動(dòng)ll全新風(fēng)空調(diào)系統(tǒng)冬季工況實(shí)驗(yàn)

1、PAGE 全新風(fēng)空調(diào)系統(tǒng)冬季工況實(shí)驗(yàn)一、實(shí)驗(yàn)?zāi)康?、了解全空氣空調(diào)實(shí)驗(yàn)系統(tǒng)的基本結(jié)構(gòu)與工作原理；2、掌握全新風(fēng)空調(diào)系統(tǒng)的基本概念和系統(tǒng)型式；3、模擬全新風(fēng)空調(diào)系統(tǒng)冬季運(yùn)行工況，觀(guān)測(cè)不同參數(shù)條件下空氣狀態(tài)的變化過(guò)程，掌握其熱工測(cè)量和工況調(diào)節(jié)方法；4、掌握全新風(fēng)空調(diào)系統(tǒng)主要過(guò)程段的熱工計(jì)算與數(shù)據(jù)分析方法。二、實(shí)驗(yàn)原理全空氣空調(diào)系統(tǒng)通常根據(jù)房間送風(fēng)參數(shù)的需求，將空氣在空氣處理裝置中進(jìn)行處理之后，通過(guò)風(fēng)道輸送到房間中，又稱(chēng)集中空調(diào)系統(tǒng)。全空氣系統(tǒng)是完全由空氣來(lái)負(fù)擔(dān)房間內(nèi)的冷負(fù)荷、熱負(fù)荷或濕負(fù)荷的系統(tǒng)?？諝馓幚碓O(shè)備通常集中設(shè)在專(zhuān)門(mén)的空調(diào)機(jī)房?jī)?nèi)，一般包括冷卻、加熱、加濕、過(guò)濾、風(fēng)機(jī)等設(shè)備。根據(jù)處理的空氣來(lái)

2、源不同，全空氣空調(diào)系統(tǒng)可分為全新風(fēng)系統(tǒng)、再循環(huán)式系統(tǒng)和回風(fēng)式系統(tǒng)三大類(lèi)。全新風(fēng)系統(tǒng)又稱(chēng)直流式系統(tǒng)，處理的空氣全部來(lái)自室外新鮮空氣（新風(fēng)），即新風(fēng)經(jīng)處理后送入室內(nèi)，消除室內(nèi)的冷、熱負(fù)荷后排出室外。再循環(huán)式系統(tǒng)又稱(chēng)封閉式系統(tǒng)，處理的空氣全部來(lái)自室內(nèi)再循環(huán)空氣，即室內(nèi)空氣經(jīng)處理后再送回室內(nèi)消除室內(nèi)冷、熱負(fù)荷?；仫L(fēng)式系統(tǒng)又稱(chēng)混合式系統(tǒng)，處理的空氣通常是一部分新鮮空氣和室內(nèi)回風(fēng)的混合空氣，即新風(fēng)和回風(fēng)混合并經(jīng)處理后，送入室內(nèi)消除室內(nèi)冷、熱負(fù)荷。混合式空調(diào)系統(tǒng)通?？煞譃橐淮位仫L(fēng)系統(tǒng)和二次回風(fēng)系統(tǒng)兩大類(lèi)。一次回風(fēng)系統(tǒng)是將從房間抽回的空氣與室外空氣混合、處理后再送入房間中。二次回風(fēng)系統(tǒng)是將從房間抽回的一部分空

3、氣與室外新風(fēng)混合、處理，另外一部分回風(fēng)與冷卻處理后的空氣進(jìn)行二次混合后再送入房間中。循環(huán)空氣的質(zhì)量流量、空氣處理過(guò)程中得到（或失去）的熱量、表面式換熱器提供的冷（熱）量以及熱平衡誤差可以根據(jù)公式（1-1）（1-4）計(jì)算。 （1-1）式中： 循環(huán)空氣的質(zhì)量流量（kg/h）；空氣的密度（kg/m3）；空氣的流速（m/s）；風(fēng)管橫截面積（m2）。 （1-2） 式中： 空氣處理過(guò)程中得到（或失去）的熱量（W）；空氣處理前后的焓差（kJ/kg）。 （1-3） 式中： 表面式換熱器提供的冷（熱）量（W）；冷媒水系統(tǒng)的水流量(kg/h)；冷媒水的平均比熱(kJ/kgoC)；冷媒水進(jìn)口溫度（oC）；冷媒水出口

4、溫度（oC）。 （1-4）式中： 熱平衡誤差（%）； 表面式換熱器、電加熱器等提供的冷（熱）量（W）；空氣經(jīng)過(guò)散熱設(shè)備得到（或失去）的熱量（W）。三、實(shí)驗(yàn)裝置圖1排風(fēng)調(diào)節(jié)閥；一次回風(fēng)調(diào)節(jié)閥；二次回風(fēng)調(diào)節(jié)閥；新風(fēng)調(diào)節(jié)閥；新風(fēng)過(guò)濾器；預(yù)熱器；表面式換熱器；蒸汽噴管；再熱器；10送風(fēng)機(jī)；11電熱源；12沉浸式換熱器；13水泵；14風(fēng)冷熱泵模塊機(jī)；15蒸汽發(fā)生器。本實(shí)驗(yàn)裝置如圖11所示。該裝置主要由空氣循環(huán)系統(tǒng)、風(fēng)冷熱泵系統(tǒng)、冷（熱）媒水系統(tǒng)和蒸汽系統(tǒng)四部分組成?？諝庋h(huán)系統(tǒng)由空氣處理機(jī)組、模擬房間和回（排）風(fēng)管三大部分組成，空氣處理機(jī)組內(nèi)包括預(yù)熱器（6）、表面式換熱器（7）、蒸汽噴管（8）、再熱器（

5、9）和送風(fēng)機(jī)（10）等，主要實(shí)現(xiàn)對(duì)空氣的熱質(zhì)處理過(guò)程；模擬房間內(nèi)設(shè)電熱源（11），用于夏季工況時(shí)輔助模擬室內(nèi)外綜合冷負(fù)荷；回（排）風(fēng)管引出一次回風(fēng)口、二次回風(fēng)口和排風(fēng)口。熱泵系統(tǒng)由風(fēng)冷熱泵模塊機(jī)（14）和沉浸式換熱器（12）連接組成，夏季工況時(shí)可提供處理循環(huán)空氣所需的冷量，冬季工況時(shí)可提供處理循環(huán)空氣所需的部分熱量。冷（熱）媒水系統(tǒng)由沉浸式換熱器（12）通過(guò)水泵（13）連接表面式換熱器（7）組成，主要給表面式換熱器提供冷（熱）量。蒸汽系統(tǒng)由蒸汽發(fā)生器（15）連接蒸汽噴管（8）組成。全空氣空調(diào)系統(tǒng)實(shí)驗(yàn)裝置采用半透明設(shè)計(jì)，整體固定在機(jī)架上，可以模擬封閉式系統(tǒng)、直流式系統(tǒng)、混合式系統(tǒng)（含一次回風(fēng)和二

6、次回風(fēng)系統(tǒng)）等全空氣空調(diào)系統(tǒng)冬（夏）季工況的切換運(yùn)行，并能在不同空氣流動(dòng)模式下實(shí)現(xiàn)對(duì)空氣的加熱、冷卻、加濕、除濕等單獨(dú)及組合處理過(guò)程，同時(shí)通過(guò)對(duì)相關(guān)參數(shù)的科學(xué)測(cè)定，可以進(jìn)行空氣處理過(guò)程的有關(guān)理論分析。四、實(shí)驗(yàn)步驟1、檢查實(shí)驗(yàn)裝置各運(yùn)轉(zhuǎn)部位有無(wú)障礙，保證蒸汽發(fā)生器供水正常。2、關(guān)閉一次回風(fēng)調(diào)節(jié)閥（2）和二次回風(fēng)調(diào)節(jié)閥（3），打開(kāi)新風(fēng)調(diào)節(jié)閥（4）和排風(fēng)調(diào)節(jié)閥（1）。3、開(kāi)啟風(fēng)機(jī)（10）運(yùn)行至穩(wěn)定，記錄下風(fēng)道內(nèi)空氣的流速和溫濕度。4、給沉浸式換熱器（12）水箱內(nèi)加滿(mǎn)潔水，開(kāi)啟水泵（13），開(kāi)啟風(fēng)冷熱泵模塊機(jī)（14）為制熱工況，等設(shè)備啟動(dòng)運(yùn)行穩(wěn)定后，記錄下A、C、G點(diǎn)的溫度和濕度， A、C、F點(diǎn)的風(fēng)速

7、，以及熱媒水的流量和進(jìn)出口溫度。5、自行設(shè)定不同的組合工況，開(kāi)啟或關(guān)閉預(yù)熱器（6）、再熱器（9）或蒸汽發(fā)生器（15），同時(shí)可調(diào)節(jié)新風(fēng)調(diào)節(jié)閥（4）和排風(fēng)調(diào)節(jié)閥（1）的開(kāi)度、風(fēng)機(jī)（10）的風(fēng)速、表面式換熱器（7）的熱媒水流量和溫度、以及預(yù)熱器（6）和再熱器（9）的加熱功率等，在每種工況運(yùn)行穩(wěn)定的條件下，分別記錄下A、B、C、D、E、F、G等各點(diǎn)的溫度和濕度、A、C、F點(diǎn)的風(fēng)速、預(yù)熱器和再熱器的加熱功率、以及熱媒水的流量和進(jìn)出口溫度。6、關(guān)閉預(yù)熱器（6）、再熱器（9）、蒸汽發(fā)生器（15）和風(fēng)冷熱泵模塊機(jī)（14）。7、等20min之后，依次關(guān)閉水泵（13）和風(fēng)機(jī)（10）。五、實(shí)驗(yàn)注意事項(xiàng)1、開(kāi)機(jī)實(shí)驗(yàn)時(shí)

8、應(yīng)先開(kāi)風(fēng)機(jī)，然后開(kāi)啟水泵，之后開(kāi)啟風(fēng)冷熱泵模塊機(jī)、預(yù)熱器、再熱器和蒸汽發(fā)生器等設(shè)備。2、實(shí)驗(yàn)結(jié)束后應(yīng)先關(guān)閉風(fēng)冷熱泵模塊機(jī)、預(yù)熱器、再熱器和蒸汽發(fā)生器等設(shè)備，20min之后再關(guān)閉水泵，最后關(guān)閉風(fēng)機(jī)。3、預(yù)熱器、再熱器和電熱源等電加熱設(shè)備的持續(xù)工作時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，開(kāi)啟之后應(yīng)及時(shí)讀取數(shù)據(jù)，測(cè)試之后應(yīng)及時(shí)關(guān)閉，以免裝置內(nèi)溫度持續(xù)過(guò)高造成器件損壞。4、在實(shí)驗(yàn)室環(huán)境溫度較高的情況下模擬冬季實(shí)驗(yàn)工況時(shí)，可以在模擬房間內(nèi)放入裝有冰塊的塑料容器以模擬室內(nèi)熱負(fù)荷。六、實(shí)驗(yàn)報(bào)告1、將實(shí)驗(yàn)步驟4中的測(cè)試數(shù)據(jù)填入下表內(nèi)，步驟5中的設(shè)定組合工況實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)自行設(shè)計(jì)表格紀(jì)錄。實(shí) 驗(yàn) 環(huán) 境干球溫度（）相對(duì)濕度（%）風(fēng)道寬高（mm

9、mm）大風(fēng)道小風(fēng)道實(shí) 驗(yàn) 原 始 數(shù) 據(jù)預(yù)熱器功率（W）再熱器功率（W）冷（熱）媒水流量（kg/h）進(jìn)/出口溫度（）干球溫度（）相對(duì)濕度（%）空氣流速（m/s）A點(diǎn)C點(diǎn)F點(diǎn)G點(diǎn)2、根據(jù)實(shí)驗(yàn)結(jié)果，將各個(gè)實(shí)驗(yàn)工況下的不同空氣處理過(guò)程分別在i-d圖上的表示出來(lái)。3、對(duì)實(shí)驗(yàn)中模擬的空氣處理過(guò)程進(jìn)行熱平衡及風(fēng)量平衡計(jì)算，并分析各種平衡誤差的產(chǎn)生原因。七、思考題1、試分析各實(shí)驗(yàn)工況的i-d圖和理論工況有何異同？為什么？2、如果送風(fēng)機(jī)（10）的送風(fēng)量一定，將新風(fēng)調(diào)節(jié)閥（4）開(kāi)大，系統(tǒng)的循環(huán)風(fēng)量會(huì)增加嗎？為什么？如果把排風(fēng)口（9）開(kāi)大，循環(huán)風(fēng)量會(huì)減小嗎？3、在夏季高溫環(huán)境中，有人設(shè)想讓風(fēng)冷熱泵模塊機(jī)（14）在

10、制冷工況下運(yùn)行，通過(guò)風(fēng)機(jī)（10）向模擬房間送冷風(fēng)，然后開(kāi)啟電熱源（11）模擬冬季室內(nèi)供暖工況。請(qǐng)問(wèn)該方案中風(fēng)冷熱泵模塊機(jī)提供給房間的冷量都模擬了哪些熱負(fù)荷？4、在夏季工況下，為什么有些全空氣空調(diào)系統(tǒng)要運(yùn)行再熱功能？5、實(shí)驗(yàn)完畢，為什么在關(guān)閉電加熱器和風(fēng)冷熱泵模塊機(jī)之后，要等20min再關(guān)閉水泵和風(fēng)機(jī)？鹽為什么能刷牙？因?yàn)槭雏}不但能穩(wěn)固牙齒，還具有保健作用,在我國(guó)南北朝梁代陶弘景的名醫(yī)別錄中，就記載了食鹽具有清火涼血解毒的作用,按照中醫(yī)的理論，食鹽味咸，入腎，齒為骨之余，腎又主骨，所以，食鹽能穩(wěn)固牙齒,食鹽能穩(wěn)固牙齒保健口腔由3721健康知識(shí)網(wǎng)編輯，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處和鏈接。 食鹽能穩(wěn)固牙齒保健口腔

11、 普及健康知識(shí) 在紅樓夢(mèng)中曾記載賈寶玉每天清晨就有用鹽擦牙的習(xí)慣。中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院內(nèi)科副主任醫(yī)師陳可遠(yuǎn)指出，古代人是用鹽來(lái)刷牙，但是隨著朝代更替，單純的鹽牙膏也變得豐富了。 普及健康知識(shí) 鹽為什么能刷牙？因?yàn)槭雏}不但能穩(wěn)固牙齒，還具有保健作用。在我國(guó)南北朝梁代陶弘景的名醫(yī)別錄中，就記載了食鹽具有清火涼血解毒的作用。按照中醫(yī)的理論，食鹽味咸，入腎，齒為骨之余，腎又主骨，所以，食鹽能穩(wěn)固牙齒。 我國(guó)現(xiàn)代中醫(yī)學(xué)也贊同用食鹽保健口腔，除了可以借鑒古人的做法外，方法還可以再簡(jiǎn)單一些。陳醫(yī)生說(shuō)，比如每天早晚用溫的淡鹽水漱口，牙齒疼痛或者牙齦出血的時(shí)候，直接將食鹽撒在疼痛處和出血處，可以幫助消炎止痛解

12、毒涼血。也可以用濕牙刷蘸些食鹽，每天早晚或者吃完?yáng)|西后，刷一刷，可以促進(jìn)整個(gè)口腔的健康和衛(wèi)生。 健康養(yǎng)生同時(shí)，陳醫(yī)生也強(qiáng)調(diào)，食鹽只能輔助治療口腔疾病，不能代替看醫(yī)生和用藥?；加懈哐獕汉吞悄虿〉牟∪?，用食鹽漱口或者刷牙的時(shí)候，盡量在刷完牙或漱完口后，再用清水把口腔漱干凈，減少鹽的額外攝入。除了養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣外，而最為明星們信奉信賴(lài)的除了運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然就是瑜伽美人中有關(guān)專(zhuān)家通過(guò)自身體會(huì)研究總結(jié)出的食物瘦身法了，或許也一樣適合于您,食物瘦身法中的減肥食譜( 點(diǎn)擊圖片,進(jìn)入下一頁(yè) ) 普及健康知識(shí) 1米粉瘦身法 生活小常識(shí)就是用米粉來(lái)代替米飯的一種方法。米粉是一種低卡路里的食物，它可以增進(jìn)腸胃的消化功

13、能，預(yù)防和治療成人病。 3721健康網(wǎng) 食物瘦身法中的減肥食譜( 點(diǎn)擊圖片,進(jìn)入下一頁(yè) ) 健康知識(shí)2海帶海藻瘦身法 健康養(yǎng)生 這是一種有效的瘦身方法吃飯的時(shí)候，可以用海帶和海藻將米飯包起來(lái)吃，飯量很少，調(diào)味料也只有酸辣醬一種，此外，肚子餓的時(shí)候也可以將海帶海藻當(dāng)作零食來(lái)吃。因?yàn)椴挥每刂剖秤玫臄?shù)量，所以本人很喜歡這種方法。但是建議腸胃虛寒者少用此法，最好是短期性的利用此法。 生活小竅門(mén)食物瘦身法中的減肥食譜(2) ( 點(diǎn)擊圖片,進(jìn)入下一頁(yè) ) 3卷心菜瘦身法 因?yàn)榫硇牟藢儆诘蜔崃康氖称?，?00克的卷心菜只含有40kcal的熱量。更重要的是卷心菜含有豐富的 維生素 和礦物質(zhì)，并且屬于高纖維食物

14、，可以將卷食物瘦身法中的減肥食譜(2)( 點(diǎn)擊圖片,進(jìn)入下一頁(yè) ) 健康網(wǎng) 3卷心菜瘦身法 健康網(wǎng) 因?yàn)榫硇牟藢儆诘蜔崃康氖称?，?00克的卷心菜只含有40kcal的熱量。更重要的是卷心菜含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，并且屬于高纖維食物，可以將卷心菜切成適當(dāng)?shù)拇笮⊙b在熟料袋里，隨時(shí)帶在身邊，等到肚子餓時(shí)就拿出來(lái)吃，如果覺(jué)得沒(méi)味，可以蘸一點(diǎn)番茄醬來(lái)吃。 普及健康知識(shí) 此方法對(duì)想治療便秘和腸胃功能失調(diào)的美眉，這也是一個(gè)不錯(cuò)的方法。 普及健康知識(shí)食物瘦身法中的減肥食譜(2)( 點(diǎn)擊圖片,進(jìn)入下一頁(yè) ) 夏季養(yǎng)生4蘋(píng)果瘦身法 生活小常識(shí)有著非常驚人的效果，一日三餐都用蘋(píng)果充饑，而且想吃多少就吃多少，很短的

15、時(shí)間就可以收到明顯的效果，我但是不建議長(zhǎng)期使用，而且食用前后也應(yīng)該多做一些運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樘O(píng)果含糖量很高，使用后會(huì)覺(jué)得渾身疲軟困頓，這個(gè)時(shí)候如果沒(méi)能打起精神而去睡覺(jué)或者不做點(diǎn)活動(dòng)，那么體重自然很難有變化。建議貧血或者腸胃系統(tǒng)不好的禁止使用此法。 牛奶要怎樣喝才更營(yíng)養(yǎng)更健康牛奶要怎樣喝才更營(yíng)養(yǎng)更健康 眾所周知牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分很高，礦物質(zhì)含量也很豐富，最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來(lái)源，而且鈣磷比例非常適當(dāng)，利于鈣的吸收。 1、每人每天喝多少牛奶好？ 牛奶作為一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食品，喝少了難以發(fā)揮應(yīng)有的作用，喝多了則難以消化吸收，所以大家應(yīng)根據(jù)年齡、體力和腦力的消耗量以及自身經(jīng)濟(jì)條件來(lái)確定每天的飲奶量。一

16、般來(lái)說(shuō)，成年人一天應(yīng)喝400500毫升，即兩瓶牛奶，建議至少要喝250毫升，即一瓶牛奶。經(jīng)濟(jì)條件許可最好三瓶即750毫升左右，但不宜超過(guò)1000毫升。簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是“保證一瓶，爭(zhēng)取二瓶，最好三瓶，不超四瓶”。 2、什么時(shí)候喝牛奶好？ 牛奶是一種基礎(chǔ)食品，以飯后飲用為宜。一天一瓶以早餐喝為好，一天兩瓶以早晚喝為佳，也可根據(jù)個(gè)人生活習(xí)慣在三餐之外的時(shí)間喝，但要注意先吃點(diǎn)富含淀粉的食物后再喝，以使牛奶在胃中有較長(zhǎng)的停留時(shí)間，有利于營(yíng)養(yǎng)素的全面吸收和利用。簡(jiǎn)單地理解，就是“早中晚都行，最好飯后飲”。 3、喝牛奶對(duì)胃有保護(hù)作用嗎？ 由于牛奶可以在胃黏膜表面形成良好的保護(hù)層，所以它可緩解酒精等刺激性食物對(duì)

17、胃黏膜的侵蝕，減少胃部疾病的發(fā)生。日本早已有喝奶人群胃癌發(fā)病率較低的研究報(bào)道。相反，飲酒尤其是酗酒會(huì)增加內(nèi)臟器官的負(fù)擔(dān)，誘發(fā)或加重胃部疾病的發(fā)生或病變。因此，我們還是倡議“多喝奶、少喝酒，最好以奶代酒”。 4、鮮奶與奶粉哪樣更好？ 奶粉是鮮奶經(jīng)過(guò)濃縮、噴霧、干燥后制成的微細(xì)粉粒，其蛋白質(zhì)、脂肪、無(wú)機(jī)鹽等主要營(yíng)養(yǎng)成分變化不大，但氨基酸的利用率有所下降，部分維生素和免疫球蛋白等活性物質(zhì)遭到破壞，尤其是維生素C、B1破壞嚴(yán)重。因此，有條件的情況下，以喝鮮奶更好。但奶粉便于儲(chǔ)存、運(yùn)輸、攜帶，對(duì)于野外工作者、偏僻和缺乏冷藏設(shè)備的農(nóng)村居民仍是較好的營(yíng)養(yǎng)食品。值得一提的是，“奶粉事件”以后，廣大消費(fèi)者選購(gòu)奶

18、粉時(shí)要選擇質(zhì)量信譽(yù)度好的品牌和廠(chǎng)家，謹(jǐn)防假冒偽劣產(chǎn)品。牛奶要怎樣喝才更營(yíng)養(yǎng)更健康牛奶要怎樣喝才更營(yíng)養(yǎng)更健康 眾所周知牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分很高，礦物質(zhì)含量也很豐富，最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來(lái)源，而且鈣磷比例非常適當(dāng)，利于鈣的吸收。 1、每人每天喝多少牛奶好？ 牛奶作為一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食品，喝少了難以發(fā)揮應(yīng)有的作用，喝多了則難以消化吸收，所以大家應(yīng)根據(jù)年齡、體力和腦力的消耗量以及自身經(jīng)濟(jì)條件來(lái)確定每天的飲奶量。一般來(lái)說(shuō)，成年人一天應(yīng)喝400500毫升，即兩瓶牛奶，建議至少要喝250毫升，即一瓶牛奶。經(jīng)濟(jì)條件許可最好三瓶即750毫升左右，但不宜超過(guò)1000毫升。簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是“保證一瓶，爭(zhēng)取二瓶，

19、最好三瓶，不超四瓶”。 2、什么時(shí)候喝牛奶好？ 牛奶是一種基礎(chǔ)食品，以飯后飲用為宜。一天一瓶以早餐喝為好，一天兩瓶以早晚喝為佳，也可根據(jù)個(gè)人生活習(xí)慣在三餐之外的時(shí)間喝，但要注意先吃點(diǎn)富含淀粉的食物后再喝，以使牛奶在胃中有較長(zhǎng)的停留時(shí)間，有利于營(yíng)養(yǎng)素的全面吸收和利用。簡(jiǎn)單地理解，就是“早中晚都行，最好飯后飲”。 3、喝牛奶對(duì)胃有保護(hù)作用嗎？ 由于牛奶可以在胃黏膜表面形成良好的保護(hù)層，所以它可緩解酒精等刺激性食物對(duì)胃黏膜的侵蝕，減少胃部疾病的發(fā)生。日本早已有喝奶人群胃癌發(fā)病率較低的研究報(bào)道。相反，飲酒尤其是酗酒會(huì)增加內(nèi)臟器官的負(fù)擔(dān)，誘發(fā)或加重胃部疾病的發(fā)生或病變。因此，我們還是倡議“多喝奶、少喝酒

20、，最好以奶代酒”。 4、鮮奶與奶粉哪樣更好？ 奶粉是鮮奶經(jīng)過(guò)濃縮、噴霧、干燥后制成的微細(xì)粉粒，其蛋白質(zhì)、脂肪、無(wú)機(jī)鹽等主要營(yíng)養(yǎng)成分變化不大，但氨基酸的利用率有所下降，部分維生素和免疫球蛋白等活性物質(zhì)遭到破壞，尤其是維生素C、B1破壞嚴(yán)重。因此，有條件的情況下，以喝鮮奶更好。但奶粉便于儲(chǔ)存、運(yùn)輸、攜帶，對(duì)于野外工作者、偏僻和缺乏冷藏設(shè)備的農(nóng)村居民仍是較好的營(yíng)養(yǎng)食品。值得一提的是，“奶粉事件”以后，廣大消費(fèi)者選購(gòu)奶粉時(shí)要選擇質(zhì)量信譽(yù)度好的品牌和廠(chǎng)家，謹(jǐn)防假冒偽劣產(chǎn)品。雞蛋是天然食物中，富含大量的維生素和礦物質(zhì)及有高生物價(jià)值的蛋白質(zhì)。是人類(lèi)最好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源之一。相信不用我介紹，大家都知道雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

21、！總的來(lái)說(shuō)，雞蛋的功效可以概括為，健腦、延年、益智、保護(hù)肝臟以及防治動(dòng)脈硬化等疾病，還有就是預(yù)防癌癥。 那么大家對(duì)于健康的吃雞蛋了解嗎？大家平時(shí)是如何吃雞蛋的呢？下面就為大家整理了6個(gè)錯(cuò)誤的吃雞蛋方法，希望大家避免哦！生吃 有些人覺(jué)得，食物一經(jīng)煮熟，就會(huì)流失其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。所以很多人喜歡生吃蔬菜、生吃海鮮。同樣，有人認(rèn)為生吃雞蛋可以獲取比熟雞蛋更多的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。但是，其實(shí)不然，生吃雞蛋很可能會(huì)把雞蛋中含有的細(xì)菌(例如大腸桿菌)吃進(jìn)肚子去，造成腸胃不適并引起腹瀉。并且，值得一說(shuō)的是，雞蛋的蛋白含有抗生物素蛋白，需要高溫加熱破壞，否則會(huì)影響食物中生物素的吸收，使身體出現(xiàn)食欲不振、全身無(wú)力、肌肉疼痛、皮膚

22、發(fā)炎、脫眉等癥狀。隔夜 雞蛋其實(shí)是可以煮熟了之后，隔天再重新加熱再吃的。但是，半生熟的雞蛋，在隔夜了之后吃卻不行！雞蛋如果沒(méi)有完全熟透，在保存不當(dāng)?shù)那樾蜗氯菀鬃躺?xì)菌，如造成腸胃不適、脹氣等情形。 同時(shí)，有的人認(rèn)為雞蛋煮越久越好，這也是錯(cuò)誤的。因?yàn)殡u蛋煮的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，蛋黃中的亞鐵離子與蛋白中的硫離子化合生成難溶的硫化亞鐵，很難被吸收。油煎雞蛋過(guò)老，邊緣會(huì)被烤焦，雞蛋清所含的高分子蛋白質(zhì)會(huì)變成低分子氨基酸，這種氨基酸在高溫下?？尚纬蓪?duì)人體健康不利的化學(xué)物質(zhì)。過(guò)量 如大家所知，雞蛋含有高蛋白，如果食用過(guò)多，可導(dǎo)致代謝產(chǎn)物增多，同時(shí)也增加腎臟的負(fù)擔(dān)，造成腎臟機(jī)能的損傷。所以一般老年人每天吃12個(gè)雞蛋為

23、宜。中青年人、從事腦力勞動(dòng)或輕體力勞動(dòng)者，每天可吃2個(gè)雞蛋；從事重體力勞動(dòng)，消耗營(yíng)養(yǎng)較多者，每天可吃23個(gè)雞蛋；少年兒童由于長(zhǎng)身體，代謝快，每天也應(yīng)吃23個(gè)雞蛋。孕婦、產(chǎn)婦、乳母、身體虛弱者以及進(jìn)行大手術(shù)后恢復(fù)期的病人，需要多增加優(yōu)良蛋白質(zhì)，每天可吃34個(gè)雞蛋，但不宜再多。加糖、加豆?jié){ 很多人喜歡在烹煮各種食物的時(shí)候?qū)㈦u蛋跟糖一起煮。其實(shí)雞蛋與糖一起烹飪，二者之間會(huì)因高溫作用生成一種叫糖基賴(lài)氨酸的物質(zhì)，破壞了雞蛋中對(duì)人體有益的氨基酸成分。值得注意的是，糖基賴(lài)氨酸有凝血作用，進(jìn)入人體后會(huì)造成危害。所以應(yīng)當(dāng)?shù)入u制食物冷了之后再加入糖。 另外有很多人喜歡在早餐的時(shí)候吃上一個(gè)雞蛋一個(gè)面包，再加上一杯豆

24、漿。其實(shí)大豆中含有的胰蛋白酶，與蛋清中的卵松蛋白相結(jié)合，會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)成分的損失，降低二者的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?？崭?空腹吃雞蛋不是很好，空腹過(guò)量進(jìn)食牛奶、豆?jié){、雞蛋、肉類(lèi)等蛋白質(zhì)含量高的食品，蛋白質(zhì)將“被迫”轉(zhuǎn)化為熱能消耗掉，起不到營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)作用。同時(shí)，在一個(gè)較短的時(shí)間內(nèi)，蛋白質(zhì)過(guò)量積聚在一起，蛋白質(zhì)分解過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生大量尿素、氨類(lèi)等有害物質(zhì)，不利于身體健康。煎雞蛋、茶葉蛋 有很多人喜歡吃煎雞蛋，特別是邊緣煎得金黃的那種，這個(gè)時(shí)候就要注意啦，因?yàn)楸豢窘沟倪吘?，雞蛋清所含的高分子蛋白質(zhì)會(huì)變成低分子氨基酸，這種氨基酸在高溫下?？尚纬芍掳┑幕瘜W(xué)物質(zhì)。 另外，茶葉蛋也應(yīng)少吃，一來(lái)是因?yàn)椴枞~蛋反復(fù)的煎煮，其營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)被破

25、壞，另一方面就是在這個(gè)過(guò)程中茶葉中含酸化物質(zhì)，與雞蛋中的鐵元素結(jié)合，對(duì)胃起刺激作用，影響胃腸的消化功能?？磥?lái)，吃一個(gè)小小的雞蛋所要注意的還真多，但是這都是些值得注意的tips。只要我們平時(shí)在吃的時(shí)候注意一點(diǎn)，就能夠很好地吸收雞蛋中有益的營(yíng)養(yǎng)成分。牛奶要怎樣喝才更營(yíng)養(yǎng)更健康牛奶要怎樣喝才更營(yíng)養(yǎng)更健康 眾所周知牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分很高，礦物質(zhì)含量也很豐富，最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來(lái)源，而且鈣磷比例非常適當(dāng)，利于鈣的吸收。 1、每人每天喝多少牛奶好？ 牛奶作為一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食品，喝少了難以發(fā)揮應(yīng)有的作用，喝多了則難以消化吸收，所以大家應(yīng)根據(jù)年齡、體力和腦力的消耗量以及自身經(jīng)濟(jì)條件來(lái)確定每天的飲奶

26、量。一般來(lái)說(shuō)，成年人一天應(yīng)喝400500毫升，即兩瓶牛奶，建議至少要喝250毫升，即一瓶牛奶。經(jīng)濟(jì)條件許可最好三瓶即750毫升左右，但不宜超過(guò)1000毫升。簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是“保證一瓶，爭(zhēng)取二瓶，最好三瓶，不超四瓶”。 2、什么時(shí)候喝牛奶好？ 牛奶是一種基礎(chǔ)食品，以飯后飲用為宜。一天一瓶以早餐喝為好，一天兩瓶以早晚喝為佳，也可根據(jù)個(gè)人生活習(xí)慣在三餐之外的時(shí)間喝，但要注意先吃點(diǎn)富含淀粉的食物后再喝，以使牛奶在胃中有較長(zhǎng)的停留時(shí)間，有利于營(yíng)養(yǎng)素的全面吸收和利用。簡(jiǎn)單地理解，就是“早中晚都行，最好飯后飲”。 3、喝牛奶對(duì)胃有保護(hù)作用嗎？ 由于牛奶可以在胃黏膜表面形成良好的保護(hù)層，所以它可緩解酒精等刺激性

27、食物對(duì)胃黏膜的侵蝕，減少胃部疾病的發(fā)生。日本早已有喝奶人群胃癌發(fā)病率較低的研究報(bào)道。相反，飲酒尤其是酗酒會(huì)增加內(nèi)臟器官的負(fù)擔(dān)，誘發(fā)或加重胃部疾病的發(fā)生或病變。因此，我們還是倡議“多喝奶、少喝酒，最好以奶代酒”。 4、鮮奶與奶粉哪樣更好？ 奶粉是鮮奶經(jīng)過(guò)濃縮、噴霧、干燥后制成的微細(xì)粉粒，其蛋白質(zhì)、脂肪、無(wú)機(jī)鹽等主要營(yíng)養(yǎng)成分變化不大，但氨基酸的利用率有所下降，部分維生素和免疫球蛋白等活性物質(zhì)遭到破壞，尤其是維生素C、B1破壞嚴(yán)重。因此，有條件的情況下，以喝鮮奶更好。但奶粉便于儲(chǔ)存、運(yùn)輸、攜帶，對(duì)于野外工作者、偏僻和缺乏冷藏設(shè)備的農(nóng)村居民仍是較好的營(yíng)養(yǎng)食品。值得一提的是，“奶粉事件”以后，廣大消費(fèi)者

28、選購(gòu)奶粉時(shí)要選擇質(zhì)量信譽(yù)度好的品牌和廠(chǎng)家，謹(jǐn)防假冒偽劣產(chǎn)品。春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，學(xué)校里主要預(yù)防流感、水痘、流腮，水痘可以到醫(yī)院接種疫苗，能有效預(yù)防水痘病，如果你的孩子患了水痘病，要在家里隔離二周,醫(yī)院開(kāi)治愈證明才能回校上學(xué)；當(dāng)孩子發(fā)熱超過(guò)38，應(yīng)當(dāng)在家休息、治病，退熱三天后才能回學(xué)校，為了孩子的健康,望家長(zhǎng)能配合。另外，一二年級(jí)的家長(zhǎng)做好預(yù)防接種（打預(yù)防針）。小橋流水Flash動(dòng)畫(huà)范宇俠 胡宇明這個(gè)Flash動(dòng)畫(huà)效果實(shí)現(xiàn)的是小橋流水的效果。小橋下的水靜靜地流淌著，小橋的倒影和水中的金魚(yú)可以讓我們想起了童年的生活。但最重要的這是一個(gè)比較實(shí)用和常用的效果。教學(xué)目標(biāo)：學(xué)生掌握小橋流水的實(shí)現(xiàn)

29、方法，如何設(shè)計(jì)一只可愛(ài)的金魚(yú)；學(xué)會(huì)運(yùn)用另一種漸變動(dòng)畫(huà)類(lèi)型形狀漸變動(dòng)畫(huà)，以及在動(dòng)畫(huà)中使用遮照功能。教學(xué)難點(diǎn)：1.混色器中顏色滑快的運(yùn)用；2.制作形狀漸變動(dòng)畫(huà)時(shí)兩個(gè)關(guān)鍵幀中的對(duì)象屬性要一致； 3.在使用遮照功能時(shí)要注意那些內(nèi)容是需要遮照的，要怎樣實(shí)現(xiàn)。教學(xué)過(guò)程：展示小橋流水Flash動(dòng)畫(huà)，學(xué)生注意觀(guān)看，指出動(dòng)畫(huà)中有那些對(duì)象有過(guò)運(yùn)動(dòng)，打開(kāi)原程序，注意觀(guān)察時(shí)間軸上的有幾個(gè)圖層，圖層的圖標(biāo)和以前學(xué)到過(guò)的有什么不同，以及時(shí)間軸的補(bǔ)間等。打開(kāi)庫(kù)看一下里面有幾個(gè)元件幾元件的屬性。具體制作小橋流水Flash動(dòng)畫(huà)1設(shè)置場(chǎng)景的大小為500px300px，背景色為#10A9CC，幀頻為12fps。2導(dǎo)入小橋。按快捷鍵

30、Ctrl+F8打開(kāi)“創(chuàng)建新元件”面板創(chuàng)建一個(gè)“小橋”圖形元件。然后導(dǎo)入一座小橋圖片，如圖1-1所示。圖1-13制作魚(yú)尾。新建一個(gè)“魚(yú)尾”影片剪輯元件。在元件的場(chǎng)景中繪制一個(gè)魚(yú)尾，如圖1-2所示。圖1-24按快捷鍵Shift+F9鍵打開(kāi)“混色器”面板，并如圖1-3所示進(jìn)行設(shè)置?！盎焐鳌毕吕藛沃羞x擇“線(xiàn)型漸變”。其中三個(gè)滑塊的顏色分別是#F5800A、#F8D356（透明度為70%）和白色（透明度為50%）。設(shè)置好后用“顏料桶”工具給魚(yú)尾上色。圖1-34如圖1-4所示建立“魚(yú)尾”層。分別在第5、10、15、20幀上插入關(guān)鍵幀。然后把每幀中的魚(yú)尾設(shè)置成圖1-5中不同的形狀，當(dāng)然筆者使用洋蔥皮命令

31、是為了大家能夠看得更清楚一點(diǎn)，實(shí)際上這5個(gè)魚(yú)尾應(yīng)該是重疊的。單擊“魚(yú)尾”層，使該層的所有幀成陰暗的被選取狀態(tài)。然后在“屬性”面板的“補(bǔ)間”下拉菜單中選擇“形狀漸變”選項(xiàng)建立形狀漸變動(dòng)畫(huà)。圖1-45制作金魚(yú)。創(chuàng)建一個(gè)“金魚(yú)”影片剪輯元件，如圖1-5所示建立“胸鰭”、“魚(yú)頭”、“魚(yú)身”等層。除了“魚(yú)頭”層外，其它三層都是由“魚(yú)尾”元件通過(guò)“變形”面板變形而得到，這也體現(xiàn)了Flash設(shè)計(jì)中盡量重復(fù)使用元件來(lái)減小文件體積，提高效率的原則。在“魚(yú)身”層中，只要設(shè)計(jì)一個(gè)紅色的魚(yú)身，然后讓魚(yú)身發(fā)生一點(diǎn)形變，產(chǎn)生一點(diǎn)動(dòng)的效果就可以了。圖1-56制作流水。新建一個(gè)“流水”層。然后如圖1-6所示創(chuàng)建元件的各層：“

32、小橋1”層、“小橋2”層、“遮罩”層。圖1-67按快捷鍵Ctrl+L打開(kāi)庫(kù)，把庫(kù)中的“小橋”元件拖到“小橋1”層中。然后單擊選中該層的第60幀按F5鍵插入幀。接著單擊“隱藏/顯示”按鈕 隱藏“小橋1”層中的元件。然后再把庫(kù)中的“小橋”元件再拖到“小橋2”層中。單擊選中該層的第50幀按F6鍵插入關(guān)鍵幀。注意，“小橋1”層和“小橋2”層中的“小橋”元件應(yīng)該相同。8在“遮罩”層中制作一個(gè)由一條條高度為8px的線(xiàn)條組成的遮罩塊，每條小條之間要保證有一定的間隙。接著按快捷鍵Ctrl+G將其組合。如圖1-7所示。圖1-79單擊“遮罩”層的第15、30、45、60幀并按F6鍵插入關(guān)鍵幀。然后把各幀中的遮罩元

33、件上下移動(dòng)一下，并建立補(bǔ)間動(dòng)畫(huà)。目的是使其上下移動(dòng)，形成流水的間隙效果。只要保證遮罩物能完全遮罩住小橋就可以了。10從庫(kù)中把“金魚(yú)”元件拖拽到“小橋2”層中的適當(dāng)位置，可隨意的再?gòu)?fù)制出幾條金魚(yú)，并可在“屬性”面板中將其色彩改成黑色。也可自己設(shè)計(jì)幾條小蝌蚪放在該層中。那樣，效果就更有童趣，更加春意盎然了。11回到主場(chǎng)景。如圖1-8所示建立“小橋”層和“倒影”層。然后從庫(kù)中把“小橋”圖形元件拖拽到“小橋”層中。再把“流水”影片剪輯元件拖拽到“倒影”層中。并使用“變形”面板調(diào)整到適當(dāng)位置。圖1-8小橋流水的效果到這里就做好了。一個(gè)完整的Flash動(dòng)畫(huà)就做好了。小結(jié)在整個(gè)Flash動(dòng)畫(huà)的制作過(guò)程中要注

34、意，在運(yùn)用形狀漸變動(dòng)畫(huà)時(shí)兩個(gè)關(guān)鍵幀中的對(duì)象屬性要一致，最好是選中關(guān)鍵幀后再在屬性面版的中間下拉菜單中選擇形狀。在使用遮照時(shí)要注意遮照的位置，及遮照層覆蓋的內(nèi)容。布置學(xué)生預(yù)習(xí)書(shū)上的P141紅星閃閃的例子。20042005學(xué)年度上學(xué)期高中學(xué)生學(xué)科素質(zhì)訓(xùn)練 高三語(yǔ)文同步測(cè)試（3）標(biāo)點(diǎn)練習(xí)1下列句子中，標(biāo)點(diǎn)符合使用正確的一項(xiàng)是（ ）A教師認(rèn)真地教，學(xué)生認(rèn)真地學(xué)；教師愛(ài)護(hù)學(xué)生，學(xué)生尊敬老師，師生關(guān)系非常融洽。B葉老說(shuō)：“教是為了達(dá)到不教”。C樸實(shí)的語(yǔ)言展現(xiàn)出他舍棄一切，獻(xiàn)身革命的精神。D像葉老師說(shuō)的“教是為了達(dá)到不教”。2下列句子中標(biāo)點(diǎn)符號(hào)的使用，正確的一句是（ ）A人和動(dòng)物不同，人的注意具有隨意性質(zhì)。

35、即可以通過(guò)語(yǔ)言來(lái)調(diào)節(jié)注意。B據(jù)說(shuō)，在一千萬(wàn)只昆蟲(chóng)中才能發(fā)現(xiàn)一只這樣的變異品種，自然是“物以稀為貴?！盋她覺(jué)得今天晚上的路燈格外地亮，亮得耀眼；空氣中也仿佛有種醇美的甜味。D你是參加電子計(jì)算機(jī)培訓(xùn)班的呢？還是參加美容美發(fā)培訓(xùn)班的呢？3下列句子中的標(biāo)點(diǎn)符號(hào)，使用正確的一項(xiàng)是（ ）A神曲精深博大，包羅萬(wàn)象，內(nèi)容涉及諸多知識(shí)、神話(huà)、宗教和文化典故等比比皆是。B一次又一次的研究表明，金錢(qián)的占有量不是幸福與否的標(biāo)準(zhǔn)，而且從來(lái)也不是。C為方便群眾“五一”乘車(chē)，日內(nèi)將開(kāi)辟紅廟至動(dòng)物園、前門(mén)、東大橋、豐臺(tái)、北太平莊至頤和園、香山至臥佛寺六條游覽路線(xiàn)。D橋磚是深褐色的，表明它的歷史的長(zhǎng)久；但都完美無(wú)缺，令人太息于

36、古代工程的堅(jiān)美。4下列句子中，標(biāo)點(diǎn)符號(hào)使用正確的一項(xiàng)是（ ） A電視以自己強(qiáng)大的沖擊力，推出了眾多的引人注目的明星歌星、舞星、體壇健將等等。 B院長(zhǎng)擔(dān)任審判長(zhǎng)的回避，由審判委員會(huì)決定，其他人員的回避，由審判長(zhǎng)決定。 C11歲時(shí)，他給白城子一家地主老張家放牛；13歲，用他自己的話(huà)：“官升了一級(jí)”，給老張家放馬了。D如果由于與中國(guó)貿(mào)易，他們能得到更大的好處經(jīng)驗(yàn)證明實(shí)際是這樣的，那么，在任何情況下，他們絕不會(huì)參與制裁行動(dòng)。5下列各句中標(biāo)點(diǎn)符號(hào)使用全部正確的一項(xiàng)是（ ）A那美麗的故事還說(shuō)每年“七夕”，（農(nóng)歷七月初七）成群喜鵲飛上銀河搭橋，牛郎、織才能在鵲橋相會(huì)。B我國(guó)現(xiàn)在使用公國(guó)，為了適應(yīng)農(nóng)村習(xí)慣的需

37、要，在某種場(chǎng)合也同時(shí)使用“農(nóng)歷”。（也稱(chēng)夏歷）C她的身體實(shí)在太可怕了，放工的時(shí)候，廠(chǎng)門(mén)口的“抄身婆”（抄查女工身體的女人）也不愿意用手去接觸她的身體。D中國(guó)猿人（全名為“中國(guó)猿人北京種”，或簡(jiǎn)稱(chēng)“北京人”。）在我國(guó)的發(fā)現(xiàn)，是對(duì)古人類(lèi)學(xué)的一個(gè)重大貢獻(xiàn)。6下列句子中，標(biāo)點(diǎn)符號(hào)使用正確的一項(xiàng)是（ ）A古人對(duì)于寫(xiě)文章有兩個(gè)基本要求，叫做“有物有序”?！坝形铩本褪怯袃?nèi)容，“有序”就是要有條理。B上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們提出了三項(xiàng)要求：一是學(xué)習(xí)三個(gè)代表，提高覺(jué)悟；二是堅(jiān)持改革創(chuàng)新，走可持續(xù)發(fā)展之路；三是關(guān)心員工的思想和生活，確保內(nèi)部的安定團(tuán)結(jié)。C張華考上了北京大學(xué)，在化學(xué)系學(xué)習(xí)；李萍進(jìn)了中等技術(shù)學(xué)校，讀機(jī)械制造專(zhuān)業(yè)；我在百貨公司當(dāng)售貨員；我們都有光明的前途。D蟬的幼蟲(chóng)初次出現(xiàn)于地面，需要尋求適當(dāng)?shù)牡攸c(diǎn)矮樹(shù)、籬笆、野草、灌木枝等，蛻掉身上的皮。7下列句子的標(biāo)點(diǎn)符號(hào)，使用正確的一項(xiàng)是（ ）A我國(guó)古人早已認(rèn)識(shí)到：“人性善惡可變”，關(guān)鍵在教育。B“哎！”陳紅忽然拍著巴掌說(shuō)：“有了，有了！”C上哪兒找鑰匙呀，你？D這次試驗(yàn)是否正確？是值得論證的。8標(biāo)點(diǎn)符號(hào)使用不正確的一句是（ ）A原子彈、氫彈的爆炸，人造衛(wèi)星的發(fā)射、回收，標(biāo)志著我們科技發(fā)展達(dá)到新的水平。B電