《寒假安全教育班會》課件

1、寒假安全教育班會第1頁，共41頁。前 言: 同學(xué)們，從你們記事時，就常會聽爸爸媽媽說“干什么事，都要注意安全”。你們知道嗎？老師們和家長們每天所最惦記的就是你們的安全。安全真的有那么重要嗎？讓我們來看一組驚人的數(shù)字吧！據(jù)了解，我國每年大約有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，中小學(xué)生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的，平均每天有40多人，也就是說每天將有一個班的學(xué)生在“消失”。這給社會、給家庭帶來了不幸，給很多父母造成無法愈合的創(chuàng)傷。這就更加充分地證明了這一點：安全很重要！第2頁，共41頁。 緊張而忙碌的一學(xué)期即將結(jié)束，同學(xué)們期盼已久的寒假就要到來了，在假期中你們不僅有了更多的時間和空間來放松一下，

2、而且還要過歡樂喜慶的春節(jié)，你們可以走親訪友、穿新衣、放鞭炮總之，這一段時間是你們最輕松愉快的日子。但是這期間也最容易發(fā)生一些安全事故。今天讓我們來一起學(xué)習(xí)寒假安全知識，以預(yù)防寒假安全事故。首先我們先討論討論寒假都有哪些方面應(yīng)引起我們重視呢？第3頁，共41頁。 專家們指出，如果提高我們中小學(xué)生的自我保護(hù)能力，80%的意外傷害事故是可以避免的。而導(dǎo)致悲劇發(fā)生的一個重要原因，就是我們的青少年欠缺安全防衛(wèi)知識和防衛(wèi)意識，自我保護(hù)能力差。所以：學(xué)習(xí)安全知識更重要 ！ 要牢固樹立“安全第一”的思想，懂得安全的重要意義，做到：安全第一，從我做起；安全第一，從小事做起。關(guān)注安全，關(guān)愛生命。我要安全，我懂安全。

3、時時講安全，事事講安全，人人講安全，保證人人都安全。第4頁，共41頁。寒假安全教育班會內(nèi)容 一、交通安全教育 二、火災(zāi)預(yù)防教育 三、戶外冰雪運(yùn)動和冰面溺水預(yù)防教育 四、燃放煙花爆竹 五、自我保護(hù)和安全求助常識 六、食品安全 七、煤氣中毒預(yù)防教育 八、網(wǎng)絡(luò)道德安全教育 九、遵紀(jì)守法、加強(qiáng)安全自護(hù)意識 十、如何過一個有意義的假期第5頁，共41頁。一、交通安全 2007年1月4日，貴陽，假期結(jié)束第一天，三名小學(xué)生橫穿馬路，被一輛白色特銳車碾壓當(dāng)場死亡。車禍現(xiàn)場慘不忍睹第6頁，共41頁。 步行時應(yīng)該注意什么？一 、在道路上須遵守事項。1、在道路上行走，要走人行道；沒有人行道的道路，要靠路邊行走。 2、

4、不要在車前，車后急穿道路或在車行道內(nèi)坐臥、停留、嬉鬧；3、不要鉆越、跨越、倚坐人行護(hù)欄或道路隔離設(shè)施，扒車、強(qiáng)行攔車；4、不要在道路上使用滑板、旱冰鞋等滑行工具；5、不要進(jìn)入高架道路、高速公路以及其他禁止行人進(jìn)入的道路。 二、橫穿道路時，可能遇到的危險因素會大大增加，應(yīng)特別注意安全。 1、穿越道路要聽從交警的指揮；要遵守交通規(guī)則，做到 “ 紅燈停， 綠燈行”。2、穿越道路要走人行橫道（斑馬線），做到“一看二慢三通過” ；在有過街 天橋和地下通道的路段，應(yīng)自覺走過街天橋和地下通道。千萬不可翻越路中 的欄桿。3、穿越道路時，要走直線，不可迂回穿行；在沒有人行橫道的路段，一定要在橫過馬路 前左右看看

5、，在確認(rèn)沒有危險的情況下，快速通過。4、過馬路時千萬不要急行猛跑，更不要在路上玩耍、打鬧或在道路上使用滑板、旱冰鞋等滑行工具。 5、不要突然橫穿道路，特別是道路對面有熟人、朋友呼喚，或者自己要乘坐的公共汽車已 經(jīng)進(jìn)站，千萬不能貿(mào)然行事，以免發(fā)生意外。第7頁，共41頁。 騎車安全 1、道路交通管理條例第29條規(guī)定：未滿12歲的兒 童，不準(zhǔn)在道路上騎自行車、三輪車和推拉人力車。 2、要了解車輛性能，做到車輛的車閘、車鈴齊全有效； 3、要依次行駛，不搶道，不占道； 4、要在規(guī)定的非機(jī)動車道內(nèi)行車； 5、要集中精力，騎車不戴耳機(jī)、耳塞，不聽錄音、廣 播； 6、要在轉(zhuǎn)彎前，減速慢行，向后瞭望，伸手示意；

6、 7、要按規(guī)定停放車輛； 8、要聽從交警指揮，服從管理； 9、在遇到紅燈時，依次停在路口停止線以外。 第8頁，共41頁。雪霧天氣交通安全教育 1、 雪天騎車，自行車輪胎不要充氣太足，這樣可以增加與地面摩擦，不易滑倒。2、 雪天騎車，要選擇無冰凍、雪層淺的平坦路面，不要猛捏車閘，不急拐彎，拐彎的角度也應(yīng)盡量大些。3、 雪天騎車，應(yīng)與前面的車輛、行人保持較大的距離。4、 雨雪天氣，道路泥濘濕滑，騎車要經(jīng)歷更加集中，隨時準(zhǔn)備應(yīng)付突發(fā)情況，騎行的速度要比正常天氣時慢些才好。 第9頁，共41頁。放假或返校乘坐機(jī)動車應(yīng)該注意什么？ (1)乘坐公共汽（電）車，要排隊候車，按先后順序上車，不要擁 擠。上下車均

7、應(yīng)等車停穩(wěn)以后，先下后上，不要爭搶。(2)不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危險品帶入車內(nèi)。(3)乘車時不要把頭、手、胳膊伸出手窗外，以免被對面來車或路 邊樹木等刮傷；也不要向車窗外亂扔雜物，以免傷及他人。(4)乘車時要坐穩(wěn)扶好，沒有座位時，要雙腳自然分開，側(cè)向站立， 手應(yīng)握緊扶手，以免車輛緊急剎車時摔倒受傷。(5)乘坐小轎車、微型客車時，在前排乘坐時應(yīng)系好安全帶。(6)盡量避免乘坐卡車、拖拉機(jī)；必須乘坐時，千萬不要站立在后 車廂里或坐在車廂板上。 (7)不要在機(jī)動車道上招呼出租汽車。 (8)乘坐小轎車安全。許多家長習(xí)慣讓孩子坐在汽車副駕駛位置，如遇急剎車或正面碰撞等緊急情況，小孩子會因為巨大的慣性

8、而撞向前方，造成受傷。絕大多數(shù)小轎車的原裝安全帶都是專為成年人設(shè)計的，不適合兒童體型。所以，同學(xué)們最好坐在后排座椅上。在乘車過程中，不要將頭、手臂伸出窗外，不要隨意撥動車窗升降器或車門開關(guān)。 第10頁，共41頁。學(xué)會發(fā)生交通事故時的逃生方法： 一是所乘車輛發(fā)生側(cè)翻，自己被困在車內(nèi)時，應(yīng)采取措施逃至車外；無法從車門逃出時，可擊碎車窗玻璃逃出。 二是所乘車輛著火時，應(yīng)設(shè)法迅速逃離所乘車輛；當(dāng)車內(nèi)已有大量煙氣時，應(yīng)用衣物捂住口鼻后，再設(shè)法逃出，以防吸入大量有毒、有害煙氣而窒息； 三是從車中逃出后，要遠(yuǎn)離事故發(fā)生地點，防止因車輛著火、爆炸而對自己造成傷害。 第11頁，共41頁。二、火災(zāi)預(yù)防教育1、預(yù)防

9、火災(zāi)應(yīng)該注意什么？2、在家中如何注意防火？3、外出活動如何注意防火？5、對輕微的火情怎樣緊急應(yīng)付？4、發(fā)生火災(zāi)應(yīng)如何報警？6、遭遇火災(zāi)如何正確脫險？第12頁，共41頁。 人們的生活離不開火。但是火如果使用不當(dāng)或者管理不好，就會發(fā)生火災(zāi)，嚴(yán)重威脅人們的生活，給人民的生命財產(chǎn)和國家的建設(shè)發(fā)展造成巨大損失。消防安全十分重要，消防工作包括兩個方面：一是火災(zāi)的預(yù)防；二是滅火。對此，同學(xué)們都應(yīng)該有所了解，并掌握一些基本知識。第13頁，共41頁。1、預(yù)防火災(zāi)應(yīng)該注意什么？預(yù)防火災(zāi)的措施很多，同學(xué)們首先要從日常生活中的小事做起：(l)不玩火。有的同學(xué)對火感到新奇，常常背著家長和老師做玩火的游戲，這是十分危險的

10、。玩火時，一旦火勢蔓延或者留下未熄滅的火種，容易引起火災(zāi)。(2)不吸煙。吸煙危害身體健康，又容易誘發(fā)火災(zāi)，要遵守學(xué)生守則和學(xué)校的規(guī)章制度，堅決杜絕吸煙。(3)愛護(hù)消防設(shè)施。為了預(yù)防火災(zāi)，防止火災(zāi)事故，居民樓、公共場所都設(shè)置了消防栓、滅火器、消防沙箱等消防設(shè)施，還留有供火災(zāi)發(fā)生時人員疏散的安全通道，要自覺愛護(hù)消防設(shè)施，保證安全通道的暢通。第14頁，共41頁。2、在家中如何注意防火？家庭中的火災(zāi)常由用火不慎和使用電器不當(dāng)引起，同學(xué)們要注意：(l)使用火爐取暖，火爐的安置應(yīng)與易燃的木質(zhì)家具等保持安全距離，在農(nóng)村，則要遠(yuǎn)離柴草。(2)烘烤衣物要有人看管，人不能長時間離開。(3)火爐旁不要存放易燃物品。

11、(4)生火時，不要使用煤油、汽油助燃，以防猛烈燃燒發(fā)生火災(zāi)。(5)掏出的未熄滅的爐灰、煤渣要倒在安全的地方，以防引起別的物體燃燒起火。(6)使用家用電器要符合安全要求，不亂拆卸，以免造成安全性能下降，引發(fā)火災(zāi)。(7)使用發(fā)熱的電器（如電熨斗）要小心，不可使其引燃易燃物品。(8)電器使用完畢或人離開時，要及時關(guān)閉電源，以防電器過熱而發(fā)生危險。(9)使用煤氣器具要防止煤氣泄露，使用完畢應(yīng)關(guān)閉氣源。(10)煤氣罐應(yīng)遠(yuǎn)離火源使用；要定期檢查，確保煤氣設(shè)施及用具完好。第15頁，共41頁。3、外出活動如何注意防火？外出活動時，所處的環(huán)境比較復(fù)雜，在防火方面要做到：(1)要自覺遵守公共場所的防火安全規(guī)定。(

12、2)一般不要組織野炊活動，確實需要組織的，要選擇安全的地點和時間，并在老師的指導(dǎo)下用火，用火完畢，應(yīng)確實熄滅火種。(3)不攜帶火柴、打火機(jī)等火種和易燃易爆品進(jìn)人林區(qū)、草原、自然保護(hù)區(qū)、風(fēng)景名勝區(qū)。(4)自覺保護(hù)公共場所的消防設(shè)施、設(shè)備。(5)自覺按照防火的要求去做，同時還要監(jiān)督、勸阻他人可能造成火災(zāi)隱患的行為。(6)發(fā)現(xiàn)異常情況，要及時向老師或有關(guān)管理人員報告。第16頁，共41頁。4、發(fā)生火災(zāi)應(yīng)如何報警？如果發(fā)現(xiàn)火災(zāi)發(fā)生，最重要的是報警，這樣才能及時撲救，控制火勢，減輕火災(zāi)造成損失。(1)火警電話的號碼是119。這個號碼應(yīng)當(dāng)牢記，在全國任何地區(qū)，向公安消防部門報告火警的電話號碼都是一樣的。(2

13、)發(fā)現(xiàn)火災(zāi)，可以打電話直接報警。家中沒有電話的，要盡快使用鄰居、電話亭或者附近單位的電話報警。(3)報火警時，要向消防部門講清著火的單位或地點，講清所處的區(qū)（縣）、街道、胡同、門牌號碼或鄉(xiāng)村地址，還要講清是什么物品著火，火勢怎樣。(4)報警以后，最好安排人員到附近的路口等候消防車，指引通往火場的道路。(5)不能隨意撥打火警電話，假報火警是擾亂社會公共秩序的違法行為。(6)在沒有電話的情況下，應(yīng)大聲呼喊或采取其他方法引起鄰居、行人注意，協(xié)助滅火或報警。第17頁，共41頁。5、對輕微的火情怎樣緊急應(yīng)付？形成火災(zāi)的，應(yīng)及時報警。對突然發(fā)生的比較輕微的火情，同學(xué)們也應(yīng)掌 握簡便易行的，應(yīng)付緊急情況的方

14、法。(1)水是最常用的滅火劑，木頭、紙張、棉布等起火，可以直接用水撲滅。(2)用土、沙子、浸濕的棉被或毛毯等迅速覆蓋在起火處，可以有效地滅火。(3)用掃帚、拖把等撲打，也能撲滅小火。(4)油類、酒精等起火，不可用水去撲救，可用沙土或浸濕的棉被迅速覆 蓋。(5)煤氣起火，可用濕毛巾蓋住火點，迅速切斷氣源。(6)電器起火，不可用水撲救，也不可用潮濕的物品捂蓋。水是導(dǎo)體，這樣做會發(fā)生觸電。正確的方法是首先切斷電源，然后再滅火。(7)有條件的，還可以學(xué)習(xí)一些簡易滅火器的使用方法。第18頁，共41頁。6、遭遇火災(zāi)如何正確脫險？遭遇火災(zāi)，應(yīng)采取正確有效的方法自救逃生，減少人身傷亡損失：(l)一旦身受火災(zāi)危

15、脅，千萬不要驚慌失措，要冷靜地確定自己所處位置，根據(jù)周圍的煙、火光、溫度等分析判斷火勢，不要盲目采取行動。(2)身處平房的，如果門的周圍火勢不大，應(yīng)迅速離開火場。反之，則必須另行選擇出口脫身（如從窗口跳出），或者采取保護(hù)措施（如用水淋濕衣服、用溫濕的棉被包住頭部和上身等）以后再離開火場。(3)身處樓房的，發(fā)現(xiàn)火情不要盲目打開門窗，否則有可能引火入室。(4)身處樓房的，不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生，這樣會造成不應(yīng)有的傷亡?？梢远愕骄邮依锘蛘哧柵_上。緊閉門窗，隔斷火路，等待救援。有條件的，可以不斷向門窗上澆水降溫，以延緩火勢蔓延。(5)在失火的樓房內(nèi)，逃生不可使用電梯，應(yīng)通過防火通道走樓梯脫險。因

16、為失火后電梯豎井往往成為煙火的通道。并且電梯隨時可能發(fā)生故障。第19頁，共41頁。 (6)因火勢太猛，必須從樓房內(nèi)逃生的，可以從二層處跳下，但要選擇不堅硬的地面，同時應(yīng)從樓上先扔下被褥等增加地面的緩沖，然后再順窗滑下，要盡量縮小下落高度，做到雙腳先落地。(7)在有把握的情況下、可以將繩索（也可用床單等撕開連接起來）一頭系在窗框上，然后順繩索滑落到地面。(8)逃生時。盡量采取保護(hù)措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。(9)如身上衣物著火，可以迅速脫掉衣物，或者就地滾動，以身體壓滅火焰，還可以跳進(jìn)附近的水池、小河中，將身上的火熄滅，總之要盡量減少身體燒傷面積，減輕燒傷程度。(10)火災(zāi)發(fā)生時

17、，常會產(chǎn)生對人體有毒有害的氣體，所以要預(yù)防煙毒，應(yīng)盡量選擇上風(fēng)處停留或以濕的毛巾或口罩保護(hù)口、鼻及眼睛，避免有毒有害煙氣侵害。第20頁，共41頁。 今年冬天非常冷，很多地方特別是農(nóng)村河流（溝）大量結(jié)冰，在不安全的冰面上滑冰非常容易發(fā)生冰面溺水事故，因此提醒大家嚴(yán)禁滑冰。 戶外冰雪運(yùn)動中容易發(fā)生運(yùn)動傷害和摔傷，所以要做好充分的準(zhǔn)備活動，在專業(yè)的教練帶領(lǐng)下進(jìn)行戶外滑雪運(yùn)動并注意保暖。三、戶外冰雪運(yùn)動和冰面溺水預(yù)防教育第21頁，共41頁。 1、在進(jìn)行冰上運(yùn)動時，要確保冰面的安全系數(shù)達(dá)到百分之百，方可進(jìn)行游玩。2、戶外冰雪運(yùn)動容易發(fā)生運(yùn)動不當(dāng)導(dǎo)致的摔傷，所以在進(jìn)行冰雪運(yùn)動時要充分進(jìn)行身體各關(guān)節(jié)的準(zhǔn)備活

18、動。3、學(xué)生在冰面游玩時，必須有專業(yè)老師或家長的陪同。4、禁止學(xué)生個人或結(jié)伴到村、小區(qū)等場所的河灣水渠游玩，禁止到冰面滑冰、玩耍，尤其是引黃工程河。不得許多人聚堆在冰面上游玩，以免發(fā)生事故同時落水，對營救產(chǎn)生不利。第22頁，共41頁。 2008年2月13日，正值寒假，云南省昭通市昭陽區(qū)的8名小學(xué)生在村口結(jié)冰湖面上溜冰時，由于冰面斷裂不慎全部落水，其中4人溺水身亡。救援人員在湖面上打撈落水學(xué)生第23頁，共41頁。 四、燃放煙花爆竹安全在春節(jié)燃放煙花爆竹是我國傳統(tǒng)習(xí)慣，特別是除夕之夜，在非禁放區(qū)煙花爆竹響徹云天，此起彼伏，整夜不停，以示辭舊迎新。為了確保自己和他人能平安地過一個愉快的春節(jié)，燃放煙花

19、爆竹要做到以下幾點：第24頁，共41頁。1、應(yīng)到有銷售許可證的專營場所購買。2、中小學(xué)生燃放煙花要有大人帶領(lǐng)。3、易燃物方圓50米內(nèi)不得燃放煙花。4、不許手持煙花爆竹燃放。5、不許直對行人或人群燃放煙花。6、點燃鞭炮后，若沒有炸響，在未確認(rèn)不存在安全問 題之前，不要急于上前查看。7、煙花爆竹應(yīng)存放在遠(yuǎn)離火源的安全地方。8、燃放煙花爆竹，嚴(yán)禁橫放、斜放，也不要燃放“鉆天 猴”之類升高空，射程遠(yuǎn)的難以控制的品種。第25頁，共41頁。 五、自我保護(hù)和安全求助常識 （一）當(dāng)你獨(dú)自在家時 1.遇到陌生人來訪 先不要開門，并檢查門是否鎖好。 問來人是誰，來找誰，有什么事。 無論來人是否說認(rèn)識你的家人，而你

20、并不認(rèn)識來人，不要告訴他任何事情，更不可讓他進(jìn)來。告訴來人有什么事可以留言。 如果來人堅持不走，并以種種借口非要進(jìn)門再說，請千萬不要開門。必要的時候，可以打電話給鄰居或派出所。 特別提醒大家注意的一點是：千萬不能先開門再問來人是誰。 第26頁，共41頁。2.有陌生人打來電話問父母的情況 首先問來電話的人是誰，有什么事。如果你 并不認(rèn)識來話人，請不要告訴他任何事情。 如果來話人要你父母的電話、手機(jī)號碼，請不要告訴他，你可以請來話人留下姓名、單位、電話及留言。 對于陌生人打來的電話，你最好不要讓對方知道只有你一個人在家。 第27頁，共41頁。如果你在門外發(fā)現(xiàn)家里好像有人在偷東西，請不要大聲喊叫，

21、更不要冒然進(jìn)屋。 到同學(xué)或鄰居家，把情況告訴大人們。如果證實家中確實來小偷，應(yīng)迅速撥打派出所電話或110報警。特別提醒大家注意的是：遇到情況不要害怕，不要慌，千萬不要自己沖進(jìn)屋或大喊大叫，以免自己人小力單受傷害。 如果發(fā)現(xiàn)家里有被偷過的跡象，自己千萬不要亂動任何東西，要保護(hù)現(xiàn)場，以便破案 。如果你發(fā)現(xiàn)有陌生人在撬鄰居家的門，很可能是來了小偷，這時你不要輕易跑到門口大聲喊叫。 應(yīng)當(dāng)打派出所電話或110報警。如果家里沒有電話，可在鄰居家門口沒有情況時，迅速到附近同學(xué)或其他領(lǐng)居家把情況告訴大人，并打電話報警 。3.發(fā)現(xiàn)家中來了小偷 4.發(fā)現(xiàn)有人在撬鄰居家的門 第28頁，共41頁。（二）在回家或外出的

22、路上（1）如果在路上遇到你不認(rèn)識的陌生人向你打聽家里或父母的情況，或以某種借口（如維修、檢查、查電表等等）讓你帶他到家里去時，你千萬不要向他提供任何情況，更不要信以為真，將陌生人冒然往家里帶。 （2）只要這個人你不認(rèn)識，無論他說什么，你也不要輕信，不要同他多說話，并迅速走開。 （3）同時你要對此人格外注意，盡可能不自己獨(dú)行。 （4）外出時如遇走失的情況，每個同學(xué)要記住自己的家庭住址、父母的工作單位和電話號碼，一些親戚的情況也要熟知。另外，匪警110、火警119、120和999急救、122交通事故報警、114電話號碼查詢等急救和常用電話也要記熟。第29頁，共41頁。六、食品安全一、中學(xué)生食品安全

23、應(yīng)注意的問題 1、到正規(guī)商店里購買，不買校園周邊、街頭巷尾的“三無”食品。2、購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品盡量選擇信譽(yù)度較好的品牌。 3、仔細(xì)查看商品標(biāo)簽食品標(biāo)簽中必須標(biāo)注產(chǎn)品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號等。不買標(biāo)簽不規(guī)范的產(chǎn)品。 4、食品是否適合自己食用。 5、不盲目隨從廣告老是廣告的宣傳并不代表科學(xué)那是商家利益的體現(xiàn)。第30頁，共41頁。十大“垃圾”食品及其危害一、油炸類食品，主要危害是1、油炸淀粉導(dǎo)致心血管疾病。2、含致癌物質(zhì)。3、破壞維生素，使蛋白質(zhì)變性。 二、腌制類食品，主要危害是1、導(dǎo)致高血壓，腎負(fù)擔(dān)過重，導(dǎo)致鼻咽癌。2、影響粘膜系統(tǒng)(對腸胃有害)。3、易得潰瘍和

24、發(fā)炎。 三、加工類肉食品(肉干、肉松、香腸等) 主要危害是1、含三大致癌物質(zhì)之一亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)。2、含大量防腐劑，加重肝臟負(fù)擔(dān)。四、餅干類食品(不含低溫烘烤和全麥餅干) 主要危害是1、食用香精和色素過多對肝臟功能造成負(fù)擔(dān)。2、嚴(yán)重破壞維生素。3、熱量過多、營養(yǎng)成分低。 第31頁，共41頁。五、汽水、可樂類食品，主要危害是1、含磷酸、碳酸、會帶走體內(nèi)大量的鈣。2、含糖量過高，喝后有飽脹感，影響正餐。 六、方便類食品(主要指方便面和膨化食品)，主要危害是1、鹽分過高含防腐劑、香精損肝。2、只有熱量，沒有營養(yǎng)。 七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)主要危害是1、破壞維生素，使蛋白質(zhì)變性。

25、2、熱量過多，營養(yǎng)成分低。 八、話梅蜜餞類食品(果脯)主要危害是1、含三大致癌物質(zhì)之一，亞硝酸鹽。2、鹽分過高，含防腐劑、香精損肝。 九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)主要危害是1、含奶油極易引起肥胖。2、含糖量過高影響正餐。 十、燒烤類食品，主要危害是1、含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物質(zhì)之首)。2、1只烤雞腿=60支煙的毒性。3、導(dǎo)致蛋白質(zhì)炭化變性，加重腎臟、肝臟負(fù)擔(dān)。 第32頁，共41頁。人們通常把天然氣、石油液化氣、煤氣等可燃性氣體都叫做煤氣。煤氣給人們生活帶來了許多方便，但如果使用不當(dāng)，它也會造成災(zāi)難。使用煤氣要注意以下各點：1認(rèn)真閱讀燃?xì)馄骶叩鹊氖褂谜f明書，嚴(yán)格按照說明書

26、的要求操作、使用。2使用人工點火的燃?xì)庠罹撸邳c火時，要堅持“火等氣”的原則，即先將火源湊近灶具然后再開啟氣閥。3經(jīng)常保持燃?xì)馄骶叩耐旰?，發(fā)現(xiàn)漏氣，及時檢修；使用過程中遇到漏氣的情況，應(yīng)該立即關(guān)閉總閥門，切斷氣源。4燃?xì)馄骶咴诠ぷ鳡顟B(tài)中，人不能長時間離開，以防止火被風(fēng)吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄漏而發(fā)生火災(zāi)。5使用燃?xì)馄骶撸ㄈ缑簹鉅t、燃?xì)鉄崴鞯龋?，?yīng)充分保證室內(nèi)的通風(fēng)，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。七、煤氣中毒預(yù)防教育第33頁，共41頁。 我們通常所說的是指用煤球爐取暖而產(chǎn)生的煤氣中毒： 尤其在冬季的雨雪、陰天或者氣壓低的天氣里，要注意及時清掃煙囪，保持內(nèi)部通暢，并要經(jīng)常開窗通風(fēng)

27、。 在發(fā)現(xiàn)患者煤氣中毒后應(yīng)立即平放臥床，保暖，脫離中毒現(xiàn)場，開窗換氣，輕癥患者即可恢復(fù)。重度患者必須立即送醫(yī)院進(jìn)行氧氣和綜合治療，對呼吸及心跳停止者，則應(yīng)立即試用人工呼吸及胸外心臟按摩，盡力搶救。預(yù)防煤氣中毒主要在于保持房間空氣流通，認(rèn)真執(zhí)行安全操作規(guī)程，增強(qiáng)對一氧化碳中毒的認(rèn)識。 救助時，首先要松解中毒者的衣扣，清除口鼻分泌物，保持呼吸通暢；有條件的可以吸氧。對昏迷不醒者，立即手掐人中穴，同時呼救。對心跳、呼吸微弱或已停止者，立即進(jìn)行人工呼吸，胸外按壓，并迅速送往醫(yī)院搶救。第34頁，共41頁。八、網(wǎng)絡(luò)道德安全教育 市鎮(zhèn)上有不少網(wǎng)吧，這些網(wǎng)吧瞄準(zhǔn)的市場就是青少年學(xué)生。一些學(xué)生迷上網(wǎng)絡(luò)游戲后，便

28、欺騙家長和老師，設(shè)法籌資，利用一切可利用的時間上網(wǎng)。有許許多多原先是優(yōu)秀的學(xué)生，因誤入網(wǎng)吧，整日沉迷于虛幻世界之中，學(xué)習(xí)之類則拋之腦后，并且身體健康狀況日下。網(wǎng)吧不僅有學(xué)生幾天幾夜也打不“出關(guān)”的游戲，更有不健康、不宜中學(xué)生觀看的黃色網(wǎng)頁 。所以大家要遵守網(wǎng)絡(luò)道德和安全規(guī)定，不進(jìn)入歌廳、舞廳、迪廳、網(wǎng)吧等，遠(yuǎn)離毒品，珍愛生命。不參與不健康的娛樂活動。 第35頁，共41頁。 樹立網(wǎng)絡(luò)責(zé)任意識和道德意識，正確對待網(wǎng)絡(luò)虛擬世界，合理使用互聯(lián)網(wǎng)和手機(jī)，提高對黃色網(wǎng)站、暴力和淫穢色情信息、不良網(wǎng)絡(luò)游戲等危害性的認(rèn)識，增強(qiáng)對不良信息的辨別能力，主動拒絕不良信息。不瀏覽、不制作、不傳播不良信息，不進(jìn)入營業(yè)性

29、網(wǎng)吧，不登陸不健康網(wǎng)站，不玩不良網(wǎng)絡(luò)游戲，防止網(wǎng)絡(luò)沉迷和受到不良影響，上網(wǎng)時不輕信網(wǎng)上言論，不泄露個人信息，不回復(fù)不明提問，遠(yuǎn)離成人聊天室和黃色網(wǎng)站；形成自覺抵制網(wǎng)絡(luò)不良信息的風(fēng)氣。 -摘自中華人民共和國教育部 2010年1月13日通知第36頁，共41頁。 九、遵紀(jì)守法、加強(qiáng)安全自護(hù)意識 1、遵紀(jì)守法，不到網(wǎng)吧、游戲廳等禁止未成年人進(jìn)入的場所，也不要涉足營業(yè)性電子游戲室、臺球廳、錄像廳、卡啦OK廳、歌舞廳等娛樂場所。不參加不健康的娛樂活動，不聽、不信、不傳、不參與封建迷信活動，堅決抵制邪教活動。不購買、不借閱內(nèi)容不健康的書刊、報紙、光碟、錄像帶；不看低級趣味的電影、電視。多讀健康的書刊，多看樂

30、觀的節(jié)目。 2、不結(jié)交不良青少年，不打架斗毆。不隨意模仿電視或游戲中的暴力行為，不沉溺網(wǎng)絡(luò)，不參與迷信和賭博活動，遠(yuǎn)離毒品，不看低級色情書刊和影像。如有不良青少年向自己要錢要物，要及時告訴家長或向警察求救。 3、同學(xué)們最好不要獨(dú)自出門，高年級的同學(xué)出門要向爸爸媽媽說明去向和同伴姓名，按時回家，不在外留宿，不留同學(xué)在家過夜。不把家庭情況、電話號碼、父母及自己姓名隨意告訴陌生人。不輕信他人花言巧語，不接受陌生人的食物和其他物品，以防上當(dāng)受騙。 第37頁，共41頁。 十、如何過一個有意義的假期第一、快樂寒假從計劃開始與家長一起制定一個切實可行的寒假計劃。比如，學(xué)會一兩項勞動技能和一兩項體育技能；發(fā)展

31、一兩項愛好；讀一兩本好書，寫一篇讀后感；做一件有意義的事等等。 第二、積極參加各種有意義的實踐活動 隨著素質(zhì)教育的日漸深入人心，學(xué)生自身能力、素質(zhì)的提高也越來越重要。根據(jù)桓臺縣馬橋?qū)嶒瀸W(xué)校寒假社會實踐活動方案，同學(xué)們利用假期的時間可以以小組的形式，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┥鐣{(diào)查、敬老院獻(xiàn)愛心、小區(qū)服務(wù)等有意義的社會實踐活動，增加學(xué)校里學(xué)不到的知識，培養(yǎng)更好的社會適應(yīng)能力?；顒舆^程中一定要注意安全。 第38頁，共41頁。第三、文化課補(bǔ)習(xí)承上啟下 寒假是一個補(bǔ)習(xí)的黃金時間，它起到了承上啟下的銜接作用。學(xué)生利用寒假鞏固上學(xué)期知識，預(yù)習(xí)新知識就會為下學(xué)期學(xué)習(xí)減輕難度，樹立自信心。要學(xué)會分配時間，利用寒假時間查漏

32、補(bǔ)缺，重點補(bǔ)習(xí)自己的弱項，為新學(xué)期的進(jìn)步打好基礎(chǔ)。第四、勞逸結(jié)合，節(jié)制上網(wǎng) 隨著社會的進(jìn)步，學(xué)生不可能完全與網(wǎng)絡(luò)絕緣。但如果僅僅沉溺于聊天偷菜或網(wǎng)絡(luò)游戲中，那將不僅僅耽誤學(xué)習(xí)，對我們的身體和精神健康也會帶來不良影響。因此，希望同學(xué)們合理的分配每天的學(xué)習(xí)和娛樂時間，每天保證至少兩小時的學(xué)習(xí)時間，上網(wǎng)時間不超過一個小時 ，勞逸結(jié)合，效率更高！第39頁，共41頁。 最后，祝愿同學(xué)們新年新氣象，快樂每一天！度過一個安全、快樂有意義的假期！ 結(jié)束語：第40頁，共41頁。當(dāng)一個人用工作去迎接光明，光明很快就會來照耀著他。人在身處逆境時，適應(yīng)環(huán)境的能力實在驚人。人可以忍受不幸，也可以戰(zhàn)勝不幸，因為人有著驚人

33、的潛力，只要立志發(fā)揮它，就一定能渡過難關(guān)。倘若你想達(dá)成目標(biāo)，便得在心中描繪出目標(biāo)達(dá)成后的景象；那么，夢想必會成真。心等待,就可以每一個人都具有特殊能力的電路，但大多數(shù)人因為不知道，所以無法充分利用，就好像懷重寶而不知其在；只要能發(fā)掘出這項秘藏的能力，人類的能力將會完全大改觀，也能展現(xiàn)出超乎常人的能力我這一生不曾工作過，我的幽默和偉大的著作都來自于求助潛意識心智無窮盡的寶藏。那些最能干的人，往往是那些即使在最絕望的環(huán)境里，仍不斷傳送成功意念的人。他們不但鼓舞自己，也振奮他人，不達(dá)成功，誓不休止。靈感并不是在邏輯思考的延長線上產(chǎn)生，而是在破除邏輯或常識的地方才有靈感。真正的強(qiáng)者，善于從順境中找到陰

34、影，從逆境中找到光亮，時時校準(zhǔn)自己前進(jìn)的目標(biāo)。每一種挫折或不利的突變，是帶著同樣或較大的有利的種子。什么叫做失??？失敗是到達(dá)較佳境地的第一步。失敗是堅忍的最后考驗。對于不屈不撓的人來說，沒有失敗這回事。一次失敗，只是證明我們成功的決心還夠堅強(qiáng)。失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值。我們關(guān)心的，不是你是否失敗了，而是你對失敗能否無怨什么叫做失?。渴∈堑竭_(dá)較佳境地的第一步。沒有人事先了解自己到底有多大的力量，直到他試過以后才知道。對于不屈不撓的人來說，沒有失敗這回事。要成功不需要什么特別的才能，只要把你能做的小事做得好就行了。成功的唯一秘訣堅持最后一分鐘。只有勝利才能生存，只有成功才有代價，

35、只有耕耘才有收獲。只有把抱怨環(huán)境的心情，化為上進(jìn)的力量，才是成功的保證。不要為已消盡之年華嘆息，必須正視匆匆溜走的時光。 當(dāng)許多人在一條路上徘徊不前時，他們不得不讓開一條大路，讓那珍惜時間的人趕到他們的前面去。 敢于浪費(fèi)哪怕一個鐘頭時間的人，說明他還不懂得珍惜生命的全部價值。成功艱苦勞動正確的方法少說空話。合理安排時間，就等于節(jié)約時間。沒有方法能使時鐘為我敲已過去了的鐘點。人的全部本領(lǐng)無非是耐心和時間的混合物。任何節(jié)約歸根到底是時間的節(jié)約。時間就是能力等等發(fā)展的地盤。時間是世界上一切成就的土壤。時間給空想者痛苦，給創(chuàng)造者幸福。時間是偉大的導(dǎo)師。時間是一個偉大的作者，它會給每個人寫出完美的結(jié)局來

36、。時間最不偏私，給任何人都是二十四小時；時間也是偏私，給任何人都不是二十四小時。忘掉今天的人將被明天忘掉。辛勤的蜜蜂永沒有時間的悲哀。在所有的批評中，最偉大、最正確、最天才的是時間。從不浪費(fèi)時間的人，沒有工夫抱怨時間不夠。時間是我的財產(chǎn)，我的田畝是時間。集腋成裘，聚沙成塔。幾秒鐘雖然不長，卻構(gòu)成永恒長河中的偉大時代。春光不自留，莫怪東風(fēng)惡。拋棄今天的人，不會有明天；而昨天，不過是行去流水越努力，越幸運(yùn)。人之所以能，是相信能。任何的限制，都是從自己的內(nèi)心開始的不為失敗找理由，只為成功找方法。一個人幾乎可以在任何他懷無限熱忱的事情上成功。一切失敗都源于執(zhí)行力太差！從你每天一睜眼開始起，你就要對自己

37、說今天是美好的一天每一個成功者都有一個開始。勇于開始，才能找到成功的路。大多數(shù)人想要改造這個世界，但卻罕有人想改造自己。積極的人在每一次憂患中都看到一個機(jī)會，而消極的人則在每個機(jī)會都看到某種憂患。世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。性格決定命運(yùn)，氣度決定格局，細(xì)節(jié)決定成敗，態(tài)度決定一切，思路決定出路，高度決定深度。未曾見過一個早起勤奮謹(jǐn)慎誠實的人抱怨命運(yùn)不好。偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現(xiàn)自己的目標(biāo)。一個有信念者所開發(fā)出的力量，大于99個只有興趣者。只要有信心，人永遠(yuǎn)不會挫敗。欲望以提升熱忱，毅力以磨平高山。再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達(dá)。行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養(yǎng)恐懼。一個人最大的破產(chǎn)是絕望，最大的資產(chǎn)是希望。喜歡追夢的人，切記不要被夢想主宰；善于謀劃的人，切記空想達(dá)不