班中參與父母所經(jīng)歷的各種故事呈現(xiàn)在讀者眼前。此外，通過(guò)在全國(guó)各地的巡回演講這個(gè)獨(dú)特的機(jī)會(huì)，我們了解到各地的家長(zhǎng)們對(duì)于爭(zhēng)寵問(wèn)題 的感受與看法。很快就發(fā)現(xiàn)，我們手頭這個(gè)話題真是炙手可熱。 無(wú)論我們走到哪里

3、，一旦提到 “子 女爭(zhēng)寵 ”這樣的字眼，緊隨而來(lái)的就是父母?jìng)儚?qiáng)烈的反應(yīng)?！八麄兇騻€(gè)不停，鬧得我簡(jiǎn)直想撞墻。 ” “我根本不知道是怎么開的頭。反正要不他們互相弄死對(duì)方，要么就是我把他們掐死。 ” “單獨(dú)面對(duì)每個(gè)孩子的時(shí)候， 我和他們處得相當(dāng)好， 但要是他們倆湊到一塊兒， 我簡(jiǎn)直一個(gè)小 崽子也忍受不了。 ”顯然，這樣的問(wèn)題隨處可見(jiàn)，且置身其中的人都感觸頗多。就孩子們之間相處的問(wèn)題，我們 與父母?jìng)冋劦迷蕉?，也就越體會(huì)到他們家庭中因?yàn)榇祟愂录?lái)的緊張與壓力有多么嚴(yán)重。兩個(gè) 孩子，會(huì)對(duì)父母的愛(ài)和關(guān)注進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)。此外，一個(gè)孩子還會(huì)對(duì)另一個(gè)孩子所取得的成績(jī)而眼紅嫉 妒；每個(gè)孩子也都會(huì)因?yàn)樾值芙忝孟碛械膬?yōu)先特

4、權(quán)而忿忿不平，恨意橫生；遇到挫折，他們不會(huì) 找其他人抱怨，卻只會(huì)對(duì)自己的兄弟姐妹大肆發(fā)泄。這也就不難理解，為什么在各地的許多家庭 中，子女關(guān)系飽含的情感激烈因素會(huì)日復(fù)一日地爆發(fā)，成為讓人苦不堪言的大事件。我們想知道， “關(guān)于子女爭(zhēng)寵，有什么益處嗎？當(dāng)然，對(duì)父母來(lái)說(shuō)，肯定不是件好事。那是不 是有些東西可以有益于孩子呢？ ”我們讀到的所有內(nèi)容都證明了 兄弟姐妹之間的爭(zhēng)端實(shí)際上自有其目的所在。比如，他們 希望通過(guò)斗爭(zhēng)，確立自己高高在上可以支配對(duì)方的地位，而這樣一來(lái)，這些孩子們就會(huì)變得更加 強(qiáng)硬粗暴，更加叛逆不馴。 通過(guò)每日不斷地大打出手， 他們提高了速度、 練就了敏捷輕快的身手。 通過(guò)唇槍舌戰(zhàn)，他們

5、知道了機(jī)智與傷害之間的差異。通過(guò)一起生活當(dāng)中正常的激怒行為，他們學(xué) 會(huì)了如何維護(hù)自己、保衛(wèi)自己以及妥協(xié)讓步。甚至有時(shí)候，因?yàn)閷?duì)其他兄弟姐妹的特殊能力的嫉 妒，他們還會(huì)受到激勵(lì)，工作學(xué)習(xí)更加賣力刻苦，堅(jiān)持不懈，并有所收獲。這算是子女爭(zhēng)寵的最好結(jié)果， 而最糟的結(jié)果 正如家長(zhǎng)們迫不及待地告訴我們的那樣 會(huì)給孩子一方或雙方都帶來(lái)嚴(yán)重的挫敗感，甚至還會(huì)造成永久性的傷害。我們這本書關(guān)注的焦點(diǎn) 是預(yù)防并修復(fù)任何一種傷害，因此，我們認(rèn)為再次重新審視子女之間持續(xù)不斷出現(xiàn)競(jìng)爭(zhēng)局面的原 因是非常重要的。所有這一切，都是從何而起呢？這一領(lǐng)域的專家似乎一致認(rèn)為， 子女之間嫉妒之心的根源在 于，每個(gè)孩子的內(nèi)心中都深深渴望

6、能夠得到父母獨(dú)一無(wú)二的愛(ài)。為什么他們熱烈渴求的是父母只 在乎他一個(gè)且給予他的是唯一的愛(ài)？原因在于，父親和母親 他們就像是一個(gè)神奇的源泉，提 供了孩子們生存與成長(zhǎng)發(fā)展所需要的一切東西 食物、住房、溫暖、關(guān)愛(ài)、認(rèn)可感、價(jià)值感與 特殊性。正是父母如和煦陽(yáng)光般的關(guān)愛(ài)與鼓勵(lì)使一個(gè)孩子能夠在競(jìng)爭(zhēng)中成長(zhǎng)起來(lái)，并慢慢地掌控 自己所處的環(huán)境。為什么其他兄弟姐妹的出現(xiàn)會(huì)給孩子的生活蒙上一層陰影呢？因?yàn)樗麄儗?duì)保證他享受幸福 快樂(lè)的方方面面都造成了威脅。家庭中只不過(guò)多出一個(gè)或幾個(gè)孩子，但對(duì)于每個(gè)孩子來(lái)說(shuō)，就意 味著他們個(gè)人擁有的東西被迫減少了。他們與父母獨(dú)處的時(shí)間少了，受到傷害或是失望沮喪的時(shí) 候得到的關(guān)注少了，取得

7、成就時(shí)獲得的贊許少了。而最可怕的是，他們會(huì)產(chǎn)生這樣的想法： “如果 爸爸媽媽把所有的愛(ài)、關(guān)心和熱情都給了我的兄弟或姐妹，可能就意味著他們比我更棒。如果他 們比我棒，那么肯定就意 ?著我不怎么樣。如果我不怎么樣的話，那我就遇到大麻煩了。 ” 怪不得孩子們總是為了爭(zhēng)第一或是爭(zhēng)最優(yōu)而打得不可開交。怪不得他們使盡渾身解數(shù)就為擁 有更多或最多。要是能把一切的一切全都據(jù)為己有才是最好不過(guò)呢。媽媽只屬于我一個(gè)人，爸爸 也只屬于我一個(gè)人，所有玩具都是我的，所有吃的都是我的，所有地方都是我的，這樣才有安全 感，才有保障。家長(zhǎng)們處理這個(gè)問(wèn)題的困難程度簡(jiǎn)直難以想象！ 他們不得不找到法子， 讓每個(gè)孩子都確信他 / 她

8、是安全的、特別的、是爸爸媽媽心愛(ài)的。他們需要幫助這些年紀(jì)小小的敵手們發(fā)現(xiàn)與人分享和 共同合作所帶來(lái)的回報(bào)；并且他們還必須采用某種方法奠定好基礎(chǔ)，讓這些時(shí)刻準(zhǔn)備戰(zhàn)斗的小家 伙們終有一天能夠?qū)硨?duì)的兄弟姐妹視作快樂(lè)和支持的源泉。家長(zhǎng)們是如何對(duì)付這項(xiàng)沉重的任務(wù)的呢？為了找出答案， 我們?cè)O(shè)計(jì)了一個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)卷調(diào)查表。 你是否曾與孩子們一起做過(guò)某些有助于改善他們之間關(guān)系的事情？ 你是否曾與孩子們一起做過(guò)某些令他們之間關(guān)系更趨惡化的事情？ 你是否記得父母曾經(jīng)做過(guò)滋長(zhǎng)你和兄弟姐妹之間產(chǎn)生敵意的事情？ 你是否記得父母曾經(jīng)做過(guò)消除你和兄弟姐妹之間產(chǎn)生敵意的事情？ 我們還提出一系列問(wèn)題，了解他們?cè)谏倌陼r(shí)期與自己的兄

9、弟姐妹的相處情況、現(xiàn)在的相處之 道，以及他們希望從書中讀到哪些關(guān)于子女爭(zhēng)寵的內(nèi)容。與此同時(shí)，我們還對(duì)一些人進(jìn)行親自采訪。我們把自己與這些出身背景極其多元的男士、女 士及孩童的對(duì)話進(jìn)行錄音，時(shí)長(zhǎng)達(dá)到數(shù)百個(gè)小時(shí)，且采訪對(duì)象的年齡跨度從 3 歲到 88 歲。最后，我們把手中所有的新舊素材進(jìn)行匯總，繼而分出若干個(gè)小組，每組人員就子女爭(zhēng)寵問(wèn) 題各自單獨(dú)舉辦 8 次講習(xí)班。在這些小組當(dāng)中，有些家長(zhǎng)從一開始就熱情高漲，躍躍欲試，有一 些則心存疑慮（ “嗯，行，但你可不知道我們家那幾個(gè)孩子什么德性！ ”），還有一些人已到了一 籌莫展束手無(wú)策的境地，病急亂投醫(yī)，什么方法都準(zhǔn)備嘗試一下。他們所有人都以積極的態(tài)度參

10、 與到我們的活動(dòng)當(dāng)中 在課堂中記筆記、 提問(wèn)題、進(jìn)行角色扮演， 并且把他們?cè)谧约旱募彝?“實(shí) 驗(yàn)室 ”中進(jìn)行試驗(yàn)的成果帶回來(lái)相互分享。審視所有這些講習(xí)班的經(jīng)歷以及我們多年來(lái)開展的工作， 在落筆此書之前， 我們堅(jiān)定地認(rèn)為，家長(zhǎng)其實(shí)可以使情況有所改變的我們可以讓孩子們之間的競(jìng)爭(zhēng)升級(jí)惡化，也可以讓它們減少消除。我們可以讓暗流涌動(dòng)的敵 對(duì)情緒累積爆發(fā)，也可以讓它們通過(guò)安全的方式表達(dá)發(fā)泄出來(lái)。我們可以讓斗爭(zhēng)加劇，也可以讓 合作變成可能。我們的態(tài)度和言語(yǔ)有很強(qiáng)的力量。當(dāng)子女間的戰(zhàn)斗打響，我們不要再感到灰心沮喪、瘋癲抓 狂或是無(wú)奈無(wú)助。有了新技巧和新理念的武裝，我們就可以化干戈為玉帛。第1章 兄弟和姐妹 過(guò)

11、去與現(xiàn)在 過(guò)去與現(xiàn)在（ 1）心底里，我總是暗自認(rèn)為，子女爭(zhēng)寵這檔子事兒只會(huì)發(fā)生在其他人家的孩子當(dāng)中。 在我腦海中的某一個(gè)地方，我一直自以為是地認(rèn)為，我絕不會(huì)像其他家長(zhǎng)那樣去做些顯然會(huì) 讓孩子們互生嫉妒的事情，這樣就足以搞定孩子們之間的嫉妒問(wèn)題。我絕對(duì)不會(huì)拿孩子作比較， 絕對(duì)能做到不偏不向，絕對(duì)不會(huì)厚此薄彼。如果兩個(gè)兒子知道他們享受的是同樣的愛(ài)，他們可能 會(huì)時(shí)不時(shí)地拌個(gè)嘴斗個(gè)氣，有什么值得大吵大鬧的呢？然而，甭管什么原因，他們總能為斗爭(zhēng)找到理由。 從早上睜開眼到晚上鉆被窩睡覺(jué)，他們好像只是為了一個(gè)目的而存在 那就是為了讓對(duì)方不痛快。這情況簡(jiǎn)直把我難住了。對(duì)于他們之間那劇烈、野蠻、永無(wú)止息的斗爭(zhēng)，

12、我毫無(wú)辦法。 是他們倆有什么問(wèn)題？還是我有什么問(wèn)題？ 直到我把自己的擔(dān)憂與吉諾特博士家長(zhǎng)輔導(dǎo)班中的其他成員分享時(shí)，我才開始放松。發(fā)現(xiàn)有 如此之多的人和我有同樣的遭遇，對(duì)我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是不亦快哉。每天的生活中都會(huì)出現(xiàn)謾罵閑扯、 拳打腳踢、掐胳膊擰腿、驚聲尖叫和一把鼻涕一把淚的，并不是只有我一個(gè)。每天在心情沉重、 神經(jīng)煩亂、感覺(jué)一切都不如意的情緒中四處奔波的，也并非只我一人。你可能會(huì)想，我們每個(gè)人也都扮演著兄弟姐妹的角色，也都是從年少時(shí)期摸爬滾打過(guò)來(lái)的， 我們每個(gè)人都應(yīng)該知道會(huì)出現(xiàn)些什么樣的情況。盡管如此，小組當(dāng)中的大部分家長(zhǎng)在面對(duì)子女之 間的敵對(duì)行為時(shí)，還是如我一般毫無(wú)準(zhǔn)備。即便是多年以后的今日，我

13、就座于此，舉辦我的第一 期關(guān)于子女爭(zhēng)寵問(wèn)題研討會(huì)時(shí)，我才意識(shí)到，情況幾乎毫無(wú)改變。參會(huì)的人們迫不及待地想要述 說(shuō)，他們?cè)诿鎸?duì)自己的美好期待與殘酷現(xiàn)實(shí)之間的懸殊差異時(shí)的沮喪絕望之情?！拔矣稚藗€(gè)孩子， 因?yàn)槲蚁胱尶死锼沟倌苡袀€(gè)妹妹陪她一起玩兒， 做她永遠(yuǎn)的朋友?，F(xiàn)在嘛， 她有了妹妹，但是她恨她恨得牙癢癢。她最希望的就是 把她給塞回去 。”“我總是希望我的兒子們能夠彼此忠誠(chéng)。 哪怕他們?cè)诩依锎虻貌豢砷_交， 我還是堅(jiān)信他們?cè)谕?面會(huì)緊緊抱成團(tuán)兒。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)，我的大兒子在汽車站居然和別人合伙欺負(fù)他的小弟弟的時(shí)候，我 簡(jiǎn)直要昏死過(guò)去了。 ”“我也是和兄弟們一起長(zhǎng)大的， 我知道男孩子們總會(huì)打打鬧鬧， 不管怎

14、樣， 我想女孩子們總還 能友好相處吧。但我家的三個(gè)姑娘可不是這樣。最糟糕的是，她們記憶力超強(qiáng)，絕對(duì)不會(huì)忘掉上 禮拜、上個(gè)月、去年 她這么對(duì)我來(lái)著 。她們從來(lái)不會(huì)原諒對(duì)方。 ”“我是獨(dú)生子女，因此我認(rèn)為格里高利的降生對(duì)于達(dá)拉來(lái)說(shuō)是件大好事。我可真是太天真了， 居然會(huì)認(rèn)為他們自然而然就能進(jìn)入友好相處的狀態(tài)。 ”他們的確處得還行 直到格里高利開始學(xué) 會(huì)走路和說(shuō)話。我不斷地告訴自己： 隨著他們漸漸長(zhǎng)大，情況會(huì)越來(lái)越好的。 如果說(shuō)確實(shí)發(fā)生 了些變化的話，那就是情況變得更加糟糕了?，F(xiàn)在，格里高利 6 歲了，達(dá)拉 9 歲。只要格里高利 有什么，那么達(dá)拉絕對(duì)得要過(guò)來(lái)。達(dá)拉有什么，格里高利也一定要搶過(guò)來(lái)。他們倆

15、之間必須保持 2 英尺以上的距離， 否則就是一陣亂踢亂打。 并且他們倆總是追著問(wèn)我： 干嘛你非得要他??？ 你 為什么非得要她??？ 為什么不能只有我一個(gè)孩子？ ”“我曾打算通過(guò)在孩子們之間保持適當(dāng)年齡差的做法來(lái)避免子女爭(zhēng)寵問(wèn)題。我的嫂子告訴我， 應(yīng)該讓他們的年齡盡量靠近，這樣他們就會(huì)像小狗狗一樣一起玩耍。于是我照辦了，結(jié)果卻是他 們無(wú)時(shí)無(wú)刻不在打斗。 后來(lái)我讀到一本書， 書中說(shuō)孩子們之間完美的年齡差應(yīng)該是 3 歲一個(gè)梯級(jí)， 于是我也照辦，結(jié)果就是老大聯(lián)合老二一起欺負(fù)老三。我又等了四年生了老小，現(xiàn)在他們?nèi)紝?duì) 我哭哭咧咧的。幾個(gè)小的抱怨老大 小氣又專橫 ，老大又控訴小的們從來(lái)不聽(tīng)他的。簡(jiǎn)直是沒(méi)轍

16、了?！薄斑^(guò)去，我從來(lái)不明白為什么大家都這么擔(dān)心子女爭(zhēng)寵問(wèn)題， 因?yàn)槲业淖优〉臅r(shí)候， 我沒(méi)遇 到任何問(wèn)題。現(xiàn)在，他們都十幾歲了，卻開始找補(bǔ)過(guò)去的舊時(shí)光了。只要他倆湊在一起，不出一 分鐘，保準(zhǔn)火花四濺，血雨腥風(fēng)。 ”在聆聽(tīng)大家的苦惱之時(shí)， 我在思考這樣一個(gè)問(wèn)題： “是什么讓他們感到如此驚奇？難道他們忘 了自己的童年時(shí)代了嗎？為什么他們不能回想一下自己當(dāng)年與兄弟姐妹之間的關(guān)系呢？看看我自 己，情況又如何呢？在帶大自己的孩子的時(shí)候，為什么我與兄弟姐妹間的體驗(yàn)沒(méi)有為我?guī)?lái)多少 幫助呢？這可能是因?yàn)槲以诩抑心昙o(jì)最小，哥哥和姐姐跟我年齡相差很大。我還真是從來(lái)沒(méi)有看 到過(guò)兩個(gè)男孩子共同成長(zhǎng)的局面究竟是何等狀

17、況。 ”當(dāng)我把自己的想法與小組成員共同分享時(shí)，大家很快表示出了一致的意見(jiàn)，確實(shí)，他們的子 女，與他們當(dāng)初一起長(zhǎng)大的兄弟姐妹相比，無(wú)論在 ?量、年齡差異、性別還是個(gè)性上，都存在著極 大的不同。他們還指出，我們的觀點(diǎn)看法也與過(guò)去不同了。一位父親不無(wú)諷刺地評(píng)論： “孩子們要 做的一件事情就是打來(lái)打去，而家長(zhǎng)們要做的就是處理他們之間的打斗。 ”盡管我們還在冷靜地評(píng)價(jià)著我們過(guò)去與現(xiàn)在家庭之間的差異，但一些塵封已久而又強(qiáng)有力的 回憶也開始浮現(xiàn)眼前。每個(gè)人都有自己的一段故事要說(shuō)，漸漸地，房間內(nèi)充斥著昔日兄弟姐妹的 生活和帶著強(qiáng)烈情感的兄弟姐妹關(guān)系的話題?！拔疫€記得大哥取笑我的時(shí)候，我有多么生氣。爸媽總是一遍

18、又一遍地跟我說(shuō)： 如果你不搭 理他，他就不會(huì)來(lái)煩你了。 可我總是對(duì)哥哥反擊，他就會(huì)不斷地戲弄我，直到把我弄哭。他還會(huì) 說(shuō)： 帶上你的牙刷滾吧，根本沒(méi)人愛(ài)你。 這種話總是很奏效，他一冒出這話我就會(huì)哭出來(lái)。 ”“我哥哥也總愛(ài)捉弄我。 大概我 8 歲左右的時(shí)候， 有一次， 他居然想在我騎自行車的時(shí)候把我 絆倒，我對(duì)自己說(shuō)： 我受夠了，我得制止他這套把戲。 于是我進(jìn)屋，給接線員撥通了電話（我 家在一個(gè)比較偏僻的小鎮(zhèn)上，那時(shí)候還沒(méi)有直撥電話）。我說(shuō)： 請(qǐng)給我轉(zhuǎn)警察局，謝謝。 接線 員說(shuō)： 嗯，唔 接著我媽媽進(jìn)來(lái)了，讓我把電話掛上。她并沒(méi)有沖我大吼大叫，但是她說(shuō) 我 必須得跟你爸爸說(shuō)說(shuō)這事兒了 ?！蹦翘焱?/p>

19、上，爸爸下班回到家后，我假裝睡著了，他把我叫醒了。他只是說(shuō)： 你可不能這樣 發(fā)泄自己的憤怒之情。 我的第一反應(yīng)就是輕松下來(lái)，我不會(huì)受到懲罰了。但是后來(lái)，我記得我躺 在那里，又一次感到憤怒不已。而且，我覺(jué)得很無(wú)助。 ”“甭管我對(duì)我哥哥做了什么，家里都不許他欺負(fù)我。我可是 爸爸的小丫頭 呢。我做了什么壞 事都能逃脫處罰。我確實(shí)也做了一些相當(dāng)惹人討厭的事兒。我曾經(jīng)拿滾燙的培根油往他身上丟， 我還用一把叉子戳他的胳膊。有時(shí)候，他也會(huì)壓制我一下，試著阻止我這些行為，但只要他一放 手，我可就為所欲為，實(shí)實(shí)在在地讓他吃點(diǎn)苦頭。有一天，我父母不在家，他用拳頭猛打我的臉， 直到今天，我的眼睛下面還留著那時(shí)的傷疤

20、，這兒就是那道疤。從那以后，我再也沒(méi)動(dòng)過(guò)他一根 手指頭。 ” “我們家不允許打架。有一段時(shí)間，甚至不允許我和哥哥互相看不順眼。很長(zhǎng)一段時(shí)間里，我們實(shí) 在是不喜歡對(duì)方，但是沒(méi)轍，你連生氣都不行。為什么？沒(méi)理由。就是不許。就這么回事兒。 他 是你哥哥。你必須愛(ài)他。 我會(huì)說(shuō)： 但是媽媽，他太惹人討厭了，他自私透了！ ”“唔，這樣可不好。你必須得愛(ài)他哦。 ”“于是我不得不將自己的滿腔怒火使勁壓下去， 因?yàn)槲覔?dān)心如果這股憤怒噴薄而出， 不曉得會(huì) 發(fā)生什么狀況。 ”隨著越來(lái)越多的人拿出自己與兄弟姐妹相處的回憶與大家分享，我開始驚嘆，每段回憶的細(xì) 述似乎都將講述者帶回了過(guò)去的那段時(shí)空，并且再一次喚起了他們那

21、份塵封的傷害與憤怒。而比 起早前這些父母所講述的自己子女之間的狀況，他們自己曾親身經(jīng)歷的這些情景又有什么不同 呢？場(chǎng)景設(shè)置和人物角色并不一樣，但是置身其中人物的感受卻是如出一轍?！盎蛟S一代人與一代人之間的差異并沒(méi)有多大。 ”一個(gè)組員略帶遺憾地感嘆到， “也許我們只不 過(guò)是必須要學(xué)會(huì)接受這樣一個(gè)現(xiàn)實(shí) 兄弟姐妹之間天生就是敵對(duì)的冤家。 ”“也不盡然， ”一位父親反駁， “我哥哥和我從一開始關(guān)系就非常親密。當(dāng)我還小的時(shí)候，我媽 媽總是吩咐他來(lái)照顧我，他一直溫厚和藹地欣然接受 哪怕媽媽堅(jiān)持要他看著我把奶瓶喝光光 才能出去玩。我可不想就這么把奶瓶喝干凈，而他也不想就這么干等著，于是他代我把瓶里的奶 給喝

22、掉了。接下來(lái)，我們就可以一起出去玩兒，然后找他的朋友去了。 ”每個(gè)人都哈哈大笑。一位女士說(shuō)： “這讓我想起我和我姐姐的故事。我們倆總是勾搭在一起， 攻守同盟，尤其是在我們十幾歲的那段日子里。只要想捉弄媽媽，我們倆就會(huì)聯(lián)合在一起。如果 媽媽訓(xùn)斥或是責(zé)罵了我們，我們就會(huì)進(jìn)行絕食抗議 兩個(gè)人輪流，每次一人。這法子搞得我媽 媽簡(jiǎn)直快要發(fā)瘋，因?yàn)樗偸菗?dān)心我們太過(guò)消瘦，要我們喝蛋酒還有奶昔。因此，當(dāng)我們拒絕進(jìn) 食，對(duì)她來(lái)說(shuō)就是最大的懲罰。不過(guò)，她不知道，我們其實(shí)還是吃了東西的。沒(méi)有絕食的那個(gè)家 伙會(huì)給當(dāng)時(shí)正在絕食的那個(gè)帶吃的來(lái)。 ”她停頓了一下，皺了皺眉， “不過(guò)，我的妹妹則完全是另外一種情況了。我始終

23、不喜歡她。她 比我小 10 歲，每天日出日落大家只會(huì)圍著這個(gè) 小寶貝 轉(zhuǎn)悠。對(duì)我來(lái)說(shuō)，她只不過(guò)是個(gè)被寵壞了 的小搗蛋鬼。到現(xiàn)在還是這個(gè)樣子。 ”“估計(jì)我的姐姐們也是這么評(píng)價(jià)我的。 ”另一位女士說(shuō)， “她們分別比我大 8歲和 12歲，我覺(jué) 得她們對(duì)我心懷嫉妒，因?yàn)槲沂亲畹冒职謱檺?ài)的孩子。此外，我還有很多她們所不具備的優(yōu)勢(shì)。 我出生的時(shí)候，家里的經(jīng)濟(jì)條件也比較好了，而且我還是家里唯一一個(gè)念了大學(xué)的孩子。我的兩 個(gè)姐姐都在 19 歲的時(shí)候就嫁人了。 ”“自從父親過(guò)世之后， 我和母親的關(guān)系就變得非常密切， 直到現(xiàn)在也是這樣， 母親跟我的孩子 們也很親。最近，我們談到想把她的房宅戶主變更為我們母女聯(lián)名，

24、你簡(jiǎn)直無(wú)法相信發(fā)生了什么 情況。當(dāng)母親把我們的計(jì)劃告訴我的兩個(gè)姐姐的時(shí)候，她們一蹦三尺高，勃然大怒： 我們買房的 時(shí)候就得按揭 我們?yōu)榱爽F(xiàn)在擁有的一切奮斗了多少年啊 她倒是上了大學(xué) 她老公也是 大學(xué)生 他的工作多好啊。 ”“現(xiàn)在，最讓我煩惱的是，我的外甥和外甥女們也都對(duì)我的孩子們心懷怨恨。他們會(huì)說(shuō)： 姥 姥，你怎么把所有時(shí)間都花在他們身上啊？你再也不來(lái)看我們了！ 這種嫉妒的情緒看起來(lái)永無(wú)休 止，并且已經(jīng)從一代人傳給了下一代人。 ”房間里一片嘆息聲。有人說(shuō)我們這兒處理的凈是 “沉重話題 ”。我覺(jué)得有必要在繼續(xù)推進(jìn)之前 先做一番總結(jié)： “我們已經(jīng)審視了自己的童年時(shí)代以及我們的孩子們的童年時(shí)代， 現(xiàn)

25、在看來(lái)， 我們 能說(shuō)的就是，我們與兄弟姐妹之間的關(guān)系會(huì)對(duì)我們的早期生活產(chǎn)生有力的影響，制造或好或壞的 強(qiáng)烈情緒；同樣是這種情緒，會(huì)貫穿到我們成年以后與兄弟姐妹之間的關(guān)系當(dāng)中去；最后，這些 情緒還可能會(huì)傳遞到下一代人那兒去。其實(shí)還有更多內(nèi)容可以總結(jié)出來(lái)，但我不知道它們究竟是什么。我又一次想起自己的哥哥和 姐姐，他們把我當(dāng)成一個(gè)惹人討厭的 “跟屁蟲 ”，即使到了現(xiàn)在，我已經(jīng)算是一個(gè)功成名就的大人 了，有時(shí)候還會(huì)感覺(jué)自己 “跟在他們屁股后面打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn) ”。我大聲問(wèn)： “我想知道，如果說(shuō)早期與兄弟 姐妹相處的這些經(jīng)歷決定了今天我們的行為、想法或?qū)ψ约旱目捶?，是不是有點(diǎn)兒扯遠(yuǎn)了呢？ ” 幾乎沒(méi)有片刻躊躇，四

26、個(gè)人立刻舉起了手。我向其中一位父親頷首致意?！敖^對(duì)沒(méi)錯(cuò)！ ”他說(shuō)，“我是扮演當(dāng)家作主角色的那個(gè)人。我認(rèn)為這是因?yàn)槲以谌值墚?dāng)中排行 老大。在弟弟們的眼里，我就是仁慈大君、好好先生。他們總是對(duì)我心懷敬仰，我說(shuō)什么他們都 會(huì)照辦。有時(shí)候我也會(huì)揍他們一頓，但我更會(huì)在社區(qū)惡霸欺負(fù)他們的時(shí)候挺身而出，保護(hù)他們。 ”“就算到了今天，我還是擔(dān)任著 頂頭上司 這樣的角色。最近，有個(gè)很好的機(jī)會(huì)，我可以把我 的公司賣掉，交易條件要求我繼續(xù)為新的業(yè)主打理生意。但我了解自己，我絕對(duì)不會(huì)這么做，我 必須是當(dāng)老板主事兒的那個(gè)人。 ”“兄弟五人當(dāng)中，我年紀(jì)最小。毫無(wú)疑問(wèn)，我堅(jiān)信哥哥們影響了我今日看待自己的方式。他們 全都精

27、力充沛干勁十足，每個(gè)人都在某一領(lǐng)域取得了豐碩成果 無(wú)論學(xué)術(shù)還是體育運(yùn)動(dòng)方面，凡是你能想得起來(lái)的，他們都在行。對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，這一切就是自然而然，理所應(yīng)當(dāng)。當(dāng)我還是 個(gè)小孩子的時(shí)候，我就一直不斷地想要追上他們。他們玩兒的時(shí)候，我就待在樓上鉆研功課。他 們永遠(yuǎn)也看不透我，還總管我叫 收養(yǎng)來(lái)的孩子 當(dāng)然他們是懷著疼愛(ài)的心情說(shuō)的。 ”時(shí)“至今 日，我依舊不斷鞭策自己，片刻不敢停歇。我妻子說(shuō)我是 工作狂 。她不明白，我身體中的某一 部分還一如往昔，永不停步地拼命追趕著我的諸位哥哥們。 ”“很早以前我就放棄追趕我姐姐這檔子事兒了。 ”一位女士說(shuō)， “她長(zhǎng)得漂亮，又天資聰穎，根 本沒(méi)人能與她抗衡。而她自己對(duì)此

28、也心知肚明。 ”“我記得，大概在我 13 歲的時(shí)候，有一次，我們正忙于梳妝打扮，為趕去參加親戚的一場(chǎng)婚 禮。我當(dāng)時(shí)感覺(jué)自己看起來(lái)非常漂亮，而她對(duì)著鏡子站在我身旁說(shuō)道， 我就是 3G女孩 秀色 可餐( Gorgeous)、魅力迷人( Glamorous)、光芒四射( Glorious)。 然后她看了看我又說(shuō)道， 而 你是 3S 女孩 甜美可人( Sweet)、單純質(zhì)樸( Simple)、真誠(chéng)正直( Sincere)。我一直沒(méi)有忘 記她這番言論。直到今天，如果有人夸贊我，我總是會(huì)想， 咳咳，那是你沒(méi)見(jiàn)到我姐姐 ?！薄拔乙采钍芪医憬愕挠绊?。 ”一位女士輕聲說(shuō)，有幾個(gè)人稍稍欠了欠身， 聽(tīng)她講述?！八?/p>

29、是 令我感到尷尬窘迫。 ”她猶豫了一下，吸了口氣，繼續(xù)往下說(shuō)， “自打我記事開始，她就飽受感情 問(wèn)題困擾，并且一直做各種離奇古怪的事情，搞得我總得在朋友面前辯解一番。我父母總關(guān)注著 她，這讓我感覺(jué)我必須得做個(gè)不讓人操心的好孩子，使父母能夠指望得上我。盡管我是妹妹，但 我總覺(jué)得自己才是年長(zhǎng)的那個(gè)。 ”“時(shí)光流轉(zhuǎn)，唯一的變化就是我姐姐的情況日益惡化。 每次我看到她 盡管我知道一切并非 是她的錯(cuò) 我還是很反感，好像她欺騙了我，剝奪了我原本正常的童年?！蔽以趦A聽(tīng)，心中充滿驚奇。一直以來(lái)，我都知道，父母在決定孩子生活的進(jìn)程當(dāng)中扮演著相 當(dāng)重要的角色。但直到此刻，我方才頭一次意識(shí)到，原來(lái)兄弟姐妹在對(duì)彼此命

30、運(yùn)的影響當(dāng)中也發(fā) 揮著如此強(qiáng)有力的作用。我的眼前，一邊是已經(jīng)長(zhǎng)大成人的男子，有人說(shuō)自己還必須充當(dāng)主事人的角色，還有人則仍 在鞭策自己不斷追趕競(jìng)逐；一邊是成熟女士，有人仍感覺(jué)自己永遠(yuǎn)夠不上標(biāo)準(zhǔn)，還有人則因?yàn)楸?須要做 “好孩子 ”而飽受煎熬。而這一切，主要都是因?yàn)樗麄兊男值芙忝脦?lái)的影響造成的。就在我忙著努力消化自己的種種新想法的時(shí)候，突然注意到小組中的一位男士已經(jīng)說(shuō)一陣子 了。我強(qiáng)迫自己收回思緒，集中精神聆聽(tīng)他的描述：“嗯，也就是說(shuō)，在我們家，比較不靠譜的那個(gè)人其實(shí)是我父親。我母親是個(gè)非常親切溫 和的人，特別冷靜淡定。但我父親脾氣暴躁，總是管不住自己的行為。有時(shí)候他會(huì)在離家的時(shí)候 跟我們說(shuō)他要

31、出門兩天，實(shí)際上至少要晃上兩個(gè)月的時(shí)間才回來(lái)。所以，我們一家人或多或少地 都會(huì)抱成一團(tuán)，保護(hù)彼此。年長(zhǎng)的孩子會(huì)照顧年幼的弟妹，從學(xué)校畢業(yè)后，只要到了工作要求的 年齡，我們就全都開始打工， 每個(gè)人都把自己的收入交到家里。 如果我們一家人沒(méi)有團(tuán)結(jié)在一起， 那么沒(méi)有人能夠撐到現(xiàn)在。 ”房間內(nèi)有人在竊竊私語(yǔ)： “嗯真感人 幸福的一家人。 ”最后的這個(gè)故事觸動(dòng)了小組成 員內(nèi)心最深處的熱望 讓自己的孩子也能懷著愛(ài)意、支持與忠誠(chéng)來(lái)彼此相待。一位女士說(shuō)道： “這樣的故事真是鼓舞人心！ 你剛才描述的情景完全是我一直以來(lái)心心念念期 盼著發(fā)生的。不過(guò)，聽(tīng)了你的故事，我也挺氣餒的。我曾經(jīng)聽(tīng)說(shuō)過(guò)也有其他的家庭因?yàn)楦改竾?yán)

32、重 不和而導(dǎo)致孩子們湊在一起相依為命。想到我丈夫可能會(huì)為了讓孩子們學(xué)會(huì)以禮相待、寬容互助 而不得不把我丟開不管，我真是郁悶啊。 ”“在我看來(lái)， ”一位男士評(píng)論， “整個(gè)問(wèn)題其實(shí)就像一場(chǎng)關(guān)于遺傳問(wèn)題的賭博。如果你夠運(yùn)氣， 那么你的孩子們就會(huì)個(gè)性相符，和平共處，大家其樂(lè)融融。要是倒霉的話，你可就麻煩了。不過(guò)， 不管是哪種情況，伙計(jì)們，這都不是我們所能控制的。 ”“我不接受 我們無(wú)法掌控 這樣的說(shuō)法， ”另一位女士反駁， “今天，在這里，我們聽(tīng)到了許許 多多家長(zhǎng)的故事，他們把孩子們之間的關(guān)系搞到更糟，其實(shí)是他們自身的原因把孩子們弄得分道 揚(yáng)鑣。我之所以參加這個(gè)小組，是因?yàn)槲蚁Ｍ幸惶煳业暮⒆觽兡軌虮?/p>

33、此成為朋友。 ”我好像以前曾經(jīng)在哪里聽(tīng)到過(guò)這樣的話語(yǔ)？我大聲說(shuō)： “你使我想起了 10 年前的自己。那時(shí) 候，只有我為這個(gè)問(wèn)題抓狂。我打算親自研究一下，爭(zhēng)取讓我家的兩個(gè)小子成為朋友。結(jié)果，我 發(fā)現(xiàn)自己簡(jiǎn)直登上了一架情感過(guò)山車，情緒上的跌宕起伏隨時(shí)出現(xiàn)。每次當(dāng)他倆在一起玩兒得不 亦樂(lè)乎的時(shí)候，我就禁不住洋洋得意。我會(huì)認(rèn)為， 瞧，他們還真是互敬互愛(ài)的小哥兒倆！我這個(gè) 媽媽當(dāng)?shù)每烧姘簟?而每次當(dāng)他們打作一團(tuán)的時(shí)候，我就會(huì)陷入絕望之中。 他們倆互相憎恨，彼 此仇視，這都是我的錯(cuò)！ 我生命中最快樂(lè)的一天就是我終于放棄了 好朋友 這個(gè)夢(mèng)想，轉(zhuǎn)而以一 個(gè)更為實(shí)際的目標(biāo)取而代之的那一天。 ”這位女士看起來(lái)有點(diǎn)

34、困惑的樣子。 “我不能肯定自己是不是搞懂了你所說(shuō)的意思。 ”她說(shuō)?！拔也辉贀?dān)憂這兩個(gè)小子是否能夠成為朋友， ”我解釋， “我開始思考，如何才能讓他們有相應(yīng) 的心態(tài)和技巧，從而讓他們自己感到需要建立起互愛(ài)互助的關(guān)系。他們需要了解的東西太多了。 我不希望他們一輩子都把時(shí)間花費(fèi)在誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)這些糾纏不清的問(wèn)題上。我希望他們能夠把那種想 法拋諸腦后， 學(xué)會(huì)如何真正互相傾聽(tīng)， 如何尊重彼此之間的不同， 如何找到解決此類差異的方法。 就算他們因?yàn)閭€(gè)性所致無(wú)法成為朋友，至少他們能夠掌握交朋友和成為別人朋友的能力。 ”這位女士看起來(lái)頗為吃驚。我能明白這是為什么。我花費(fèi)了很長(zhǎng)一段時(shí)間才讓自己接受了我 剛才輕快自如地

35、替她總結(jié)出來(lái)的那一段話?！罢?qǐng)大家明白， ”我繼續(xù)說(shuō)， “總有很多時(shí)候，面對(duì)孩子令我感覺(jué)疲憊不堪，心煩生厭，或是暴 怒不已，我沒(méi)法再使出一丁點(diǎn)兒力氣來(lái)對(duì)付他們。但是，當(dāng)我能夠幫助他們從一場(chǎng)鬧翻天的爭(zhēng)吵 中脫身，轉(zhuǎn)為展開理想的討論，這時(shí)候我感覺(jué)自己非常了不起，一切都很美妙 我是一個(gè)非常 稱職的家長(zhǎng)。 ”“我不知道自己是否能夠做到這樣， ”她說(shuō)，有點(diǎn)兒緊張?！拔宜龅钠鋵?shí)沒(méi)什么神秘的。我所采用的技巧，你們也全都可以加以應(yīng)用。 ”我?guī)退蛳?慮， “而且，從下星期開始，你們也將就此展開實(shí)踐。 ”她虛弱地笑了笑。 “我可能都撐不到那時(shí)候了呢， ”她說(shuō)， “那么在此期間我要做些什么呢？ ” 現(xiàn)在我面向全

36、組人說(shuō)： “我們用這周時(shí)間來(lái)觀察一下， 究竟是什么原因挑起了孩子們之間的斗 爭(zhēng)。別讓他們的沖突白白浪費(fèi)了，把那些讓你苦惱憂慮的事件或?qū)υ挾加涗浵聛?lái)。下一堂課，我 們一起來(lái)分享自己的發(fā)現(xiàn)并且由此展開討論。 ”下課后，驅(qū)車回到家中，我發(fā)現(xiàn)自己的思緒放到了兒子身上，他們現(xiàn)在，已經(jīng)長(zhǎng)大了。而我 的腦海中，上周感恩節(jié)晚餐之后的那段對(duì)話，依舊活靈活現(xiàn)，仿如昨天。忽然間，我又一次置身 于自家的餐廳，一邊收拾桌子，一邊聽(tīng)著開始清理廚房的兩個(gè)孩子之間的對(duì)話。最開始，他們互相取笑著，嘻嘻哈哈地干著手頭的家務(wù)瑣事，每個(gè)人都聲稱自己具有與眾不 同的專長(zhǎng)，對(duì)那種油膩膩惹人厭的活計(jì)避之不及。接下來(lái)，隨著倆人開始對(duì)各自就讀

37、的大學(xué)及專 業(yè)進(jìn)行比較，對(duì)話漸漸變得嚴(yán)肅起來(lái)。他們兩個(gè)人，一個(gè)讀科學(xué)專業(yè)，一個(gè)攻讀藝術(shù)方向。突然 間，倆人爆發(fā)出了激烈的爭(zhēng)論，焦點(diǎn)在于藝術(shù)家和科學(xué)家誰(shuí)對(duì)社會(huì)更重要。 “瞧瞧巴斯德。 ”哼“， 那你看看畢加索。 ”他們你一句我一句地爭(zhēng)個(gè)不停，每個(gè)人都力爭(zhēng)將對(duì)方說(shuō)服。最后，倆人全都搞 得疲憊不堪，只得勉強(qiáng)承認(rèn)藝術(shù)家和科學(xué)家這二者均有價(jià)值。片刻的安靜之后，對(duì)話又重回老路。累積的憤怒又開始重翻舊賬，他們?cè)僖淮伍_始就誰(shuí)對(duì)誰(shuí) 做了什么且原因何在展開爭(zhēng)論，每個(gè)人都擺出一副成熟的姿態(tài)重新?lián)砹?zhēng)。過(guò)了一會(huì)兒，情緒 又有所變化。昔日搞笑歡樂(lè)的溫馨氣氛再度飄散而出，兩個(gè)孩子互相擊掌，繼而哈哈大笑起來(lái)。這一切就好像

38、同時(shí)有兩股力量作用于他們：一股力量在他們利用彼此間的差異來(lái)定義自身的 獨(dú)到之處與獨(dú)立自我時(shí)將他們分開，而另一股力量則將他們推到一起，使他們了解自己那同樣獨(dú) 一無(wú)二的同胞兄弟。我在隔壁房間有一搭無(wú)一搭地聽(tīng)著他們的對(duì)話，驚異于自己是如此的放松自在。我意識(shí)到， 在他們兩人關(guān)系的那種轉(zhuǎn)瞬即變的 “熱度 ”中，我只投入了極少極少的情感因素。我知道，童年時(shí) 代那種無(wú)法讓他們實(shí)現(xiàn)親密無(wú)間狀態(tài)的興趣愛(ài)好及性格氣質(zhì)方面的差異依舊存在。但是，我也知 道，經(jīng)過(guò)這些年月，我已經(jīng)幫助他們建立起了跨越雙方分隔遙遠(yuǎn)的個(gè)性孤島的連接橋梁。如果他 們需要彼此接近，其實(shí)他們的實(shí)現(xiàn)手段很多很多。第 2 章 不要等到感覺(jué)不好的時(shí)候才

39、行動(dòng)（ 1） 這一次的課程在大家進(jìn)門脫大衣的時(shí)候， 以一種非正式的方式開始了。 “你知道，孩子打架的 時(shí)候記小條兒還是挺有用的呢， ”一位母親說(shuō)， “我只顧忙著記錄，根本沒(méi)工夫跟他們生氣。 ” “我想我要說(shuō)的和你一樣， ”另一位女士說(shuō)， “一周的時(shí)間結(jié)束了，我?guī)缀醵紱](méi)怎么琢磨我的 大女兒呢。 ”這位女士捧起她的筆記本，打開第一頁(yè)， “你們?cè)敢饴?tīng)聽(tīng)今天早飯時(shí)她對(duì)自己小妹妹說(shuō)的一 串話嗎？ ”“我真高興沒(méi)坐在你旁邊。 ” “你臭死了。 ”“爸爸更喜歡我，他才沒(méi)那么愛(ài)你呢。 ” “你可真丑。 ”“你連字母表都不認(rèn)識(shí)。 ” “你系鞋帶也得媽媽幫忙。 ”“我長(zhǎng)得比你漂亮。 ” 已經(jīng)就座的其他學(xué)員發(fā)出了一

40、陣認(rèn)同的嘆息聲。 “我覺(jué)得我兒子夠大的了，可他還是會(huì)冒出這樣幼稚的惡行， ”一位父親嫌惡地說(shuō)， “他已經(jīng)十 幾歲了，還是會(huì)用這種方式折騰他弟弟。他罵他的那些話，我簡(jiǎn)直說(shuō)不出口。 ”“我真不明白是什么讓有些孩子變得如此自私卑劣， ”另一位女士說(shuō)， “我 5 歲的大孩子會(huì)去揪 還是嬰兒的小妹妹的頭發(fā)，用手指頭去插她的鼻子、耳朵、眼睛。小丫頭眼球還在算是夠幸運(yùn)的 了?！睂?duì)于他們所說(shuō)的一切，我完全理解，感同身受。我還記得，當(dāng)看到我的小兒子后背上那兩條 長(zhǎng)長(zhǎng)的抓痕，而 3 歲的長(zhǎng)子站在一旁邪惡地咧嘴獰笑的時(shí)候，我自己是多么的困惑狼狽而又怒不 可遏。真是氣死人的壞孩子！他這么做是要干什么？為了幫助大家了解

41、自家孩子那種 “劣根性 ”的來(lái)源，我把下面的資料分發(fā)給小組成員進(jìn)行練習(xí) （親愛(ài)的讀者們，你們可能也會(huì)發(fā)現(xiàn)，哪怕只是草草記下你自己的反應(yīng)，也是很有幫助的。如果 你是男士，那么在練習(xí)過(guò)程中，請(qǐng)用 “丈夫”代替 “妻子”，用“他”代替“她”）：想象一下，你的丈夫伸手?jǐn)堊∧阏f(shuō)： “親愛(ài)的，我愛(ài)你愛(ài)得一塌糊涂，你真是個(gè)可人兒，我決 定了，我要再找個(gè)跟你一樣的妻子。 ”你的反應(yīng)：當(dāng)你丈夫的新妻子終于來(lái)到你家， 你看到的是， 她非常年輕， 而且相當(dāng)漂亮可愛(ài)。 當(dāng)你們?nèi)?一同外出的時(shí)候， 人們會(huì)禮貌地跟你打招呼， 但看到新來(lái)的女人則興奮不已地驚呼： “她也忒漂亮 啦，迷死個(gè)人吶！嗨，寶貝 你真招人愛(ài)！ ”然

42、后，他們又會(huì)轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)問(wèn)你： “你覺(jué)得你家的新太 太如何啊？ ”你的反應(yīng)： 新來(lái)的妻子需要衣服。 你丈夫走到你的衣櫥前， 拿了幾件你的毛衣和褲子給她。 你表示抗議， 而他卻說(shuō)由于你比過(guò)去長(zhǎng)了些肉，衣服已經(jīng)太過(guò)緊身了，拿給她穿才合適。你的反應(yīng)：新來(lái)的妻子迅速地熟絡(luò)了起來(lái)。每一天，她都好像變得更加機(jī)靈漂亮，能力也愈發(fā)強(qiáng)大。一 天下午，你正費(fèi)勁巴拉手忙腳亂地琢磨你丈夫給你買的新電腦的系統(tǒng)說(shuō)明， 她沖進(jìn)了房間并且說(shuō)： “噢，能讓我用用嗎？我知道怎么弄。 ”你的反應(yīng)： 當(dāng)你告訴她不讓她用時(shí)，她跑到你丈夫面前哭哭啼啼。過(guò)了一會(huì)兒，她和你丈夫一起來(lái)到你 面前，她臉上淚痕猶在， 你丈夫摟著她對(duì)你說(shuō)： “讓她用用怎

43、么了？你有什么損失嗎？為什么你不 讓別人和你共享？ ”你的反應(yīng)：一天，你發(fā)現(xiàn)你丈夫和新妻子倆人一起躺在床上。丈夫一個(gè)勁兒地咯吱她，她則咯咯傻笑。 突然，電話響起，丈夫接起電話。隨后，他告訴你有點(diǎn)重要的事情發(fā)生，他必須馬上出門，要你 留在家里陪著新妻子，并且確保她一切無(wú)恙。你的反應(yīng)：你是否發(fā)現(xiàn)，自己的反應(yīng)已經(jīng)談不上什么愛(ài)意可言了？我們小組中的成員毫不遲疑地承認(rèn)， 在他們文雅體面、彬彬有禮的外表下，潛藏著氣量狹小、怨恨刁難以及種種關(guān)于報(bào)復(fù)、折磨與毀 滅的念頭。就連那些認(rèn)為自己地位牢不可破且極為自負(fù)的人，在發(fā)現(xiàn)自己因 “其他人 ”的出現(xiàn)受到 威脅而變得如此暴怒的時(shí)候，也感到驚訝不已?！坝行﹩?wèn)題讓我挺

44、困擾的， ”一位女士說(shuō)， “這個(gè)練習(xí)的意思是，只有頭胎出生的人才會(huì)有如此 反應(yīng)。可在我們家里，感覺(jué)地位受威脅并且動(dòng)不動(dòng)鬧脾氣的其實(shí)是排行靠后的小祖宗。她才 18 個(gè)月大，但卻會(huì)在完全沒(méi)有人挑釁觸怒她的情況下攻擊她 4 歲大的哥哥。昨天，兒子看電視的時(shí) 候，小丫頭從后面冒出來(lái)，用她的沙錘對(duì)著哥哥的腦袋就敲下去了。今天早上，她和我一起躺在 床上，正乖乖地喝著奶瓶，可當(dāng)她哥哥想要爬上床躺在我的另一邊時(shí)，她停下嘴，猛力一推，一 下子把哥哥掀翻在地。 ”接下來(lái)，大家就年紀(jì)較幼孩子的感受方面進(jìn)行了長(zhǎng)久的討論。另有幾位父母提到，他們家中 的一些年紀(jì)較幼的孩子往往暴躁好斗，從很早就有意識(shí)向哥哥姐姐們發(fā)起挑戰(zhàn)。

45、還有一些家長(zhǎng)則 說(shuō)自家年幼的孩子對(duì)年長(zhǎng)的哥哥或姐姐心懷崇拜，如果在他們面前遭遇拒絕就會(huì)備受傷害且迷惑 惶恐。還有一位家長(zhǎng)介紹說(shuō)自家最小的孩子早就飽受打擊，不知所措，灰心喪氣，因?yàn)樗X(jué)得自 己永遠(yuǎn)也趕不上前面的哥哥姐姐。一位父親似乎對(duì)我們的討論方向有點(diǎn)兒懊惱。 “坦白說(shuō)， ”他開口道， “我覺(jué)得你們對(duì)孩子的感 受有點(diǎn)太戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢， 百依百順了。 我之所以來(lái)到這里， 就是因?yàn)槲覀兗依锏募で榕炫扔悬c(diǎn)過(guò)頭了。 一天漫長(zhǎng)的工作結(jié)束，我回到家里，眼前的局面是 三個(gè)丫頭彼此尖叫鬧騰，我的妻子對(duì)著她 們咆哮怒吼，然后她們?nèi)寂艿轿颐媲?，互相指?zé)謾罵。我根本不想聽(tīng)任何人說(shuō)她覺(jué)得誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)怎 樣怎樣，原因如何如何，我只

46、想這一切到此結(jié)束，徹底消停下來(lái)。 ”“我聽(tīng)得出你的急躁和沮喪。 ”我說(shuō)， “但這里的情況其實(shí)有點(diǎn)諷刺。如果我們抱著 就此打住 的希望，那么就應(yīng)該用一種寬和敬重的態(tài)度，按照自己的想法，關(guān)上門，將一切喧囂關(guān)在外面。 ” 他坐在那里，怒視著我?！拔抑滥菚?huì)有多么的心煩意亂， ”我說(shuō)， “聽(tīng)到一個(gè)孩子跟另一個(gè)孩子大發(fā)雷霆。但是如果我 們禁止他們表達(dá)那份憤怒之情，危險(xiǎn)就會(huì)滋生，這種負(fù)面情緒會(huì)暫且沉下，并以其他形式重新冒 出水面，可能是身體征兆，也可能是情感問(wèn)題。 ”10現(xiàn)在他的樣子看起來(lái)有點(diǎn)表示懷疑?！霸蹅儊?lái)看一看，如果不允許發(fā)泄負(fù)面情緒，咱們自己作為成年人會(huì)發(fā)生什么情況吧？ ”我提 議， “咱們暫時(shí)先

47、回到新丈夫 /妻子的比擬練習(xí)中。假設(shè) ”“我覺(jué)得這個(gè)比擬有問(wèn)題， ”一位男士打斷了我。 “畢竟，美國(guó)的文化準(zhǔn)則不允許有第二配偶的 出現(xiàn)。這甚至都不合法?？筛改干嗵ナ钦Ｓ趾戏ǖ?。 ”“我是說(shuō)假設(shè)， ”我回答，“不過(guò)為了這個(gè)練習(xí)的安全起見(jiàn)， 咱們假設(shè)文化準(zhǔn)則已經(jīng)發(fā)生了變化， 你的二婚行為已為法律所認(rèn)可。由于國(guó)內(nèi)男性或女性人口的匱乏，而推出了新的法規(guī)，強(qiáng)制要求 稀缺性別人口嫁娶第二配偶。 ”“好吧， ”他頗不情愿地說(shuō)， “我同意這主意。 ”“你有什么可不同意的？ ”一位女士笑說(shuō)， “你可是稀缺性別人口啊。 ” 我等著大家的笑聲漸漸平息下來(lái)。 “現(xiàn)在，自從新妻子或新丈夫來(lái)到你家， ”我繼續(xù)往下說(shuō)

48、， “已 經(jīng)過(guò)去了一年光景。而你，不但沒(méi)有適應(yīng)他或她的出現(xiàn)，反而感覺(jué)更加郁悶心煩。有時(shí)候，你真 想知道自己是不是出了什么問(wèn)題。你坐在床邊，心中滿是傷痛和委屈，這時(shí)候，你的另一半走進(jìn) 了房間。你還沒(méi)來(lái)得及梳理好情緒，連珠炮一般的句子就噴薄而出： 我不想讓那個(gè)家伙再待在咱 們家里了！這件事搞得我非常不開心。為什么你不能把她 /他甩開呢？ ”你的丈夫或妻子會(huì)用各種方式來(lái)回應(yīng)你。記下你自己對(duì)下面每一句話的反應(yīng)。 1. 廢話連篇， 你簡(jiǎn)直是荒唐透頂，你有什么理由非要這么想。你的反應(yīng)：你說(shuō)話的那副德性快把我氣炸了。如果你是有感而發(fā)，那么拜托您自己知道就行了，爛肚 子里吧，我可絕不想聽(tīng)。你的反應(yīng)：聽(tīng)著，別讓

49、我非得去做那些根本不可能的事情。你很清楚，我沒(méi)法甩了他（她） 。我們現(xiàn) 在是一家人。你的反應(yīng)：為什么你永遠(yuǎn)都得是這副怒氣沖沖的樣子呢？找個(gè)法子改善一下吧， 別動(dòng)不動(dòng)芝麻綠豆的 小事兒也得飛奔到我面前叨叨叨。你的反應(yīng)：我可不是為了我自己才又結(jié)婚的啊。我知道有時(shí)候你很孤單。你的反應(yīng)：拜托啦，親愛(ài)的，別這樣啦。我對(duì)你的感情和別人有什么關(guān)系吶？我心中對(duì)你們倆人可是 同樣的愛(ài)哦。你的反應(yīng)：小組成員又一次被自己的反應(yīng)嚇了一跳。有人說(shuō)他們感覺(jué)自己 “蠢到家了”、“內(nèi)疚心虛 ”、“很 不道德”、“荒唐瘋癲”、“遭遇重創(chuàng) ”、“軟弱無(wú)力”、“被拋棄了”。還有些人說(shuō)， “真實(shí)的我簡(jiǎn)直無(wú)法讓人接受 ”，“我絕對(duì)是個(gè)

50、壞人 ”，“面對(duì)這種情況時(shí)， 我必須假裝快樂(lè)，強(qiáng)顏歡笑，為的就是守住那點(diǎn)對(duì)我殘存的愛(ài)意 ”，“沒(méi)人聽(tīng)我傾訴，沒(méi)人在 意我的一切 ”。然而，最令大家驚訝的就是，每個(gè)人不惜一切代價(jià)要做出傷害行為的狂熱渴望。他們希望給11 新來(lái)的家伙搞得一團(tuán)糟，讓她或他在肉體上受到傷害。在這一過(guò)程中，自身是否受到傷害或是招 致配偶的憤怒，根本無(wú)關(guān)緊要。如果能讓入侵者從配偶的眼中徹底消失，那么也就如愿以償了。 此外，他們也希望給自己的配偶來(lái)點(diǎn)顏色瞧瞧，讓配偶因?yàn)樽屗麄兠墒芸嚯y而受到懲罰。在研究這些所謂的“過(guò)激”反應(yīng)的起因時(shí)，我們不得不承認(rèn)，這一切反應(yīng)其實(shí)也算稀松平常。 在面對(duì)另一個(gè)人的“無(wú)理”情緒時(shí)，采取否認(rèn)、合理建

51、議或是寬慰的方式也是十分常見(jiàn)的做法。在問(wèn)到小組成員他們希望自己的配偶如何做時(shí)， 回答出奇一致：“把她趕出去！”把“他趕出去！ 屋里一派歡快的狂放大笑，接著又在幾秒種后陷入了沉思?！叭绻艺煞蛑皇且?yàn)槲业囊痪湟缶驼娴?把她趕出去，那我還真挺害怕的。我會(huì)想，某一 天他也會(huì)如此對(duì)我的。 ”“我丈夫會(huì)不得不告訴我，他最愛(ài)的是我，她在他眼中啥都不是。 ” “在當(dāng)時(shí)我可能會(huì)感覺(jué)比較受用，但接著我可能會(huì)開始思考，他會(huì)不會(huì)也在她面前如此說(shuō)我 呢?！薄熬烤乖趺礃硬拍茏屇銈冞@幫家伙滿意吶？ ”我打趣說(shuō)。 房間里出現(xiàn)了暫時(shí)的停頓，接下來(lái)：“我希望，能夠讓我自由地宣泄出新生活中那些令我厭惡的關(guān)鍵問(wèn)題 不管這些是不是

52、真 的，不管他是不是會(huì)立刻跳出來(lái)維護(hù)她，或是批評(píng)奚落我，還是暴跳如雷。 ”“或是看看他的表。 ”“或是打開電視。 ” “對(duì)于我來(lái)說(shuō)，重要的事情是我要知道他真正明白我的感受如何。 ” 忽然間，我意識(shí)到，大多數(shù)的回應(yīng)都來(lái)自小組當(dāng)中的女士們。這難道是因?yàn)槲以诰毩?xí)時(shí)更傾 向采用“新妻子”這一比擬而非“新丈夫”嗎？還是因?yàn)榕员饶行愿菀自谏鐣?huì)中表達(dá)自己的感受 呢？這次我轉(zhuǎn)向男士們發(fā)言： “你的妻子剛剛已經(jīng)描述了她們的需求。我會(huì)要求你們盡量滿足這 些需求。當(dāng)妻子說(shuō)，我不想讓那個(gè)人再待在咱們家。這搞得我非常不開心。為什么你不能甩了她？ 你會(huì)如何回答她呢？ ”男士們面無(wú)表情茫然地看著我。我重述了一下任務(wù)：

53、“為了讓妻子知道你了解她的感受，你可能會(huì)對(duì)她說(shuō)些什么呢？ ” 有些人互相憂慮地交換了一下眼神。 最后，一位勇敢的先生試著說(shuō)道： “我并不知道你的感受 是這樣的。 ”另一位男士也鼓起勇氣說(shuō)： “我不知道你的反應(yīng)竟如此強(qiáng)烈。 ” 有一位男士也加入了發(fā)言的行列： “我要從現(xiàn)在開始努力了解，樣的情形對(duì)你有多么的艱難。 接著我又轉(zhuǎn)向了在場(chǎng)的女士們： “如果你想讓丈夫知道，你明白他對(duì)家里來(lái)了新丈夫的感受如 何，你可能會(huì)說(shuō)些什么呢？ ”有人舉起了手： “對(duì)你來(lái)說(shuō)，他一直在身邊晃悠，肯定非常難受。 ”又有人舉起手來(lái)： “你想花多長(zhǎng)時(shí)間都行，只要你告訴我究竟是什么在困擾著你就好。 ” 最后，有人說(shuō)： “我想知道

54、你作何感想因?yàn)槟愕母惺軐?duì)我來(lái)說(shuō)非常重要。 ” 屋內(nèi)聽(tīng)到一聲嘆息，幾個(gè)人鼓起掌來(lái)。很顯然，他們對(duì)自己剛剛聽(tīng)到的內(nèi)容心生贊嘆。 我轉(zhuǎn)向那位在家中“激情澎湃”的父親， “您怎么看？ ”我問(wèn)。他悲傷地?fù)u了搖頭： “我猜，您是采取這種迂回的方式告訴我們，面對(duì)孩子的時(shí)候，不應(yīng)該只12 是讓他們住口收聲，而是應(yīng)該如此照做我點(diǎn)頭同意。 “即使是成年人，也會(huì)有偽裝的一面， ”我說(shuō)， “可以看出，當(dāng)我們心中負(fù)面情緒 滋生的時(shí)候，有人愿意聆聽(tīng)我們?cè)V說(shuō)，這種感覺(jué)多么貼心。孩子們各不相同，他們需要把自己的 感受和希望與兄弟姐妹們共同分享，哪怕是招人討厭的同胞。 ”“是的”，他說(shuō)，“但是成年人有自控能力。如果你對(duì)孩子們的

55、這些感受開了綠燈，我所關(guān)心的 就是，他們可能會(huì)付諸行動(dòng)，以武力說(shuō)話。 ”“在允許宣泄感受與允許付諸行動(dòng)之間，設(shè)定明確的界限是非常重要的。 ”我這樣回答， “我們 不允許他們互相傷害。 我們的任務(wù)是教給他們?nèi)绾卧诓辉斐善茐牡那闆r下表達(dá)自己的憤怒情緒。 ” 我伸手把為本次研討班專門復(fù)印的插畫資料拿了過(guò)來(lái)。 “通過(guò)這些卡通插畫， ”我一邊說(shuō)，一 邊向他們分發(fā)， “你們會(huì)學(xué)到如何在面對(duì)小孩子、 大孩子還有十幾歲的青少年時(shí)將這些理論付諸實(shí) 踐?！?圖（1）插圖（ 2）13插圖（ 3）14插圖（ 4）15那天晚上，我們把剩下的時(shí)間都花在了這些卡通插圖上面，就各種技巧展開討論，準(zhǔn)備多加 嘗試，從而了解其是否

56、適用。16“也許，下次我兒子再跟我抱怨姥姥把太多時(shí)間花在了小寶寶身上時(shí)，我應(yīng)該說(shuō)點(diǎn)什么 你希 望她花更多的時(shí)間陪你 之類的話。 ”“下次洛麗再想打她哥哥的時(shí)候，我會(huì)告訴她，把憤怒通過(guò)嗓門發(fā)泄出來(lái)，不要報(bào)以老拳。 ” 每個(gè)人都是一派繁忙的樣子，都在努力琢磨如何把這些新技巧應(yīng)用到自己家令人惱火的子女 爭(zhēng)寵問(wèn)題上。我注意到，曾經(jīng)一度有些人看起來(lái)面無(wú)表情，目光呆滯。這時(shí)候，剛好我們的課也結(jié)束了。 就在我們收拾物品準(zhǔn)備離開的時(shí)候，大家互相輕松地戲謔了幾句：“誰(shuí)能記得住這么多東西??？ ” “我感覺(jué)暈乎乎的。我說(shuō)過(guò)，我所遭遇的每種情況，你們都難以想象。 ” “對(duì)我來(lái)說(shuō)，這種做法太難了。每周把孩子們送到治療師

57、那兒一次應(yīng)該比較容易一點(diǎn)。 ” “一周一次？就我們家那陣仗，至少得雇個(gè)住家治療師才行。 ” 我一邊聽(tīng)著，一邊思考著： “對(duì)于這種夾在中間的位置，即使明知并非明智選擇，非常令人苦 惱，但又不知如何將其糾正。難怪他們都憂心忡忡的。 ”不過(guò)，作為 “過(guò)來(lái)人 ”，我也明白，他們的不安與困難只是暫時(shí)的。假以時(shí)日，經(jīng)過(guò)實(shí)踐，配 合一點(diǎn)小小的成功，他們很快就會(huì)看到，這些技巧沒(méi)什么大不了的，全都能夠掌握。他們可能尚 未意識(shí)到，其實(shí)他們已經(jīng)投身到我們的實(shí)踐中了。常見(jiàn)問(wèn)題以及來(lái)自家長(zhǎng)的故事（ 1）常見(jiàn)問(wèn)題 我們的組員在這堂課結(jié)束之后，心中懷著對(duì)于孩子感受的認(rèn)可、腦海中充斥著種種問(wèn)題，迫 切地想將自家發(fā)生的情況與他

58、人分享。首先，我們來(lái)看看他們的問(wèn)題。我試著讓兒子了解，我明白他憤怒的感受。我甚至告訴他： “我知道你恨你弟弟。 ”但是這 樣做好像只是讓他更生氣了，他尖叫著喊道： “不，我不恨他！ ”我是哪里做錯(cuò)了呢？大部分孩子對(duì)自己的兄弟姐妹都懷著復(fù)雜的情感，如果別人說(shuō)他們滿腦子都是仇恨，他們會(huì) 感覺(jué)很不痛快或是忿忿不平。比較有用的說(shuō)法是： “在我看來(lái)，你對(duì)弟弟的感覺(jué)是雙重的。有時(shí)候 你非常喜歡他，而有時(shí)候他就像個(gè)魔鬼，讓你抓狂。 ”對(duì)于一個(gè)始終告訴你他憎恨自己弟弟的孩子，你該如何做呢？當(dāng)我答：“我能聽(tīng)得出你討厭他?！彼蜁?huì)沖我大喊： “沒(méi)錯(cuò)，我討厭死他了！ ”我會(huì)說(shuō)： “孩子，你真是恨透他了。 ”而他則嚎

59、叫： “對(duì)了，我就是恨他。 ”就此，我們卡住了殼，再無(wú)進(jìn)展。為了幫助孩子不要總是一根筋地把思緒全部集中在自己的滿腔怒火上，采用能夠促他前行的 語(yǔ)言對(duì)他的感受情緒重新進(jìn)行描述會(huì)是一種很有用的做法。下面這些句子應(yīng)該比較有幫助：“我能聽(tīng)得出你有多生大衛(wèi)的氣。 ”“他做的一些事情真是惹你生氣了。 ”“他說(shuō)的一些話肯定是激怒你了。 ”“你愿意多跟我說(shuō)說(shuō)這里面的情況嗎？ ”我告訴 3 歲大的女兒： “別打你的妹妹?；胤块g去揍你的洋娃娃吧。 ”但是她拒絕了，還是 沒(méi)完沒(méi)了地折騰小寶寶。那我還應(yīng)該繼續(xù)使用這種方法嗎？把孩子從身邊支開并讓她打洋娃娃出氣，要孩子在你面前通過(guò)打洋娃娃來(lái)發(fā)泄自己的感受， 這二者之間是

60、有差別的。 這樣的說(shuō)法會(huì)更有效： “我不能讓你傷著小寶寶， 不過(guò)你可以讓我看著把17氣撒向洋娃娃。 ”關(guān)鍵詞在于 “讓我看著 ”。在孩子用手指頭戳或是不住地用拳擊打洋娃娃的時(shí)候，家長(zhǎng)可以用 幾句話來(lái)描述孩子努力想表達(dá)的想法?！澳忝妹谜媸前涯憬o惹惱了。 ”“有時(shí)候她讓你氣不打一處來(lái)。 ” “很高興你能把這一切展示給我看。如果你再出現(xiàn)這樣的情緒，一定要來(lái)告訴我哦。 ”我試著讓我 3 歲大的女兒利用她的洋娃娃來(lái)向我展示她對(duì)小寶寶的感受。當(dāng)她憤怒地將娃 娃的頭丟到地板上的時(shí)候，我意識(shí)到，這樣可能對(duì)她有好處，但我就是看不下去。是不是只有我 一個(gè)人有如此想法呢？并不是只有你一個(gè)哦。其他一些也有類似反應(yīng)的家