主題班會我自信我快樂我拼搏我成功PPT精選文檔課件

1、我自信我快樂，我拼搏我成功認(rèn)識自我，樹立自信 1 你對自己的哪些方面比較滿意并有信心呢？在同意的項(xiàng)目前畫“” 。1、思維敏捷，上課積極發(fā)言 2、記憶力好，背英語單詞快 3、學(xué)習(xí)成績比較好 4、文藝方面有特長 5、在運(yùn)動會中取得好成績 6、在學(xué)科競賽中取得好名次 7、當(dāng)干部，組織能力強(qiáng) 8、善交往，朋友多 9、有同情心，樂于助人 10、身體健壯或身材苗條 11、作業(yè)書寫認(rèn)真，受到老師的表揚(yáng) 12、動手能力強(qiáng)，積極參加課外活動 比一比2在一間房子里，你會在墻上掛什么？A、掛畫B、掛照片C 、掛年歷,月歷D 、掛鐘了解自己 心理小測驗(yàn)3你是重視情調(diào)的人，親情與友情深深包圍著你，你最大的自信，來自于好

2、好安排自己的生活，過一個有品味的人生，才能凸顯你的能力但是生活一旦被人際關(guān)系困擾，常使你受嚴(yán)重打擊，因?yàn)樵诟星榈氖澜缋?，你是理想主義者。掛畫4 鄧亞萍說：“我自信，我成功！”憑著這種精神，她在世界大賽中屢克強(qiáng)敵，即使在比分落后時也能鎮(zhèn)定自若，信心百倍，反敗為勝。 鄧亞萍對自己的要求都幾近苛刻：“必須做好，我沒有理由做不好!”這份自信是這位女冠軍最了不起的地方，總能心無旁驁，總能讓世界敬佩 。1989世乒賽女雙冠軍；1990年世界杯團(tuán)體賽冠軍；1991世乒賽女單冠軍，女團(tuán)、女雙亞軍，世界杯團(tuán)體賽冠軍；1992年世界杯雙打賽冠軍；1993世乒賽女雙亞軍、女團(tuán)冠軍；1992年第24屆奧運(yùn)會女單、女雙

3、冠軍；1995世乒賽女單、女雙、女團(tuán)冠軍，混雙亞軍，世界杯團(tuán)體賽冠軍；1996年第25屆奧運(yùn)會女單、女雙冠軍，國際乒聯(lián)總決賽女單、女雙冠軍，世界杯女單冠軍；1997世乒賽女單、女雙、女團(tuán)冠軍，混雙亞軍。 5莊子中有個叫子輿的人，上天賦予他很多缺陷：駝背、隆肩、脖筋朝天。朋友問他：“你討厭自己的樣子嗎？”他回答說：“不！我為什么要討厭自己呢！假如上天使我的右臂變成一只公雞，我就用它在清晨報曉；假如上天使我的右臂變成彈弓，我便用它打斑鳩烤了吃；假如上天使我的尾椎骨變成車輪，精神變成馬，我便乘著它周游世界 每個人身上都存在一些不足，但并非每個人都產(chǎn)生自卑。其中主要的原因就是面對不足時，你采取了什么樣

4、的態(tài)度。6展示自信者的風(fēng)采7自信： 恰當(dāng)?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點(diǎn)，對自己的能力有比較正確的估計。相信自己經(jīng)過努力，一定可以把事情做好。不怕挫折，不怕失敗，做事能夠堅(jiān)持到底。 自信的人共有的特征： 活潑、坦誠、虛心、大度、 輕松、言行一致、開放、 幽默、勇敢、果斷等。 8 超越自負(fù) 告別自卑自卑者自負(fù)者自卑自負(fù)9自信者既看到優(yōu)點(diǎn)又看到缺點(diǎn)夸大優(yōu)點(diǎn)自負(fù)者夸大缺點(diǎn)自卑者 10課堂上不敢舉手，不敢站起來發(fā)言。不敢嘗試自己沒有絕對把握的事情。不敢當(dāng)眾表達(dá)自己的看法。不敢主動參加班級的活動。 自卑的表現(xiàn)為什么會自卑？自卑的人首先對自己不滿：不滿意自己的長相，不滿意自己的狀態(tài)，不滿意自己的成績等等。因此往往表現(xiàn)為

5、情緒消極、缺乏進(jìn)取心、性格孤僻、悲觀，有時還會以暴怒、忌妒、自暴自棄等形式表現(xiàn)出來。結(jié)論：每個人都有自己的弱項(xiàng)，也都有自己的強(qiáng)項(xiàng)，沒有必要自卑，而是應(yīng)該努力去揚(yáng)長避短，從而贏得別人的尊重。11優(yōu) 點(diǎn) 清 單類別自我評價他人評價學(xué)習(xí)能力交際能力文娛才能體育強(qiáng)項(xiàng)性格特點(diǎn)動手能力其他12 自我激勵 我能夠做到！ 我正在達(dá)到我的目標(biāo)！ 學(xué)習(xí)是我非常喜歡的事情！ 學(xué)習(xí)和記憶對我來說是容易的！ 我可以卓有成效地工作！ 我現(xiàn)在極其鎮(zhèn)靜我能夠在規(guī)定的時間里做出正確的答案！ 我知道我都記住了！我非常平靜和充滿信心！ 我的記憶是靈敏的，我的頭腦是強(qiáng)有力的！131.幫助同學(xué)了解自信對學(xué)習(xí)、工作和人生的重要作用2.幫

6、助同學(xué)掌握擺脫自卑困擾并樹立自信的方法142001年5月20日，美國一位名叫喬治赫伯特的推銷員，成功地把一把斧子推銷給了小布什總統(tǒng)。布魯金斯學(xué)會得知這一消息，把一只刻有“最偉大推銷員”的金靴子贈與了他。這是自1975年以來，該學(xué)會的一名學(xué)員成功地把一臺微型錄音機(jī)賣給了尼克松后，又一學(xué)員跨過如此高的門檻。布魯金斯學(xué)會創(chuàng)建于1927年，以培養(yǎng)世界上最杰出的推銷員著稱于世。它有一個傳統(tǒng)，在每期學(xué)員畢業(yè)時，都設(shè)計一道最能體現(xiàn)推銷員能力的實(shí)習(xí)題，讓學(xué)生去完成。克林頓當(dāng)政期間，他們出了這么一個題目：請把一條三角褲推銷給現(xiàn)任總統(tǒng)。八年間，有無數(shù)個學(xué)員為此絞盡腦汁，最后都無功而返。克林頓卸任后，布魯金斯學(xué)會把

7、題目換成：請將一把斧子推銷給小布什總統(tǒng)。 鑒于前八年的失敗與教訓(xùn)，許多學(xué)員知難而退。個別學(xué)員甚至認(rèn)為，這道畢業(yè)實(shí)習(xí)題會和克林頓當(dāng)政時一樣毫無結(jié)果，因?yàn)楝F(xiàn)在的總統(tǒng)什么都不缺，即使缺什么，也用不著他們親自購買；再退一步說，即使他們親自購買，也不一定正趕上你去推銷的時候。然而，喬治赫伯特卻做到了，并且沒有花多少工夫。一位記者在采訪他的時候，他是這樣說的：我認(rèn)為，把一把斧子推銷給小布什總統(tǒng)是完全可能的，因?yàn)樾〔际部偨y(tǒng)在得克薩斯州有一座農(nóng)場，那里長著許多樹。于是他給小布什寫了一封信，說，有一次，我有幸參觀您的農(nóng)場，發(fā)現(xiàn)那里長著許多矢菊樹，有些已經(jīng)死掉，木質(zhì)已變得松軟。我想，您一定需要一把小斧頭，但是從您

8、現(xiàn)在的體質(zhì)來看，這種小斧頭顯然太輕，因此您仍然需要一把不甚鋒利的老斧頭。現(xiàn)在我這兒正好有一把這樣的斧頭，它是我祖父留給我的，很適合砍伐枯樹。倘您若有興趣的話，請按這封信所留的信箱，給予回復(fù)最后小布什就給他匯來了15美元。喬治赫伯特成功后，布魯金斯學(xué)會在表彰他的時候說：金靴子獎已設(shè)置了26年。26年間，布魯金斯學(xué)會培養(yǎng)了數(shù)以萬計的推銷員，造就了數(shù)以百計的百萬富翁，這只金靴子之所以沒有授予他們，是因?yàn)槲覀円恢毕雽ふ疫@么一個人這個人從不因有人說某一目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)而放棄，從不因某件事情難以辦到而失去自信把斧頭推銷給小布什15總結(jié)1）自信:是一個人對自己的積極態(tài)度，是對自己能力的充分估計和肯定活潑、坦誠、

9、虛心、大度、輕松、勇敢、開放2）表現(xiàn)：3）影響：4）結(jié)果：使不可能變?yōu)榭赡埽箍赡茏優(yōu)楝F(xiàn)實(shí)走向成功161.展示自我游戲2.比較自我3.換一個角度看自己17仰起自信的風(fēng)帆1.心理暗示法默念“我行”、“我能行”。世界重量級拳王喬弗雷沙，每次賽前在床前的天花板上貼一張寫有“我一定能贏”的紙條。他說：這樣，即使對手再強(qiáng)大，只要想到那句話，就會涌上不可思議的力量，戰(zhàn)勝對手。2.優(yōu)點(diǎn)放大法要客觀全面地評價自己，不必追求十全十美，但要善于發(fā)現(xiàn)、挖掘自己的閃光點(diǎn)，并將其放大18仰起自信的風(fēng)帆3.人際交往法開放自己,走到人群中,敞開心扉,學(xué)會傾訴。在交往中，你會變得心胸豁達(dá)，充滿自信。4.六點(diǎn)半療法心理學(xué)上的六

10、點(diǎn)半療法指自卑者早晨六點(diǎn)半準(zhǔn)時起床，進(jìn)行體育鍛煉，體育鍛煉是振奮人心的好辦法，可以消除人的惰性，使人變得勇敢、果斷。經(jīng)常參加體育鍛煉的人，大多性格開朗，對生活抱有信心。19齊聲朗讀:自信，是走向成功的伴侶，是戰(zhàn)勝困難的利劍，是駛向理想彼岸的舟楫。自信是理想進(jìn)取中折射出的生命的靈光，是孜孜追求路途中永恒的生命潮汐。有了它，就邁出了成功的第一步；有了它，就走上了義無反顧的追求路。自信是潛藏在心中的“巨人”，一個充滿自信的人在面對學(xué)習(xí)，工作，生活的挑戰(zhàn)時有一種“舍我其誰”的“霸氣”，當(dāng)即回來臨時，會毫不猶豫地抓住它，從而成就事業(yè)，取得成功。20請記?。撼岚?qū)儆谔炜眨≌堄涀。耗贻p只有一次！請記?。耗?，與眾不同！21評價項(xiàng)目現(xiàn)在的你滿意與否應(yīng)對措施未