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1、人類的食物中含有哪些營養(yǎng)物質(zhì)?它們在人體中發(fā)揮著怎樣的作用?請閱讀教材P5嘗試運用列表格方法記錄營養(yǎng)物質(zhì)在人體中的含量、作用及食物來源。第1節(jié) 人類的食物成分含量作用 物質(zhì)來源水 無機鹽 糖類 蛋白質(zhì) 脂肪 維生素等 成分含量作用水溶解和運輸養(yǎng)分無機鹽5左右鈣:骨骼和牙齒的成分 鐵:血紅蛋白的成分碘:甲狀腺激素的成分糖類0.5%主要的能源物質(zhì)蛋白質(zhì)18%構成人體細胞的基本物質(zhì),是生長發(fā)育、組織更新和修復的重要原料脂肪15%儲備的能源物質(zhì),保溫和保護維生素等1.5%不是細胞的原料和能源物質(zhì),作為酶的成分為生命活動所必須物質(zhì)來源阜陽劣質(zhì)奶粉為什么造成“大頭” 娃娃? 1.按照國家藥品食品監(jiān)督管理局

2、的規(guī)定,03個月嬰兒食用的奶粉,蛋白質(zhì)含量必須達到12%,36個月嬰兒食用的奶粉,蛋白質(zhì)含量應不低于10%。不合格奶粉蛋白質(zhì)含量非常低,56%,甚至可能達到12%,營養(yǎng)價值不如普通麥粉。一些黑心作坊花低價購來一種叫做糊精的東西,然后加到奶粉中,糊精1250元/噸 ,它的水化力很強,有很好的乳化作用,在水中易形成均勻的乳狀液,口感很細膩,富有奶味 。 2.長期飲用蛋白質(zhì)含量極低的奶粉,首先會導致嬰兒嚴重營養(yǎng)不良,開始變得四肢短小,身體瘦弱,尤其是嬰兒的腦袋顯得偏大。被稱為“大頭娃娃”。隨后會引起各種并發(fā)癥,在外來細菌的侵襲之下,嬰兒幾乎完全喪失了自身的免疫能力,病情發(fā)展十分迅速,頭部的水腫十分嚴

3、重,幾乎看不清五官,全身皮膚也出現(xiàn)了大面積的高度潰爛,傷口長時間無法愈合,最后導致呼吸衰竭而死亡。維生素種類食物來源主要功能缺乏癥維生素A動物肝臟、魚肝油、玉米、胡蘿卜等促進正常發(fā)育、增強抵抗力、維持人的正常視覺。皮膚粗糙、夜盲癥維生素B1稻、麥等谷物種皮、肉維持正常的新陳代謝,維持神經(jīng)系統(tǒng)正常的生理功能。食欲不振、消化不良、腳氣病、神經(jīng)炎維生素C新鮮水果、蔬菜維持正常的新陳代謝,維持骨骼、肌肉、血管的正常作用、增強抵抗力。壞血病、抵抗力下降維生素D動物的肝臟、魚肝油、蛋類促進鈣、磷的吸收和骨骼發(fā)育。佝僂病、骨質(zhì)疏松癥 1519年,葡萄牙航海家麥哲倫率遠洋船隊從南美洲東岸向太平洋進發(fā)。三個月后

4、,有的船員牙床破了,有的船員流鼻血,有的船員渾身無力,待船到達目的地時,原來的200多人,活下來的只有35人,人們對此找不出原因。1734年,在開往格陵蘭的海船上,有一個船員得了嚴重的壞血病,當時這種病無法醫(yī)治,其他船員只好把他拋棄在一個荒島上。待他蘇醒過來,用野草充饑,幾天后他的壞血病竟不治而愈了。諸如此類的壞血病,曾奪去了幾十萬英國水手的生命。1747年英國海軍軍醫(yī)林德總結了前人的經(jīng)驗,建議海軍和遠征船隊的船員在遠航時要多吃些檸檬,他的意見被采納,從此未曾發(fā)生過壞血病。但那時還不知檸檬中的什么物質(zhì)對壞血病有抵抗作用。維生素C的發(fā)現(xiàn)閱讀教材P68 下表列出100g黃豆和100g牛奶所含的幾種

5、營養(yǎng)物質(zhì),以及一位成年人每日對這幾種營養(yǎng)物質(zhì)的需求量。主要營養(yǎng)物質(zhì)100g黃豆中的含量100g牛奶中的含量成人每日需求量糖類18.63.4380.00脂肪16.03.280.00蛋白質(zhì)35.13.080.00鈣0.190.100.80 1. 假如某成年人每日只吃1000g黃豆,那么是否有的營養(yǎng)物質(zhì)超過了他每日的需求量?如果這個人每日只吃2500g牛奶,那么是否有的營養(yǎng)物質(zhì)不能滿足他每日的需求量分析 1.假如某成年人每日只吃1000g黃豆,那么脂肪、蛋白質(zhì)、鈣的攝入量會超過了他每日的需求量。 2.如果這個人每日只吃2500g牛奶,那么糖類、 蛋白質(zhì) 將不能滿足他每日的需求量。2. 假如100g牛

6、奶所含的熱量是272千焦耳,而某嬰兒每日需要的能量是3400千焦爾,那么這個嬰兒每日需要吃多少奶? 這個嬰兒每日需要吃1250克牛奶,才能滿足生活需要。分析進一步探究:怎樣檢測出劣質(zhì)奶粉? 設計:檢測劣質(zhì)奶粉的實驗方案 ; / 團建公司 軍事拓展 戶外拓展訓練 ory19msq 成的吃食,臨時對付對付總歸不是壞事兒呢!”看小青準備給小東伢穿外套,圍巾帽子的放在一邊,喬氏說:“外面風大,不要讓娃兒出來送了,就在屋子里和舅爺姨姨道個別吧!”東伢子也說:“就是,不要帶他出去了,就在屋子里道個別吧!”耿正過來抱起小東伢,在他胖乎乎的臉蛋上認真地親了一下,親切地說:“小東伢,做個好伢子,快快長大??!”小

7、東伢緊緊地摟住耿正的脖子,在他臉頰上回親一口,甜甜地說:“大舅爺,小東伢不想讓你、二舅爺和姨姨走!”耿正眼睛有些潮濕,將小東伢遞給站在旁邊的耿英,雙手按在小青的肩上,真誠地說:“我們?nèi)齻€有多么好的姐夫和外甥子??!姐姐你好福氣!祝你們美滿幸福,兒孫滿堂!”小青的眼淚一直在眼眶里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)兒,但始終沒有流出來。此刻,見耿正專門過來和她道別了,就含著眼淚努力地笑了笑,輕輕地說:“正兄弟,替我向秀兒妹妹帶個好!也祝你們美滿幸福!”耿正點點頭說:“唔,一定帶到!還有,秀兒肯定非常喜歡姐姐繡的大槐樹,我們會一輩子將她掛在屋子正面的墻上!”小青沒有再說話,只是輕輕地點了點頭。耿正拿開雙手,轉(zhuǎn)身對東伢子說:“姐夫

8、,我們套車去!”車套好了。耿直提起軟皮箱,耿英攙扶著喬氏走出西屋。耿正和東伢子將大騾車順順當當?shù)刳s出院門,停在路邊上。耿英扶著喬氏快到院門了,回頭望望,小青拉著小東伢還站在過廳口上。耿英擺擺手說:“姐,外面風大,快帶小東伢進屋里去吧!”耿直也招招手說:“姐,小東伢,再見!”小東伢帶著哭聲喊:“二舅爺,姨姨,再見!”耿英先招招手說:“小東伢,再見!”再擺擺手喊:“姐,外面風大,你快帶小東伢進屋里去吧!”出了院門兒,呼呼的西北風刮得更兇了。寒冷的街面上連一個行人也沒有。喬氏說:“這天兒可真夠冷的,你們都多帶衣服了嗎?要不,你們姐夫回去拿幾件吧,你們湊乎著穿穿!”耿英說:“不礙事,我們都帶著厚外套呢,需要的時候就穿了!”喬氏又說:“你們不是說都穿了孝服嗎?快把這篷布揭了,你們拿出孝服來都套上吧,多穿一層也可以隔點兒風呢!”耿正擔心娘娘看了“靈車”又要傷心,就說:“我們出了鎮(zhèn)再揭開吧!”喬氏明白耿正的想法,鎮(zhèn)定地說:“沒有事兒的,現(xiàn)在就揭了吧,英丫頭也好坐到車里邊,你們兄弟倆也好坐車走?!笨葱置萌诉€在猶豫著,喬氏又說:“揭開吧,我和你們姐夫就在車

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