前滾翻起立—單腿前滑成縱叉

1、體育與健康北京市基礎(chǔ)教育優(yōu)秀課堂體育教學(xué)設(shè)計(jì)說(shuō)課前滾翻起立單腿前滑成縱叉 137教學(xué)設(shè)計(jì)特色說(shuō)明與教學(xué)反思 36學(xué)習(xí)效果評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)5教學(xué)過(guò)程與教學(xué)資源設(shè)計(jì) 3教學(xué)背景分析 1指導(dǎo)思想與理論依據(jù) 3 教學(xué)目標(biāo) 342教學(xué)內(nèi)容2本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想以體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念為依據(jù)以前滾翻起立單腿前滑成縱叉知識(shí)、技能和方法為主線、為載體，以身體練習(xí)為主要手段，以學(xué)生發(fā)展為中心，充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，掌握運(yùn)動(dòng)技能教與學(xué)的過(guò)程。注重分層評(píng)價(jià)。使每個(gè)學(xué)生都享受練習(xí)的樂(lè)趣和成功的喜悅，并達(dá)成本課教學(xué)目標(biāo)。指導(dǎo)思想與理論依據(jù)3教學(xué)內(nèi)容前滾翻起立單腿前滑成縱叉版本：選自人教版體育與健康水平一 年級(jí)：二

2、年級(jí)4 前滾翻起立單腿前滑成縱叉，是水平一，技巧組合練習(xí)的重點(diǎn)教材。其中滾翻、縱叉等內(nèi)容是發(fā)展學(xué)生柔韌素質(zhì)的重點(diǎn)教材，也是技巧項(xiàng)目的基礎(chǔ)教材。 本單元共三課次的第一次課，本單元所選教材是前滾翻與單腿前滑成縱叉的組合動(dòng)作，其中前滾翻、縱叉為復(fù)習(xí)內(nèi)容，單腿前滑成縱叉為新授內(nèi)容，兩個(gè)動(dòng)作之間的銜接是本單元的一個(gè)重點(diǎn)。一、教學(xué)內(nèi)容分析：教學(xué)背景分析5單元課次 本單元共三課次，本課為第一次課教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)前滾翻起立單腿前滑成縱叉的動(dòng)作方法，使90%以上的學(xué)生獨(dú)立完成動(dòng)作，做到腿直、身正、髖正、腳面繃直，動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)；2、發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌等身體素質(zhì)，提高身體平衡能力及身體協(xié)調(diào)性；3、培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)

3、、團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)和勇于展示自我、互相幫助的優(yōu)良品質(zhì)。課次教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重、難點(diǎn)第一課時(shí)初步學(xué)習(xí)前滾翻起立單腿前滑成縱叉的動(dòng)作方法，使70%-80%的學(xué)生在保護(hù)與幫助下完成動(dòng)作，20%-30%的學(xué)生獨(dú)立完成動(dòng)作。做到縱叉身正、髖正、腳面繃直、兩腿在一條直線上；重點(diǎn)：兩腿在一條直線上，逐漸下振接近地面，上體正直。難點(diǎn)：身正、髖正、腳面繃直。第二課時(shí)進(jìn)一步學(xué)習(xí)前滾翻起立單腿前滑成縱叉的動(dòng)作方法，使85%左右的學(xué)生做到縱叉腿直、身正、髖正、腳面繃直、兩腿在一條直線上；重點(diǎn)：組合動(dòng)作的鏈接；難點(diǎn)：腿直、身正、髖正、腳面繃直。第三課時(shí)鞏固提高前滾翻起立單腿前滑成縱叉的動(dòng)作方法，使90%左右的學(xué)生做到腿直、身

4、正、髖正、腳面繃直，動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)；重點(diǎn)：提高動(dòng)作姿態(tài)及完成質(zhì)量；難點(diǎn)：動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)。6 生理特點(diǎn)：此階段學(xué)生骨化尚未完全，關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍大，韌帶容易拉長(zhǎng)，可塑性強(qiáng)能夠完成本單元所選內(nèi)容。 心理特點(diǎn)：此階段學(xué)生對(duì)于直觀的、易于模仿的、有挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)內(nèi)容興趣較高。在教學(xué)中多采用獨(dú)立完成動(dòng)作、合作式、討論式練習(xí)進(jìn)行教學(xué)，來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。二、學(xué)生情況分析： 運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)：本課的授課對(duì)象是二年級(jí)3班的學(xué)生，同學(xué)們較好的掌握了“前滾翻”的動(dòng)作。但在“縱叉”方面，30%左右的學(xué)生能夠基本掌握“縱叉”的動(dòng)作。70%左右的學(xué)生由于不了解動(dòng)作的要領(lǐng)、肢體不協(xié)調(diào)、心理有恐懼感或者能力有限存在問(wèn)題。7 初步學(xué)習(xí)

5、前滾翻起立單腿前滑成縱叉的動(dòng)作方法，使70%-80%的學(xué)生在保護(hù)與幫助下完成動(dòng)作，20%-30%的學(xué)生獨(dú)立完成動(dòng)作。做到縱叉身正、髖正、腳面繃直、兩腿在一條直線上； 發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)性，提高身體平衡能力和快速安全通過(guò)障礙的能力； 樹(shù)立自信心，勇于展示自我，培養(yǎng)學(xué)生友好交往與合作的優(yōu)良品質(zhì)。123教學(xué)目標(biāo) 8Content 03Content 02教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn) 兩腿在一條直線上，逐漸下振接近地面,上體正直。身正、髖正、腳面繃直。教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn) 9主要教學(xué)手段講解示范法練習(xí)法討論法觀察法游戲法自主學(xué)習(xí)法比賽法教學(xué)資源36塊小體操墊8輛小推車CD機(jī)一臺(tái)展板一塊8個(gè)標(biāo)志桶8個(gè)標(biāo)志碟

6、教學(xué)過(guò)程與教學(xué)資源設(shè)計(jì) 教學(xué)手段、方法、資源10場(chǎng)地設(shè)計(jì)11教學(xué)流程示意圖 12檢查服裝安排見(jiàn)習(xí)生宣布本課內(nèi)容及要求師生問(wèn)好體委整隊(duì)學(xué)生報(bào)數(shù)體委向老師報(bào)告人數(shù)原地轉(zhuǎn)法要求：精神飽滿 動(dòng)作規(guī)范 口號(hào)洪亮一、開(kāi)始部分 （這部分教學(xué)用時(shí)約2-3分鐘）踏步立定131. 墊上素質(zhì)操：八節(jié)，48拍。新穎、活潑、歡快、健身。教師領(lǐng)做提示動(dòng)作要領(lǐng)，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。要求：拍節(jié)準(zhǔn)確、動(dòng)作到位，富有節(jié)奏感。二、準(zhǔn)備部分 （這部分教學(xué)用時(shí)約7-8分鐘）142. 專項(xiàng)輔助練習(xí)： 前、后滾動(dòng)練習(xí) 2-3次：動(dòng)作由慢到快，幅度由小到大。讓學(xué)生體驗(yàn)團(tuán)身緊、滾動(dòng)圓滑。為主教材做好準(zhǔn)備、奠定基礎(chǔ)。 弓步壓腿 88拍：腳背貼地面。

7、正踢腿練習(xí) 88拍：踢腿時(shí)腳尖要繃直。要求：充分拉伸腿部柔韌，動(dòng)作幅度逐漸加大。 15（一）主教材：前滾翻起立單腿前滑成縱叉 （這一部分教學(xué)用時(shí)約17-18分鐘）1. 教師示范前滾翻動(dòng)作，講解動(dòng)作要點(diǎn)，教學(xué)重點(diǎn)，難點(diǎn)； 要求：認(rèn)真聽(tīng)講、抓住重點(diǎn)，鞏固動(dòng)作概念。三、基本部分 （這部分教學(xué)用時(shí)約27-28分鐘）163. 教師示范，講解縱叉的動(dòng)作方法，動(dòng)作要點(diǎn)，教學(xué)重難點(diǎn)，并介紹保護(hù)與幫助的方法；要求：認(rèn)真聽(tīng)講、抓住重點(diǎn)，鞏固動(dòng)作概念。 2. 集體練習(xí)前滾翻，教師巡視觀察，提示動(dòng)作要點(diǎn)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，輔導(dǎo)個(gè)別學(xué)生。教師及時(shí)評(píng)價(jià)鼓勵(lì)；2-3次 要求：團(tuán)身緊、滾動(dòng)圓、方向正。1718集體練習(xí)縱叉。兩人結(jié)

8、伴進(jìn)行合作式練習(xí)（一人練習(xí)，一人保護(hù)與幫助）。教師巡視觀察，提示動(dòng)作重點(diǎn)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，輔導(dǎo)個(gè)別學(xué)生；8-9次四層三層19要求：腿直、身正、髖正、兩腿在一條直線上。（這個(gè)教法主要是為了培養(yǎng)學(xué)生安全的意識(shí)，正確的姿勢(shì)。體現(xiàn)由易到難，循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)過(guò)程）二層一層205. 教師示范前滾翻起立，單腿前滑成縱叉，并講解動(dòng)作要點(diǎn)。（結(jié)合動(dòng)作掛圖）；要求：認(rèn)真觀察，重點(diǎn)看清楚，組合動(dòng)作如何連接。21動(dòng)作方法(口訣)：一滑二振三立腰，直腿繃腳成直線。22 分組練習(xí)：加強(qiáng)保護(hù)與幫助，一人練習(xí)，一人保護(hù)與幫助；2-3次要求：認(rèn)真練習(xí)，單個(gè)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，組合動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。 7. 集體練習(xí)：獨(dú)立完成動(dòng)作，教師巡視觀察

9、，提示動(dòng)作要點(diǎn)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，加強(qiáng)個(gè)別輔導(dǎo)； 5-6次要求：認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作方法和要點(diǎn)。238. 優(yōu)秀生進(jìn)行展示；（樹(shù)立榜樣，大家觀察、學(xué)習(xí)。建立信心，我能行?。?49. 兩人結(jié)伴，四人一組進(jìn)行討論、合作式練習(xí)；2-3次要求：互相觀察、互相評(píng)價(jià)、互相糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，互相提出改進(jìn)措施。動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。（評(píng)價(jià)：腿直、身正、髖正、兩腿在一條直線上）2510. 分組展示，采用不同形式評(píng)價(jià)（自我、同學(xué)、教師）；1-2次要求：動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)，做到腿直、身正、髖正。（通過(guò)展示與評(píng)價(jià)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣.）11. 教師小結(jié)：即總結(jié)知識(shí)、技能掌握的情況，又指出動(dòng)作技術(shù)存在的問(wèn)題和不足，提出改進(jìn)的方法和措施。26（二）游戲：

10、推小車障礙賽跑 （這一部分用時(shí)約1011分鐘）27（二）游戲：推小車障礙賽跑 （這一部分用時(shí)約1011分鐘） 游戲方法：分八組，每組四人，各站成一路縱隊(duì)在起跑線后。游戲開(kāi)始，拿好自己的體操墊（物資），跑到小車存放處，把體操墊放到小車內(nèi)，推起小車?yán)@過(guò)標(biāo)志桿，把體操墊放到物資存放處，然后快速地返回小車存放處將小車放好跑回終點(diǎn)。先回到起跑線者獲勝。游戲規(guī)則：1、不搶跑、不越線，擊掌后才能跑。2、按規(guī)定路線跑。3、體操墊在哪里掉的要在哪里撿起來(lái)。 28（二）游戲：推小車障礙賽跑 （這一部分用時(shí)約1011分鐘）教師示范，講解游戲方法和規(guī)則；（使學(xué)生知道游戲怎樣做，并遵守游戲規(guī)則。所以教師要示范好，講清楚

11、。）學(xué)生分組進(jìn)行嘗試性練習(xí)；目的是讓學(xué)生熟悉游戲方法及規(guī)則。1-2次分組個(gè)人爭(zhēng)先賽。 1-2次 要求：發(fā)展個(gè)性，勇于爭(zhēng)先。4. 小組接力賽。 1-2次 要求：討論戰(zhàn)術(shù)，團(tuán)結(jié)協(xié)作。29四、課的結(jié)束部分 （這部分用時(shí)約23分鐘）1. 放松活動(dòng)：小舞蹈“水果拳”。聽(tīng)音樂(lè)師生共同做放松活動(dòng)，身心充分放松。要求：歡快，身心放松2. 小結(jié)（引導(dǎo)學(xué)生暢談本課的收獲和體會(huì)）3. 宣布下課、師生再見(jiàn)，收拾器材。30學(xué)習(xí)效果評(píng)價(jià)設(shè)計(jì) 本課在教學(xué)過(guò)程中設(shè)計(jì)了多種學(xué)習(xí)效果評(píng)價(jià)。 本課70%80%的學(xué)生能在保護(hù)與幫助下完成前滾翻起 立單腿前滑成縱叉動(dòng)作，20%30%的學(xué)生獨(dú)立完成動(dòng)作。能較好地達(dá)成本課的教學(xué)目標(biāo)。 全課練習(xí)密度為35%-38%，全課平均心率為125-130次/分鐘。 31教學(xué)設(shè)計(jì)特色說(shuō)明與教學(xué)反思 1、根據(jù)教學(xué)的實(shí)際需要，合理采用教學(xué)手段和靈活多樣的教學(xué)方法。通過(guò)創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)環(huán)境，小組合作練習(xí)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。通過(guò)多層次的練習(xí)和適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，給學(xué)生創(chuàng)造更多的練習(xí)機(jī)會(huì)。2、為了增加學(xué)生的練習(xí)機(jī)會(huì)（練習(xí)次數(shù)和時(shí)間），我精心設(shè)計(jì)場(chǎng)地、器材。在本