人體工程學(xué)-肩關(guān)節(jié)活動范圍

1、肩關(guān)節(jié)活動方式肩關(guān)節(jié)活動范圍圖示肩關(guān)節(jié)活動范圍屈伸、伸展體位：坐位、立位、側(cè)臥位、仰臥位（屈曲）、俯臥位（伸展），肘伸展，置于體側(cè)，手掌向內(nèi)。固定臂：通過肩峰的垂直軸線（座位、立位）。移動臂：與肱骨縱軸一致。軸心：肩峰。運(yùn)動：屈曲是在矢狀面上向前上方運(yùn)動，也稱前屈。伸展是在矢狀面上向后上方運(yùn)動，也稱后伸。正常值：屈曲0180，伸展050。屈曲 （b）伸展 外展、內(nèi)收體位：坐位、立位、仰臥位，肘伸展，置于體側(cè)，手掌向內(nèi)。固定臂：通過肩峰的垂直軸線（坐位、立位）。移動臂：肱骨縱軸。軸心：肩峰。運(yùn)動：外展是在冠狀面上向外上方運(yùn)動。內(nèi)收是在冠狀面上由外展位向內(nèi)返回的運(yùn)動。正常值：外展0180，內(nèi)收18

2、00。外旋、內(nèi)旋體位：坐位、立位或仰臥位，肩關(guān)節(jié)90外展，肘關(guān)節(jié)90屈曲，前臂中立位，掌心向內(nèi)。固定臂：通過尺骨鷹嘴的垂直軸線。移動臂：與尺骨縱橫一致。軸心：肩峰鷹嘴。運(yùn)動：外旋是前臂在矢狀面向上方的運(yùn)動，內(nèi)旋是前臂在矢狀面向下方的運(yùn)動。正常值：外旋090，內(nèi)旋090。（a）外旋 （b）內(nèi)旋水平屈伸、水平伸展體位：坐位，肩關(guān)節(jié)90外展，肘伸展，掌心向下。固定臂：通過肩峰的水平軸線。移動臂：通過肩峰的冠狀軸線，軸心：肩峰。運(yùn)動：水平屈曲是在水平面向前方向運(yùn)動。水平伸展是在水平面向后方運(yùn)動。正常值：水平屈曲0135，水平伸展030。（a）水平屈曲 （b）水平伸展前臂活動范圍前臂活動方式前臂活動范圍

3、圖示旋前、旋后體位：坐位或立位，上肢置于體側(cè)，肘關(guān)節(jié)90屈曲，前臂中立位，掌心向內(nèi)，手指伸展。固定臂:通過橈骨莖突的垂直軸線。移動臂：包括伸直的拇指在內(nèi)，橈骨莖突與尺骨莖突的連線。軸心：第三根拇指末端運(yùn)動：旋前拇指向內(nèi)側(cè)，手掌向下轉(zhuǎn)動。旋后是拇指向外側(cè)，手掌向上轉(zhuǎn)動。為防止肩關(guān)節(jié)的代償運(yùn)動，將上肢固定在體側(cè)。為防止腕關(guān)節(jié)的代償運(yùn)動，可以手握鉛筆。正常值：旋前090，旋后090。（a）旋前 （b）旋后腕關(guān)節(jié)活動范圍腕關(guān)節(jié)活動方式腕關(guān)節(jié)活動范圍圖示1.掌屈、背屈體位：坐位或立位，肘關(guān)節(jié)90屈曲，前臂中立位，腕關(guān)節(jié)伸直。固定臂:橈骨縱軸。移動臂：第2掌骨縱軸。軸心： 腕關(guān)節(jié)。運(yùn)動：掌屈是手掌向前臂屈

4、側(cè)的運(yùn)動。背屈是手掌向前臂背側(cè)的運(yùn)動。檢測時(shí)固定尺骨與橈骨，防止前臂旋前、旋后。正常值：掌屈090，背屈070。（a）掌屈 （b）背屈2.橈屈、尺屈體位：坐位或立位，肘關(guān)節(jié)90屈曲，前臂旋前，腕關(guān)節(jié)伸直。固定臂:前臂軸線。移動臂：第3掌骨。軸心：腕關(guān)節(jié)。運(yùn)動：橈屈是手向靠近橈骨方向運(yùn)動。尺屈是手向靠近近尺骨方向運(yùn)動。正常值：橈屈025，尺屈055。（a）橈屈 （b）尺屈 辦公崗位空間 單位：mm工作崗位空間面積工作崗位空間面積秘書工作站35檔案文件柜0.81.6總經(jīng)理1015部門負(fù)責(zé)人510儲藏室48系統(tǒng)分析人員/校對員58復(fù)印、文印室510衣帽間、休息室1.68人體全部進(jìn)入開口通道尺度數(shù)據(jù)開

5、口通道類型尺度空間計(jì)算方法圖示直立水平向前走動通過開口開口高度=身高P95或P99+高度裕量開口寬度=體寬P95或P99+寬度裕量直立水平側(cè)向短距離通過開口開口高度=身高P95+高度裕量開口寬度=體寬P95+寬度裕量用樓梯通過豎直通道人體凈空長=開口邊長（P95或P99）+厚度裕量足凈空長=0.75x開口邊長 P95開口邊長=人體高度+足凈裕長開口寬度=兩肘間寬度（P95或P99）+寬度裕量快速運(yùn)動入孔卡口直徑=兩肘間寬度（P95或P99）+直徑裕量注：通道長度500mm跪姿通過開口開口高度=上肢執(zhí)握前伸長（P95或P99）+高度裕量開口寬度=兩肘間寬度（P95或P99）+寬度裕量立直作業(yè)入口

6、裕量姿勢類別高度裕量名稱裕量范圍寬度裕量名稱裕量范圍 = 1 * GB3 直立水平向前走動用開口 = 2 * GB3 直立水平側(cè)向短距離通過開口身體活動基本裕量50身體的活動基本裕量50快走或跑或頻繁長時(shí)間使用鞋100快走或長時(shí)使用工作服100避免衣服被通道損壞100厚襪40厚冬裝或個(gè)體防護(hù)服100使人增加高度的防護(hù)設(shè)備60工作服20部分通道開口裕量姿勢類別厚度、寬度裕量（直徑裕量）裕量范圍 = 1 * GB3 用梯子通過豎直通道 = 2 * GB3 快速運(yùn)動入口 = 3 * GB3 跪姿通過開口身體活動基本裕量100工作服20厚冬裝或個(gè)體防護(hù)服100個(gè)體防護(hù)裝置100移動時(shí)抬頭向前看裕量10

7、0人體進(jìn)入性通道最小尺寸要求（以第95百分位數(shù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)） 單位：mm通行方式尺度形式最小尺寸最佳尺寸著防寒服尺寸單人正面通過寬x高560 x1600610 x1860810 x810雙人并行寬x高1200 x16001370 x18601530 x910雙人側(cè)行通過寬x高760 x1600910 x1860910 x1910方形垂直入口邊長x邊長459x459560 x560810 x810圓形垂直入口直徑560610矩形垂直入口寬x高535x280610 x510810 x810圓形爬行管道直徑635760810方形爬行管道邊長x邊長635x635760 x760810 x810人體進(jìn)入受限

8、空間限值凳子的功能尺寸 單位：mm長方凳方凳圓凳凳面寬B1320凳面深T1240邊長（或直徑）B1（或D1）尺寸極差S101010 桌具分類及功能尺寸 單位：mm桌具類別寬B深T寬度極差B深度極差T中間凈空高H3柜腳凈空高H4中間凈空高B4側(cè)柜抽屜內(nèi)寬B5雙柜桌12402400600120010050580100520230單柜桌900150050075010050580100520230單層桌900120045060010050580長方卓（餐桌）900180045012005050580梳妝臺尺寸標(biāo)注 梳妝臺功能尺寸 單位：mm桌面高度H中間凈空高H3中間凈空寬B4鏡上沿離地面高H6鏡下沿

9、離地面H574058050016001000 餐桌尺寸標(biāo)注 方形、圓形餐桌功能尺寸 單位：mm桌面寬（或直徑）中間凈空高600、700、750、800、850、900、1000、1200、1350、1500、18009（其中方桌邊長1000）580衣柜尺寸標(biāo)注 衣柜功能尺寸 單位：mm柜體空間深T1掛衣棍上沿至頂板內(nèi)表面間距離H1掛衣棍上沿至頂板內(nèi)表面間距離H2底板與地面距離H3掛衣空間深T1或?qū)払1折疊衣物放置空間深T1適于掛長外衣適于掛短外衣53045040140090050 書柜尺寸標(biāo)注 書柜功能尺寸 單位：mm 尺 寸尺度極差S寬B60090050深T30040020高H12002200第一極差200:；第二極差50層間凈高H5 = 1 * GB3 230 = 2 * GB3 210底板與地面間距離H350文件柜尺寸標(biāo)注 文件柜功能尺寸 單位：mm尺 寸尺度極差S寬B450105050深T40045010高H370400 7001200 = 3 * GB3 18002200層間凈高H5330床頭柜尺寸標(biāo)注人體測量基準(zhǔn)面和基準(zhǔn)軸說明人體測量基準(zhǔn)面和基準(zhǔn)軸圖示測量基準(zhǔn)面名稱測量基準(zhǔn)面名稱矢狀面通過鉛垂軸和縱軸的平面及與其平行的所有平面稱為矢狀