《第二章田徑教案》初中體育與健康人教課標(biāo)版七級(jí)全一冊(cè)教案 2

1、第二章田徑教案教學(xué)目標(biāo) 1、初步建立雙手頭上擲實(shí)心球的技術(shù)概念，了解動(dòng)作結(jié)構(gòu)和技術(shù)特點(diǎn)。2、感受擲實(shí)心球的用力順序，上、下肢的協(xié)調(diào)配合。3、發(fā)展學(xué)生速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高投擲能力。4、培養(yǎng)個(gè)性，激發(fā)潛能，體驗(yàn)集體智慧在素質(zhì)拓展游戲中的作用。學(xué)情分析本課的教學(xué)對(duì)象是八年級(jí)學(xué)生，年齡為十四、 十五歲左右， 該年齡段學(xué)生正處于生成加速期，朝氣蓬勃、富于想象，有一定的自主學(xué)習(xí)能力。重點(diǎn)難點(diǎn) 1、教學(xué)重點(diǎn)：正面雙手?jǐn)S實(shí)心球的動(dòng)作方法。2、教學(xué)難點(diǎn)：擲實(shí)心球的用力順序。教學(xué)過程 4.1 教學(xué)活動(dòng)【導(dǎo)入】初二正面雙手?jǐn)S實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)【導(dǎo)入】導(dǎo)入與準(zhǔn)備 一、 課堂常規(guī) 教學(xué)內(nèi)容：1、 體育委員

2、整隊(duì)，檢查人數(shù)。2、 師生問好，宣布本課內(nèi)容，安排見習(xí)生。學(xué)習(xí)重點(diǎn)：常規(guī)化教育 學(xué)法指導(dǎo)：集合快、靜、齊，精神飽滿，注意力集中。組織形式： 目標(biāo)體現(xiàn)：1、德育教育 2、了解教學(xué)目標(biāo) 二、熱身練習(xí)教學(xué)內(nèi)容：1、沿操場(chǎng)慢跑一圈 2、集中注意力練習(xí)：拓展游戲：精神集中3、 徒手操（1）頭部運(yùn)動(dòng)（2）肩部運(yùn)動(dòng)（3）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（4）腹背運(yùn)動(dòng)（5）弓步壓腿（6）仆步壓腿（7）活動(dòng)手腕、踝關(guān)節(jié)（8）雙人對(duì)壓肩（9）雙人推掌學(xué)習(xí)重點(diǎn)：1、熱身運(yùn)動(dòng) 2、提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。3、動(dòng)作規(guī)范、到位。學(xué)法指導(dǎo)：1、 要求跑步步伐整齊。2、 教師語(yǔ)言提示，激勵(lì)學(xué)生。3、在教師口令的統(tǒng)一指揮下，學(xué)生集體練習(xí) 組織形式： 目標(biāo)體

3、現(xiàn)：1、 充分熱身，做好上課準(zhǔn)備 2、 集中學(xué)生注意力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。3、 關(guān)節(jié)活動(dòng)，拉伸韌帶【講授】實(shí)心球活動(dòng) 2 指導(dǎo)與學(xué)練 一、學(xué)習(xí)原地雙手頭上擲實(shí)心球（一）、誘導(dǎo)練習(xí)1、原地徒手模仿 2、雙人徒手發(fā)力模仿（二）、完整動(dòng)作練習(xí)1、持球完整練習(xí) 預(yù)備姿勢(shì)：兩腳前后開立，雙手持球放于兩腿之間，同時(shí)屈膝。擲球：雙手持球于頭上后方，利用蹬地、收腹、快速揮臂、壓腕撥指，自下而上、全身協(xié)調(diào)用力將球擲出。學(xué)習(xí)重點(diǎn)：用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂（鞭打）用力將球擲出。難點(diǎn)：用力順序及出手角度。學(xué)法指導(dǎo)：1、示范講解完整動(dòng)作。2、巡回指導(dǎo)動(dòng)作，發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)糾正，體會(huì)自下而上的用力順序。3、傳授口訣 : 蹬

4、地、收腹、揮臂、壓腕。4、哨音結(jié)合口令提示練習(xí)：1、4 排準(zhǔn)備，2、3 排后退。組織形式：全班成四列體操隊(duì)形集體進(jìn)行，如圖： 目標(biāo)體現(xiàn)：3、重復(fù)練習(xí)，掌握要領(lǐng)。1、探索性學(xué)習(xí) 2、主動(dòng)性學(xué)習(xí)【活動(dòng)】實(shí)心球活動(dòng) 3 指導(dǎo)與學(xué)練 二、素質(zhì)拓展游戲： 超低空飛行游戲規(guī)則：以團(tuán)隊(duì)為單位，盡可能快地將13 張隨機(jī)且背著放在地上的撲克牌按照113 的正確順序逐一翻開。全體隊(duì)員站在約 50 米外的起跑線處，一次只能派一個(gè)隊(duì)員去翻卡片，一次只能翻一張；只有等前一個(gè)隊(duì)員回來后，后一個(gè)才能出發(fā)（在起跑線處擊掌以示接力成功）。如果翻出不正確的數(shù)字，要按原樣放回。如果違規(guī)，罰空跑一次（跑過去，但不準(zhǔn)翻卡片）。以翻出最

5、后一張卡片的隊(duì)員返回起跑線作為完成任務(wù)的標(biāo)志；最先完成任務(wù)的團(tuán)隊(duì)，即為 優(yōu)勝團(tuán)隊(duì)。 學(xué)習(xí)重點(diǎn)：1、分工明確 2、快速奔跑 3、團(tuán)結(jié)協(xié)作 學(xué)法指導(dǎo) : 1、教師在課前分組，分發(fā)游戲規(guī)則。2、指定四名裁判員。3、小組總結(jié)，教師評(píng)價(jià)。組織形式： 目標(biāo)體現(xiàn)：1、在團(tuán)隊(duì)游戲中提高技能水平。2、在游戲中體會(huì)團(tuán)隊(duì)配合的重要性，提高學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)?！揪毩?xí)】實(shí)心球活動(dòng) 4【練習(xí)】放松與小節(jié) 教學(xué)內(nèi)容：一、 集合整隊(duì) 二、 放松運(yùn)動(dòng) 三、小結(jié)、歸還器材 學(xué)習(xí)重點(diǎn)：選擇舒緩的音樂，讓學(xué)生在音樂聲中身心充分得到放松 學(xué)法指導(dǎo)：1、 整隊(duì)集合 2、 放松整理（1）教師講解提示，啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生（2）教師對(duì)教學(xué)目標(biāo)完成情況進(jìn)

6、行小結(jié)，對(duì)學(xué)生技術(shù)掌握情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。組 織 形 式 ： 目標(biāo)體現(xiàn)：1、總結(jié)反思 2、相互評(píng)價(jià)【作業(yè)】實(shí)心球活動(dòng) 5 教學(xué)反思 本課教學(xué)內(nèi)容是雙手頭上擲實(shí)心球，是中學(xué)體育與健康的重要教材。本課靈活的發(fā)揮了 教師的引導(dǎo)作用，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，師生共同營(yíng)造了一個(gè)和諧、充滿樂趣的情景，讓學(xué)生能夠在自主的空間里，積極投入的進(jìn)行自學(xué)、自練、自悟以及同學(xué)間的合作與探究。以下是本人課后的幾點(diǎn)反思：1、 本節(jié)課的主教材是正面雙手?jǐn)S實(shí)心球，輔助為拓展游戲，以快速跑為主，使學(xué)生上、下 肢得到全面發(fā)展，教學(xué)設(shè)計(jì)科學(xué)合理，可操作性強(qiáng)。2、學(xué)生永遠(yuǎn)是課堂上的主角。課堂上要確保學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間，自主選擇學(xué)習(xí)方法。本

7、 課的主教材教學(xué)中就充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位，從開始就讓學(xué)生自己觀察，模仿， 自己試 投，然后再跟教師的正確動(dòng)作做比較，從而加深了學(xué)生對(duì)易錯(cuò)動(dòng)作的印象，更激發(fā)了他們自 主研究的意識(shí)，提高了自學(xué)的能力。3、多元化的設(shè)計(jì)更吸引學(xué)生。本課的準(zhǔn)備活動(dòng)的拓展游戲提高了學(xué)生的注意力，同時(shí)提高學(xué)生的積極性，在課的開始階段提高了學(xué)生的興奮度。超低空飛行游戲同樣給學(xué)生帶來了新鮮感， 讓全體學(xué)生一起動(dòng)腦筋、想辦法， 在游戲體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，既鍛煉了身 體，也給了他們思考。4、通過對(duì)本課的反思，我還感覺到自己需要深究教材，要進(jìn)一步學(xué)習(xí)、研究、探索、運(yùn)用學(xué)生自主學(xué)習(xí)這個(gè)教學(xué)策略。在教學(xué)過程中如何進(jìn)一步引導(dǎo)、關(guān)注

8、學(xué)生在自主學(xué)習(xí)中，思考了什么，感悟了什么，發(fā)現(xiàn)了什么，收獲了什么，使學(xué)生得到知識(shí)的積累，能力的提高和情 感的升華？還得實(shí)踐、反思、實(shí)踐、再反思、再實(shí)踐。課時(shí)設(shè)計(jì)第二章田徑徑課堂實(shí)錄第二章田第一學(xué)時(shí)教學(xué)活動(dòng)【導(dǎo)入】初二正面雙手?jǐn)S實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)【導(dǎo)入】導(dǎo)入與準(zhǔn)備 一、 課堂常規(guī) 教學(xué)內(nèi)容：1、 體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)。2、 師生問好，宣布本課內(nèi)容，安排見習(xí)生。學(xué)習(xí)重點(diǎn)：常規(guī)化教育 學(xué)法指導(dǎo)：集合快、靜、齊，精神飽滿，注意力集中。組織形式： 目標(biāo)體現(xiàn)：1、德育教育 2、了解教學(xué)目標(biāo) 二、熱身練習(xí) 教學(xué)內(nèi)容：1、沿操場(chǎng)慢跑一圈 2、集中注意力練習(xí)：拓展游戲：精神集中3、 徒手操（1）頭部運(yùn)動(dòng)（2）肩部

9、運(yùn)動(dòng)（3）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（4）腹背運(yùn)動(dòng)（5）弓步壓腿（6）仆步壓腿（7）活動(dòng)手腕、踝關(guān)節(jié)（8）雙人對(duì)壓肩（9）雙人推掌 學(xué)習(xí)重點(diǎn)：1、熱身運(yùn)動(dòng) 2、提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。3、動(dòng)作規(guī)范、到位。學(xué)法指導(dǎo)：1、 要求跑步步伐整齊。2、 教師語(yǔ)言提示，激勵(lì)學(xué)生。3、在教師口令的統(tǒng)一指揮下，學(xué)生集體練習(xí) 組織形式： 目標(biāo)體現(xiàn)：1、 充分熱身，做好上課準(zhǔn)備 2、 集中學(xué)生注意力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。3、 關(guān)節(jié)活動(dòng)，拉伸韌帶【講授】實(shí)心球活動(dòng) 2 指導(dǎo)與學(xué)練 一、學(xué)習(xí)原地雙手頭上擲實(shí)心球（一）、誘導(dǎo)練習(xí)1、原地徒手模仿 2、雙人徒手發(fā)力模仿（二）、完整動(dòng)作練習(xí)1、持球完整練習(xí) 預(yù)備姿勢(shì)：兩腳前后開立，雙手持球放于兩腿之間，

10、同時(shí)屈膝。擲球：雙手持球于頭上后方，利用蹬地、收腹、快速揮臂、壓腕撥指，自下而上、全身協(xié)調(diào) 用力將球擲出。學(xué)習(xí)重點(diǎn)：用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂（鞭打）用力將球擲出。難點(diǎn)：用力順序及出手角度。學(xué)法指導(dǎo)：1、示范講解完整動(dòng)作。2、巡回指導(dǎo)動(dòng)作，發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)糾正，體會(huì)自下而上的用力順序。3、傳授口訣 : 蹬地、收腹、揮臂、壓腕。4、哨音結(jié)合口令提示練習(xí)：1、4 排準(zhǔn)備，2、3 排后退。組織形式：全班成四列體操隊(duì)形集體進(jìn)行，如圖： 目標(biāo)體現(xiàn)：3、重復(fù)練習(xí)，掌握要領(lǐng)。1、探索性學(xué)習(xí) 2、主動(dòng)性學(xué)習(xí)【活動(dòng)】實(shí)心球活動(dòng) 3 指導(dǎo)與學(xué)練 二、素質(zhì)拓展游戲： 超低空飛行游戲規(guī)則：以團(tuán)隊(duì)為單位，盡可能快地將1

11、3 張隨機(jī)且背著放在地上的撲克牌按照113 的正確順序逐一翻開。全體隊(duì)員站在約 50 米外的起跑線處，一次只能派一個(gè)隊(duì)員去翻卡片，一次只能翻一張；只有等前一個(gè)隊(duì)員回來后，后一個(gè)才能出發(fā)（在起跑線處擊掌以示接力成功）。如果翻出不正確的數(shù)字，要按原樣放回。如果違規(guī)，罰空跑一次（跑過去，但不準(zhǔn)翻卡片）。以翻出最后一張卡片的隊(duì)員返回起跑線作為完成任務(wù)的標(biāo)志；最先完成任務(wù)的團(tuán)隊(duì)，即為 優(yōu)勝團(tuán)隊(duì)。 學(xué)習(xí)重點(diǎn)：1、分工明確 2、快速奔跑 3、團(tuán)結(jié)協(xié)作 學(xué)法指導(dǎo) : 1、教師在課前分組，分發(fā)游戲規(guī)則。2、指定四名裁判員。3、小組總結(jié)，教師評(píng)價(jià)。組織形式： 目標(biāo)體現(xiàn)：1、在團(tuán)隊(duì)游戲中提高技能水平。2、在游戲中體

12、會(huì)團(tuán)隊(duì)配合的重要性，提高學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)?！揪毩?xí)】實(shí)心球活動(dòng) 4【練習(xí)】放松與小節(jié) 教學(xué)內(nèi)容：一、 集合整隊(duì) 二、 放松運(yùn)動(dòng) 三、小結(jié)、歸還器材 學(xué)習(xí)重點(diǎn)：選擇舒緩的音樂，讓學(xué)生在音樂聲中身心充分得到放松 學(xué)法指導(dǎo)：1、 整隊(duì)集合 2、 放松整理（1）教師講解提示，啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生（2）教師對(duì)教學(xué)目標(biāo)完成情況進(jìn)行小結(jié)，對(duì)學(xué)生技術(shù)掌握情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。組 織 形 式 ： 目標(biāo)體現(xiàn)：1、總結(jié)反思 2、相互評(píng)價(jià)【作業(yè)】實(shí)心球活動(dòng) 5 教學(xué)反思 本課教學(xué)內(nèi)容是雙手頭上擲實(shí)心球，是中學(xué)體育與健康的重要教材。本課靈活的發(fā)揮了 教師的引導(dǎo)作用，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，師生共同營(yíng)造了一個(gè)和諧、充滿樂趣的情景，讓學(xué)生能夠

13、在自主的空間里，積極投入的進(jìn)行自學(xué)、自練、自悟以及同學(xué)間的合作與探究。以下是本人課后的幾點(diǎn)反思：1、 本節(jié)課的主教材是正面雙手?jǐn)S實(shí)心球，輔助為拓展游戲，以快速跑為主，使學(xué)生上、下 肢得到全面發(fā)展，教學(xué)設(shè)計(jì)科學(xué)合理，可操作性強(qiáng)。2、學(xué)生永遠(yuǎn)是課堂上的主角。課堂上要確保學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間，自主選擇學(xué)習(xí)方法。本 課的主教材教學(xué)中就充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位，從開始就讓學(xué)生自己觀察，模仿， 自己試 投，然后再跟教師的正確動(dòng)作做比較，從而加深了學(xué)生對(duì)易錯(cuò)動(dòng)作的印象，更激發(fā)了他們自 主研究的意識(shí)，提高了自學(xué)的能力。3、多元化的設(shè)計(jì)更吸引學(xué)生。本課的準(zhǔn)備活動(dòng)的拓展游戲提高了學(xué)生的注意力，同時(shí)提高學(xué)生的積極性，在課的開始階段提高了學(xué)生的興奮度。超低空飛