高瑾TTT培訓(xùn)（104頁)ppt課件

1、TTT培訓(xùn)師的培訓(xùn)上主講人：高瑾聯(lián)系方式中國人力資源管理研究學(xué)者員工職業(yè)化訓(xùn)練專家安徽省著名企業(yè)培訓(xùn)師中國煙草管理咨詢網(wǎng)培訓(xùn)師無憂網(wǎng)特聘高級培訓(xùn)師南京雙引號教育機(jī)構(gòu)金牌講師上海影響力培訓(xùn)集團(tuán)特聘講師錦繡教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)特聘培訓(xùn)師合肥創(chuàng)享管理咨詢有限公司培訓(xùn)師多家公司管理顧問培訓(xùn)師簡介.團(tuán)隊(duì)的三種聲音1、問候聲 2、掌聲 3、呼喚聲一、問候聲1、最高品質(zhì)靜悄悄2、早上好好！很好！非常好！yeah !二、掌聲1、文明的掌聲：連續(xù)的掌聲2、暴風(fēng)雨般的掌聲 持續(xù)熱烈的掌聲3、愛的鼓勵：12、123、 12、 1234、運(yùn)動員入場聲：12、123（跺腳）三、歡呼聲感覺怎么樣好極了感

2、覺怎么樣爽極了感覺怎么樣神采飛揚(yáng).1、團(tuán)隊(duì)分組2、隊(duì)長、隊(duì)名、隊(duì)標(biāo)、隊(duì)歌、口號3、團(tuán)隊(duì)文化展示破冰環(huán)節(jié)團(tuán)隊(duì)的力量. 培訓(xùn)公約請將手機(jī)撥成無聲狀態(tài)請勿在課堂內(nèi)隨意走動、交流請勿在室內(nèi)吸煙請大家積極參與培訓(xùn)互動討論接聽電話請盡量在課堂外進(jìn)行非常感謝各位的配合.倒空自己，全情投入放下身段，用心體會投入多少，收獲多少改進(jìn)多少，成長多少參與多深、領(lǐng)悟多深未曾經(jīng)歷、不成經(jīng)驗(yàn)敞開心扉、方有心得 培訓(xùn)須知.你可能有很多的工作經(jīng)驗(yàn)，卻無法把它整理出來，與朋友們一起分享。你可能從事多年的管理工作，卻無法將它留下來指導(dǎo)更多的人開展工作。你可能是一個智者，卻無法將你的聰明才智幫助更多的人。世上最遺憾的事就是不能用自己

3、的才智、技能、知識來幫助更多的人。 .企業(yè)培訓(xùn)師的困惑如何建立企業(yè)的培訓(xùn)體系？為什么員工抱怨培訓(xùn)單調(diào)無味？為什么員工會將培訓(xùn)當(dāng)成負(fù)擔(dān)? 企業(yè)培訓(xùn)的時間如何安排？培訓(xùn)過后員工跳槽怎么辦？培訓(xùn)是分層進(jìn)行，還是大家一起來 ？如何評價培訓(xùn)的效果 ？培訓(xùn)過后員工不行動怎么辦？培訓(xùn)師應(yīng)該具有什么樣的素質(zhì)？如何克服培訓(xùn)時的緊張情緒？如何制作規(guī)范的培訓(xùn)課件？如何通過培訓(xùn)塑造企業(yè)文化？.奉獻(xiàn)你的智慧，照耀通往成功的道路 .別人興奮的時候 我冷靜! 別人灰心的時候 我充滿希望! 別人沮喪的時候 我信心百倍!別人享受的時候 我奮斗!別人熱鬧的時候 我孤獨(dú)!別人無聊的時候 我充實(shí)!別人恐懼的時候 我勇敢!別人自卑的時

4、候 我自信!別人失敗的時候 我成功! .一、理論篇二、素質(zhì)篇三、實(shí)踐篇四、技巧篇目 錄.1、培訓(xùn)的基本概念2、成人學(xué)習(xí)的特點(diǎn)3、教育、學(xué)習(xí)、培訓(xùn)的區(qū)別4、培訓(xùn)的價值5、培訓(xùn)的誤區(qū)6、培訓(xùn)的難題一、理論篇.什么是TTT培訓(xùn)什么是培訓(xùn)？為什么要培訓(xùn)？誰需要培訓(xùn)？如何培訓(xùn)？1、培訓(xùn)的基本概念.TTT培訓(xùn)是什么？Training the Trainer to Train.培訓(xùn)的目的與作用建觀點(diǎn)傳知識培能力育道德軟性的、間接的（企業(yè)文化）硬性的、直接的，是培訓(xùn)的重點(diǎn)一句話：培訓(xùn)是人力資源增值和企業(yè)增效重要手段。企業(yè)培訓(xùn).學(xué)習(xí)目的明確、主動性強(qiáng)有豐富的工作經(jīng)驗(yàn)記憶力減弱、思維力加強(qiáng)參與意識強(qiáng)烈注重教學(xué)效率

5、與實(shí)用性2、成人學(xué)習(xí)的特點(diǎn).給成人培訓(xùn)1、創(chuàng)造有效的學(xué)習(xí)環(huán)境2、言傳不如身教，身教不如境教3、會議室有書籍雜志4、培訓(xùn)室張貼文化標(biāo)語5、培訓(xùn)有反饋訓(xùn)后有交流6、培訓(xùn)期間常有專題討論7、培訓(xùn)結(jié)束評選優(yōu)秀學(xué)員.3、教育、學(xué)習(xí)、培訓(xùn)的區(qū)別教育：教育是滯后的培訓(xùn)：培訓(xùn)永遠(yuǎn)是超前的學(xué)習(xí)：是無時無刻不在的教育學(xué)習(xí)培訓(xùn).培訓(xùn)與教育的區(qū)別教 育培 訓(xùn)中心講授者學(xué)員側(cè)重點(diǎn)教學(xué)知識傳遞方式講授者告訴學(xué)員學(xué)員自己“發(fā)現(xiàn)”目的和效果傳統(tǒng)系統(tǒng)性知識培養(yǎng)實(shí)用的技能課堂形式單一多種多樣.培訓(xùn)形式摩托羅拉的培訓(xùn)諾基亞的培訓(xùn)我們的培訓(xùn)要如何開展？.做好工作的三個要求態(tài)度知識技巧對工作的看法可以寫出的內(nèi)容做出來的行為教育培訓(xùn)培訓(xùn)

6、+制度 .知識像牛奶一樣有保質(zhì)期！人才是資產(chǎn)還是負(fù)債？培訓(xùn)是維持企業(yè)發(fā)展的潤滑油！培訓(xùn)是企業(yè)應(yīng)對變革與發(fā)展的需要！4、培訓(xùn)的價值.一、企業(yè)培訓(xùn)的死角 1.1 自大型：我沒有問題，我的能力很強(qiáng) 1.2吝嗇型：知道培訓(xùn)重要、但公司沒錢 1.3 盲目型：只要有培訓(xùn)，就讓員工參加，花再大的代價也再所不惜。 1.4只看病不吃藥型：只做培訓(xùn)沒總結(jié)和考評 1.5 經(jīng)濟(jì)效益型：根據(jù)工作業(yè)務(wù)的需要、針對員工的不足和長期發(fā)展計(jì)劃，有目的、有計(jì)劃的培訓(xùn).5、培訓(xùn)的誤區(qū).二、培訓(xùn)只是培訓(xùn)部或者是人力資源部的工作三、培訓(xùn)要產(chǎn)生立竿見影的效果。四、不培訓(xùn)員工素質(zhì)跟不上、培訓(xùn)了以后將加速員工跳槽。五、培訓(xùn)是雞肋 “食之無味

7、，而棄之可惜”六、培訓(xùn)后沒有效果就一定是培訓(xùn)師的錯。5、培訓(xùn)的誤區(qū).七、培訓(xùn)不能產(chǎn)生利潤八、培訓(xùn)耗時、費(fèi)錢、費(fèi)力，不如讓人力資源 部把精力多放在招聘和“挖人”上九、把培訓(xùn)等同于講課，重講不重練，缺乏績效管理5、培訓(xùn)的誤區(qū).1、企業(yè)培訓(xùn)的時間是個瓶頸。 2、有實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)的人不懂培訓(xùn)，懂培訓(xùn)的人不了解一線生產(chǎn)。3、沒有培訓(xùn)資料。 如果你真的想把一件事情做好，就一定有辦法克服難題！6、培訓(xùn)的難題.折小椅子 六個小組每個組20張A4復(fù)印紙，在20分鐘內(nèi)用A4紙制作出一把小椅子要求用最短時間制作出一個小椅子?；佑螒?1、培訓(xùn)師之道2、培訓(xùn)師的四種風(fēng)格3、培訓(xùn)師的精神4、培訓(xùn)師的基本素質(zhì)5、培訓(xùn)師的兩個職

8、責(zé)6、培訓(xùn)師的三個角色7、培訓(xùn)師的九大能力8、培訓(xùn)師的專業(yè)形象二、素質(zhì)篇.1、培訓(xùn)師之道傳道：宣導(dǎo)理念授業(yè)：訓(xùn)練技能解惑：解決問題.培訓(xùn)師之道1、學(xué)習(xí)的媒介2、教師+導(dǎo)師3、編劇+導(dǎo)演+演員最好的作品永遠(yuǎn)是下一部.讀 100 本專業(yè)書籍聽 100 次老師上課講 100 場免費(fèi)演講寫 100 篇心得體會留心搜集各種培訓(xùn)素材并 進(jìn)行匯總整理形成資料庫培訓(xùn)師之道一句話：學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)，實(shí)踐、實(shí)踐、再實(shí)踐.培訓(xùn)師之道1.培養(yǎng) 興趣2.學(xué)習(xí) 模仿3.試講 鍛煉第一步第二步第三步第四步4.提煉 創(chuàng)新第五步第六步5.自成 體系6. 博專 并進(jìn)培訓(xùn)師的修煉成長之路.2、培訓(xùn)師的四種風(fēng)格講師僵死講死講事知識

9、含量演講水平.圓柱形（有技巧有知識）吸管型（無技巧知識少）漏斗型（有知識倒不出）喇叭型（有技巧知識少）知識含量演講水平培訓(xùn)師的四種風(fēng)格.熱愛學(xué)習(xí)的精神擅于觀察的精神樂于奉獻(xiàn)的精神不斷創(chuàng)新的精神積極向上的精神勇于承擔(dān)的精神團(tuán)隊(duì)合作的精神3、培訓(xùn)師的精神.4、培訓(xùn)師的三種基本素質(zhì)知識：培訓(xùn)知識、課程知識、邊緣知識技能：授課技巧、思維能力、分析能力 表達(dá)能力、創(chuàng)新能力、組織能力態(tài)度：負(fù)責(zé)、熱情、耐心、愛心、靈活 幽默、冷靜、客觀、敏捷、開闊.培訓(xùn)師素質(zhì)模型品格職業(yè)態(tài)度心理處事不驚形象個人魅力博學(xué)學(xué)識淵博.培訓(xùn)師的境界初戀者的投入、攀巖者的堅(jiān)韌用心去做、用生命去講言之有物、言之有理、言之有趣 言之有情

10、、言之有慧.內(nèi)部培訓(xùn)師的收獲通過培訓(xùn)員工，不斷的學(xué)習(xí)提高自己。通過培訓(xùn)員工，使別人尊重自己。通過培訓(xùn)員工，獲得自身發(fā)展。通過培訓(xùn)員工，提高團(tuán)隊(duì)工作業(yè)績。通過培訓(xùn)員工，實(shí)現(xiàn)人生價值。通過培訓(xùn)員工，更好地開展工作。通過培訓(xùn)員工，奉獻(xiàn)自己、照亮別人。培訓(xùn)者是智者，管理者必須是好的培訓(xùn)師！.5、培訓(xùn)師的兩個職責(zé)職責(zé)一：專家職責(zé)二：培訓(xùn)引導(dǎo)者培訓(xùn)=授人以魚+授人以“漁”.6、培訓(xùn)師的三個角色編演導(dǎo).7、培訓(xùn)師的九大能力應(yīng)變力影響力溝通力組織力觀察力控場力激勵力學(xué)習(xí)力表達(dá)力.8、培訓(xùn)師的專業(yè)形象1、服飾 （款式圖案 顏色）2、飾物3、化裝4、發(fā)型5、日常姿勢（站姿 走姿）.禮儀：禮節(jié)儀式。是在人際交往中，

11、自始至終地以一定的、約定俗成的程序、方式來表現(xiàn)的律己、敬人的完整過程。個人修養(yǎng)角度:內(nèi)在修養(yǎng)和素質(zhì)的外在表現(xiàn)交際角度:約定俗成的示人以尊重、友好的習(xí)慣做法傳播角度:人際交往中進(jìn)行相互溝通的技巧培訓(xùn)師形象禮儀.三分鐘印象 60% 外表 儀表 40% 聲音 談話內(nèi)容.女士看頭，男士看腰男士看表，女士看包培訓(xùn)師形象要點(diǎn).培訓(xùn)師的服飾.西裝扣子怎么扣？.搭配示例.雨點(diǎn)變奏曲希望大家放松、投入、充分發(fā)揮想象力：想象一下，我們發(fā)出的聲音和下雨會不會有許多相似的地方：示范：（1）食指互相敲擊小雨（2）食指與中指相互敲擊中雨（3）兩手輪拍大腿大雨（4）大力鼓掌暴雨 . “現(xiàn)在開始下小雨，小雨變成中雨，中雨變成

12、大雨，大雨變成暴風(fēng)雨，暴風(fēng)雨變成大雨，大雨變成中雨，又逐漸變成小雨最后雨過天晴?！弊屛覀兿染毩?xí)一下. 春天是一個多雨的季節(jié)，稍不留神，淅淅瀝瀝的小雨就吻上了你的臉，輕輕的，柔柔的，滋潤著久違的心田。如果你沒帶傘，那雨就一定會越下越大，漸漸的，東邊傳來了噼噼啪啪的雨點(diǎn)敲擊地面和窗戶的聲音，雨云向西移動，西邊的云朵也被感染了，派雨點(diǎn)給大地送去大聲的問候。大地激烈地附和著，水溏里，泥地上，到處都是雨的痕跡。大雨越來越有激情，更猛烈地傾瀉一冬的思念。塵埃盡洗，鉛華盡逝，一切都顯得如此的清新和充沛。漸漸的，雨點(diǎn)小了，噼噼啪啪，越來越慢，再過一會兒，又恢復(fù)了最初孩兒手般的撫觸，滴滴嗒嗒，輕撫你的臉龐。雨過

13、天晴，彩虹掛在天空，一切都是那么清新自然。雨點(diǎn)變奏曲 示范：（1）食指互相敲擊小雨（2）食指與中指相互敲擊中雨（3）兩手輪拍大腿大雨（4）大力鼓掌暴雨.培訓(xùn)方法講解訓(xùn)練演示技巧提問技巧小組討論視頻教學(xué)案例學(xué)習(xí)角色演練培訓(xùn)游戲拓展訓(xùn)練.三、實(shí)踐篇.一、用普通話朗誦二、把握作品的基調(diào)三、注意朗誦技巧1、呼吸 2、發(fā)音 3、吐字 4、停頓 5、重音 6、語速 7、語調(diào)講解訓(xùn)練朗誦技巧.朗誦時的注意事項(xiàng)有那些？站 姿手 勢位 移眼 神音 量語 調(diào).儀容-整齊、清潔、利落、自信女士服裝：套裝為宜化妝：淡妝為佳頭發(fā)：整齊、利落、不可遮住臉部襪子：膚色，不可有花紋鞋子：有跟的包鞋配件：首飾勿掛太多.儀容-整

14、齊、清潔、利落、自信 男士：服裝： 西裝（以深藍(lán)、深灰較佳）素色襯衫；領(lǐng)帶顏色應(yīng)配合西裝色系頭發(fā)：整齊、利落、不可遮住臉部襪子：深色襪子，不可著白襪鞋子：深色皮鞋，保持干凈.面部表情注意：面部表情應(yīng)與演講內(nèi)容吻合不要因?yàn)榫o張而使其走樣避免習(xí)慣性地在演講商業(yè)話題時過份嚴(yán)肅 提示1、真誠2、面部表情不要單一化3、注意微笑，但不要在不該笑的時侯笑1、充份準(zhǔn)備2、在觀眾中尋找笑臉，并在演講時有意識地對著他們講話3、以觀眾為重，不要把注意力放在自己身上 小絕招：.姿 式 檢查一下：頭是歪的嗎？站姿端正嗎？身體搖晃嗎？動作太夸張或太保首嗎提示1、站立時兩腳間的距離相當(dāng)于平時走路的 “一步”大小 2、身體略

15、向前傾，并將重心落于雙腿間3、上身挺直，但不僵硬將平時的習(xí)慣走路，不經(jīng)意間停住，此時雙腿間的距離便是站姿的適當(dāng)寬度先并緊膝蓋，然后逐漸放松，但不往下沉。此法可舒緩緊張并防止站姿不端小竅門. 手 勢手臂放在身側(cè)，并要輕松自如強(qiáng)調(diào)想法時，手的動作要盡量放大手勢動作的范圍要在腰部以上 要點(diǎn)： 避免：重復(fù)做同一手勢或一個手勢時間過長想做一個手勢中途猶豫，欲做欲不做過多或太夸張 小心得：不做手勢時，手臂自然垂直身側(cè)實(shí)際上你自己覺得很夸張的動作，對于觀眾而言，并不那么過份經(jīng)常換換手勢. 位置移動演講時呆在一個地方不動嗎？移動時是不是只走一小步？是不是經(jīng)常用背對著觀眾是不是會繞著小圈子走 檢查一下； 提示：

16、移動的距離至少可以是“三大步”可以用積極的移動方法。即：看著某人，并走過去對著他說話。 小心得：移動會使觀眾有參與感移動能舒緩緊張情緒移動可強(qiáng)調(diào)某些要表達(dá)的觀點(diǎn) .眼 神僅僅掃視一下全場只對著幾個觀眾進(jìn)行目光交流盯著觀眾的前額或頭頂看，而不是“目光”交流看天花板、地板、投影儀、白板，而不是觀眾 避免： 提示： 小竅門：針對一個一個的觀眾進(jìn)行目光交流目光交流的范圍應(yīng)覆蓋全場每次和一個觀眾從容地目光交流，目光在每個人身上應(yīng)持續(xù)五秒鐘或者持續(xù)到一個意圖表達(dá)完整之后。在完成一個之后，轉(zhuǎn)向下一個人看著他，直到第二個也陳述完畢。你應(yīng)該把你要表達(dá)的內(nèi)容傳遞給觀眾，并要和他們進(jìn)行目光交流，而觀眾也會因此認(rèn)為你

17、控制著對話。.聲 音聽不見：由于發(fā)音低或不清楚，觀眾聽不到你的陳述呆板的語調(diào)：缺少語調(diào)的抑揚(yáng)頓錯，演講人的聲音也很單調(diào)試探性的聲調(diào)：升調(diào)，在句末時音調(diào)變得較高，會造成提問題的感覺顯得萎靡不振：過低的嗓音使演講人對要講的話題沒有把握不能贏得關(guān)注：一直講得很快，會使演講人和觀眾都不能獲得間歇，可能會失去觀眾的注意 普遍的發(fā)聲問題： 小竅門：想象你沒有擴(kuò)音器而正在對五十到一百人講話。平時大聲朗讀來改進(jìn)你的音域和語調(diào)的抑揚(yáng)，通過錄音機(jī)來練習(xí)增加你的語調(diào)的變化。 .朗誦示范與訓(xùn)練聲音是培訓(xùn)師的生命線，朗誦訓(xùn)練是培訓(xùn)師成長的基本功。.匆 匆 我不知道他們給了我多少日子；但我的手確乎是漸漸空虛了。在默默里算

18、著，八千多日 子已經(jīng)從我手中溜去；像針尖上一滴水滴在大海里，我的日子滴在時間的流里，沒有聲音， 也沒有影子。我不禁頭涔涔而淚潸潸了。去的盡管去了，來的盡管來著；去來的中間，又怎樣地匆匆呢？早上我起來的時候，小 屋里射進(jìn)兩三方斜斜的太陽。太陽他有腳啊，輕輕悄悄地挪移了；我也茫茫然跟著旋轉(zhuǎn)。于是洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；默默時，便從凝 然的雙眼前過去。我覺察他去的匆匆了，伸出手遮挽時，他又從遮挽著的手邊過去，天黑 時，我躺在床上，他便伶伶俐俐地從我身上跨過，從我腳邊飛去了。等我睜開眼和太陽再 見，這算又溜走了一日。我掩著面嘆息。但是新來的日子的影兒又開始在嘆息里閃

19、過了。 在逃去如飛的日子里，在千門萬戶的世界里的我能做些什么呢？只有徘徊罷了，只有匆匆罷了；在八千多日的匆匆里，除徘徊外，又剩些什么呢？過去的日子如輕煙，被微風(fēng)吹散 了，如薄霧，被初陽蒸融了；我留著些什么痕跡呢？我何曾留著像游絲樣的痕跡呢？我赤裸 裸來到這世界，轉(zhuǎn)眼間也將赤裸裸的回去罷？但不能平的，為什么偏要白白走這一遭?。?你聰明的，告訴我，我們的日子為什么一去不復(fù)返呢？ 朗誦示范.朗誦訓(xùn)練現(xiàn)在開始我們的朗誦技巧的訓(xùn)練，這里有5篇朗誦作品請各組派出代表從5篇作品中任選一篇開始朗誦。朗誦時應(yīng)注意：朗誦時的聲音大小盡量使用普通話注意朗誦時的肢體語言朗誦時的音色、音調(diào).朗誦的要求發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)吐字清晰聲

20、音洪亮感情豐富肢體語言.對酒當(dāng)歌，人生幾何？ 譬如朝露，去日苦多。 慨當(dāng)以慷，憂思難忘。 何以解憂？唯有杜康。 青青子衿，悠悠我心。 但為君故，沈吟至今。呦呦鹿鳴，食野之蘋。 我有嘉賓，鼓瑟吹笙。 明明如月，何時可掇？ 憂從中來，不可斷絕。 越陌度阡，枉用相存。 契闊談宴，心念舊恩。 月明星稀，烏鵲南飛， 繞樹三匝，何枝可依？ 山不厭高，海不厭深。 周公吐哺，天下歸心。 .獨(dú)立寒秋，湘江北去，橘子洲頭。 看萬山紅遍，層林盡染； 漫江碧透，百舸爭流。 鷹擊長空，魚翔淺底， 萬類霜天競自由。 悵寥廓，問蒼茫天地，誰主沉??？ 攜來百侶曾游， 憶往昔崢嶸歲月稠。 恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂； 書生意氣，揮斥

21、方遒。 指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字， 糞土當(dāng)年萬戶侯。 曾記否，到中流擊水，浪遏飛舟！ 沁園春.長沙.朗誦演練1、每組學(xué)員在組長的帶領(lǐng)下用5分鐘的時間迅速熟悉朗誦作品。2、每人任選一篇上臺進(jìn)行朗誦演練。3、朗誦時注意朗誦技巧及臺風(fēng)。. 在船上，為了看日出，我特地起個大早。那時天還沒有亮，周圍是很寂靜的，只有機(jī)器房的聲音。 天空變成了淺藍(lán)色，很淺很淺的；轉(zhuǎn)眼間天邊出現(xiàn)了一道紅霞，慢慢兒擴(kuò)大了它的范圍，加強(qiáng)了它的光亮。我知道太陽要從那天際升起來了，便目不轉(zhuǎn)睛地望著那里。 果然，過了一會兒，在那里就出現(xiàn)了太陽的一小半，紅是紅得很，卻沒有光亮。這太陽像負(fù)著什么重?fù)?dān)似的，慢慢兒，一步一步地，努力向上面升起來，到

22、了最后，終于沖破了云霞，完全跳出了海面。那顏色真紅得可愛。一剎那間，這深紅的東西，忽然發(fā)出奪目的光亮，射得人眼睛發(fā)痛，同時附近的云也添了光彩。 有時太陽走入云里，它的光線卻仍從云里透射下來，直射到水面上。這時候，人要分辨出何處是水，何處是天，很不容易，因?yàn)橹荒軌蚩匆姽饬恋囊黄?有時天邊有黑云，而且云片很厚。太陽出來了，人卻不能夠看見它。然而太陽在黑云里放射出光芒，透過黑云的周圍，替黑云鑲了一道光亮的金邊，到后來才慢慢兒透出重圍，出現(xiàn)在天空，把一片片黑云變成了紫云或紅霞。這時候，光亮的不僅是太陽、云和海水，連我自己也成了光亮的了。這不是很偉大的奇觀么？ 海上的日出. 在蒼茫的大海上，狂風(fēng)卷集著

23、烏云。在烏云和大海之間，海燕像黑色閃電，在高傲地飛翔。一會兒翅膀碰著波浪，一會兒箭一般地直沖向?yàn)踉?，它叫喊著，就在這鳥兒勇敢的叫喊聲里，烏云聽出了歡樂。在這叫喊聲里充滿著對暴風(fēng)雨的渴望！在這叫喊聲里，烏云聽出了憤怒的力量、熱情的火焰和勝利的信心。海鷗在暴風(fēng)雨來臨之前呻吟著，呻吟著，它們在大海上飛竄，想把自己對暴風(fēng)雨的恐懼，掩藏到大海深處。海鴨也在呻吟著，它們這些海鴨啊，享受不了生活的戰(zhàn)斗的歡樂：轟隆隆的雷聲就把它們嚇壞了。蠢笨的企鵝，膽怯地把肥胖的身體躲藏在懸崖底下只有那高傲的海燕，勇敢地，自由自在地，在泛起白沫的大海上飛翔！烏云越來越暗，越來越低，向海面直壓下來，而波浪一邊歌唱，一邊沖向高空

24、，去迎接那雷聲。雷聲轟響。波浪在憤怒的飛沫中呼叫，跟狂風(fēng)爭鳴?？窗?，狂風(fēng)緊緊抱起一層層巨浪。惡狠狠地把它們甩到懸崖上，把這些大塊的翡翠摔成塵霧和碎末。海燕叫喊著，飛翔著，像黑色的閃電，箭一般地穿過烏云，翅膀掠起波浪的飛沫?？窗?，它飛舞著，像個精靈，高傲的、黑色的暴風(fēng)雨的精靈，它在大笑，它又在號叫它笑那些烏云，它因?yàn)闅g樂而號叫！這個敏感的精靈，它從雷聲的震怒里，早就聽出了困乏，它深信，烏云遮不住太陽，是的，遮不住的！狂風(fēng)吼叫雷聲轟響一堆堆烏云，像青色的火焰，在無底的大海上燃燒。大海抓住閃電的箭光，把它們熄滅在自己的深淵里。這些閃電的影子，活像一條條火蛇，在大海里蜿蜒游動，一晃就消失了。暴風(fēng)雨！暴

25、風(fēng)雨就要來啦！這是勇敢的海燕，在怒吼的大海上，在閃電中間，高傲地飛翔；這是勝利的預(yù)言家在叫喊：讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧！海 燕. 對于一個在北平住慣的人，像我，冬天要是不刮風(fēng)，便覺得是奇跡；濟(jì)南的冬天是沒有風(fēng)聲的。對于一個剛由倫敦回來的人，像我，冬天要能看得見日光，便覺得是怪事；濟(jì)南的冬天是響晴的。自然，在熱帶的地方，日光是永遠(yuǎn)那么毒，響亮的天氣，反有點(diǎn)叫人害怕。 可是，在北中國的冬天，而能有溫晴的天氣，濟(jì)南真得算個寶地。 設(shè)若單單是有陽光，那也算不了出奇。請閉上眼睛想：一個老城，有山有水，全在天底下曬著陽光，暖和安適地睡著，只等春風(fēng)來把它們喚醒，這是不是個理想的境界？小山整把濟(jì)南圍了個圈兒，只

26、有北邊缺著點(diǎn)口兒。這一圈小山在冬天特別可愛，好像是把濟(jì)南放在一個小搖籃里，它們安靜不動地低聲地說“你們放心吧，這兒準(zhǔn)保暖和。真的，濟(jì)南的人們在冬天是面上含笑的。他們一看那些小山，心中便覺得有了著落，有了依靠。他們由天上看到山上，便不知不覺地想起：”明天也許就是春天了吧？這樣的溫暖，今天夜里山草也許就綠起來了吧？“就是這點(diǎn)幻想不能一時實(shí)現(xiàn)，他們也并不著急，因?yàn)橛羞@樣慈善的冬天，干啥還希望別的呢！ 最妙的是下點(diǎn)小雪呀?？窗?，山上的矮松越發(fā)的青黑，樹尖上頂著一臂地白花，好像日本看護(hù)婦。山尖全白了，給藍(lán)天壤上一道銀邊。山坡上，有的地方雪厚點(diǎn)，有的地方草色還露著；這樣，一道兒白，一道兒暗黃，給山們穿上一

27、件帶水紋的花衣；看著看著，這件花衣好像被風(fēng)兒吹動，叫你希望看見一點(diǎn)更美的山的肌膚。等到快回落的時候，微黃的陽光斜射在山腰上，那點(diǎn)薄雪好像忽然害了羞，微微露出點(diǎn)粉色。就是下小雪吧，濟(jì)南是受不住大雪的，那些小山太秀氣！濟(jì)南的冬天. 盼望著，盼望著，東風(fēng)來了，春天的腳步近了。 一切都像剛睡醒的樣子，欣欣然張開了眼。山朗潤起來了，水長起來了，太陽的臉紅起來了.小草偷偷地從土里鉆出來，嫩嫩的，綠綠的。園子里，田野里，瞧去，一大片一大片滿是的。坐著，躺著，打兩個滾，踢幾腳球，賽幾趟跑，捉幾回迷藏。風(fēng)輕悄悄的，草綿軟軟的。 “吹面不寒楊柳風(fēng)”，不錯的，像母親的手撫摸著你。風(fēng)里帶來些新翻的泥土的氣息，混著青草

28、味，還有各種花的香，都在微微潤濕的空氣里醞釀。鳥兒將窠巢安在繁花嫩葉當(dāng)中，高興起來了，呼朋引伴地賣弄清脆的喉嚨，唱出宛轉(zhuǎn)的曲子，與輕風(fēng)流水應(yīng)和著。牛背上牧童的短笛，這時候也成天在嘹亮地響。 雨是最尋常的，一下就是三兩天。可別惱?？矗衽Ｃ?，像花針，像細(xì)絲，密密地斜織著，人家屋頂上全籠著一層薄煙。樹葉子卻綠得發(fā)亮，小草也青得逼你的眼。傍晚時候，上燈了，一點(diǎn)點(diǎn)黃暈的光，烘托出一片這安靜而和平的夜。鄉(xiāng)下去，小路上，石橋邊，撐起傘慢慢走著的人；還有地里工作的農(nóng)夫，披著蓑，戴著笠的。他們的草屋，稀稀疏疏的在雨里靜默著。天上風(fēng)箏漸漸多了，地上孩子也多了。城里鄉(xiāng)下，家家戶戶，老老小小，他們也趕趟兒似的，一個

29、個都出來了。舒活舒活筋骨，抖擻抖擻精神，各做各的一份事去，“一年之計(jì)在于春”；剛起頭兒，有的是工夫，有的是希望. .1、什么是演講2、如何克服緊張情緒！3、演講者的專業(yè)形象4、發(fā)言前的準(zhǔn)備5、有效演講的三要素講解訓(xùn)練演講技巧.什么是演講？ 演講：是一種對眾人有計(jì)劃、有目的、有主題、有系統(tǒng)的口頭傳播。亦可被視為“擴(kuò)大的”溝通.演講演講的目的傳播信息刺激思維說服聽眾訴諸行動.我害怕 ! 我緊張!. 準(zhǔn)備充分、列清單 提前到場 熟悉場地及設(shè)備 認(rèn)識聽眾，收集信息 深呼吸 自我激勵如何克服緊張情緒.瀟灑走上臺沖破演講恐懼的屏障1、你為什么會上臺恐懼？2、你是否因?yàn)榭謶之a(chǎn)生了心理障礙？3、你認(rèn)為“演講恐懼癥”有哪些表現(xiàn)？4、 “演講恐懼癥”對于你的生活、學(xué)習(xí)、 工作是否產(chǎn)生不利影響？5、我們該如何克服“演講恐懼癥”？.舞臺恐懼的癥狀嘴巴干渴、喉嚨緊張手心出汗、心跳加速膝蓋發(fā)顫、嘴唇發(fā)抖手腳冰涼、手腳發(fā)顫.誰是優(yōu)秀的演講者?.演講訓(xùn)練如何成為優(yōu)秀的演講者.內(nèi)容是最重要的嗎？.聲音足夠大語調(diào)生動語氣對聲音的基本要求.高興的傷心的憤怒的親切的平淡的演講中語氣的運(yùn)用.行為改變的四步驟無意識不習(xí)慣行為有意識不習(xí)慣行為有意