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1、準(zhǔn)媽媽要保護(hù)皮膚免遭紫外線的侵害1z5c6e 代孕 1 選擇含油性的護(hù)膚品,如有條件可每周做一次面膜。2洗臉用水不可過(guò)熱,不用堿性肥皂洗臉,2不用粗糙毛巾使勁擦臉。3 謹(jǐn)防一次性大量強(qiáng)烈日光曝曬,如在春游時(shí),要戴上寬邊遮陽(yáng)帽或傘。34在日常飲食中,多食富含維生素 A 的食物和新鮮蔬菜、水果。注意每天飲水量要充足。5有春季皮炎的準(zhǔn)媽媽,可適當(dāng)外用防曬劑,如二氧化鈦霜、素配洗劑等。46每天洗臉后可進(jìn)行 5 分鐘的穴位按摩,也可用蒸氣浴面,以增強(qiáng)血液循環(huán),改善皮膚的環(huán)境,有利于皮膚的保溫。7為免肌膚色素沉著,盡量少吃太成或太5辣的刺激性食物;酒吧及餐廳中的熒光燈含強(qiáng)度紫外線,所以準(zhǔn)媽媽盡量不要出入這

2、些場(chǎng)所。8陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí),最好穿深色衣衫,而不是白色的。白色衣服只反射熱度,卻無(wú)法阻隔紫外6線。黑色、紅色、紫色的棉質(zhì)衣服是不錯(cuò)的選擇。9 補(bǔ)充大量水分。日曬后的肌膚水分已經(jīng)大量流失,因此時(shí)刻保持肌膚的水分充足是美白肌膚的首要條件,因此,準(zhǔn)媽媽需要買一瓶肌水(霧7化特制保濕化妝水,分子量極小,可直接透過(guò)皮膚滲入皮下),經(jīng)常噴在臉上,既鎮(zhèn)靜皮膚又保濕。10如果不慎曬傷,灼傷嚴(yán)重的皮膚會(huì)出現(xiàn)8小的水泡,切忌用針頭刺破或用手抓破,應(yīng)在患處涂抹一些抗生素軟膏,以控制皮膚炎癥,然后用消毒紗布敷蓋,以吸收水泡中的水分,保護(hù)皮膚創(chuàng)面,促使其愈合。灼傷處大約三四天會(huì)出現(xiàn)9脫皮現(xiàn)象,此時(shí)也不可用手剝脫,而應(yīng)讓它自行脫落,并在脫皮過(guò)程中將少許牛奶用水調(diào)和,用棉花蘸

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