全國2022年八年級(jí)下期生物課時(shí)練習(xí)試卷帶答案和解析

1、 PAGE 10全國 2022 年八年級(jí)下期生物課時(shí)練習(xí)試卷帶答案和解析選擇題科學(xué)研究證明，煙草燃燒時(shí)，煙霧中含有多種對(duì)人體有害的物質(zhì)（）尼古丁焦油 二氧化碳 一氧化碳A. B. C. D. 【答案】A【解析】吸煙對(duì)人體健康有害，煙草燃燒時(shí)，煙霧中的有害物質(zhì)如尼古丁、一氧化碳、焦油等有害物質(zhì)進(jìn)入人體，降低呼吸道的凈化作用，使呼吸道容易受病菌侵襲而患?xì)夤苎住⒅夤苎椎燃膊∮泻ξ镔|(zhì)到達(dá)肺內(nèi)后，還能誘發(fā)肺的疾病。由分析可知，煙草燃燒時(shí)，煙霧中含有許多對(duì)人體有害的物質(zhì)如尼古丁、一氧化碳、焦油等有害物質(zhì)，這些物質(zhì)會(huì)使吸煙者和被動(dòng)吸煙者的呼吸系統(tǒng)受到不良刺激，抑制氣管和支氣管內(nèi)表面的黏膜上纖毛的運(yùn)動(dòng)，使痰

2、液不能及時(shí)排出，降低呼吸道的凈化作用，使呼吸道容易受病菌侵襲而患?xì)夤苎?、支氣管炎等疾病。有害物質(zhì)到達(dá)肺內(nèi)后， 還能誘發(fā)肺的疾病。據(jù)統(tǒng)計(jì)，慢性氣管炎，肺癌等呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)病率，吸煙者比不吸煙者高，A 正確。選擇題吸食毒品對(duì)人體的危害是A. 使人易感染破傷風(fēng) B. 長期吸毒的人會(huì)染上白喉C. 長期吸毒的人會(huì)感染脊髓灰質(zhì)炎 D. 長期吸毒的人會(huì)使心肺受損【答案】D【解析】毒品對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和周圍神經(jīng)系統(tǒng)都有很大的損害， 可產(chǎn)生異常的興奮、抑制等作用，出現(xiàn)一系列神經(jīng)、精神癥狀，如失眠、煩躁、驚厥、麻痹、記憶力下降、主動(dòng)性降低、性格孤僻、意志消沉、周圍神經(jīng)炎等。對(duì)心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和生殖系

3、統(tǒng)等都會(huì)造成嚴(yán)重的危害。故選：D選擇題健康的生活有利于提高生活質(zhì)量。下列選項(xiàng)中屬于健康生活方式的是（ ）A、為減肥而不吃早飯 B、常因?qū)W習(xí)熬到深夜C、吸煙酗酒 D、不挑食，合理營養(yǎng)【答案】D【解析】試題健康的生活方式不僅有利于預(yù)防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量，值得注意的是，盡管大多數(shù)慢性疾病是在成年期發(fā)生的，但許多與之有關(guān)的不良生活方式卻是在兒童和青少年時(shí)期形成的，選擇健康的生活方式，要從我做起，從現(xiàn)在做起：堅(jiān)持合理營養(yǎng)，堅(jiān)持體育鍛煉，按時(shí)作息，不吸煙、不喝酒，拒絕毒品，合理用藥，積極參加集體活動(dòng)。當(dāng)情緒不好時(shí)，不正確的調(diào)節(jié)方法是（）A. 聽音樂 B. 看電視C. 參加

4、體育活動(dòng) D. 喝酒消愁【答案】D【解析】在日常生活中，遇到不順心的事，每個(gè)人都會(huì)或多或少地出現(xiàn)一些情緒問題，如緊張、生氣、煩惱等。當(dāng)出現(xiàn)這些問題時(shí)， 我們可以試著用以下三種方法來調(diào)節(jié)自己的情緒。方法一：當(dāng)情緒不好時(shí)，有意識(shí)地轉(zhuǎn)移話題，或者做點(diǎn)別的事情，如聽音樂、看電視、打球、下棋、外出跑步等，來分散自己的注意力，這樣可以使情緒得到緩解。方法二：把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場，把積壓在內(nèi)心的煩惱宣泄出來，這樣也會(huì)有利于身心健康但是，要注意宣泄的對(duì)象、地點(diǎn)和場合；方法也要適當(dāng)，避免傷害別人。方法三：當(dāng)你想得到一件東西，或者想做某件事而未能成功時(shí)，為了減少內(nèi)心的失望，可以找一個(gè)

5、適當(dāng)?shù)睦碛蓙戆参孔约?，這樣可以幫助你在挫折面前接受現(xiàn)實(shí)，保持較為樂觀的態(tài)度。故選D。選擇題下列關(guān)于評(píng)價(jià)健康的說法中，正確的是 ()肌肉發(fā)達(dá)，運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)，是健康的標(biāo)志沒病沒災(zāi)，是健康的標(biāo)志食欲好，吃的多，睡得好，是健康的標(biāo)志在身體、心理方面和適應(yīng)能力方面都處于良好的狀態(tài)是健康標(biāo)志【答案】D【解析】健康是指一種身體上、心理上和社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和不虛弱。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，健康是指一種身體上、心理上和社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和不虛弱。近年來，世界衛(wèi)生組織又把道德修養(yǎng)也納入了健康的范疇。可見D 符合題意。

6、選擇題下列不屬于中學(xué)生健康生活方式的是（ ）患了感冒，加倍用藥可以提前康復(fù)用喝果汁、可樂等飲料代替飲水保持愉快的心情，積極向上的心態(tài)青少年吸煙不會(huì)影響智力發(fā)育符合獻(xiàn)血條件的人應(yīng)自覺參加義務(wù)獻(xiàn)血低碳生活：3 月 27 日世界“地球一小時(shí)”活動(dòng)日家庭自愿熄燈一小時(shí)，跟我關(guān) 系不大A. B. C. D. 【答案】B【解析】患了感冒，加倍用藥可以提前康復(fù)；用喝果汁、可樂等飲料代替飲水；青少年吸煙不會(huì)影響智力發(fā)育；低碳生活： 3 月 27 日世界“地球一小時(shí)”活動(dòng)日-家庭自愿熄燈一小時(shí)，跟我關(guān)系不大。以上都屬于不健康生活方式；保持愉快的心情，積極向上的心態(tài)；符合獻(xiàn)血條件的人應(yīng)自覺參加義務(wù)獻(xiàn)血都屬于健康的

7、生活方式。選擇題導(dǎo)致我國居民死亡的最主要的病因是（ ）A心血管病 B流行感冒 C肝炎 D糖尿病【答案】A【解析】試題心血管疾病已經(jīng)成為對(duì)人類健康和生命威脅最大的一類疾病，這類疾病又叫生活方式病解：過去傳染病曾一度是威脅人類健康的主要疾病，目前，在世界上許多發(fā)達(dá)國家和部分發(fā)展中國家中，影響人類健康的主要疾病已經(jīng)不再是傳染病性疾病，心腦血管疾病和癌癥已經(jīng)成為對(duì)人類健康和生命威脅最大的一類非傳染性疾病，被稱為現(xiàn)代文明病影響心腦血管疾病、除了遺傳和先天性因素外，還包括人們的生活方式，如吸煙、喝酒、營養(yǎng)過剩、熬夜、壓力過大等，因此這類疾病又稱為生活方式病故選：A 選擇題下列不屬于導(dǎo)致冠心病的主要原因的是

8、：A、高脂肪飲食 B、缺乏運(yùn)動(dòng) C、吸煙 D、低血壓【答案】D【解析】試題以下不良生活習(xí)慣可導(dǎo)致冠心病高發(fā)：1吸煙是冠心病最重要的危險(xiǎn)因素之一，如果吸煙和其他危險(xiǎn)因素同時(shí)存在，還有明顯的協(xié)同危害作用，不良飲食習(xí)慣；高熱量、高脂肪、高糖飲食，酒精攝入過多，體力活動(dòng)過少，對(duì)冠心病的發(fā)病具有重要作用，預(yù)防：飲食上盡量少吃高脂肪、高膽固醇食物吸煙喝酒都可使膽固醇和甘油三酯的濃度升高，形成動(dòng)脈粥樣硬化，加重心肌的損害程度。選擇題當(dāng)受到挫折時(shí)，不應(yīng)采取的措施是 ()A. 向朋友征求意見 B. 向家長訴說，尋求幫助C. 向老師講述，得到幫助 D. 保持沉默或借酒消愁【答案】D【解析】心情愉快是兒童青少年心理

9、健康的核心。良好的情緒和適度的情緒反應(yīng)，表示青少年的身心處于積極的健康狀態(tài)。調(diào)節(jié)自己的情緒可概括為：一、轉(zhuǎn)移注意力；二、宣泄；三、自我安慰。在日常生活中，遇到不順心的事，每個(gè)人都會(huì)或多或少地出現(xiàn)一些情緒問題，如緊張、生氣、煩惱等。當(dāng)出現(xiàn)這些問題時(shí)，我們可以試著用以下三種方法來調(diào)節(jié)自己的情緒。方法一：當(dāng)情緒不好時(shí)，有意識(shí)地轉(zhuǎn)移話題，或者做點(diǎn)別的事情，如聽音樂、看電視、打球、下棋、外出跑步等，來分散自己的注意力，這樣可以使情緒得到緩解。方法二：把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場， 把積壓在內(nèi)心的煩惱宣泄出來，這樣也會(huì)有利于身心健康。但是，要注意宣泄的對(duì)象、地點(diǎn)和場合；方法也要適當(dāng)，

10、避免傷害別人。方法三：當(dāng)你想得到一件東西，或者想做某件事而未能成功時(shí)，為了減少內(nèi)心的失望，可以找一個(gè)適當(dāng)?shù)睦碛蓙戆参孔约海@樣可以幫助你在挫折面前接受現(xiàn)實(shí)，保持較為樂觀的態(tài)度，綜上所述可以知選項(xiàng) D 的做法錯(cuò)誤。選擇題中考臨近，很多同學(xué)在進(jìn)行考前準(zhǔn)備的同時(shí)不免有些心理緊張， 但不宜采用的調(diào)節(jié)方法是A. 進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈膴驶顒?dòng) B. 把緊張的感受告訴親密的人C. 按照日常習(xí)慣稍提前一些睡覺 D. 服用鎮(zhèn)靜藥催眠【答案】D【解析】略選擇題我們倡導(dǎo)健康的生活方式下列選項(xiàng)中屬于健康生活方式的是（ ）熬夜學(xué)習(xí)到凌晨為忘掉憂愁而酗酒為減肥不吃早飯不挑食，合理營養(yǎng)【答案】D【解析】試題生活有規(guī)律，可以養(yǎng)成良好的

11、習(xí)慣，形成生物鐘，提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，提高身體的免疫能力熬夜學(xué)習(xí)到凌晨，會(huì)破壞人的生物鐘，使神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性降低，降低學(xué)習(xí)效率，還會(huì)影響身體健康，A 錯(cuò)誤；酗酒的危害：傷害肝臟：脂肪堆積在肝臟引起脂肪肝； 引起胃潰瘍：可引起胃出血而危及生命傷害神經(jīng)系統(tǒng)：譬如周邊神經(jīng)病變所以小孩子是不能喝酒的因此為忘掉憂愁而酗酒是不健康的，B 錯(cuò)誤；合理膳食、均衡營養(yǎng)，一日三餐按時(shí)就餐，既能滿足營養(yǎng)物質(zhì)的需要，又避免過量攝入導(dǎo)致肥胖或攝入不足而營養(yǎng)不良。早飯是大腦活動(dòng)的能量之源，如果沒有進(jìn)食早餐，體內(nèi)無法供應(yīng)足夠血糖以供消耗，便會(huì)感到倦怠、疲勞、腦力無法集中、精神不振、反應(yīng)遲鈍。為減肥不吃早飯是不對(duì)的，正確的

12、減肥應(yīng)當(dāng)合理飲食，適量運(yùn)動(dòng)，C 錯(cuò)誤；合理膳食、均衡營養(yǎng)，不挑食，既能滿足營養(yǎng)物質(zhì)的需要，又避免過量攝入導(dǎo)致肥胖或攝入不足而營養(yǎng)不良。因此不挑食， 合理營養(yǎng)是健康的生活方式，D 正確。選擇題小剛調(diào)查了本班同學(xué)的齲齒發(fā)生率為 54%，并得出容易形成齲齒的生活習(xí)慣是飯后漱口，早晚刷牙常喝牛奶、多吃肉類喜歡吃甜食、零食而不注意口腔衛(wèi)生常吃含鈣、磷和維生素D 的食物【答案】C【解析】試題分析：牙齒的結(jié)構(gòu)包括牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)、牙骨質(zhì)和牙髓幾部分，牙釉質(zhì)是牙體組織中高度鈣化的最堅(jiān)硬的組織，牙本質(zhì)是構(gòu)成牙齒主體的物質(zhì)，位于牙釉質(zhì)和牙骨質(zhì)的內(nèi)層，不如牙釉質(zhì)堅(jiān)硬，齲齒是由于口腔內(nèi)滯留在牙齒表面的食物殘?jiān)貏e是糖類

13、物質(zhì)會(huì)被乳酸桿菌、鏈球菌等發(fā)酵分解形成酸性物質(zhì)，使牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)等受到腐蝕破壞甚至缺損，逐漸發(fā)展成為齲洞，齲齒是青少年最常見的一種牙科疾病，如果飲食中缺乏鈣，引起體內(nèi)缺乏鈣，或吸收不良引起的缺鈣，都會(huì)影響牙齒的堅(jiān)固，牙齒會(huì)因缺鈣而變得疏松，形成齲齒，又因?yàn)榫S生素 D 能幫助鈣磷的吸收，維生素 A 能增加牙床粘膜的抗菌能力，所以，要注意從膳食中保證供給，氟不可缺乏，一旦缺乏，也可導(dǎo)致齲齒，所以說，保證牙齒健康需要保證身體的營養(yǎng)均衡， 因此預(yù)防齲齒保證牙齒的健康需要在飲食中多吃富含維生素 D、鈣、維生素A 的食物，如乳、肝、蛋、肉、魚、豆腐、蝦皮等，同時(shí)要養(yǎng)成飯后漱口、早晚刷牙的好習(xí)慣。選擇題禁止

14、青少年吸煙是因?yàn)椋?）煙內(nèi)含激素，吸放后影響正常發(fā)育煙內(nèi)含有害物質(zhì)，吸入后對(duì)呼吸道有害煙內(nèi)含有能讓人興奮的物質(zhì)煙內(nèi)含抑制大腦活動(dòng)的物質(zhì)，吸入后會(huì)反應(yīng)遲鈍【答案】B【解析】試題分析：據(jù)分析，吸煙時(shí)產(chǎn)生煙霧里有 40 多種致癌物質(zhì)，還有十多種會(huì)促進(jìn)癌發(fā)展的物質(zhì)，其中對(duì)人體危害最大的是尼古丁、一氧化碳焦油和多種其它金屬化合物，煙中的煙堿，對(duì)氣管、支氣管有不良的刺激作用，易導(dǎo)致慢性支氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病，香煙煙霧中大量的一氧化碳同血紅蛋白的結(jié)合能力比氧大 240-300 倍， 嚴(yán)重地削弱了紅細(xì)胞的攜氧能力，因此，吸煙使血液凝結(jié)加快，容易引起心肌梗塞、中風(fēng)、心肌缺氧等心血管疾病以及腦缺氧等，進(jìn)而影響人的

15、記憶力和注意力，影響學(xué)習(xí)更為嚴(yán)重的是，吸煙者還嚴(yán)重妨礙他人健康填空題 、和是嚴(yán)重威脅人類生命和健康的不良行為【答案】吸煙 酗酒 吸毒【解析】人們?cè)谌粘Ｉ钪兴裱男袨榱?xí)慣，如果有利于增進(jìn)身心健康水平，提高生活質(zhì)量，就是健康的生活方式。喝酒吸煙是不健康的生活方式，會(huì)嚴(yán)重危害人體的身體健康，對(duì)心臟、血管會(huì)造成嚴(yán)重的損害，會(huì)導(dǎo)致血管壁變細(xì)，引起動(dòng)脈硬化、冠心病等心血管疾病。毒品對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和周圍神經(jīng)系統(tǒng)都有很大1的損害，可產(chǎn)生異常的興奮、抑制等作用，出現(xiàn)一系列神經(jīng)、精神癥狀，對(duì)心血管系統(tǒng)的損害。填空題尼古丁是致癌物質(zhì)之一，有研究表明：一滴尼古丁可毒死三匹馬， 這種可怕的物質(zhì)就存在于?！敬鸢浮肯銦?/p>

16、燃燒產(chǎn)生的煙霧中【解析】吸煙容易引起心肌梗塞、中風(fēng)、心肌缺氧等心血管疾病，還能引起慢性支氣管炎、肺癌等疾病，吸煙者還嚴(yán)重妨礙他人健康。吸煙時(shí)產(chǎn)生煙霧里有 40 多種致癌物質(zhì)，還有十多種會(huì)促進(jìn)癌發(fā)展的物質(zhì)，其中對(duì)人體危害最大的是尼古丁、一氧化碳焦油和多種其它金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白，這種可怕的物質(zhì)就存在于香煙燃燒產(chǎn)生的煙霧中。填空題傳統(tǒng)毒品有、等。【答案】 大麻 海洛因【解析】傳統(tǒng)毒品有大麻、海洛因等。近年來，吸食浴鹽、K 粉、搖頭丸等新型毒品的現(xiàn)象在一些娛樂場所時(shí)有發(fā)生。填空題我國從 5 月開始實(shí)施的公共場所衛(wèi)生管理?xiàng)l例實(shí)施細(xì)則明確規(guī)定，“室內(nèi)公共場所禁止 公共場所經(jīng)營

17、者應(yīng)當(dāng)設(shè)置醒目的禁止吸煙警語和標(biāo)志” PAGE 14【答案】吸煙【解析】吸煙容易引起心肌梗塞、中風(fēng)、心肌缺氧等心血管疾病，還能引起慢性支氣管炎、肺癌等疾病，吸煙者還嚴(yán)重妨礙他人健康。吸煙時(shí)產(chǎn)生煙霧里有 40 多種致癌物質(zhì)，還有十多種會(huì)促進(jìn)癌發(fā)展的物質(zhì)，其中對(duì)人體危害最大的是尼古丁、一氧化碳焦油和多種其它金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠，吸煙者還嚴(yán)重妨礙他人健康。我國從 5 月開始實(shí)施的公共場所衛(wèi)生管理?xiàng)l例實(shí)施細(xì)則明確規(guī)定，“室內(nèi)公共場所禁止吸煙，公共場所經(jīng)營者應(yīng)當(dāng)設(shè)置醒目的禁止吸煙警語和標(biāo)志”。填空題簡述什么是不健康的生活方式呢？ 【答案】例如：有的青少年經(jīng)常不吃早餐，偏愛吃

18、油炸食物；有的青少年染上吸煙、飲酒的不良嗜好；有的青少年心理健康問題未能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和矯治【解析】健康的生活方式：堅(jiān)持合理營養(yǎng)；堅(jiān)持體育鍛煉；按時(shí)作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；合理用藥；積極參加集體活動(dòng)。健康的生活方式不僅有利于預(yù)防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量，健康的生活方式包括：堅(jiān)持合理營養(yǎng)； 堅(jiān)持體育鍛煉；按時(shí)作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；合理用藥； 積極參加集體活動(dòng)。有的青少年經(jīng)常不吃早餐，偏愛吃油炸食物；有的青少年染上吸煙、飲酒的不良嗜好；有的青少年心理健康問題未能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和矯治都屬于不健康的生活方式。綜合題分析下列資料后回答問題：目前，全球每年平均約有 300 萬人死于吸煙有關(guān)的疾病，其中200 萬人在發(fā)達(dá)國家100 萬人在發(fā)展中國家。如果現(xiàn)在的吸煙狀況持續(xù)到 2025 年，在估計(jì)的每年總死亡人數(shù)為 6000 萬中。將會(huì)有 1000萬