2022年中考前天家長會發(fā)言稿各位家長

1、中考前30天家長會上的發(fā)言 各位家長：剛才校長已經(jīng)講得很到位了，我在此再一次對各位家長百忙中的到來深表感 謝。你們的到來就是對孩子最大的幫助，也是對學(xué)校工作的最大支持。俗話說：機(jī)不可失，時不再來。中考全市有近2萬名考生，可謂千軍萬馬過獨(dú)木橋，誰沖在前就能過河，稍有不慎放松就可能意味著前面九年的努力都付 之東流。在中考前的這僅僅一個半月時間里，我們一定要以孩子復(fù)習(xí)應(yīng)考為中 心，孩子、學(xué)校、家長三方面共同努力，才能確保孩子在中考中取得理想成績。我們老師和家長該做些什么呢？這就是今天我們坐到一起來的用意所在。先聽我匯報一下近來初三學(xué)生的大致情況 存在的主要問題有 :：1. 考試成績 ，2. 體育考試

2、成績 。一種是成績一貫不理想的人，缺乏動力，沒有時間緊迫感，自暴自棄嚴(yán)重，上課不專心聽講，作業(yè)馬虎應(yīng)付甚至抄襲、不做；另一種是知道要好，但學(xué)習(xí)不得法的人：或三分鐘熱度，毅力不夠，一遇攔路虎就放棄，其實(shí)還是學(xué)習(xí)動力不夠；或不重視各課知識的系統(tǒng)梳理，做到融會 貫通，以一勝百；或不注重徹底弄懂平時的練習(xí)訓(xùn)練上做錯的題目，做查漏補(bǔ) 缺的工作，而是老做無用功；或是平時只顧于應(yīng)付老師布置的作業(yè)，不去深入 鉆研，遇到不懂的問題不去及時請教老師，喜歡與其他同學(xué)的對答案，或者只 滿足于聽老師課上來講解，似懂非懂，能力水平老得不到提高。或壓力過重，一味用功，不會合理安排時間，不會休息，往往上課無精打采，這樣事半功

3、倍，得不償失。在最后階段，我們家長該做些什么呢？除了剛才校長講的以外，我認(rèn)為 三方面入手：應(yīng)從以下三方面入手，并分兩步走：1、思想上鼓勁加壓； （目標(biāo)、要求）相信孩子的能力，關(guān)鍵在于為與不為；不 同分?jǐn)?shù)上不同學(xué)校。 2 、生活上貼心照顧；（飲食起居、生理） 3 、心理上熱情疏導(dǎo)。（交流、寬松）兩步走：1、 騰出空來趕快了解一下孩子目前的學(xué)習(xí)成績、思想動態(tài)，然后對癥下藥，并陪他（她）學(xué)習(xí)一段時間，讓 切不可簡單粗暴。他感到馬虎不得，感到再不認(rèn)真也說不過去。 2 、 中考期間不加壓，讓孩子心情輕松、自信、健康，保持最佳發(fā)揮狀態(tài)。心態(tài)平常大考門檻輕松過。創(chuàng)造良好的環(huán)境，讓孩子在溫馨、寬松的氛圍中發(fā)揮

4、出最佳水平。具體注意 以下幾個方面： 切忌期望過高 。不少家長對孩子抱有不切實(shí)際的期望，愛把“ 至少要考 600分” 、“ 一定要上二中、 ” 之類的話掛在嘴邊，殊不知這樣做 不僅起不到激勵作用，反而讓孩子愈發(fā)悲觀、焦慮，給孩子造成不必要的心理壓力。其實(shí)，到了這個時候，孩子的知識水平和能力基本上已成定局，短時間內(nèi)不可能有“ 質(zhì)的飛躍”，因此，對家長來說，首要任務(wù)就是正確了解孩子的狀況，接納孩子的現(xiàn)狀，不提不切實(shí)際的要求，你不妨告訴孩子：“ 只要盡到最大努力就行了！”切忌制造緊張空氣。 為了給孩子督戰(zhàn)助陣，有些家長刻意制造出“ 一級戰(zhàn)備”的考前狀態(tài)，如請假在家做“ 專職后勤”，晚上絕不打開電視等

5、等。其實(shí)，這樣做反而會讓孩子覺得壓抑、煩悶， “ 透不過氣” 來。明智的做法是，家長該干嘛 就干嘛，同時， 盡量避免出現(xiàn)對孩子的心理產(chǎn)生消極影響的事件，如夫妻吵架、鄰居沖突等等，營造溫馨、寬松的家庭氛圍。切忌打擊孩子的自信心。自信心能讓考生把現(xiàn)有水平發(fā)揮到最佳程度，在考前階段，家長對孩子要鼓勵、肯定，不要動輒批評、指責(zé)。當(dāng)孩子某一次考前 測驗失利時，一味責(zé)罵只會讓孩子更加缺乏自信，甚至自暴自棄，這時，家長 最好多與老師、孩子溝通，共同找出失利的原因，幫助孩子盡快走出失利的陰 影。切忌嘮叨。 在孩子復(fù)習(xí)迎考期間，一些家長總愛在孩子面前 反復(fù)念叨“ 你要 加把勁??！” 、“ 你一定要考好呀！ ”

6、等等，這容易讓孩子產(chǎn)生逆反心理，加重思 想包袱。你有這嘮叨的功夫，不如給孩子講講笑話，讓他的神經(jīng)放松一下。2.提供給學(xué)生： 解決共性的四個問題今日我苦你不苦，明天你哭我不哭。唯有學(xué)習(xí)，不斷的學(xué)習(xí)才能使人聰明；唯有努力，不斷的努力，才能出現(xiàn)才能。把每一件簡單的事做好就是不簡單，把 每一件平凡的事做好就是不平凡”。學(xué)習(xí)中有兩個不等式：知識學(xué)習(xí)時間 學(xué)習(xí)效果，效率是關(guān)鍵因素；掌握 考試成績， 答題技巧、考試心態(tài)、身體狀況等起到重要影響作用?？记?我們用積極的心態(tài)，給初三的學(xué)習(xí)注入激情30天，讓問題一“ 距中考還有 30多天，成績還能提高嗎？這幾天該干什么呀？”對策：“ 還能提高嗎” ，這個問題只有自

7、己能回答自己。如果在做之前，就先否定了自己“ 注定失敗，我怎么也不行”，那結(jié)果會如你所料。如果不放棄努力，即使明天就中考也有可能提高。臨考了，提高十幾分不易，但丟掉幾十分卻很 容易，所以不要輕易對自己說 NO?！?臨考做什么” ，這個問題因人而異， 但大體思路是 “抓基礎(chǔ) +抓漏洞抓重點(diǎn)” 。這個時候不宜再做偏題、難題、怪題，應(yīng)注重基礎(chǔ)。在此給大家 三點(diǎn)建議，可以結(jié)合自己情況合理規(guī)劃這幾天的學(xué)習(xí)：一看以前做過的卷子，重點(diǎn)看錯題，找出漏洞，不僅是知識點(diǎn)的漏洞，還有 在考試心態(tài)、答題技巧等方面的不足，再進(jìn)行彌補(bǔ) ；二看 老師強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)、難點(diǎn)和熱點(diǎn)問題 意練手。問題二“ 很用功地學(xué)，但感覺沒進(jìn)步。腦

8、袋里一團(tuán)漿糊，；三 做一些典型題目，注拿起書來好像什么都會，又好像什么都不會。激情已被消磨殆盡，學(xué)習(xí)效率下降，記憶力也大不如前?！睂Σ撸簭?fù)習(xí)過程中，出現(xiàn)一段時間學(xué)習(xí)成績和復(fù)習(xí)效率停滯不前，甚至學(xué)過的知識也模糊化是正常的，心理學(xué)稱為高原現(xiàn)象。主要因為初三階段重復(fù)性的、繁重過量的學(xué)習(xí)造成了 生理和心理疲勞。 但這并不意味著能力到了極限、成績到了極點(diǎn)，反而是再提高的重要階段，及時調(diào)整就會有一個飛躍。首先不要過分擔(dān)心，再著急也無濟(jì)于事，反使心態(tài)更糟，加重惡性循環(huán)。然后做個清楚的學(xué)習(xí)者。清楚自己該學(xué)什么（內(nèi)容），該怎么學(xué)（方法） 。把所要復(fù)習(xí)的內(nèi)容按重要性排列出來，即做一個合理有序的復(fù)習(xí)計劃，再按步完成

9、。做好短期計劃和時間規(guī)劃，是提高效率的有效方法。早?。航裉煲獙W(xué)什么？晚思：今天學(xué)到了什么。每節(jié)課課前或者是在家里學(xué)習(xí)的時候，采取“ 四定法” ：一定向（學(xué)什么） ，二定量（學(xué)多少），三定時（花多少時間完成） ，四定法（怎么學(xué)）。也就是在反思 和監(jiān)控中學(xué)習(xí)，給自己一種“ 我時刻在提高” 的感覺，可以增強(qiáng)成就感和自信 心，走出高原期。另外注意交換復(fù)習(xí)形式，避免單調(diào)機(jī)械的刺激產(chǎn)生的厭煩心理。比如 交叉學(xué)科 學(xué)習(xí)、變化學(xué)習(xí)形式等。問題三“ 我的情緒波動很大，時常煩躁不安，看不下去，越是這樣就越心煩自責(zé)，就 越學(xué)不進(jìn)去了?！睂Σ撸撼跞A段的長期高負(fù)荷學(xué)習(xí)，使得身心疲憊，很容易出現(xiàn)心理飽和狀態(tài)，一個小小的

10、刺激可能會引起大的情緒波動。讓彈起的皮球安定下來的方法就是置之不理 ，如果拍打它只能使其跳得更高。煩躁的情緒就像彈起的皮球，對待消極的情緒，既來之則安之，對目前狀態(tài)接 受了，心情就平和了。高速行駛的汽車在遇到障礙物、不平路段、車流擁擠時會減速，我們的學(xué)習(xí)同 樣需要“ 緩行” 。在遇到心理飽和狀態(tài)出現(xiàn)厭學(xué)情緒時，不妨先放下手中作業(yè)，活動一下，散散步、聊聊天，分散一下緊張情緒，可以減少飽和效應(yīng)帶來的精神壓力。一位高考狀元說“ 有5個小時，我會用 4小時學(xué)習(xí) 1小時運(yùn)動，而這 4小時所學(xué)知識要比我用 5小時學(xué)的多，因為 4小時的全心投入大于 5小時焦躁情緒下 的學(xué)習(xí)效果” 。另外不要把所有的問題都自

11、己扛，不要把痛苦埋在心里，那樣會更苦的?？梢?跟父母朋友說說，或是聽聽音樂、玩會兒球、做做操、大喊幾聲等，來舒緩壓 力?？傊?，我們必須要學(xué)會解放自己，別讓心靈超載！問題四“ 一遇到做不上的題或測驗成績差，就好自卑，感覺與別人差距那么大，萬一 中考再發(fā)揮不好 一點(diǎn)信心都沒了。 ”對策：如果你也有類似的擔(dān)心，請把所有擔(dān)心的方面都寫出來，然后問問自己：所擔(dān)心的事情發(fā)生了嗎？這種擔(dān)心對改變現(xiàn)狀有用嗎？怎樣才能爭取到最好的結(jié)果？然后就具體地去做。另外給你幾點(diǎn)建議：關(guān)注過程，不要關(guān)注結(jié)果。焦慮來自于對未來的擔(dān)心，把精力放到學(xué)習(xí)的具體 過程中去，讓每天有所收獲，這是改善考前焦慮的最好途徑。關(guān)注成功，不要關(guān)注

12、失敗。靜下心來想想：難道真的一點(diǎn)都不會嗎？難道真的 沒有提高嗎？是我們對成敗太敏感了，而是人為夸大了失敗，由一小點(diǎn)不順利 聯(lián)想到中考失敗。在看到自己不足的同時，我們更需要關(guān)注自己的成功和進(jìn)步，這樣才會更有信心地投入到學(xué)習(xí)中。關(guān)注自己，不要關(guān)注別人。學(xué)習(xí)中的比較、競爭是很難免的，但比的目的不是 比出自卑、氣餒和壓力，我們需要更多關(guān)注的是自己的學(xué)習(xí)而非他人成績。我 們可以就努力程度、學(xué)習(xí)方法等和同學(xué)比較，獲得提高方法；可以和自己比，和過去比，找出退步的原因和進(jìn)步的經(jīng)驗。家長點(diǎn)津 考前七避免有人說 中考不僅考學(xué)生，也在考家長，的確如此， 家長的心態(tài)和教育方式會直接影響孩子的學(xué)習(xí)和考前心態(tài)。家長都是望

13、子成龍，全心全意為孩子忙里忙外 的，但有的是幫倒忙，一片好心反引孩子逆反。教育不僅需要愛，更需要智慧，在此根據(jù)孩子的心理現(xiàn)狀對考前的家庭教育提出幾點(diǎn)建議：1. 避免叨嘮尤其是當(dāng)母親的，總有過多的不放心，一句話恨不得說上八遍，“ 又考了嗎？聽 懂了嗎？” “ 怎么又看電視？這樣還能上重點(diǎn)？” 本來孩子復(fù)習(xí)緊張，情緒 不太穩(wěn)定，父母無休止的嘮叨，更容易誘發(fā)不良情緒。這種督促不但于事無補(bǔ)，還容易傷害感情。父母一定要克制自己，少說多做。孩子不想聽你講話，不妨 變換形式，比如寫個紙條放到書桌上。2. 避免許愿一些家長總想用一些獎賞來調(diào)動孩子的積極性，比如“ 考得好，給你買筆記本電腦” “ 考上重點(diǎn)班，帶

14、你去旅游”，其實(shí)這些并不能起到什么實(shí)際促進(jìn)作用，反而增加了孩子的心理負(fù)擔(dān)，怕考不好受到懲罰。3.避免威脅“ 考砸了，我們就不管你了”，“ 考不上一些家長為了促使孩子努力而制造壓力，重點(diǎn)高中你這一輩子就完了”心理，不利于考試的發(fā)揮。4. 避免比較，諸如此類的話會使孩子產(chǎn)生對中考的擔(dān)憂和恐懼有些家長為了激發(fā)孩子奮進(jìn)， 總是樹立很多榜樣，“ 你看你表姐多爭氣， 考好了，重點(diǎn)學(xué)校輪番到家里動員”，“ 某某多爭氣，一模又是全年級前名?！?，這些看似激勵的話對孩子都起不到促進(jìn)作用，反而傷害了自尊心。越拿孩子的不足 跟別人比，他就越覺得高不可攀，越自卑氣餒。正確的做法是，多過程比較，少成績比較，多和自己比，

15、和過去比，和同等水平的比。5. 避免過度保護(hù)很多家長考前把孩子重點(diǎn)保護(hù)起來，全家人都圍著孩子轉(zhuǎn)，甚至請假在家照顧孩子，把起居生活大包大攬起來，這反而會增加孩子的不安，一種到了中考如 臨大敵的感覺，還增加心理負(fù)擔(dān)，不利于以一顆平常心面對中考。6. 避免過多干涉很多家長看到孩子不抓緊學(xué)習(xí)就著急，特想幫助孩子提高，于是對孩子的時間 進(jìn)行規(guī)劃，不準(zhǔn)這樣做，必須那樣做，可是效果適得其反。一位學(xué)生說，一舉 一動好似受監(jiān)視，很壓抑，爸爸的方法不適合我等，所以我們可以幫助但不要 卷入太深。避免期望過高我們要根據(jù)孩子的水平提出期望，不要給孩子規(guī)定必須考上什么 學(xué)校，最好不要過多談?wù)?。引?dǎo)孩子把關(guān)注的焦點(diǎn)，從考試

16、結(jié)果轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)過 程中來，告訴孩子只要踏實(shí)過完這一個月就行，這樣孩子沒有負(fù)擔(dān)就能輕裝上 陣。備考，家長應(yīng)注意1 創(chuàng)設(shè)良好的家庭氣氛有的家長對我說“ 我一直寬慰孩子，考不上沒什么，可他的壓力怎么還那么大呢？” 因為有時語言是蒼白的，嘴上盡管說沒什么，但那充滿期待的目光、任勞任怨的身影 都深深印在孩子的眼里心上，這是一種隱性的壓力 。把6月份平常化，夫妻之間以及與孩子之間和平常一樣輕松，以幽默做調(diào)味劑，讓家里 少些“ 備戰(zhàn)” 氣氛，多些陽光和歡笑，這種愉悅和諧的氛圍會對孩子的心態(tài)起到積極的調(diào)節(jié)作用。2 保持樂觀愉快的情緒家長首先要克服自己的緊張情緒，一位學(xué)生對我說“ 我媽告訴我別緊張，可她一天到晚如臨大敵，我一次考不好，她比我還焦慮，成天唉聲嘆氣?！?想想看，如果我們比孩子還焦慮，那孩子能輕松應(yīng)考嗎？如果孩子發(fā)現(xiàn)家長都心緒不寧六神無主，他能穩(wěn)住陣腳嗎？家是避風(fēng)港，是安全島，是加油站，做家長的首先要調(diào)整好自己的心態(tài)，把擔(dān)憂放在心底，把笑容掛在臉上，把積極情緒傳遞給孩子，增強(qiáng)他的自信。尤其是一模、二模成績不理想時，容易自卑，此時他們需要的不是責(zé)備和道理，而是理解、鼓勵，更需要心理支持。家長可以和孩子一起分析丟分的原因，查漏補(bǔ)缺。另外由于長時間艱苦學(xué)習(xí)，孩子思想很脆弱， 很容易產(chǎn)生厭學(xué)情緒，父母一定要一如既往地給予理解、鼓勵和支持，做永遠(yuǎn)的后盾。3. 多多和孩子交流、溝通、傾