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文檔簡(jiǎn)介
1、國(guó)家職業(yè)資格試點(diǎn)鑒定健康管理師報(bào)告(國(guó)家職業(yè)資格二級(jí))報(bào)告題目:健康管理在某單位肥胖群體中應(yīng)用 的報(bào)告姓名:*身份證號(hào):*準(zhǔn)考證號(hào):*所在省市:湖北省宜昌市所在單位:宜昌長(zhǎng)投公司健康管理處健康管理在某單位肥胖群體中應(yīng)用的報(bào)告*湖北宜昌市長(zhǎng)投公司健康管理處【摘 要】目的 探討健康管理在單位肥胖群體中所能達(dá)到的效果。 并進(jìn)行分析。方法 對(duì)2008年2月-8月某單位28例肥胖職工進(jìn)行 有計(jì)劃的群體健康管理,半年后按確定的若干個(gè)指標(biāo)按統(tǒng)計(jì)學(xué)方法進(jìn) 行對(duì)比觀(guān)察。結(jié)果觀(guān)察組的行為生活方式,生活質(zhì)量、健康水平均 優(yōu)于管理前。結(jié)論 對(duì)肥胖群體進(jìn)行有計(jì)劃的健康管理與行為干預(yù), 可達(dá)到控制體重,提高其生活質(zhì)量的目
2、的。【關(guān)鍵詞】健康管理;肥胖;群體目前中國(guó)城市居民營(yíng)養(yǎng)失衡現(xiàn)象嚴(yán)重,相關(guān)疾病患病率不斷攀 升。其中,僅肥胖患者在成人中就占22.8%。而單位作為社會(huì)群 體的一種主要形式,是進(jìn)行群體健康管理的主要載體。本報(bào)告通過(guò)對(duì) 某單位肥胖群體進(jìn)行健康管理的應(yīng)用,探討健康管理在單位中能否得 到有效實(shí)施并取得效果。1、對(duì)象與方法11對(duì)象選擇某單位為研究對(duì)象,共72名職工,其中符合肥胖診斷標(biāo)準(zhǔn) 的職工共28例,其中男22例,女6例;年齡45歲13歲;職業(yè): 干部18例,工人10例;文化程度:高中8例、大專(zhuān)10例、本科8 例、研究生2例。1.2方法1.2.1研究方法為符合入選標(biāo)準(zhǔn)的28例肥胖職工建立健康檔案,對(duì)其進(jìn)
3、行持續(xù) 半年(2008年2月一2008年8月)的調(diào)查研究及危險(xiǎn)因素的等級(jí)評(píng) 估與行為干預(yù),與建檔初的各項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行自身對(duì)照研究,采用X2檢驗(yàn) 和P值進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。1.2.2監(jiān)測(cè)指標(biāo)判定標(biāo)準(zhǔn)肥胖:根據(jù)1998年世界衛(wèi)生組織肥胖癥顧問(wèn)小組提出的標(biāo)準(zhǔn), 亞太地區(qū)BMIN23為超重,BMI 23-24.9為肥胖前期,BMI 25-29.9 為肥胖1級(jí),BMIN30為肥胖2級(jí)。確定BMIN25為肥胖。血脂異常:根據(jù)本地化驗(yàn)室血脂檢查的指標(biāo)確定。膽固醇正常范 圍:2.9-5.2mmol/l,甘油三脂0.6-1.7 mmol/l,高密度脂蛋白 1.14-1.76 mmol/l,低密度脂蛋白2.1-3.1 mm
4、ol/l。超出此范圍的 任何一種指標(biāo),都認(rèn)為是血脂異常。血壓異常:根據(jù) 1999年世界衛(wèi)生組織和國(guó)際高血壓聯(lián)盟 (WHO/ISH)建議的18歲以上成人血壓水平分類(lèi)標(biāo)準(zhǔn),;正常血壓: 收縮壓V130mmHg,舒張壓V85mmHg;正常高值:收縮壓130-139mmHg, 舒張壓85-89mmHg。故將收縮壓N140 mmHg或舒張壓N90 mmHg定 為血壓異常。糖耐量減低(IGT):指空腹血糖V6.7 mmol/l,餐后2小時(shí)血糖6.7-10.0 mmol/lo 41.2.3健康管理師程序分四個(gè)步驟:一、收集健康信息。收集個(gè)人健康及生活方式相關(guān) 的信息,包括個(gè)人一般情況,目前健康狀況和疾病家族
5、史、生活方式 (膳食、體力活動(dòng)、吸煙、飲酒等)、體格檢查(身高、體重、血壓 等)和血、尿?qū)嶒?yàn)室檢查(血脂、血糖等)。發(fā)現(xiàn)健康問(wèn)題,為評(píng)價(jià) 和干預(yù)管理提供基礎(chǔ)數(shù)據(jù)。二、進(jìn)行健康及疾病風(fēng)險(xiǎn)性評(píng)估。即根據(jù) 所收集的個(gè)人健康信息,對(duì)個(gè)人的健康狀況及未來(lái)患病或死亡的危險(xiǎn) 性用數(shù)學(xué)模型進(jìn)行量化評(píng)估。其主要目的是幫助個(gè)體綜合認(rèn)識(shí)健康風(fēng) 險(xiǎn),鼓勵(lì)和幫助人們糾正不健康的行為和習(xí)慣,指定個(gè)性化的健康干 預(yù)措施并對(duì)其效果進(jìn)行評(píng)估。三、對(duì)健康危險(xiǎn)因素干預(yù)管理。以多種 形式來(lái)幫助個(gè)人采取行動(dòng),糾正不良的生活方式和習(xí)慣,控制健康危 險(xiǎn)因素。針對(duì)個(gè)體制定量化的健康改善目標(biāo)及行動(dòng)計(jì)劃,對(duì)具有不同 危險(xiǎn)因素的個(gè)體實(shí)施個(gè)性化的健
6、康干預(yù)、監(jiān)督和指導(dǎo),降低被管理對(duì) 象的健康風(fēng)險(xiǎn)。這是解決健康問(wèn)題最實(shí)質(zhì)性的、最重要的一個(gè)環(huán)節(jié), 是整個(gè)健康管理過(guò)程的核心部分和核心環(huán)節(jié)。四、效果評(píng)估。健康管 理是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程、連續(xù)不斷、周而復(fù)始的過(guò)程,在實(shí)施健康管理 一段時(shí)間后,需要評(píng)價(jià)效果,調(diào)整計(jì)劃和干預(yù)措施,周而復(fù)始、長(zhǎng)期 堅(jiān)持,以達(dá)到健康管理的預(yù)期效果。1.2.4健康檔案內(nèi)容病人一般資料。如姓名、性別、出生日期、籍貫、民族、文化 程度、職業(yè)、收入水平、婚姻狀況、家庭狀況、工作單位、家庭住址、 聯(lián)系電話(huà)等;生活習(xí)慣及嗜好。包括吸煙、飲酒、工作方式、睡眠、 飲食狀況、體育鍛煉等。既往健康狀況:包括家族史、疾病史、現(xiàn) 病史、藥物過(guò)敏史等。心
7、理健康狀況:包括對(duì)健康和疾病的認(rèn)知、 情緒變化、人格、氣質(zhì)等。生活事件:如離婚、家庭成員死亡等。 健康風(fēng)險(xiǎn)及危險(xiǎn)因素評(píng)估;需要干預(yù)的影響健康的問(wèn)題;擬采 取的干預(yù)方案及實(shí)施情況;行為干預(yù)的效果。1.2.5健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估通過(guò)收集的資料,評(píng)估病人的易發(fā)危險(xiǎn)因素及健康風(fēng)險(xiǎn)。收集 個(gè)體健康危險(xiǎn)因素資料:采取問(wèn)卷調(diào)查、體格檢查及實(shí)驗(yàn)室檢查等方 法收集資料,危險(xiǎn)因素資料包括行為生活方式、環(huán)境因素、生物因素、 衛(wèi)生服務(wù)、疾病史、婚姻生育史、家庭疾病史等。將危險(xiǎn)因素轉(zhuǎn)成 危險(xiǎn)分?jǐn)?shù),需要查閱危險(xiǎn)分?jǐn)?shù)轉(zhuǎn)換表。計(jì)算組合危險(xiǎn)分?jǐn)?shù)。計(jì)算 存在死亡風(fēng)險(xiǎn)。群體評(píng)價(jià)是在個(gè)體評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的,其結(jié)果可以 用于了解危險(xiǎn)因素在人群
8、當(dāng)中的分布和嚴(yán)重程度,為確定疾病防治工 作的重點(diǎn),制定防治措施和對(duì)策提供依據(jù)。1.2.6制訂干預(yù)方案針對(duì)病人的管理因素及存在的健康問(wèn)題,制訂切實(shí)可行的干預(yù)方 案。通過(guò)相關(guān)疾病知識(shí)宣教及健康教育,與病人及單位領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行有效 溝通,取得病人及單位領(lǐng)導(dǎo)的有效支持與配合等手段,達(dá)到增強(qiáng)病人 的自我保健意識(shí)及應(yīng)對(duì)能力,正確對(duì)待疾病,規(guī)范行為生活方式,提 高干預(yù)效果及病人生活質(zhì)量的目標(biāo)。具體干預(yù)方案:控制總能量攝入。每天控制在1000千卡左右, 也要保證每個(gè)個(gè)體能從事正常工作為原則。還要控制三大營(yíng)養(yǎng)素生熱 比:蛋白質(zhì)占25%,脂肪占10%,碳水化合物占65%。食物上多吃 瘦肉、奶、水果、蔬菜和谷類(lèi)食物,少吃
9、肥肉等油脂高的食物。1日 三餐食物總攝入量控制在500克。改掉不良的飲食習(xí)慣,如暴飲暴 食、吃零食等。運(yùn)動(dòng)方式:選擇有氧耐力運(yùn)動(dòng)。步行、慢跑和游泳。 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度維持在65%最大心率,運(yùn)動(dòng)計(jì)劃時(shí)第1周,每天消耗150千 卡,12周以后每天消耗300千卡以上。實(shí)際執(zhí)行時(shí)也結(jié)合個(gè)體的適 應(yīng)能力、循序漸進(jìn),貴在長(zhǎng)期堅(jiān)持。建立健康檔案初,由有良好業(yè)務(wù)素質(zhì)、經(jīng)驗(yàn)豐富、理論知識(shí)扎實(shí) 的健康管理師負(fù)責(zé)對(duì)病人進(jìn)行管理,管理期間每周1次對(duì)病人進(jìn)行綜 合觀(guān)察、分析、評(píng)估、指導(dǎo),不斷找出存在的健康問(wèn)題及危險(xiǎn)因素, 予以正確積極主動(dòng)干預(yù),如耐心細(xì)致的相關(guān)知識(shí)宣教,告知相關(guān)危險(xiǎn) 因素,對(duì)健康的危害程度,不良生活方式及心理狀
10、態(tài)對(duì)健康的影響, 并邀請(qǐng)病人家屬參與,及時(shí)肯定鼓勵(lì)病人取得的點(diǎn)滴成效等,并將病 人的病情動(dòng)態(tài)及時(shí)反饋至健康管理師,利于病人制訂最佳診療方案。 病人體重控制后,每周電話(huà)追蹤1次,每月家庭訪(fǎng)視1次,半年后對(duì) 相應(yīng)指標(biāo)進(jìn)行評(píng)價(jià)處理.2、結(jié)果根據(jù)病人建檔時(shí)及建檔后半年的相關(guān)指標(biāo)進(jìn)行自身對(duì)比,發(fā)現(xiàn)為 病人建立健康檔案及予以相關(guān)的健康干預(yù)后,病人的疾病知識(shí)知曉 率、健康保健知識(shí)知曉率、正確行為生活方式遵從率均有明顯提高。 (見(jiàn)表1表3)表1健康管理前后監(jiān)測(cè)指標(biāo)的比較n=72時(shí)間管理前管理后X2值P肥胖28520.80.01肥胖并血脂異常2077.840.05肥胖并糖耐量減低1152.530.05表2健康管
11、理半年行為生活方式的比較n=72時(shí)間管理前管理后X2值P膳食合理9259.860.01適量鍛煉運(yùn)動(dòng)62211.350.01心態(tài)平和情緒穩(wěn)定11257.230.01生活起居規(guī)律8195.520.05吸煙1354.060.05表3健康管理前后疾病相關(guān)知識(shí)知曉的比較n=72時(shí)間管理前管理后X2值P肥胖危害知識(shí)知曉數(shù)62211.350.01健康保健知識(shí)知曉數(shù)72310.780.01通過(guò)健康管理,職工的健康意識(shí)改善,生活方式更健康和積極,同時(shí)也使其對(duì)工作更加積極,心態(tài)也更加健康,使單位的工作面貌也 發(fā)生了改善。對(duì)單位的工作也起到了很好的促進(jìn)作用。3、結(jié)論3.1健康管理更利于發(fā)現(xiàn)影響職工健康的危險(xiǎn)因素。健
12、康管理要求管理者對(duì)被管理者的相關(guān)資料進(jìn)行持續(xù)的監(jiān)測(cè)、評(píng) 價(jià)及有計(jì)劃的管理服務(wù),故而能及時(shí)發(fā)現(xiàn)影響職工健康的各個(gè)危險(xiǎn)因 素,有利于采取有針對(duì)性的干預(yù)措施,也使干預(yù)措施更有效。3.2健康管理對(duì)職工的干預(yù)措施更有效。由于每個(gè)職工的健康檔案是獨(dú)立的,且資料的收集及對(duì)病人的監(jiān) 測(cè)和干預(yù)是持續(xù)不斷的,同時(shí)由于邀請(qǐng)了家屬和單位領(lǐng)導(dǎo)的參與配合 起支持監(jiān)督作用,且我們?yōu)椴∪酥朴喌母深A(yù)方案全面合理,病人更愿 配合,故效果更佳。3.3健康管理更利于職工正確認(rèn)識(shí)對(duì)待自身存在的健康問(wèn)題,積極主 動(dòng)的采取正確的應(yīng)對(duì)方式。由于肥胖為生活方式病,為多個(gè)易發(fā)危險(xiǎn)因素的綜合結(jié)果,對(duì)各 危險(xiǎn)因素的正確應(yīng)對(duì)方式能減緩疾病的進(jìn)展,而健
13、康管理通過(guò)量化指 標(biāo)并個(gè)別的指導(dǎo)可使職工及家屬對(duì)各易發(fā)危險(xiǎn)因素更了解,故更利于 職工正確認(rèn)識(shí)對(duì)待自身存在的健康問(wèn)題,并能積極主動(dòng)的采取正確的 應(yīng)對(duì)方式。3.4健康管理可提高職工的治療效果及生活質(zhì)量,降低了相關(guān)疾病的 發(fā)生率。在進(jìn)行健康管理的職工中,職工的肥胖得到有效控制,生活質(zhì)量 得到提高,高血脂的發(fā)生明顯減少,高血壓、糖耐量降低的人數(shù)也有 減少。使職工的整體健康狀況得到很大改善。3.5健康管理通過(guò)改善職工的健康狀況,使單位的醫(yī)療成本降低,并 使職工的工作能力提高。4、討論職業(yè)人群是人類(lèi)寶貴的社會(huì)資源,他們的身心健康水平直接影響 社會(huì)的進(jìn)步和國(guó)家經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。近幾十年來(lái),隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,生 活方式現(xiàn)代化,飲食結(jié)構(gòu)的改變,體力活動(dòng)的減少,使超重和肥胖的 患病率迅速增長(zhǎng),肥胖是一種由多因素引起的慢性代謝性疾病,肥胖 既是一個(gè)獨(dú)立的疾病,又是多種慢性病的重要危險(xiǎn)因素。特別是中心 性肥胖,是糖尿病、高血壓、心血管病、中風(fēng)等多種疾病的危險(xiǎn)因素。 被WHO列為導(dǎo)致疾病負(fù)擔(dān)的十大危險(xiǎn)因素之一。因此,加強(qiáng)對(duì)肥胖病 人的健康管理與危險(xiǎn)因素的干預(yù),具有重要意義。并通過(guò)以肥胖為重 點(diǎn)的健康管理,起到對(duì)其他危險(xiǎn)因素如高血
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