預(yù)防流行性疾病措施

1、尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們:大家上午好！很榮幸在這莊嚴而又親切的國旗下演講，今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。春季是萬物復(fù)蘇生機勃勃的季節(jié)，但是病毒細菌也不例外，也是它們高度繁殖的季節(jié)。有害病毒細菌對我們的危害可大了，病菌感染嚴重時可以奪去我們的生命， 特別是現(xiàn)在大家都很關(guān)注的禽流感，已經(jīng)奪去了國內(nèi)十幾人的生命了，所以我們要用正確的 方法嚴格加以防范。一、保持個人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。一年級的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣，要牢記“病從口入這句話”！二、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家 應(yīng)積極參加體育鍛煉，

2、多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排 運動量。每天我們都應(yīng)堅持做好課間操，積極上好體育課。三、注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜。因為這些食物可以維持身體營養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物。四、堅決不吃校外小商小販的食品。這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環(huán) 境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查，食品也沒有合格證，同學(xué)們要堅決和這些食品說再見，以 防病從口入。五、注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護我們整潔的環(huán)境。同 時還要注意，教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣。老師們、同學(xué)們，健康是一個人最

3、大的財富，要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們 時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。講衛(wèi)生防疾病演講稿篇2領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們，早上好！今天我國旗下講話的題目是講究衛(wèi)生、預(yù)防疾病。現(xiàn)在已經(jīng)進入冬季了，冬季是很多呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié)，如水痘、麻疹、流行性腮腺炎、普通流感、還有甲型H1N1流 感等。一旦某一學(xué)生患病，就容易在學(xué)生中引起傳染、甚至流行。從而影響學(xué)生上課，甚至 影響學(xué)校的正常教學(xué)秩序。因此要注意預(yù)防這些傳染病。那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢?我們應(yīng)做到以下幾個方面。1、講究衛(wèi)生 普通流感、甲型H1N1流感、腮腺炎、麻疹等

4、傳染病，它們主要經(jīng)過空氣飛沫傳播，容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此我們要 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，在飯前便后、外出歸來、打噴嚏、咳嗽以及清潔鼻子后， 要立即用流動水和肥皂洗手;打噴嚏或者咳嗽時要掩住口鼻，不隨意吐痰；以免病菌散播。家 里和教室應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥，及時打掃教室和房間衛(wèi)生，清理衛(wèi)生 死角，不給病菌以孳生之地。同時在呼吸道傳染病流行期間，不要到公共場所和人群密集的 地方去，以免感染。2、加強晨檢每天進行晨檢，可以了解學(xué)生的身體狀況，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療。如各班有傳染病疑似癥狀的學(xué)生，要及時報告，一經(jīng)確診必須立 即隔離治療。病人在痊愈后才能復(fù)學(xué)，以免

5、傳染給其他同學(xué)。一旦班級里有學(xué)生得了傳染病， 可以對班級進行紫外線或用醋熏蒸消毒，學(xué)生也可以預(yù)防性的服藥，如板藍根沖劑等。3、 加強體育鍛煉、保持生活規(guī)律加強體育鍛煉，可以使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強心肺功能，提高身體的抗病能力。另外，還要保持正常的生活規(guī)律，保證充足的睡眠，看書、 看電視的時間都不要過長，注意勞逸結(jié)合，處事不要過激，調(diào)養(yǎng)精神做到心胸開闊，心平氣 和，情緒樂觀，減少心理壓力，以增強機體的抵抗力。4、注意防寒保暖冬季比較寒冷，人極容易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾 患。因此要注意及時添加衣服保暖。5、飲食均衡飲食均衡，合理營養(yǎng)，可以增強身體的

6、抗病能力。挑食和偏食可以使營養(yǎng)不均衡，抵抗力差。冬季可以多吃些含維生素C 豐富的水果、蔬菜和高熱量、高蛋白的食物，能增強抵抗病毒和細菌感染的力量。6、接種疫苗呼吸道傳染病都有相應(yīng)的預(yù)防疫苗可供注射，注射后可以獲得免疫力，一般就 不會被傳染了，即使被傳染其癥狀也很輕，所以注射疫苗是預(yù)防傳染病的一項可靠措施。 同學(xué)們，希望你們都有一個健康的身體，能快快樂樂的學(xué)習(xí)生活。講衛(wèi)生防疾病演講稿篇3尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：早上好！今天國旗下講話的題目是預(yù)防傳染病，要從你我做起冬去春來，萬物復(fù)蘇，在我們迎接美好春天的同時，病毒、細菌、真菌等病原微生物也開始活躍起來，因此，在我們享受 美好春光的同時，更要提防

7、各種春季易發(fā)傳染病來侵襲我們的身體健康。春季易流行的傳染 病包括：流行性感冒、肺結(jié)核、麻疹、水痘、腮腺炎等。.此類疾病的主要特點是：可通過 空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。根據(jù)傳染病疫情資料分析，今年我市風(fēng)疹、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病呈現(xiàn)上升趨勢，已超過或接近警戒值，嚴重威脅學(xué)校 師生身體健康。為此，沈陽市衛(wèi)生局、沈陽市教育局等聯(lián)合下發(fā)了關(guān)于加強春季呼吸道傳 染病防治工作的通知。我們學(xué)校全體師生一定要遵照“通知”精神，在區(qū)教育局、區(qū)急病 控制中心，區(qū)保健所的共同領(lǐng)導(dǎo)和幫助下，全面做好以風(fēng)疹、流行性腮腺炎和甲型H1N1流 感為重點的呼吸道傳染病防治工作，切實保護好全體師生的身體健

8、康。具體要求全校師生做到以下幾點：1、保證教室通風(fēng)換氣，定期消毒。每天第一個到班級的學(xué)生要負責(zé)把教室的窗戶打開，教室全天的通風(fēng)也要有專人負責(zé)，并做好每天的通風(fēng)記錄。班級消毒工 作也要有專人負責(zé)，每周消毒一次，做好消毒記錄，遇到有傳染病病情的班級，校醫(yī)要親自 消毒。同時，學(xué)校的保潔員也要定期對樓梯、走廊、專用教室等公用部位進行消毒。2、做好班級晨檢工作和因病缺勤學(xué)生病因追查工作。班主任老師每天要對班級學(xué)生進行晨檢， 做好晨檢記錄，同時要掌握因病缺勤學(xué)生的情況，如果有傳染病和疑似傳染病病情要及時反 饋到衛(wèi)生室。3、嚴格執(zhí)行學(xué)生缺勤請假制度。每個學(xué)生缺勤都要及時跟班主任老師聯(lián)系請假并說明缺勤原因。如

9、果學(xué)生有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀，或是懷疑 自己得了風(fēng)疹、腮腺炎、甲型H1N1流感等傳染病，要戴上口罩在家長的陪護下及時到正規(guī) 的醫(yī)院就醫(yī)，并及時把就醫(yī)情況反饋給班主任老師。如果確疹得了風(fēng)疹、腮腺炎等傳染病， 一定要等到身體痊愈隔離期滿才能回校復(fù)課，同時要出示醫(yī)院的復(fù)課證明。4、提前接種疫苗。對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病，一定要接種疫苗，如麻腮風(fēng)疫苗，水痘疫苗， 甲肝疫苗，乙腦疫苗等等，在很大程度上可以保護易感人群從而避免疾病發(fā)生。5、盡量不要到人群密集、空氣流通差的地方活動，盡量避免探視病人，盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。 6、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食 的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)。除了做到以上6點，在平時的生活中我們還要養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣：首先就是勤洗手。在以下這些情況下必須要洗手：飯前便后;吃藥之前；接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;戶外活動、購 物之后。其次要勤洗澡，勤換衣物：貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗，如果有條件能最好定期