普通心理學(xué)普心7(記憶)課件

1、本章內(nèi)容第一單元 記憶概述第二單元 記憶編碼第三單元 記憶存儲(chǔ)第四單元 記憶提取第五單元 遺忘第六單元 記憶建構(gòu)編碼使信息進(jìn)入記憶中存儲(chǔ)將信息進(jìn)行一段時(shí)間的保存提取從記憶存儲(chǔ)中提取信息本章內(nèi)容第一單元 記憶概述第二單元 記憶編碼 1、注意 2、加工水平 3、精細(xì)加工 4、表象第三單元 記憶存儲(chǔ)第四單元 記憶提取第五單元 遺忘第六單元 記憶建構(gòu)編碼(encoding) ：信息進(jìn)入記憶系統(tǒng)進(jìn)行存儲(chǔ)的過(guò)程。 分配性注意(Divided attention)也影響記憶編碼。當(dāng)個(gè)體必須同時(shí)注意幾樣?xùn)|西時(shí)，就發(fā)生了選擇性注意。加工水平：人們對(duì)刺激加工得越深，就會(huì)記得越牢固。表層加工階段分析物理特征和知覺(jué)特

2、征。注意線條、角度和輪廓等構(gòu)成物體(如一輛汽車(chē))物理外觀的特征。中間加工階段識(shí)別刺激、進(jìn)行分類(lèi)將這個(gè)物體識(shí)別為汽車(chē)。深層加工階段運(yùn)用語(yǔ)義、意義和符號(hào)特征。將腦海中已有的東西和汽車(chē)建立聯(lián)結(jié)聯(lián)想到你和朋友在春天休假中驅(qū)車(chē)去靜月潭時(shí)玩得很快樂(lè)的情景。加工深度 許多研究已經(jīng)表明，當(dāng)人們對(duì)刺激進(jìn)行聯(lián)想和深層加工時(shí)，記憶效率會(huì)提高(Baddeley,1998)。研究者已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，假如你對(duì)一張面孔進(jìn)行了有意義的編碼、聯(lián)想，那么更有可能記住它。精細(xì)加工精細(xì)加工：記憶在任何特定階段都會(huì)進(jìn)行的一種充分加工。它可以增加記憶代碼的獨(dú)特性。1、對(duì)一個(gè)概念舉例2、自我參照表象記憶以兩種方式進(jìn)行存儲(chǔ):一種是文字代碼(單詞或分

3、類(lèi))，另外一種是表象代碼。表象代碼具有高度精細(xì)化和高度特異性的特征，能夠產(chǎn)生比文字代碼更好的記憶效果，這是因?yàn)樽鳛楸硐蟮挠洃涍M(jìn)行存儲(chǔ)時(shí)，不僅以表象作為代碼，而且還以文字作為代碼。因此，我們可以采取兩種方法提取信息。本章內(nèi)容第一單元 記憶概述第二單元 記憶編碼第三單元 記憶存儲(chǔ) 1、感覺(jué)記憶 2、短時(shí)記憶（工作記憶） 3、長(zhǎng)時(shí)記憶 4、記憶是如何組織的第四單元 記憶提取第五單元 遺忘第六單元 記憶建構(gòu)存儲(chǔ)：如何對(duì)信息進(jìn)行保存，以及在記憶中如何表征信息。感覺(jué)記憶( sensory memory ):保持幾分之一秒到幾秒鐘短時(shí)記憶(short-term memory):最多保持30秒長(zhǎng)時(shí)記憶( lo

4、ng-term memory:最長(zhǎng)可以保持一生感覺(jué)記憶以其最初的感覺(jué)形式保存下來(lái)，保留時(shí)間非常短，并不比接觸到視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)和其他感覺(jué)刺激時(shí)的那一剎那更長(zhǎng)。感覺(jué)記憶內(nèi)容非常豐富、詳細(xì)，但極易消失，除非將它們轉(zhuǎn)換為短時(shí)記憶或長(zhǎng)時(shí)記憶。短時(shí)記憶能將有限的信息保存在30秒內(nèi)的一種記憶系統(tǒng)，如不采用某些策略使其留存時(shí)間更長(zhǎng)，記憶的信息很快會(huì)消失。記憶廣度：將記憶的材料呈現(xiàn)一次后，個(gè)體正確記住的數(shù)量。組塊：將超過(guò)7士2個(gè)記憶單位的信息進(jìn)行分組或“打包”，放入能夠進(jìn)行記憶的更高級(jí)的單元里，這個(gè)單元可以作為一個(gè)記憶單位來(lái)進(jìn)行存儲(chǔ)。復(fù)述：為了使記憶保持的更為持久，不斷對(duì)信息進(jìn)行有意識(shí)的重復(fù)。言語(yǔ)性復(fù)述視覺(jué)性復(fù)述（

5、攝像記憶能力）需要暫時(shí)記住一些信息，復(fù)述的記憶效果最好。需要長(zhǎng)久保持一些信息，深度語(yǔ)義加工（理解）記憶更好。 長(zhǎng)時(shí)記憶(long-term memory)是一種保持時(shí)間相對(duì)持久的記憶類(lèi)型，可以將非常龐大的信息保存很長(zhǎng)時(shí)間。事實(shí)上，長(zhǎng)時(shí)記憶的容量是非常驚人的。人們從來(lái)不會(huì)忘記任何東西，即使認(rèn)為自己的確會(huì)忘記什么事情，我們也可以記住比一臺(tái)大型計(jì)算機(jī)存儲(chǔ)多出幾億倍的信息量。長(zhǎng)時(shí)記憶外顯記憶內(nèi)隱記憶情景記憶語(yǔ)義記憶回溯記憶程序性記憶啟動(dòng)經(jīng)典條件反射前瞻記憶外顯記憶外顯記憶(explicit memory)是對(duì)確定的事實(shí)或事件等信息進(jìn)行有意識(shí)的記憶，這些事實(shí)或事件至少是發(fā)生在人類(lèi)生活中的，外顯記憶的信息

6、可以通過(guò)語(yǔ)言得以表達(dá)(Tulving, 1989, 2000)。情景記憶和語(yǔ)義記憶。情景記憶(episodic memory)是對(duì)生活事件的發(fā)生地點(diǎn)和時(shí)間等信息進(jìn)行的記憶。這種記憶往往與個(gè)人經(jīng)歷是分不開(kāi)的。如今天早飯吃了什么東西。 語(yǔ)義記憶(semantic memory)是指?jìng)€(gè)體關(guān)于外部世界知識(shí)的記憶。語(yǔ)義記憶似乎和個(gè)體的過(guò)去經(jīng)歷毫不相關(guān)。你記住了一個(gè)事實(shí)利馬是秘魯?shù)氖锥歼@和你在什么時(shí)候記住的，以及在哪兒學(xué)到的都無(wú)關(guān)。第一次看到大學(xué)校園的印象就是情景記憶;而在心理學(xué)課上，你為下次準(zhǔn)備考試所學(xué)的知識(shí)就是語(yǔ)義記憶。失憶癥患者將自己的經(jīng)歷當(dāng)作知識(shí)記憶回溯記憶(retrospective memor

7、y )，即記住過(guò)去的東西。前瞻記憶(prospective memory )，即對(duì)于將來(lái)要做之事的記憶。內(nèi)隱記憶(implicit memory)是指?jìng)€(gè)體在無(wú)意識(shí)的情況下，過(guò)去經(jīng)驗(yàn)對(duì)當(dāng)前行為產(chǎn)生的影響。程序性記憶(procedural memory)是指對(duì)技能的記憶。啟動(dòng)(Priming):內(nèi)隱記憶的一種類(lèi)型;激活人腦中已經(jīng)存儲(chǔ)的信息使其更好更快地記住新信息的記憶方式。經(jīng)典條件作用(classical conditioning) 是指在刺激之間建立自動(dòng)聯(lián)結(jié)的一種學(xué)習(xí)方式。經(jīng)典性條件聯(lián)結(jié)也是一種內(nèi)隱的、無(wú)意識(shí)的記憶。關(guān)于記憶組織的三個(gè)理論（1）層級(jí)說(shuō)（2）語(yǔ)義網(wǎng)絡(luò)（3）圖式說(shuō)層級(jí)說(shuō)一個(gè)層級(jí)就是將

8、要記憶的項(xiàng)目從一般內(nèi)容到具體分類(lèi)進(jìn)行組織的系統(tǒng)。語(yǔ)義網(wǎng)絡(luò)記憶中的信息可以被想象成一個(gè)代表不同分類(lèi)或概念節(jié)點(diǎn)的復(fù)雜網(wǎng)絡(luò)。這個(gè)網(wǎng)絡(luò)是按照層級(jí)排列的，在比較抽象的概念(如鳥(niǎo))下面套嵌著更為具體的概念(如金絲雀)。 把新材料放到記憶系統(tǒng)中一個(gè)恰當(dāng)?shù)奈恢?，才可以將其置于語(yǔ)義網(wǎng)絡(luò)中。而新材料會(huì)同周?chē)W(wǎng)絡(luò)中相關(guān)的節(jié)點(diǎn)漸漸產(chǎn)生聯(lián)系。網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)義模型可以為我們解釋這樣一種現(xiàn)象:當(dāng)你為了應(yīng)付馬上到來(lái)的考試而死記硬背時(shí)，為什么無(wú)法記起很久以前的信息。這種情況下，新材料無(wú)法被納入長(zhǎng)時(shí)記憶網(wǎng)絡(luò)。相反，分析討論這些材料，或者將它放到一篇研究報(bào)告中，把它和你自己懂的其他知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，這種多重聯(lián)系會(huì)增加你幾個(gè)月、甚至多年后重新提

9、取信息的可能性。圖式說(shuō)圖式：先前就存于人腦中的心理概念或結(jié)構(gòu)，幫助人們組織和解釋信息。 語(yǔ)義網(wǎng)絡(luò)理論認(rèn)為存儲(chǔ)于記憶中的信息彼此之間實(shí)際上存在著清晰的聯(lián)系。而圖式理論卻認(rèn)為長(zhǎng)時(shí)記憶并非十分準(zhǔn)確。我們很少能準(zhǔn)確地找到所需的信息，或者至少很難找到我們想要的全部信息;因此，我們必須重新建構(gòu)其余部分內(nèi)容。圖式有助于進(jìn)行信息重構(gòu)，這可以幫助我們把零碎的記憶片段聯(lián)系起來(lái)。腳本(script)是指一個(gè)事件的圖式。腳本中往往有很多關(guān)于物理特征、人和典型事件的信息。本章內(nèi)容第一單元 記憶概述第二單元 記憶編碼第三單元 記憶存儲(chǔ)第四單元 記憶提取 1、序列位置效應(yīng) 2、提取線索和提取任務(wù) 3、記憶提取的準(zhǔn)確性第五單

10、元 遺忘第六單元 記憶建構(gòu)1、序列位置效應(yīng)提?。簭拇鎯?chǔ)中找到信息的記憶過(guò)程。序列位置效應(yīng)：序列最初和最后的信息更容易被回憶的趨勢(shì)。首因效應(yīng)：是指對(duì)序列最初的項(xiàng)目記憶效果更好一些。近因效應(yīng)：是指序列最后的項(xiàng)目更容易記住。找工作時(shí)，建議盡量讓自己成為第一個(gè)或者最后一個(gè)參加面試的人。對(duì)序列位置效應(yīng)可能的解釋當(dāng)這些信息進(jìn)入記憶系統(tǒng)時(shí)，工作記憶相對(duì)來(lái)說(shuō)空間較大，所以復(fù)述時(shí)間很多。因?yàn)閷?duì)這些材料進(jìn)行了更多的復(fù)述，所以它們?cè)诠ぷ饔洃浿械臅r(shí)間會(huì)更長(zhǎng)一些，也更有可能成功地進(jìn)人長(zhǎng)時(shí)記憶系統(tǒng)的編碼中。相比之下，序列中間部分的大量項(xiàng)目，在進(jìn)入長(zhǎng)時(shí)記憶進(jìn)行編碼前就沒(méi)有參與工作記憶。 至于近因效應(yīng)，能夠記住最后幾個(gè)項(xiàng)目有

11、以下幾個(gè)原因。首先，在回憶這些項(xiàng)目時(shí)，或許它們還在工作記憶中。第二，即使已經(jīng)不在工作記憶中，但相對(duì)于其他項(xiàng)目來(lái)說(shuō)，它們離回憶的時(shí)間比較近，更容易記起來(lái)。2、提取線索和提取任務(wù)回憶和再認(rèn)編碼的特異性記憶的情境效應(yīng)心境與記憶話在嘴邊現(xiàn)象回憶：個(gè)體提取以前所學(xué)信息的一種記憶任務(wù)。再認(rèn)：個(gè)體在學(xué)習(xí)過(guò)的材料呈現(xiàn)在眼前時(shí)僅對(duì)材料進(jìn)行辨認(rèn)的一種記憶任務(wù)。編碼的特異性關(guān)于記憶提取，需要考慮的另一個(gè)因素，是在對(duì)提取線索有幫助的編碼或?qū)W習(xí)過(guò)程中所要呈現(xiàn)的信息數(shù)量。在回憶時(shí)，信息編碼越精細(xì)，則記憶效果越好。記憶的情境效應(yīng)在水下聽(tīng)到的單詞在水下回憶的效果最好;而在陸地上聽(tīng)到的單詞則在陸地上的回憶效果最好。( Adap

12、ted from Godden & Bad-deley, 1975)有時(shí)，置身在與從前相似的情境中也會(huì)觸動(dòng)曾經(jīng)有過(guò)的感受“我從前一定來(lái)過(guò)這兒”，研究者稱其為幻覺(jué)記憶。事實(shí)上，60%的人都報(bào)告說(shuō)自己曾有過(guò)這種體驗(yàn)。如果我們以往經(jīng)歷過(guò)類(lèi)似情景，那么當(dāng)前情景可能會(huì)給我們提供熟悉的提取線索從而無(wú)意識(shí)地激活過(guò)去的某種體驗(yàn)。比如，在某種情境中，你遇到了一個(gè)面容和走路姿勢(shì)都很像你朋友的陌生人，結(jié)果這種相似性會(huì)增強(qiáng)某種再認(rèn)的熟悉感;但由于你明確地知道這的確是一個(gè)陌生人，這點(diǎn)與你的熟悉感不符，所以最終你可能會(huì)解釋成“我一定在哪里見(jiàn)過(guò)這個(gè)人?！毙木撑c記憶過(guò)去事件所引發(fā)的某種特定情緒也會(huì)啟動(dòng)我們對(duì)該事件的回憶。我們

13、在快樂(lè)、悲傷、醉酒等情況下學(xué)會(huì)的東西，往往也是在同樣的狀況下更容易回憶起來(lái)的，這種神秘的現(xiàn)象被稱為“狀態(tài)依賴性記憶”。1、心境會(huì)使記憶發(fā)生偏頗 最近，有研究表明，那些目前正處于抑郁狀態(tài)中的個(gè)體，在對(duì)他們父母的回憶中，常常充斥著拒絕、懲罰和內(nèi)疚等。相反，那些先前經(jīng)歷過(guò)抑郁心境的個(gè)體卻傾向于將他們的父母描述成從未體驗(yàn)過(guò)抑郁的樂(lè)天派。2、心境會(huì)影響我們對(duì)他人行為的解釋話在嘴邊現(xiàn)象：人們自信知道某事或某物但卻無(wú)法準(zhǔn)確地從記憶中提取出來(lái)。3、記憶提取的準(zhǔn)確性記憶是對(duì)現(xiàn)實(shí)的完全反應(yīng)嗎？情緒偏見(jiàn)圖式鎂光燈記憶是對(duì)顯著受情緒影響的事件的記憶，人們對(duì)于這些事件的回憶比對(duì)日常生活事件更為準(zhǔn)確和生動(dòng)。（1）并非10

14、0%準(zhǔn)確，也會(huì)遺忘；（2）情緒會(huì)增加這些記憶的持久性和生動(dòng)性。個(gè)人創(chuàng)傷一起對(duì)兒童綁架案的研究表明事件發(fā)生4到5年后，再對(duì)這些兒童進(jìn)行訪談，他們的記憶中有一半內(nèi)容都存在非常明顯的錯(cuò)誤和失真情況。（1）有些兒童因?yàn)槭录膳驴赡軙?huì)產(chǎn)生程序性錯(cuò)誤；（2）另外一些兒童則歪曲了事實(shí)，或者為了降低對(duì)這一創(chuàng)傷事件的焦慮，回憶了創(chuàng)傷性比較小的情節(jié)。（3）還有一些人，在對(duì)別人聊起這些創(chuàng)傷事件時(shí)，可能會(huì)將別人關(guān)于創(chuàng)傷事件的片段放到自己的故事里。但記憶的核心部分幾乎都能很好地回憶起來(lái)。被歪曲的內(nèi)容往往都是細(xì)節(jié)部分。本章內(nèi)容第一單元 記憶概述第二單元 記憶編碼第三單元 記憶存儲(chǔ)第四單元 記憶提取第五單元 遺忘 1、編

15、碼失敗 2、儲(chǔ)存消退 3、提取失敗第六單元 記憶建構(gòu)外部事件感覺(jué)記憶短時(shí)記憶長(zhǎng)時(shí)記憶注意編碼編碼失敗將導(dǎo)致遺忘編碼失敗1、年齡因素2、沒(méi)有有意加工儲(chǔ)存消退Hermann Ebbinghaus (1850-1909)第一位對(duì)遺忘進(jìn)行科學(xué)研究的心理學(xué)家。1885年，他創(chuàng)造了一列13個(gè)無(wú)意義音節(jié)，并對(duì)這些音節(jié)進(jìn)行記憶練習(xí)-如zaq, xid,lek, vut和riy-然后對(duì)隨著時(shí)間的推移還能記住的音節(jié)數(shù)進(jìn)行檢查。一小時(shí)后，他只能回憶幾個(gè)音節(jié)。從保持曲線來(lái)看，遺忘的速率開(kāi)始很快，隨著時(shí)間的推移，遺忘的速率便越來(lái)越慢了，呈負(fù)加速形，即遺忘的進(jìn)程是先快后慢的。從遺忘進(jìn)程的規(guī)律應(yīng)該得到啟示，為了取得良好的記

16、憶效果，要做到及時(shí)復(fù)習(xí)。 有一種解釋認(rèn)為這些記憶曲線是生理上記憶痕跡逐步消退所引起的。提取失敗干擾說(shuō)前攝干擾：當(dāng)先學(xué)的材料干擾了后學(xué)的材料時(shí)引起的記憶中斷。后攝干擾：當(dāng)后學(xué)的材料干擾了先學(xué)的材料時(shí)引起的記憶中斷。兩名被試日復(fù)一日地學(xué)習(xí)一些無(wú)意義音節(jié)，然后分別在清醒和睡眠8小時(shí)后這兩種狀態(tài)下努力地進(jìn)行回憶。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，遺忘在保持清醒狀態(tài)并進(jìn)行其他活動(dòng)的時(shí)候發(fā)生得更快。研究者猜想，“遺忘不是舊印象的消退，而是新印象對(duì)舊印象的干擾、阻礙和覆蓋” 。后來(lái)的實(shí)驗(yàn)進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)，晚間睡前一小時(shí)(而不是睡前一分鐘)是信息進(jìn)入記憶的最佳時(shí)間。 感覺(jué)記憶感覺(jué)可以在轉(zhuǎn)瞬之間登記 大量驚人的細(xì)節(jié) 短時(shí)記憶只有很少一部分信

17、息內(nèi)容會(huì)被同時(shí)注意和編碼 長(zhǎng)時(shí)記憶某些內(nèi)容會(huì)被改變或丟失 從長(zhǎng)時(shí)記憶中提取受推理、提取線索、情緒和動(dòng)機(jī)等因素的影響，有些內(nèi)容能被提取出來(lái)，而另一些卻無(wú)法被提取本章內(nèi)容第一單元 記憶概述第二單元 記憶編碼第三單元 記憶存儲(chǔ)第四單元 記憶提取第五單元 遺忘第六單元 記憶建構(gòu)錯(cuò)誤信息和想像效應(yīng)錯(cuò)誤信息效應(yīng)：接受了微妙的誤導(dǎo)信息之后，許多人都會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤記憶。想像效應(yīng)：反復(fù)想像那些事實(shí)上根本就不存在的動(dòng)作和事件也會(huì)形成錯(cuò)誤記憶。 我們?cè)跀⑹瞿骋淮谓?jīng)歷時(shí)，通常會(huì)在記憶的斷層里加入一些看似正確的猜想和假設(shè)。經(jīng)過(guò)多次重述之后，這些猜想及其細(xì)節(jié)就會(huì)被一再地回憶起來(lái)，結(jié)果我們便自然而然地將其納入到記憶中，就好像我們真的見(jiàn)到過(guò)一樣。同理，其他人對(duì)事件的生動(dòng)重述也可能會(huì)植入到我們的腦海中并形成錯(cuò)誤記憶。 這可能是由于，虛構(gòu)事件過(guò)后看起來(lái)更熟悉而熟悉事件看起來(lái)似乎更真實(shí)的緣故。所以人們的想像越生動(dòng)，就越可能將這些想像擴(kuò)充到自己的記憶中。