生涯規(guī)劃及答案?jìng)€(gè)人的

1、生涯規(guī)劃?rùn)n案一、你如何描述自己？1,你的霍蘭德類型:管理型現(xiàn)實(shí)型 常規(guī)型請(qǐng)根據(jù)正文中表 3-7 “霍蘭德職業(yè)興趣類型”和職業(yè)興趣測(cè)試報(bào)告中對(duì)6種類型的描述,在下面列由最能描述你自己的話語(yǔ)。表3-7 ”霍蘭德職業(yè)興趣類型”笈中符合你自身情況的描述:郵政局長(zhǎng)機(jī)械操作領(lǐng)班土木領(lǐng)班漁船船長(zhǎng)2. 你的 MBTI偏好類型:ENFP請(qǐng)根據(jù)正文中表 3-1、表3-2、表3-3、表3-4 MBTI維度解釋”和表 3-5 MBTI 16種人格類型對(duì)應(yīng)的職業(yè)傾向”,寫下最能描述你自己的語(yǔ)句。自信、樂觀、熱情且有熱心，富有想象力，很需要?jiǎng)e人的肯定。又樂于欣賞與支持別人，即興而富于彈性，時(shí)常信賴自己的臨場(chǎng)哀現(xiàn)和流 暢的

2、語(yǔ)言能力。、職業(yè)清單1.你的霍蘭德職業(yè)興趣類型建議你考慮的職業(yè)根據(jù)你的興趣探索結(jié)果，列由至少10種與你的霍蘭德職業(yè)興趣類型相對(duì)應(yīng)(或近似)的職業(yè)，并標(biāo)由每種職業(yè)的霍蘭德代 碼?；籼m德代碼(3個(gè)字職業(yè)母)(1 )郵政局長(zhǎng)ERC機(jī)械操作領(lǐng)班 ERC土木領(lǐng)班ERC建筑管理員ER工業(yè)工程師 _ ERI漁船船長(zhǎng)ERC駕駛員領(lǐng)班.ERC TOC o 1-5 h z 地產(chǎn)管理員 、ECI商業(yè)管理員ECI信用管理員EC-(11 )注意：同時(shí)請(qǐng)參考你所做的其他興趣練習(xí)。請(qǐng)思考：什么樣的職業(yè)令你感興趣?2.你的MBTI類型所建議的職業(yè)根據(jù)你的 MBTI類型偏好， 從相關(guān)測(cè)評(píng)或資料所列舉的職業(yè)中挑由你感興趣的職3至

3、少要有10種。職業(yè)職業(yè)指導(dǎo)師職業(yè)顧問職業(yè)規(guī)劃師新聞傳媒詢m平面設(shè)計(jì)廣告設(shè)計(jì)評(píng)論家)注意：這些工作有什么共通之處嗎？請(qǐng)根據(jù)自己的MBTI類型思考，什么樣的職業(yè)能使你感到滿意。共通之處在與都是去指導(dǎo)或引導(dǎo)別人，需要很強(qiáng)的溝通能力。管理的職業(yè)能使我滿意。三、請(qǐng)將你的清單上的職業(yè)進(jìn)行分類和進(jìn)一步探索對(duì)于你在前兩頁(yè)上所列由的每一個(gè)職業(yè)進(jìn)行分類，并把它填在相應(yīng)的橫線上。比如，若“醫(yī)生” 這個(gè)職業(yè)在你的興趣列表和MBTI列表中都有由現(xiàn)，就將它列在第一類中。在第四類中，列由那些你特別感興趣但在前面未曾由現(xiàn)過的職業(yè)。第一類：很有可能在興趣和個(gè)性探索中都曾由現(xiàn)過的職業(yè)：無注意：這些職業(yè)都值得你去深入的探索。你的職

4、業(yè)探索最好首先集中在這些職業(yè)上。了解這些職業(yè)的要求和工作環(huán)境等細(xì)節(jié)。根據(jù)目前你對(duì)自己的興趣和個(gè)性的了解，考慮一下你將會(huì)如何從事這份工作。第二類：比較有可能在興趣或個(gè)性探索中曾由現(xiàn)過一次的職業(yè)：評(píng)論家郵政局長(zhǎng)機(jī)械操作領(lǐng)班信用管理員地產(chǎn)管理工業(yè)工程師建筑管理員土木領(lǐng)班演員廣告設(shè)計(jì)平面設(shè) 員美工 美編新聞傳媒職業(yè)規(guī)劃師職業(yè)顧問職業(yè)指導(dǎo) 師注意：這些職業(yè)也有比較大的可能性，供你進(jìn)行下一步的探索。第三類：有些可能根據(jù)你的興趣和個(gè)性探索，符合你的一方面的情況卻與另一方面的情況有沖突的職業(yè): 無注意：考慮一下，如果你從事這些職業(yè)，會(huì)由現(xiàn)什么情況？是否會(huì)有矛盾沖突? 如何解決？第四類：其他的職業(yè)在興趣和個(gè)性探

5、索中都未曾由現(xiàn)且與之沒有共同點(diǎn)的，但你感興趣的職業(yè):廚師注意：這些職業(yè)的可能性通常不是很大。問問自己：為什么會(huì)對(duì)它感興趣？是 由于什么樣的動(dòng)機(jī)？想想你的目標(biāo)和信念是否與這些工作匹配。四、你的價(jià)值觀你最重要的五項(xiàng)價(jià)值觀，并請(qǐng)具體說明它們的含義。.愛與尊重：任何時(shí)候我都要努力去愛我自己和家人，多表達(dá)我對(duì)他們的愛， 讓他們感受我的愛。.自信：遇到任何事，我總能靈活地去想辦法，很有能力地去做。.快樂與感恩：每天所發(fā)生的事，都是最對(duì)的事，都是上天賜給我的最好禮物，我心 存感恩。 并能從中學(xué)習(xí)， 進(jìn)步，受啟發(fā)， 因此要好好珍惜它，快樂對(duì)待他， 發(fā)揮他最大價(jià)值C.、智慧：接受差異，有著寬容博大的心。.學(xué)習(xí)與

6、成長(zhǎng)：只要有時(shí)間，我就要學(xué)習(xí)一些有用的知識(shí)，并要隨時(shí)隨地活學(xué)活用。五、你的技能找出你最擅長(zhǎng)并愿意在未來職業(yè)中運(yùn)用的技能。T.你最重要的五項(xiàng)自我管理技能(形容詞)(1 )富于想象力和創(chuàng)造力(2)熱情(3)敏銳(4)真誠(chéng)友好(5)自信.你最重要的五項(xiàng)可遷移技能(動(dòng)詞)(1)敏銳洞察 (2)設(shè)計(jì)、策劃(3)領(lǐng)導(dǎo)和激勵(lì)他人(4)人際交往(5)快速學(xué)習(xí). 你最重要的五項(xiàng)專業(yè)技能(動(dòng)詞)(1)心理學(xué)知識(shí)(2)寫作和報(bào)刊編輯知識(shí)(3)文化和歷史知識(shí)(4)國(guó)際貿(mào)易(5)日語(yǔ)六、繼續(xù)探索的職業(yè)清單重閱你在前面所列由的所有職業(yè)，根據(jù)你對(duì)自我的了解，結(jié)合你的價(jià)值觀和技能，在下面空白處列由那些你想繼探索的職業(yè)(可以是

7、上面曾由現(xiàn)過的，也可以是未曾由現(xiàn)但符合上面共同特點(diǎn)的職業(yè))。新聞傳媒建筑管理員機(jī)械操作領(lǐng)土木領(lǐng)班廚師 評(píng)論家注意：在選擇你想繼續(xù)探索的職業(yè)時(shí)，請(qǐng)不要在未對(duì)它有任何了解前就輕易地將它排除。在這張清單上， 你需要有足夠的職業(yè)供自己探索但也有有一定的目標(biāo)。也就是說， 最好不少于5個(gè)、不多于10個(gè)。將你的精力集中在下面的這些職業(yè)上。作為職業(yè)探索的一部分，下一步我打算：收集、研究與特定領(lǐng)域的職業(yè)有關(guān)的書面信息采訪有關(guān)人士，對(duì)我感興趣的職業(yè)領(lǐng)域有進(jìn)一步的了解從職業(yè)咨詢老師或其他老師那里尋求更多的個(gè)人幫助通過選修課程來檢測(cè)自己對(duì)某一相關(guān)職業(yè)領(lǐng)域的興趣通過參加社團(tuán)活動(dòng)來檢測(cè)自己對(duì)某一相關(guān)職業(yè)領(lǐng)域的興趣通過業(yè)余兼職、實(shí)習(xí)或做志愿者等方式來檢測(cè)自己對(duì)某一職業(yè)領(lǐng)域的興趣七、目標(biāo)設(shè)立與行動(dòng)計(jì)劃.我的長(zhǎng)期目標(biāo).