中學(xué)九年級《愛護我們的眼睛》主題班會1

1、中學(xué)九年級愛護我們的眼睛主題班會中學(xué)九年級愛護我們的眼睛主題班會中學(xué)九年級愛護我們的眼睛主題班會 (128815);中學(xué)九年級愛護我們的眼睛主題班會 主題班會設(shè)計背景：、班內(nèi)的的學(xué)生近視眼的人數(shù)越來越多。、初中九年級學(xué)生不再像七八年級學(xué)生那么聽話，做眼操時調(diào)皮學(xué)生常不好好做，不少學(xué)生的讀寫姿勢不正確。、初中九年級學(xué)生不再像七八年級學(xué)生那么聽話，做眼操時調(diào)皮 學(xué)生常不好好做，不少學(xué)生的讀寫姿勢不正確。班會目標：、通過活動，使學(xué)生了解更多的愛眼知識。、引導(dǎo)學(xué)生正確對待眼保健操。、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習慣。課前準備：班內(nèi)學(xué)生做眼保健操的小錄像班會過程：一、游戲?qū)дn：、小游戲：蒙眼走直

2、線游戲玩法：(1)請幾位同學(xué)來教室前面來，比賽走直線，看誰走的最直最快。()請幾位同學(xué)來教室前面來，比賽走直線，看誰走的最直最快。(2)再把幾位同學(xué)的眼睛蒙起來，再比一次看誰還能走的最直最快。）再把幾位同學(xué)的眼睛蒙起來，再比一次看誰還能走的最直最快。、采訪體驗者。請說說自己兩次比賽的不同感受。（引導(dǎo)學(xué)生們了解眼睛對我們的重要性， 并引出課班會主題。） 導(dǎo)語：同學(xué)們，眼睛對我們這么重要，我們是不是應(yīng)該愛護呢？（出示班會主題：明亮的眼睛我保護！） 二、討論交流：、說說我們在學(xué)習和生活中那些對眼睛不利的習慣。（1 ）學(xué)生們討論自己的在生活中的不良習慣。（2）教師總結(jié)：（看書寫作業(yè)的姿勢不對、長時間看

3、電視打游戲、用臟手揉眼睛） 教師總結(jié)：（看書寫作業(yè)的姿勢不對、長時間看電視打游戲、用臟手揉眼睛）2、怎樣保護我們的視力呢？（1 ）小組討論，選代表匯報。（2 ）交流并總結(jié)：（學(xué)生可能列舉到的內(nèi)容：做眼操、不長時間看電視、注意休息眼睛、不在光線過強或過暗 的地方看書報等。）（學(xué)生可能列舉到的內(nèi)容：做眼操、不長時間看電視、注意休息眼睛、不在光線過強或過暗的地方看書報等。） 三、愛眼知識調(diào)查問卷：、學(xué)生填。、交流，及時指導(dǎo)。、補充：飲食養(yǎng)眼法。四、角色扮演：眼操時間偷眼播放開學(xué)所錄的學(xué)生們在沒有老師看著時做眼操錄像（眼操時間有學(xué)生不認真做眼操，有的睜著眼，有的應(yīng)付事，有的邊做邊打鬧）播放開學(xué)所錄的學(xué)

4、生們在沒有老師看著時做眼操錄 像（眼操時間有學(xué)生不認真做眼操，有的睜著眼，有的應(yīng)付事，有的邊做邊打鬧）（1）看了節(jié)目，你想說點什么？（引導(dǎo)學(xué)生反思自己及班級現(xiàn)象，重視做眼操）（）看了節(jié)目，你想說點什么？（引導(dǎo)學(xué)生反思自己及班級現(xiàn)象，重視做眼操）（2 ）怎樣做才正確？ （3 ） 實踐活動：做眼操。五、活動結(jié)束語：通過這次活動，同學(xué)們又學(xué)到了很多愛眼常識，相信大家在 今后的學(xué)習生活中一定能保護好自己心靈的窗戶。通過這次活動，同學(xué)們又學(xué)到了很多愛眼常識，相信大家在今后 的學(xué)習生活中一定能保護好自己心靈的窗戶。六、活動拓展：（1 ）發(fā)倡議書，并張貼。（2 ）制作愛眼宣傳手抄報。愛護我們的眼睛主題班會

5、班會目標：、通過活動，使學(xué)生了解更多的愛眼知識。、引導(dǎo)學(xué)生正確對待眼保健操，規(guī)范做眼操。、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢和良好的用眼習慣?；顒舆^程：一、出示世界愛眼日，揭示主題。（同學(xué)們，今天我們在這里開展愛護我們的眼睛主題班 會，我特別邀請兩位能干的孩子和我一起來開展今天的活動。有請主持人）為了給今天的活動增加一些快樂的氣氛，我們特別 準備了一場開場秀。小演員們，動起來吧?。ǖ谝慌耪镜脚_前） （同學(xué)們，今天我們 在這里開展愛護我們的眼睛主題班會，我特別邀請兩位能干的孩子和 我一起來開展今天的活動。有請主持人）為了給今天的活動增加一些快樂的氣氛，我們特別 準備了一場開場秀。小演員們，動起來吧！（第一

6、排站到臺前）女：同學(xué)們，我先考考你們，你們知道每年的 6月月6日是什么 日子嗎？（指名:是世界愛眼日）對！你的知識面真豐富。男：愛眼日其實就是呼吁人們要保護眼睛。為了使我們的眼睛永遠明亮，養(yǎng)成良好的用眼習慣是勢在必行。男：愛眼日其實就是呼吁人們要保護眼睛。為了使我們的眼睛永遠明亮，養(yǎng)成良好的用眼習慣是勢在必行。主持人配樂朗誦：； 女：眼睛是心靈的窗戶，透過他們，可以感受到內(nèi)心的真情；男：眼睛是閃爍的星星，點亮他們，可以照亮整個夜空；齊：眼睛是百科全書，通過他們，可以閱讀多彩的世界！女:（停頓一下）可是，不久前，咱們班一個同學(xué)有了新的煩惱！讓 我們仔細聆聽她的煩惱。女：（停頓一下）可是，不久前，

7、咱們班一個同學(xué)有了新的煩惱！讓 我們仔細聆聽她的煩惱。二、親身體驗，明確眼睛的重要性。小眼鏡的煩惱李文靜：（我是一個活潑開朗的女孩，我的愛好是吃熱面條?？擅看纬悦鏃l，熱氣總是把我的眼鏡弄模糊，我干脆摘下眼鏡，李 文靜：（我是一個活潑開朗的女孩，我的愛好是吃熱面條?？擅看纬悦鏃l，熱氣總是把我的眼鏡弄模糊，我干脆摘下眼鏡，但 眼睛高度近視，又看不清東西。一次，我本想放點醋，卻錯把辣醬放在面里，辣得我一跳但眼睛 高度近視，又看不清東西。一次，我本想放點醋，卻錯把辣醬放在面里，辣得我一跳3尺高， 瘋一樣地跑去找水喝，可是沒走幾步，就被凳子絆倒在地，半天掙扎 不起來。唉，都是眼鏡惹的禍！我覺得當飛行員可

8、威風了，可是自從戴上 眼鏡后，媽媽就讓我別做飛行夢了，因為飛行員對眼睛的要求很高。還有一次更驚尺高，瘋一樣地跑去找水喝，可是沒走幾步，就被 凳子絆倒在地，半天掙扎不起來。唉，都是眼鏡惹的禍！我覺得當飛行員可威風了，可是自從戴上 眼鏡后，媽媽就讓我別做飛行夢了，因為飛行員對眼睛的要求很高。還有一次更驚（128815）;險，我在操場上走著，突然一個籃球飛過來，我眼前一黑，不由一聲慘叫：眼鏡，我的眼鏡！可摸到的只是令人心碎的玻璃片。還好沒傷到眼睛，不然，唉，后果真不敢想象。）險，我在操場上走著，突然一個籃球飛過來，我眼前一黑，不由一聲慘叫:眼鏡，我的眼鏡！可摸到的只是令人心碎的玻璃片。還好沒傷到眼睛

9、，不然，唉，后果真不敢想象。)男：聽了她的煩惱，你們有什么想說的？生生1 :還好，還好，我不是近視眼，看來我不用受這份苦了。O李：別忙著高興，如果你不當心，也會成為我們眼鏡一族的。生 生2 :戴眼鏡真不方便，我得好好愛護眼睛。李：有這個想法很好，還要見行動哦！男：李文靜用自己的親身經(jīng)歷告訴我們戴眼鏡有多不方便，告誡大家 要保護眼睛，我們真誠地謝謝她。掌聲送給她。男：李文靜用自己的親身經(jīng)歷告訴我們戴眼鏡有多不方便，告誡大家 要保護眼睛，我們真誠地謝謝她。掌聲送給她。游戲體驗?zāi)校郝犃送瑢W(xué)的親身經(jīng)歷，我們也來親身感受感受。請幾個同學(xué)到臺上來參與。請男：聽了同學(xué)的親身經(jīng)歷，我們也來親身感受感受。請幾個

10、同學(xué)到臺上來參與。請*上臺完成閉眼畫畫的任務(wù)，請*完成閉眼寫字的任務(wù)，請 完成閉眼寫字的任務(wù)，請*完成閉眼找座位的任務(wù)。其他同學(xué)也請你拿出筆和紙，閉上眼睛，寫一句話或畫一樣?xùn)|西。完成閉眼找座位的任務(wù)。其他同學(xué)也請你拿出筆和紙，閉上眼睛，寫一句話或畫一樣?xùn)|西。女：請同學(xué)們睜開眼睛。下面我們的小記者要來采訪大家。小記者李晨：請你說一說你剛才閉眼找座位的感受？學(xué)生A:只是從講臺走到自己的座位，我花了好長時間，還把自己的腿也 撞疼了。*只是從講臺走到自己的座位，我花了好長時間，還把自己的腿也 撞疼了。記者：如果去的是陌生的地方呢?學(xué)生A :那后果簡直不敢想象。記者：小書法家，看看你的杰作？學(xué)生B :唉

11、，還什么杰作呀？我的書法作品還在學(xué)校得過獎，可現(xiàn)在，我 寫的字簡直比幼兒園小朋友的還糟糕。*唉，還什么杰作呀？我的書法作品還在學(xué)校得過獎，可現(xiàn)在，我 寫的字簡直比幼兒園小朋友的還糟糕。記者：咦，你為什么把自己的畫藏起來呀？學(xué)生：這這太難看了，我實在不好意思拿出來。現(xiàn)場采訪其他學(xué)生說感受。我的采訪到此結(jié)束，謝謝大家。女：謝謝馮記者。是啊，同學(xué)們，我們的眼睛就像一扇窗，張開的時候可以看到多彩的世界，感受大自然的神奇與美麗。瞧，女：謝謝馮記者。是啊，同學(xué)們，我們的眼睛就像一扇窗，張開的時候可以看到多 彩的世界，感受大自然的神奇與美麗。瞧，可眼睛閉起來的時候，我們就會像一艘回不到家的船，因為沒有燈塔，

12、所以找不到家。要是眼睛瞎了，就不能做很多事，寫字、畫畫、看書，甚至走路都困難。所以 可眼睛閉起來的時候，我們就會像一艘回不到家的船，因 為沒有燈塔，所以找不到家。要是眼睛瞎了，就不能做很多事，寫字、畫畫、看書，甚至走路都困難。所以班會小結(jié)：眼睛是如此美麗，如此重要，我們一定要小心呵護。（齊讀）班會小結(jié)：眼睛是如此美麗，如此重要，我們一定要小心呵護。（齊讀）三、找到原因，對癥下藥。播放圖片：錯在哪兒女：可是，看看我們同學(xué)是怎樣對待自己眼睛的呢？請看照片，你想說什么？ 女：可是，看看我們同學(xué)是怎樣對待自己眼睛的呢？請看照片，你想說什么？男：生活中還有哪些愛護眼睛的好辦法呢？小組內(nèi)交流。課間遠眺、望

13、望綠色。注意讀寫姿勢。寫字時眼離桌子一尺遠，胸離桌子一寸遠；* 不在太陽直射情況下、不躺著、斜著看書，走路時不看書* 多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品，供給營養(yǎng)。多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品， 供給營養(yǎng)。定期進行視力檢查?？茖W(xué)用眼。不過度用眼。改善學(xué)習環(huán)境，保證光線充足?？茖W(xué)用眼，勞逸結(jié)合。不要長時間觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩電子游戲。科學(xué)用眼，勞逸結(jié)合。不要長時間觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩電子游戲。女：老師把怎樣保護眼睛編成了一首兒歌-保護眼睛我能行。我們加上自己的動作讀一讀。保護眼睛我能行。我們加上自己的動作讀一讀。保護眼睛真重要，小朋友們要

14、記牢；讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙；走路坐車和躺著，千萬不要把書瞧；眼保健操天天做，一日兩次不可少；飲食營養(yǎng)要均衡，身體健康學(xué)習好。男：眼睛有點累了，讓我們一起來放松放松：做做愛眼健康操。（音樂）男：眼睛有點累了，讓我們一起來放松放松：做做愛眼健康操。（音樂）四、保護眼睛，規(guī)范做眼操。實踐活動：做眼操。女：親愛的同學(xué)們，接下來讓我們和青蛀醫(yī)生一起規(guī)規(guī)范范做眼操。女：親愛的同學(xué)們，接下來讓我們和青蛀醫(yī)生一起規(guī)規(guī)范范做眼操。男：眼保健操是科學(xué)的按摩法。對預(yù)防近視很有效哦！對已經(jīng)近視的同學(xué)，也有延緩視力加深的 作用。男：眼保健操是科學(xué)的按摩法。對預(yù)防近視很有效哦！對已經(jīng)近視的同學(xué)，也有延緩視力加深

15、的 作用女：我們班很多同學(xué)眼保健操的穴位找不準，動作不夠標準，下面我們請老師給我們詳細講解一下。主持人回位（看視頻）女：我們班很多同學(xué)眼保健操的穴位找不準，動作不夠標準，下面我們請老師給我們詳細講解一下。主持人回位（看視頻）第一節(jié)認真觀看，跟著做。同桌互相指正。第一排上臺展示，評價第二節(jié)認真觀看，跟著做。愿意的上臺展示，評價。第三節(jié)認真觀看，出示照片，（128815）;糾錯。同桌做一做。第二排上臺做一做，評價。糾錯。同桌做一做。第二排上臺做一做，評價。第四節(jié)認真觀看，跟做。數(shù)節(jié)拍：揉234,舌U,再刮。請生上臺展示，評價。,舌I，再刮。請生上臺展示，評價。第五節(jié)認真觀看，找到穴位。抽生找穴位。

16、第六節(jié)認真觀看，跟做。讓我們跟著音樂，一起規(guī)規(guī)范范做眼操，請下面的老師 當我們的評委。讓我們跟著音樂，一起規(guī)規(guī)范范做眼操，請下面的老師當我們 的評委。主持人上臺女：做完眼操真舒服！相信只要我們長期堅持，一定會有很 好的效果。男：送給大家眼保健操三字經(jīng)：指甲短，手潔凈。力適度，合節(jié)拍。穴位準，手法正。做眼操，貴在恒。指甲短，手潔凈。力適度，合節(jié)拍。穴位準，手法正。做眼操，貴在恒。生：配上音樂我們一起來唱一唱。大家一起動起來，做喜歡的動作。生：配上音樂我們一起來唱一唱。大家一起動起來，做喜歡的動作。齊：最后祝愿我們大家都有一雙明亮的眼睛！男：請班主任游老師講話。師：同學(xué)們，通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進 一步的認識，也能更加規(guī)范地做眼操了。其實，眼保健操在家也可以做。