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1、很多女人認(rèn)為，讓男友擁有潤的觸感，可以通過身體乳和亮粉簡單的配合即可完成。但是，現(xiàn)在夏季天氣炎熱，室內(nèi)外溫度的溫差大，加上每天上班到處走動，身體肌膚發(fā)生代謝，導(dǎo)致身體肌膚膚色不均勻，更別說觸感了。夏季全身都要白 全身皮膚美白的方法所以，在洗澡的過程，不妨為自己準(zhǔn)備一個(gè)天然絲瓜條，作為沐浴助手1。幫助肌膚去角質(zhì)，撫平細(xì)小皺紋，正確的使用方法是：Step A ：背部可以從背部下側(cè)向肩部以上下的順序刷洗，這樣可以祛除肩部、背部死皮，增強(qiáng)香肩鎖水能力。Step B ：腹部以肚臍為中心上下左右揉搓腹部，可以祛除腹部的小細(xì)紋，并且促進(jìn)瘦腹的進(jìn)程。Step C ：胸部用絲瓜2條以順時(shí)針的順序輕輕按摩胸部，促

2、進(jìn)胸腺血液循環(huán)，達(dá)到豐胸的目的。Step D ：腿部將腿蹬在墻上，先輕輕拍打，激活腿部肌膚細(xì)胞，然后用絲瓜條以畫圈的方式從大腿開始按摩，直至小腿根部。愛營養(yǎng)內(nèi)外兼修美食法簡單的絲瓜條按摩，只可以促進(jìn)身體肌膚的徹底清潔，而真正提升肌膚滋潤度的，還是那3些內(nèi)外結(jié)合的營養(yǎng)！肌膚愛營養(yǎng)，滋潤才能沒商量！關(guān)鍵詞：植入肌膚型美食牛奶：牛奶含有乳酸成分以及豐富的維生素與礦物質(zhì)，具有保濕、滋潤的能力，可以保持肌膚的潤澤感，對抗身體肌膚的干燥。獼猴桃：維生素E 很是豐富，保持肌膚白皙、水潤，收縮毛孔，提升新娘身體肌膚感官。蜂蜜：蜂蜜的成分具有天然4的滲透性，極易被皮膚吸收，提高皮膚保存水分的能力與抗衰老功效極強(qiáng)，另外還能夠鎖緊皮膚水分，令肌膚回復(fù)彈性。綠茶：祛除角質(zhì)、為身體補(bǔ)充水分效果相當(dāng)顯著，綠茶中的茶多酚，起到抗氧化、增進(jìn)肌膚抵抗力、延緩衰老的功效。檸檬汁：在上午和下午各喝一杯檸檬汁，可為身體補(bǔ)充足量的維生素C，其中含有眾多美白、5補(bǔ)水精華，讓3月的新娘肌膚順滑，看上去很誘人！葡萄：所含的營養(yǎng)元素可以抗擊老化，并提升肌膚的吸收

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