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文檔簡介

1、跳繩教學(xué)設(shè)計教學(xué)目標;1、使學(xué)生了解跳繩運動對人體的鍛煉價值，并積極參與鍛煉。2、通過跳繩的練習(xí)，使學(xué)生掌握跳繩的正確動作要領(lǐng)，并發(fā)揮自己的思維拓展能力，對于發(fā)展耐力素質(zhì)、彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。3、能夠觀察、模仿、練習(xí)原地單人跳繩的不同玩法，嘗試12種原地雙人單繩或原地雙人雙人的玩法，快速跳繩，掌握快速跑跳繩的繩間最佳節(jié)奏，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。4、培養(yǎng)學(xué)生敢于探究、創(chuàng)新的精神，感受與人合作的快樂，建立良好的、和諧的人際關(guān)系，為終身體育鍛煉打下基礎(chǔ)。提高學(xué)生心理健康水平和社會適應(yīng)能力。教學(xué)內(nèi)容:1、單、雙人跳繩2、雙人跳繩、快速跳繩教學(xué)重點：原地跳的創(chuàng)新教學(xué)難點：跑動

2、中和快速跳動中繩間的節(jié)奏場地和器材：1、短繩45根，2、小黑板一塊、3、錄音機一部。教學(xué)過程：一、提出本課內(nèi)容1、組織引導(dǎo)，提問來引入本次課。2、教師帶領(lǐng)學(xué)生慢跑熱身。3、學(xué)生積極參與本課，并了解本課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，要解決問題二、達成目標1、建立和諧的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛。2、培養(yǎng)良好的組織紀律性。3、完成熱身活動，并通過跳繩慢跑了解學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性。4、用繩操來激發(fā)學(xué)生生的身體協(xié)調(diào)性。5、用繩操來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣三、老師指導(dǎo)1、個別學(xué)生跳繩技術(shù)的展示。2、回顧學(xué)過的單人跳的各種動作，并加以想像，創(chuàng)新。3、學(xué)習(xí)雙人單繩、雙人雙繩跳的、學(xué)習(xí)雙人單繩、雙人雙繩跳的玩法，并創(chuàng)新出12種玩法。4、練習(xí)快速跳繩，體會繩間的節(jié)奏。5、跳繩快速跑接力。四、練

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