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1、第 PAGE3 頁(yè) 共 NUMPAGES3 頁(yè)立秋為什么要喝香薷飲立秋飲食習(xí)俗:香薷飲介紹立秋節(jié),也稱七月節(jié)。時(shí)間在公歷每年8月7日或8日開(kāi)始。民國(guó)以來(lái),在廣大農(nóng)村中,在立秋這天的白天或夜晚,有預(yù)卜天氣涼熱之俗。還有以西瓜、四季豆嘗新、奠祖的風(fēng)俗。又有在立秋前一日,陳冰瓜,蒸茄脯,煎香薷飲等風(fēng)俗。清代名醫(yī)吳謙著的醫(yī)宗金鑒卷二十八云:“香薷飲,治暑熱乘涼飲冷,陽(yáng)氣為陰邪所遏,頭痛發(fā)熱,惡寒煩躁,口渴、腹?jié)M、吐瀉者”。明清時(shí)期,也傳有立秋時(shí)服香薷飲清除從夏季帶下來(lái)暑濕、預(yù)防感冒的民俗。帝京歲時(shí)紀(jì)勝中也提到,要在立秋前一天,陳冰瓜,蒸茄脯,煎香薷飲,至立秋日闔家飲之。古代民間因此有習(xí)俗在立秋前一天到

2、藥鋪買好香薷飲的原料,急火煎好后露宿一夜,次日立秋之時(shí)涼飲。中醫(yī)認(rèn)為香薷飲以涼服為佳,且不易引起嘔吐。香薷飲處方介紹:香薷飲是中醫(yī)的一個(gè)古方,由香薷、白扁豆和厚樸三味藥組成,具有消除暑濕、預(yù)防感冒的作用。所以立秋前一天,人們都會(huì)到藥鋪買齊這些藥,然后煎好后露宿一夜,于次日立秋之時(shí)涼飲。香薷飲就是一個(gè)好東西。香薷、白扁豆和厚樸的組合,來(lái)自宋代的太平惠民和劑局方,香薷飲有發(fā)汗、解暑、健脾、利濕之效,對(duì)治療夏季中暑、頭暈、嘔吐、腹瀉等效果顯著,使用也比較簡(jiǎn)單,可以拿開(kāi)水泡,代茶飲。民間在中醫(yī)藥方的基礎(chǔ)上,發(fā)展出這種民俗,實(shí)在有一定的科學(xué)道理。在曹雪芹的紅樓夢(mèng)里,就出現(xiàn)過(guò)“香薷飲”。有一次,林妹妹隨賈

3、母、寶玉等去清虛觀打醮看戲,其間,不知好歹的張道士給寶玉提了門親事,惹得林妹妹心里不快。天氣炎熱加上情緒因素,林妹妹便中暑了,當(dāng)時(shí)醫(yī)生給她開(kāi)的方子,就是“香薷飲”。香薷飲加減化裁為多個(gè)方劑。溫病條辨中,在香薷飲的基礎(chǔ)上,加上銀花、連翹兩味藥,名為“新加香薷飲”,以辛涼宣散的銀翹相助,正合暑為陽(yáng)邪,非涼不清之旨;此方再加上青蒿、滑石、甘草名為“加味香薷湯”,加清涼芳散的青蒿以清暑邪,滑石滲濕利濕,疏導(dǎo)三焦,甘草和中,調(diào)和諸藥,并可矯其苦味,更增強(qiáng)解表滌暑、芳香化濕、清熱滲濕之效;加茯苓、甘草,名五物香薷飲;去扁豆,加黃連,名黃連香薷飲;加陳皮、人參、白術(shù)、黃?、木瓜、甘草等,名十味香薷飲。香薷飲除用于治療因乘涼飲所引起的怕冷、發(fā)熱、無(wú)汗及嘔吐腹瀉等癥之外,也可作為立秋的防暑飲品加以飲用。香薷飲雖為解暑良方,但服用也有禁忌癥,如發(fā)熱、汗出、不惡寒、心煩口渴者,不宜服用。香薷飲的做法:香薷飲的做法也很簡(jiǎn)單,可將香薷10克,厚樸(搗碎)5克,白扁豆(炒黃搗碎)5克,放入保溫杯中,以沸水沖泡,蓋嚴(yán)燜1小時(shí),待涼后代茶頻飲。飲后可發(fā)汗、祛暑,對(duì)有上吐下瀉癥狀者也適用。也可將上3味藥水煎服,每日1劑,分2次服。水煎時(shí)需先將3味藥提前浸泡1020分鐘,煎藥時(shí)水量最好別少于500毫升,火宜大,時(shí)間要短,即“大火

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