水平四（七年級(jí)）體育《雙手?jǐn)S實(shí)心球》教案

1、七年級(jí)雙手?jǐn)S實(shí)心球課題名稱(chēng)工作單位課時(shí)姓名一、教學(xué)解讀1、教材分析投擲實(shí)心球是中學(xué)生鍛煉身體，增強(qiáng)力量的鍛煉手段，雙手頭上向前投擲 實(shí)心球，是這幾年體育中考工程，學(xué)生必須得掌握。投擲教材包括投擲能力及 投擲技術(shù)的教材。開(kāi)展投擲能力是初中投擲教學(xué)的主要目標(biāo)，但必須通過(guò)開(kāi)展 速度力量和掌握合理的技術(shù)才能充分發(fā)揮，并取得良好的成績(jī)。本次課是雙手頭上擲實(shí)心球的第一、二次課，本課學(xué)練中緊緊抓住蹬地、 收腹動(dòng)作為最后用力快速揮臂創(chuàng)造條件，是開(kāi)展學(xué)生的力量素質(zhì)、提高全身協(xié) 調(diào)性和用力的能力。教學(xué)過(guò)程中要精講多練，以增加學(xué)生實(shí)踐練習(xí)的機(jī)會(huì)。投擲教學(xué)要注意平安，要有自信，同伴有相互幫助。2、學(xué)情分析本次授課對(duì)象

2、是七年級(jí)的學(xué)生，這個(gè)年齡段的學(xué)生具有一定的區(qū)分思維和 動(dòng)手能力，注意力指向性較強(qiáng)，認(rèn)知和技能有一定的提高，學(xué)習(xí)新知識(shí)速度快 模仿能力強(qiáng)，具備一定的探索能力。本課采用循序漸進(jìn)、合作交流的教學(xué)方法, 調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)生學(xué)會(huì)保護(hù)與幫助的方法促進(jìn)學(xué)生間的合作與交 流，到達(dá)師生之間心理互動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)上好體育課和樂(lè)于參加各種技能學(xué)習(xí) 信心。二、教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能:學(xué)習(xí)雙手頭上向前擲實(shí)心球的動(dòng)作，讓80%的學(xué)生掌握雙手頭上向前擲實(shí)心球自下而上的用力順序，學(xué)會(huì)蹬地、收腹與揮臂的投擲動(dòng)作。過(guò)程與方法：開(kāi)展學(xué)生的力量素質(zhì)、提高全身協(xié)調(diào)性和用力的能力。情感態(tài)度與價(jià)值觀：謔次同學(xué)間的相互交流與合作，樹(shù)立不斷

3、進(jìn)取的信心獲得生理上的愉悅。三、重點(diǎn)和難點(diǎn)蹬、收、揮銜接動(dòng)作和自下而上的用力四、教學(xué)準(zhǔn)備1、體育館2、實(shí)心球假設(shè)干3、墊子假設(shè)干五、教學(xué)過(guò)程教學(xué)過(guò)程教師活動(dòng)活動(dòng)組織隊(duì) 形與要 求一、課堂常規(guī)：1、體育委員整隊(duì)報(bào)告2、師生問(wèn)好3、宣布課的內(nèi)容要求4、安排見(jiàn)習(xí)生5、平安教育向?qū)W生問(wèn) 好，簡(jiǎn)述 本課內(nèi)容 和學(xué)習(xí)目 標(biāo)師明課和目確過(guò)安重 老腦本容習(xí)明習(xí)中的生 向班確內(nèi)學(xué)機(jī)練程全舞四列橫 隊(duì)，要求 學(xué)生精 神飽滿、 明確目 標(biāo)。二、熱身運(yùn)動(dòng)1、慢跑2、雙人操教師口令 提示，提 出練習(xí)要 求明習(xí)和聽(tīng)令主與 生練法范口極參習(xí) 學(xué)確方出 清積動(dòng)練四列橫 隊(duì)，要求 學(xué)生動(dòng) 作有力、 活動(dòng)充 分。三、雙手頭上向前

4、擲實(shí)心球1、徒手模仿動(dòng)作預(yù)備姿勢(shì)預(yù)擺成“反弓”姿勢(shì)“反弓”接二腳蹬撐前擲實(shí)心球模仿動(dòng)作2、擲實(shí)心球練習(xí)跪在墊子上進(jìn)行前擲實(shí)心球 雙手頭上向前擲實(shí)心球組織學(xué)生 看展叫學(xué) 刁，力、?巳 講解提要， V 1貝 學(xué)生嘗試 練習(xí)，組 織學(xué)生分 組練習(xí)， 參與學(xué)生 練習(xí)、巡 視、糾錯(cuò)。認(rèn)真看 展板和 老師示 范，聽(tīng)老 師口令 與提示 進(jìn)行練 習(xí)，二人 合作，學(xué) 會(huì)保護(hù) 與幫助， 能及時(shí) 糾正錯(cuò) 誤，積極 參加展zj O按師的進(jìn)口 求老求形練 要照要隊(duì)行四、課課練仰臥起坐俯臥起老師簡(jiǎn)述 練習(xí)的方 法與要 求，組織 學(xué)生開(kāi)展 練習(xí)，強(qiáng) 調(diào)平安。練方要哦 確的與角AJO 明習(xí)法於練按老師 要求的 隊(duì)形進(jìn) 行練習(xí)。五、放松運(yùn)動(dòng)與小結(jié)放松活動(dòng)小結(jié)與講評(píng)師生再見(jiàn)老師